輕盈減重沒負擔，凍齡美麗新妙方 化學保養品OUT，天然食材IN！ 　　《有機美人：32個天然食材保養妙方》 　　+ 　　《有機減重：開門七件事的自然養瘦法》 　　──純天然美女新主張── 　 　　不買昂貴保養品 　　當歸淡斑美白、桑椹明目固齒、黑糖蜜生黑髮……依循節氣和盛產蔬果的流轉變化，自製既時效又實效的保養品。 　　不計較卡洛里 　　調養出易瘦體質，減肥不需要挨餓。回歸三餐起居，廚...

　　她用天地五行，摹寫世間微塵眾生。在河一般浩蕩的歷史之流裡，他們的存在如塵，如沙。時代張揚行過，餘下隱隱震顫的，是他們曾經生存的痕跡。 　　自2001年以〈水顫〉拿下第六屆花蹤文學獎馬華小說首獎後，如拼圖一般，梁靖芬陸續以土、火、木、金為題拼湊庶民面貌，並且透過小說之筆收攝隱伏在現代生活裡的躁動與不安。《水顫》中的八個短篇各自聚焦不同族群，看似極其普通的日常切片，但卻喧嚷著多元的聲腔和言...

　　榮獲amazon.jp讀者★★★★★推薦！ 　　日本超人氣寵物連載漫畫集結成冊， 　　曾翻拍成由資深演員溫水洋一領銜主演的實寫DVD，大受好評！ 　　萌度爆表、最強療癒系貓漫中文版堂堂登場！ 　　 　　讓所有愛貓的貓奴們會心一笑的人貓互動， 　　喜歡貓咪的您絕對不能錯過、有歡笑有淚水的爆笑暖心之作！ 　　 　　虎斑貓小縞與山田先生的床位爭奪戰在秋夜裡開打！ 　　來回踏步的小縞怎麼都靜...

減齡10歲的天然逆齡術 養生不分年紀，現在開始正是時候！ 學會正確溫養方法，讓你凍齡回春，裡裡外外變年輕。   　　年過三十後，該怎樣保養自己的身體？ 　　養生不是老年人該做的事，而是現在就該做！ 　　養生不僅能避免健康問題，還能逆齡凍齡，當高顏值女神。   　　【女七男八，女性每七年身體出現大變化】 　　30歲過後，開始感受到食量變小、皮膚暗沉，長出白髮。 　　女性身體每七年一個循環，28...

　　一杯紅棗薑湯可有效改善月經腹痛，多吃綠豆、苦瓜、蜂蜜有助於天天排毒。 　　生活中許多惱人的小毛病，有時只要微調飲食習慣就可以獲得改善，中醫博士教你正確食補，天天吃出健康及抵抗力！ 　　小病自己來！藉由飲食調陰陽、補氣血，讓小病不藥而癒。 　　感冒、頭痛、肚子痛、牙齦出血、心悸、流鼻血、腸胃病……，生活裡常會遇到許多的健康突發狀況與小毛病，讓人慌了手腳、措手不及，其實，只要瞭解食材的熱、涼...

顛覆單一吃法！ 體驗檸檬百搭多變的料理趣味 公開與檸檬最速配的主食、常備菜、甜點， 菜色豐富變化多，餐餐都有清爽好滋味！ 　　★檸檬營養CP值超高，找回身體的活力與健康 　　檸檬富含維生素C、檸檬酸、黃酮醇等營養素，不僅能調節體質、促進新陳代謝，還能增強體內對抗病毒，達到淨化血液、降低血脂、預防癌症、保持腸道健康等效果，輕鬆擊退糖尿病、高血壓、便祕、失眠、疲倦等。 　　★自製檸檬冰塊超簡...

　　第一名模林志玲的家庭中醫師，歐洲花草與中藥的完美搭配！貫通中西醫的陳峙嘉中醫師，有西醫藥學的背景，是『以症狀對治疾病』，學習中醫、香草療法後，反而了解消除疾病的方式是「扶正怯邪」恢復元氣才是養生保健之計，透過他的指導，讓讀者知道如何運用中藥材、花草植物、蔬果食材，輕鬆自製62種居家養生帖。將純天然、無添加的健康帖或健康罐，分類放在不同的居住空間，比如說舒緩身體不適（如頭痛、輕微拉肚子、經...

　　誠心推薦　百年難得一見的開運好書　　化妝能改運嗎？　　人相學大師以最專業的面相觀點，為妳的流年開運！　　由時尚開運彩妝專家親自示範，　　畫出兼具流行美與流年相理美的彩妝！　　讓妳年年有好運，一生都開運！ 　　《流年開運彩妝》是根據面相「七十五部位流年法」的理論所創造。「七十五部位流年法」將人的臉部依歲數畫分為七十五個區域，在不同的年齡區域中，若有不好的五官，或是惡紋惡痕、惡痣惡斑、缺陷、...

1清潔、2控油、3保養、4防護 每天只要10分鐘，讓你的肌膚水噹噹   　　想要Q彈水嫩肌 　　每天只要花費10分鐘就可以了 　　徹底清潔、控油保溼、滋潤修復、隔離防護 　　不用醫美 　　你也能天天保有迷人蘋果肌   　　本書教你 　　‧依據自己膚質挑選卸妝產品 　　‧深度分析潔面產品優缺點 　　‧識別肌膚乾燥訊號 　　‧緊急去痘法，讓你痘痘消失不見 　　‧了解不同保養品的滋養重點 　　‧排...

史上最輕鬆的綠拿鐵！ 切一切，丟進果汁機，一按就搞定！ 善用蔬果搭配，輕鬆做出豐富營養的飲品 　　從國外流行到台灣的綠拿鐵，不僅能促進體內環保，還能養顏美容 　　使用台灣易取得食材、簡單的調理方法，改善各種肌膚問題，擁有明亮好氣色。 　　美白、淡斑、排毒、抗老一杯搞定！ 　　‧保濕養顏：檸檬茭白香瓜汁、芹菜汁 　　‧美白淡斑：甜菜根蘋果汁、橘芹花椰汁 　　‧抗老除皺：芹菜胡蘿蔔蘋果汁、葡...

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全台有超過140萬人的美肌運動，但是，你知道……你是屬於哪種膚質嗎？ 　　正確的護膚步驟應該是如何？　　最適合你的膚質、年齡的面膜是哪一種？　　因應四季變化，又該選擇什麼樣的面膜？　　一天中最佳的敷面膜時間是什麼時候呢？ 　　打造現代完美白雪姬！ 　　純天然的美膚成分，易於吸收，讓肌膚煥發天生活力。 　　在眾多的保養品中，面膜往往是肌膚的最後救星，密封、加溫、滲透三原理，使面膜發揮了多倍的美...

　　TOP 20嚴選蔬果‧100道營養師特效食譜 　　天然好食物，吃出健康100分！ 　　做好體內環保，排毒一身輕！ 　　（一）番薯……平民排毒王　防癌護膚＋潤腸通便 　　（二）山藥……整腸好幫手　促進代謝＋增強免疫力 　　（三）牛蒡……東洋小人參　去熱解毒＋利尿消腫 　　（四）菠菜……補血小尖兵　延緩老化＋通便排毒 　　（五）蘋果……掃毒清道夫　養顏美容＋高纖消脂 　　（六）檸檬……...

　　●在家就能做的微整型！每日1分鐘穴道按摩　　 　　●通經絡、排毒素，輕鬆變凍齡V臉纖體美人 　　●全影音！內附32種穴位掃毒影音QR CODE，讓你邊看邊掃去體內毒素，從此成為純天然女神。＼ 　　掃毒棒┼精油＝紅潤亮顏‧除皺淡斑‧緊緻肌膚‧雕塑曲線‧瘦身燃脂‧調整體質 　　特別收錄： 　　肥胖類型自我檢測 & 掃毒瘦身專案 　　針灸拉提瘦臉術：「F.A.C.E.」美顏針 & 「和諧拉...

　　美麗壯闊的台灣島嶼，有拔高三千公尺的高山，有縱橫切割大小群峰的河脈，三、四百年前，高山鱒和香魚可以在潔淨的溪底輕嚼水草與透明的蝦苗，河岸不時有群鹿低首飲水，原住民和漢族移民交易、共處......我們都是河流的子民。　　而河流的子民啊！您認識河流有多少呢？　　《母親的河》來自淡水河畔多情又有心的子弟，為淡水河流域所做的身世刻劃，不論思索史實、回憶經驗、自剖心情、敘事、寫景、抒情、評論，均光...

※超實用！20、30、40世代女性必讀！※  女中醫師分享漢方調養祕訣 重建瘦體質、養成靚體質，讓妳的身體自然啟動「美肌瘦身模式」   美膚、纖體，由內而外！ 打造「靚、瘦」體質，婦科保養是絕對關鍵， 卸下所有祕密武器，妳依然可以自信又亮麗！   身為現代女性，不管妳幾歲，都想讓自己無時無刻都美美、瘦瘦的。然而想要擁有好膚質、好身材，妳別無選擇，唯有體質健康，才能持久瘦、永恆美。婦科一旦沒有...

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　　水女人新主張──　　●水女人應從飲食和保養著手，內外同工收服破壞美麗的元兇。　　●依循節氣和盛產蔬果的流轉變化，自製既時效又實效的保養品。　　●生白髮、長贅肉、暗沉肌……，只要明瞭生成原因，都能有對策。　　●認真吃當季在地食物，要不健康美麗，很難。　　●一物多用，再創廚餘新價值。　　●小花小草妙用無窮，就看有沒有慧眼發現。　　●用心選對食材、營養均衡，白髮及各種煩惱都有敗部復活的機會。 ...

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最想知道的美容常識真心話大公開！ 讓願意告訴消費者真相的專家教你： 「簡單保養、喚醒皮膚機能」 學習認識與尊重皮膚是美肌之本！ 願意告訴消費者真相的專家太少， 你真的知道怎麼做，對你的肌膚最好嗎？ 　　✘膠原蛋白讓肌膚吹彈可破？ 　　✘藥用級、醫美級保養品，功效直達肌底，貴一點也值得？ 　　✘防曬用品SPF值越高越有效？ 　　✘界面活性劑、矽靈很危險，還是天然ㄟ最好？ 　　這些全都是天大...