魚丸（不包肉）（+10公克醣類） ... 含醣類成份、熱量較其他食物為高。 2.◎含膽固醇較高。 ※每份含蛋白質7公克，脂肪5公克，熱量75大卡 ... 虱目魚、烏魚、肉鯽、鮭魚.

魚丸、貢丸加工製品等 ... 熱量（Cal）. 蛋白質（g）. 脂質（g）. 醣類（g）. 花枝丸 ... 虱目魚丸. 17. 199. 13.8. 11.2. 10.95. 旗魚丸.

您知道常見的火鍋料熱量有多少嗎?您可由表一一窺究竟食品份量重量熱量虱目魚丸1個17公克34大卡貢丸1個20公克48大卡魚丸1個11公克15大卡福州魚丸1個40公克70大卡魚卵捲1 ...

加工調理食品類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (g) ... 虱目魚丸, 175, 63, 12.9, 7.6, 14, 1.4, 33, 591.

◎高蛋白、高鈣、高膠原 · ◎低膽固醇、低熱量、低脂肪。 · 品名: 圍爐大亨無添加【純天然手工】虱目魚丸 · 重量: 500g(約18顆) · 成分: 虱目魚、蛋清、蒜頭、白胡椒、鹽、冰糖 ...

總熱量. (大卡). 相當於白飯. (碗). 鈉含量. (毫克). 火鍋用泡麵1包(50克) ... 花枝丸. 25 克. 31. 109. 虱目魚丸. 17 克. 31. 95. 火鍋料. 加工食材. 旗魚丸.

營養師簡鈺樺在播吧頻道《營養師有樺要說》中提到，光吃一、兩顆貢丸， ... 花枝丸166大卡、456毫克；冷凍虱目魚丸203大卡、551毫克；冷凍旗魚丸158大 ...

另就單一顆數來看，1顆貢丸重達20公克，熱量就有47大卡，只要吃6顆就等於嗑完一碗飯；而花枝丸、虱目魚丸、旗魚丸，因主原料為低脂的海鮮，熱量相對較 ...

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