2022 無虎魚飲食,讓你不生病:20本揭開虎魚傷身的驚人真相

作者:琴恩‧厄爾邦

  ◆每位「坐」者都非讀不可!   ◆第一本針對「禪修者」與「久坐者」所設計的解除痠痛舒緩瑜伽!   ◆解放痠痛或僵硬的肢體及緊繃的肌肉,有一把牢固的椅子或瑜伽墊就行!   任何長時間久坐的人,對關節不適和腰痠背痛都不陌生,就讓本書把你從疼痛中釋放出來吧!   本書內容依據人體結構來編排,讓你能立刻聚焦於產生疼痛的部位──肩膀緊繃、膝蓋僵硬、腰酸背痛等等。針對已經熟練個別伸展動作的讀者,...

作者:胡定豪趙瑜婷阮筱琪陳韻竹黃正勇

貼近生活的情境閱讀 一看就懂的流程圖解 化繁為簡的科普知識   想一想,出現在我們身邊的物品,是怎樣來的呢?   小小的肥皂,用手搓一搓,可以搓出很多泡泡。   它是去油去汙的好幫手,你知道是怎麼做出來的嗎?   好神奇,一份薄薄的報紙,竟然充滿四面八方的消息。   報紙到底是怎麼產生的?   清潔隊的叔叔、阿姨好辛苦,會定時來收垃圾。   你有想過,垃圾最後去哪裡?又怎麼處理呢...

作者:王文華王家珍王淑芬亞平林世仁劉思源賴曉珍顏志豪

超馬童話大冒險 半馬里程紀念版 主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 全套共4冊,收錄32個精采的童話故事 名家顯身手╳說故事擂台 最高寫故事指導──如果是你,你會怎麼寫這些故事?   第一回合~開始(第一次)~   1號童話〈恐怖照片旅館〉   2號童話〈黑貓布利〉   3號童話〈鼴鼠洞第99號教室〉   4號童話〈火星來的動物園——大野狼開公車〉   5號童話〈小天使.com〉   6...

作者:王文華王家珍王淑芬亞平林世仁劉思源賴曉珍顏志豪

  主題式童話   一次品嘗8種口味的美妙童話       看8位童話名家攜手出任務   馬拉松長跑 X挑戰8場次   第一場 開始   1號童話〈恐怖照片旅館〉   狐狸巫婆經營的照相館裡,貼滿了大大小小的照片,這些照片有個共同點:他們都已經過世了。吉米貓咪去請問巫婆:「你可以讓我見到過世的爺爺奶奶嗎?」他會達成心願嗎?   猜一猜是誰寫的:A王淑芬 B王文華 C顏志豪   2號童...

作者:吳定、林鍾沂、趙達瑜、盧偉斯、吳復新等

  本書內容共計七篇二十章,論述行政組織與管理的傳統及現代議題,包括行政學概念、行政組織理論、行政組織人力資源與財務管理、公共政策運作、公共行政環境、公共行政管理技術,以及公共行政倫理規範等七大議題,在行政學探討上具有相當的廣度。另者,本書各章並非一般泛泛之論,而是較為專精的分析論述,故將書名訂為《行政學析論》,以突顯本書之深度。因此,本書乃一本兼具廣度與深度的行政學論著。又所有作者均具有博...

作者:王淑芬亞平劉思源林世仁王文華王家珍賴曉珍顏志豪

主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 馬拉松長跑╳挑戰8場次 第八回合 最終場 ~結束(說再見)~   1號童話〈當你走出羅生門〉   「最後一次國」的法律很簡單,大家都約定:每個人自己管好自己,犯了錯的下場是:請走出羅生門,永遠離開。因為離開的人再也不能回來,所以沒有人知   道羅生門外到底有什麼?大路一直很想知道羅生門外到底有什麼,於是他和兒子約定先出發去探險……   文/王淑芬 圖/...

作者:許永清(許奶爸)

親子陪伴,就從跟孩子們玩一場桌遊開始!   桌遊不只是桌遊,更是情感的交流   第一本以「親子桌遊」為主題的書   幸福推手 許奶爸   帶你玩出家庭凝聚力!   侯惠澤 教授 |國立台科大 迷你教育遊戲研究團隊 主持人 |   趙崇甫 老師 |大樹老師,知名育兒專家 |   劉恭甫 老師 |兩岸企業創新教練|   等各界知名學者專家二十位聯手推薦   許奶爸,一個極力推廣以桌遊增進親子...

作者:米契爾.修森

學歷代表過去,只有學習力才能代表將來大自然擁有不可思議的療癒力讓病患親自種下一株樹苗,或是幫花朵澆澆水安定情緒的功效遠大於鎮靜劑或任何形式的心理治療法   在這個領域擔任指導者的三十五年間,我一次又一次親眼目睹,曾經全然放棄的案主,(透過園藝療法)重燃希望,再度感受快樂,恢復了尊嚴和生活品質。 ──米契爾.修森   對許多病患,尤其是受苦於心智疾病或須長期復健的人來說,再沒有比看到種籽發芽、...

作者:王文華王淑芬亞平劉思源林世仁王家珍賴曉珍顏志豪

主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 馬拉松長跑╳挑戰8場次 第七回合 ~吸引(我愛你)~   1號童話〈火星來的動物園:麋鹿奶奶迷路了〉   火星動物園警察局來了個迷路的麋鹿奶奶,問她住哪裡,回答不知道;問她名字也不知道。唯一記得的是:我是小花老師。當小花老師的學生一個接一個出現後,她會記起什麼呢?   文/王文華 圖/楊念蓁   2號童話〈一顆憤怒的葡萄〉   狐狸在主人的葡萄園發現...

作者:葉惠瑜

►一本教你提升職場求生力的生存指南◄   工作要領 社交秘訣 時間管理 思考方式   31條職能心法,讓你看透關鍵眉角,   清楚自身價值定位,跨越逆境、心情不壓抑,   輕鬆走跳人生和職場,   許自己一個樂在工作的未來!   ●人生勝利組必讀的七大定律 ●必須懂的社交達人練成術   ●掌握職場生存指引 ●善用超效能工作法則 ●超越自我的黃金要點   人生成敗掌握在自己手上,  ...

作者:李時遠

我們都是你的家人! 每一個家庭的幸福樣貌不盡相同, 但是家族之間的情感和愛,一直都在!   貓頭鷹攝影師和棕熊助理在森林裡開了一間新的照相館。生意好的不得了,好多動物家族都來拍隊等著拍一張家族相片。有嘴巴張的大大的獅子家族、搥著胸脯感覺很開心的大猩猩家族、英姿煥發的禿鷹家族、喜歡待在樹上的樹懶家族、還有蹦蹦跳跳的袋鼠家族等等,都來拍照了!不過,小貓熊也想要拍一張家族相片,但他只有自己一個。...

作者:金志安

冬天到了, 一起來一杯熱呼呼的可可吧!   可愛的北極狐們全副武裝準備要去滑雪囉!不過山上好冷呀,牠們決定要買杯熱呼呼的可可來喝。但是山上的商店剛好沒有熱水了,要怎麼樣才能泡熱可可呢?北極狐們決定往山下滑尋找熱水,可是滑著滑著,突然有好大的雪球在後面追趕牠們,這是怎麼一回事呢? 本書特色   ★溫柔筆觸搭配活力充沛的故事情節   ★為在日常生活中常有冒險與奇想的孩子,帶來快樂&滿足感 ...

作者:許永清(許奶爸)

  ●回饋加贈《桌遊推薦專冊》      《桌住親子好關係》甫上市讀者便好評不斷,紛紛來信表示希望作者能再多推薦介紹一些桌遊。   作者於是另外特別蒐整了12款經典兒童桌遊,整理成一小專冊,   希望能讓家長有機會認識多元類型的桌遊,在挑選適合孩子的桌遊上能多一份參考!   親子陪伴,就從跟孩子們玩一場桌遊開始!   桌遊不只是桌遊,更是情感的交流   第一本以「親子桌遊」為主題的書  ...

作者:曾竫萌、沈聰明、陳佳瑜、袁浩雲

  「樂活」是近年非常流行的語詞,各行各業、男女老少都講求「樂活」,其原文為LOHAS,是Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫,意為以健康及永續經營的型態過生活,所以農業當然更是這股風潮的主角。本場以有機、保健及休閒為核心發展技術,配合轄區純淨自然的生產環境,協助農友轉型有機耕作,除了增加有機農業的驗證面積,更努力推動中草藥保健產業及農村深度休...

作者:希多.凡.傑納頓

  天地萬物是怎麼開始的,中國老子說一生二,二生三,三生萬物……,比利時的國寶級繪本作家希多.凡.傑納頓則用△○□表達他的想法。從最單純的三原色出發,讓三種色彩分別演變為△○□三種形狀;之後,再組合三種形狀衍生、創造出世間萬物。當終結的時刻來臨,倒轉歷程,萬物再度回歸成單純的形狀與純粹的色彩,一次又一次,生生不息。全書充滿絕妙的造型創意,以及深刻的哲學思考,兼具美學與生命教育意涵,適合小孩、...

作者:許陽明

  ◎媽媽的乳房,是我幼年時生命最重要的依靠,也是人生中最溫暖的回憶,更象徵著斯土斯民的恩典。  ◎如果你也是有故事的人,這本書將讓你齊心共鳴、熱淚盈眶!  ◎吳念真、李遠哲、光禹、廖輝英、李彩娥、鍾肇政、鍾鐵民、鄭邦鎮、江文瑜、許建崑、許以心 感動推薦!   媽媽從療養院回來的第一晚,抱我回家時,一歲多的我嚴重認生,整晚吵鬧不安。最後,媽媽亮出乳房讓我吸吮,我才逐漸得到安撫,抱著媽媽的乳房...

作者:安紐許卡‧拉維許安卡

不想當大象,小象只想當水牛?! 一段認同自己、接受差異的動人故事。     小象在森林裡走失了,遇見可怕的暴風雨,還被猴子群欺負。牠於遇見小水牛,而且玩得非常開心,跟著牛群生活,越長越大。後來牠又遇到象群,現在牠是誰呢?是一隻象,還是一隻水牛?誰會接受牠呢?   一則愉快故事,主題輕巧談到迷失、領養和認同。   插圖加上當代設計排版和印刷,結合早期木刻畫的圖像風格。   社會上有許多...

作者:王文華王家珍王淑芬亞平林世仁劉思源賴曉珍顏志豪

超馬童話大冒險 完賽慶功版 主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 全套共8冊,共收錄64個精采的童話故事 名家顯身手╳說故事擂台 最高寫故事指導──如果是你,你會怎麼寫關於這些故事?     第一回合~開始(第一次)~   1號童話〈恐怖照片旅館〉   2號童話〈黑貓布利〉   3號童話〈鼴鼠洞第99號教室〉   4號童話〈火星來的動物園——大野狼開公車〉   5號童話〈小天使.com〉  ...

作者:王文華王家珍王淑芬亞平林世仁劉思源賴曉珍顏志豪

超馬童話大冒險 全馬毅力加油版 主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 全套共4冊,共收錄32個精采的童話故事 名家顯身手╳說故事擂台 最高寫故事指導──如果是你,你會怎麼寫關於這些故事?     第五回合~從屬(比大小)~   1號童話〈數字0的全面攻略〉   2號童話〈戰爭與和平的身高比賽〉   3號童話〈黑貓布利:誰是老大?〉   4號童話〈野豬灰熊大小變變變〉   5號童話〈...

作者:大衛・艾默森伊麗莎白・賀伯博士

─沒有人是「創傷」的局外人!─   無論天災恐懼、意外陰影、童年受虐、家內性侵、母愛創傷、網路霸凌、言語攻擊、關係障礙、考試壓力、政治暴力……,你我曾深受影響,甚至仍無法平息……。   ─療癒創傷新里程!不只心理治療,更需身體練習─   就從練習創傷感知瑜伽開始,專注在動作裡,你可以有選擇,去信任身體的智慧,又一次活得像自己!   讓「瑜伽」來幫助你   走出創傷的陰影恐懼   做回...


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