第一本長高專書，讓你和孩子一起簡單做運動，輕鬆長高高！ 掌握黃金時刻，按摩腳底，就能長高的有效秘訣！ 晚上9點至12點，是生長激素分泌最旺盛的時刻， 只要在睡前5分鐘，按摩腳底，就能刺激骨骼快速成長。 　　孩子要長高，父母觀念要正確！ 　　✦別以為時候到了，孩子自然會長高 　　女孩子在初經以前，男孩子在變聲期前，是長高的關鍵好時機，千萬別錯過！ 　　✦多吃就會長高，是老舊的觀念 　　正值成...

人民解放軍不是中國的軍隊，而是中共最高領導人的私人軍隊！ 人民解放軍的「解放」意謂著收復失地──包括台灣， 而在它以200萬兵力躍升世界最大正規軍的背後， 卻因為貪腐與權力鬥爭而脆弱不堪…… 　　◎為何說共產黨的私人軍隊既脆弱，又危險？ 　　◎為何說中國人民解放軍其實是靠宣傳包裝的紙老虎，其實不堪一擊？ 　　◎為何說中國政府對軍隊絲毫不具備任何影響力？ 　　◎中共軍隊的腐敗程度隨著習...

　　怎麼樣才能讓我家小孩長高、腦袋聰明、不輸在起跑點上？ 　　這個「全天下好媽媽天天都在操煩的問題」，其實答案很簡單！ 　　因為專業醫生這樣說：從幼兒時期開始，一天至少吃一次肉，就能均衡發育！ 　　本書作者不但是職場媽媽，也是熱愛下廚的料理好手。 　　因為兒子偏食、擔心他長不高，所以她開始關注並鑽研「讓寶貝咻咻長高、頭腦一級棒」的菜色。 　　而在獲得兒科醫師「醍醐灌頂」的建議之後， 　　她...

和牛，日本的國寶 會吃、懂吃，更能吃出好味道 讓連續獲得四屆日本肉品嘉年華冠軍告訴你 美味和牛的極致享用法 想吃到真正美味的黑毛和牛，就一定要閱讀本書！ 　　肉食主義Meatlovers 　　日本旅遊玩家酒雄  專業推薦 　　和牛風暴大舉來襲 　　神戶牛、松阪牛、飛驒牛、米澤牛 　　涮涮鍋、牛排、炙烤、壽司、茶泡飯 　　牛里肌、和尚頭、胸肋、板腱、牛腩 　　哪些牛的哪些部位怎麼料理最好吃...

1000萬人氣大好評的美味保證，讓美食家也微笑讚歎的幸福食譜！學會關鍵的「少不了這一味」，家常菜立刻升級為難忘的「家藏菜」！ 　　．「想像不出的隔鍋香，全燜在這裡。」──胡天蘭 　　．「一個個心動的生活味覺故事，成就一篇篇動心的人生滋味食譜；我喜歡維多利亞的廚房，色香味俱現，濃郁且動人，值得細細實作並珍藏。」──誠品書店信義店生活風格區組長．李絲絲  家藏味少不了這一味！　　★用帶了花椒香...

　　‧改版新增及更新多幅圖、照片，加深您對運動傷害之生理分析與復健動作的印象──新增如：各關節冰敷照片、阿基里斯腱正常與斷裂之差異、強化與復健踝關節運動（平衡板）等；更新如：肩鎖關節傷害之分級、踝關節前拉測試、脊椎崩解與滑脫等。 　　‧傷害防護與健康管理篇〈第8章：貼紮技術與應用〉：新增掌指關節（板機指）、踝關節外側韌帶扭傷、膝關節（奧斯骨膝）之病理分析與貼紮，並統整原一版之腿後肌、小腿...