【問題】Olivia 橄欖油?推薦回答

作者:丸岡武司

市面上第一本美味絕倫的夢幻食材書! 買了絕對不會後悔, 原來!世界上還有很多不知道的好吃食材!   ■ 到底有多好吃?   日本樂天市場夢幻食材室創辨人丸岡武司說:   「只要吃過其中一樣,就能改變人生中對美味的看法!」   ★只有在維蘇威火山的山腳下才能採收的原種番茄小瓶裝   ★透過油煙的香味就可以想像其美味:OCEAN的肋排   ★米其林餐廳指定購買的SOULARD公司的新鮮鴨胸肉 ...

作者:奧田佳奈子

義大利杜林廚師協會「金帽獎」得主,揭開橄欖油的奧秘 「標籤解密、營養科學、料理食譜、品嚐選購、等級分辨、保存方法、產地風味、栽種採收、歷史文化、壓榨製作」的橄欖油完全事典   ★為何全球三大宗教,逾40億人視橄欖油為「神聖之油」?   ★科學研究團隊耗費十年的「七國調查」,證實橄欖油能預防心血管等重大疾病   ★專家首度揭露!橄欖油標籤密碼,教你品嚐選購最好的橄欖油   ★獨家!收錄多國風...

作者:劉翹

小小的一顆橄欖,由內到外滋養生命! 一本專為亞洲人寫的橄欖油專書!     被媒體譽為「橄欖油女皇」的作者Ruby Lau,為著名護膚品牌L'Occitane en Provence專門店亞太區負責人,對橄欖油非常熟悉及熱愛,每款橄欖油的來源、功效、好處等,琅琅上口,而且有不少科研理據作為輔助資料,是一本適合亞洲人閱讀的橄欖油專書。她帶讀者到法國南部普羅旺斯,用眼睛去旅行,透過明媚的風光,由...

作者:松生恆夫

  「世界第一減重法」來了!  只要把「食用油」換成「橄欖油」,就能減腰、瘦肚、找回S曲線 ~   腸道醫師推廣:最容易做到的健康減肥法!  要甩掉身上肥油,請先換掉家中食用油!   許多人認定肥胖最大的禍首是吃進太多油脂,  因而展開甩油計畫,得刻意節食、激烈運動,   但日本腸道名醫強調「油」是身體必需營養素之一,  缺油飲食不僅無法產生飽足感,甚至會累積壓力形成復胖。  《新英格蘭醫學...

作者:湯姆‧穆勒

  ★《紐約時報》 暢銷書、紐約Flavorwire娛樂新聞網評選為必讀好書第一名。   ★「這本書讓自以為在超級市場買到優質橄欖油的讀者坐立難安。」  ~〈華爾街日報〉   ★「調查精彩的爆料內容讓人大開眼界。」  ~〈時代雜誌〉   史上最大規模的食安詐欺,就出現在你眼前的貨架!   許多橄欖油標籤,從產地到成分,上面提供的訊息其實都在說謊?   你高價買到的,是特級初「詐」橄欖...

作者:養沛文化編輯部

  專家建議的「用油新觀念」  要「少吃油」,更要「用好油」,還要「會用油」,才能真健康!   .吃油會增加心血管阻塞的機率?  .高血脂症是因為吃太多油?   橄欖油中含有不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F和胡蘿素等,及抗氧化物等多種成分,是天然的食用油。   專家証實橄欖油能  ◆保護胃黏膜,改善消化功能  ◆優化膽汁分泌,預防膽結石  ◆降低三高指數,預防心血管疾病  ◆緩解類風...

作者:松生恆夫

糖尿病、心臟病、便秘、癌症也可以預防!「每日兩湯匙」就能夠萬病退治及減肥!   為什麼地中海的心臟病人很少?  ──歸功於「橄欖油」的神奇效果   要避免罹患心血管疾病、腦部疾病或生活習慣病,同時又能健康長壽,「橄欖油」會是您最佳的選擇。 橄欖油為什麼這麼神奇 ~  .含有豐富的omega-9,不管熱炒、煎炸,不易氧化。  .能維持血液中好的膽固醇值(HDL)降低壞的膽固醇值(LDL),預防...

作者:王康裕

少油才健康?多吃植物油才對人體有幫助? 不管買再好的油、吃再多有機食材, 不解決一直以來對油品的迷思,一樣會對身體造成傷害。   「油脂會轉化成膽固醇,引發心血管病變。」   「別碰豬油、牛油,用植物油炒菜較健康!」   我們常在新聞媒體看過類似油脂的報導,總是把健康與肥胖問題歸咎在油品身上,以為自己的不健康都是油脂所害,於是認為健康就是要少油、清淡、沒有調味,但事實上真的是這樣嗎?  ...

作者:Nepveu-Villeneuve, Maude

作者:

Sarah Davis-Secord is Associate Professor in the Department of History at the University of New Mexico, US. Belen Vicens is Assistant Professor of Medieval History at Salisbury University, Maryland...

作者:Amador, Victoria

Victoria Amador has taught at a number of universities in the United Kingdom, United States, and in other countries. She is the author of The Gothic Portal: An Online Resource for Academics And Afi...

作者:Probst, Jennifer

Jennifer Probst is the New York Times bestselling author of the Billionaire Builders series, the Searching For . . . series, the Marriage to a Billionaire series, the Steele Brothers series, the St...

作者:Gerstman, Galya


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