食記以往這種生酮飲食、減肥餐或健身餐，都讓我有不好吃的刻板印象，但這間完全不會！奧兒法輕食健身餐(公益店)黃郁玲2020年04月02日台中🌱西區現在人們都吃的越來越健康講究，也有很多人是為了健身做飲食控制💪🏻以往這種生酮飲食、減肥餐或健身餐，都讓我有不好吃的刻板印象，但這間完全不會！超好吃的而且又不貴🥰甚至把他當正常的正餐天天吃我也願意～-🔺只要在FB、IG打卡上傳照片或加入Line好友皆有「會員價」✨（以下皆為會員價）-🦔#燒烤霜降牛肉藜麥丼飯$180燒烤牛肉不會過於油膩，口感也很軟嫩不會柴～☺️特製醬汁微辣帶著點蒜頭的香氣，淋上柴魚醬油之後整個很開胃❤️一整顆溏心蛋對半切，旁邊再搭配上滿滿的各式蔬菜🥬～飯的部分簡單的紫米、五穀米、糙米下去混搭，再加上養生聖品藜麥！變成香Q好吃有點口感的健康黑米飯🥺吃得很飽又很清爽沒負擔！🦔#義式雞肉潛艇堡$90不想吃飯、食量小也沒關係😘潛艇堡的麵包部分外部微微酥內部柔軟好吃，雞胸肉也不乾柴！這間的雞胸肉都很軟嫩超驚艷的🤩簡單又美味的綜合炒蕈菇，混入低熱量的凱薩醬汁，再灑上健康的南瓜籽、堅果🌰口感層次很棒，味道又好👍🏻🦔#黑松露野菇溫泉蛋沙拉$130因為溫泉蛋沒有了所以以溏心蛋來代替🥚他們的溏心蛋真的也很好吃😋這盤生菜沙拉真的大滿足🥗大量的生菜、綜合炒野菇、番茄，淋上特製的松露油蔥醬，松露的香氣瞬間滿溢在嘴裡～油醋醬真的很難調得很好吃但這間的完全可以！💯🦔#舒肥豬里肌佐薑汁味醂醬$260這個豬肉我超超超喜歡💕低溫烹飪的黑豬梅花里肌肉，真的非常軟嫩！超級好吃😍薑汁簡單提味又不會太過嗆辣，又可以提高代謝率！旁邊一樣有大量蔬菜🥦除了基本的溏心蛋之外，還有不常吃到的鷹嘴豆！整個超讚的～而且主餐類還附濃湯跟飲品！飲品一樣是健康的果汁或蛋白飲🍹濃湯也是不隨便添加的好喝南瓜濃湯🎃🦔#玫瑰烏龍有淡淡玫瑰香氣的烏龍茶🌹都是無糖的～可以品嚐到茶的香味！🦔#藍莓果粒我自己蠻喜歡這個的，除了他長得很美之外🤣也是我最愛的梅果果粒打出來的果汁！無糖也可以喝到原味的果香～-整體而言我真的蠻喜歡的！健康又好吃～而且會員價變得更便宜划算💕而且菜單也很貼心熱量算好好！還幫忙分類功效，什麼人適合吃～除了公益店也還有漢口店，而且如果平常懶得出門UberEats跟foodpanda也有送🛵-📍奧兒法輕食🕐星期一～星期日11:30～19:30🔥熱門標籤🏷️#偷懶🐷台中🏷️#偷懶🐷鹹食-#台中#台中市#台中西區#西區#西區美食#台中美食#台中餐廳#台中景點#台中美食地圖#健身#健身餐#養身#美食推薦#美食地圖#相機食先#相機先食#台中旅遊#運動#公益路#taichung#taichungfoodie#taichungtravel作者黃郁玲訂閱電子報，美食消息不漏接訂閱相關文章食記食記台中美食-OT蛋餅一中店食記Q弟蛋仔食記硬派主廚的軟嫩料理食記*🍄屏東縣里港趙壽山餛飩豬腳 🔸宅配美食🔸食記（小巨蛋）平價肉超多的現做丼飯內用好喝紅茶喝到飽打卡還送可樂餅-真男人丼飯。

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