一鍋到底～蕃茄豆腐豬肉鍋簡易家常菜 | 番茄豆腐絞肉
豬絞肉加入調味料拌勻。
蕃茄切成細件。
4.9顆星好評推薦下載App6.5萬人已經評分過愛料理iCook6.5萬人評分開啓美好生活愛料理愛料理生活誌市集影音試用推薦升級VIP登入註冊選單為了讓您使用愛料理的體驗更完善，請更新瀏覽器。
愛料理 全部分類 快速省錢 簡單/快速一鍋到底～蕃茄豆腐豬肉鍋簡易家常菜Onon☆英國煮婦手帳★230食譜3,690粉絲追蹤3,111說讚10跟著做4留言讚收藏描述氣溫逐漸上升，就想吃清淡一些。
蕃茄含豐富維他命c有助美顏，而豆腐則含不飽和脂肪酸可分解附於血管壁的膽固醇，降低心血管疾病，加上適量的豬肉增加蛋白質的攝取。
說那麼多😛其實只想說營養的食物都可以是平民價😙收錄在：番茄要如何保存，才能延長保鮮期限？份量2人份食材豬絞肉170克豆腐1磚蕃茄4顆蔥花適量麻油適量調味（豬絞肉）醬油1湯匙老抽（可删略）1湯匙糖1茶匙其他調味蕃茄醬3湯匙味啉1湯匙步驟豬絞肉加入調味料拌勻。
蕃茄切成細件。
蕃茄醬混合味啉拌勻。
豆腐切件。
下油熱鍋，倒入蕃茄爆炒。
看到蕃茄顏色稍為變淡後，倒入約40cc的水翻炒。
把蕃茄推到鍋邊，倒入豬絞肉。
把豬絞肉炒至半熟，然後，混合蕃茄一起繼續翻炒。
倒入約90cc水分，加入豆腐，蓋上鍋蓋煮3分鐘。
倒入預先混合好的蕃茄醬，小心拌勻煮滾。
淋上麻油，灑上蔥花即成！7萬瀏覽2018/04/06發表讚收藏分享至：追蹤Onon☆英國煮婦手帳★230食譜3,690粉絲幸福的味兒🍒一一記錄下來繼續閱讀也可以試試看[鮮蝦番茄豆腐]簡易家常菜快手菜-番茄燴豆腐簡易家常湯麵分類全部分類 快速省錢 簡單/快速全部分類 家常食材 瓜果 番茄全部分類 快速省錢全部分類 家常食材 豬肉 絞肉全部分類 家常食材 豆製品 豆腐相關搜尋蕃茄豬絞肉蕃茄醬豆腐蕃茄豆腐簡易家常菜一鍋到底有10個跟著做更多NeferShen變成燴飯的概念～第一次做這道菜的時候女兒一歲多一直說好吃😋現在女兒兩歲兒子一歲兩人還是吃的津津有味❤️簡單又很好上手也是清冰箱好料理！尤其針對不愛吃肉的孩子這道菜真的方便到極致！感謝作者分享教學作者已回覆LingChu😋作者已回覆ChiuYichiao吃到一半才想到拍照🤣謝謝妳分享的食譜，很下飯作者已回覆NeferShen一歲多女兒一直說好吃❤️媽媽超開心作者已回覆吳佩蓉作者已回覆OtakuMei謝謝分享清爽又下飯的食譜，加冬粉也很好吃😋作者已回覆SuHui我用番茄酱+蚝油来调味。
味道不错，好下饭!谢谢分享。
作者已回覆上傳照片日本麗克特單杯咖啡機小巧時尚個人咖啡可拆清洗感應式泡沫洗手機一秒感應綿密泡沫自由補充猜你可能會喜歡留言共4則登入會員，討論人氣食譜秘訣發表留言ChiuYichiao檢舉請問一湯匙是大匙還是小匙呢？麻油是否可以用香油替代？謝謝3yearsago作者Onon☆英國煮婦手帳★大匙。
香油也可。
3yearsagoWenHsinChang檢舉你好，請問番茄是小顆的水果番茄，還是大顆的呢？謝謝3yearsago作者Onon☆英國煮婦手帳★大的。
3yearsagoNeferShen檢舉請問醬油和老抽差別在哪呢？上網查說老抽也是醬油？3yearsago作者Onon☆英國煮婦手帳★老抽也是醬油的其中一種，是生產過程中的第一輪醬油，顏色比較深色和濃郁。
3yearsagoVickyChan檢舉用甚麼豆腐較好呢？4yearsago作者Onon☆英國煮婦手帳★我是用火鍋的豆腐。
4yearsago載入更多留言網友都在看大家都在查麻油南瓜饅頭三杯杏鮑菇螞蟻上樹芥菜萬聖節餅乾臭臭鍋雞湯螃蟹起司鍋巫婆手指餅乾綠花椰菜紅蘿蔔松阪豬三杯雞麵疙撘鱸魚湯苦瓜排骨湯磅蛋糕藥燉排骨雞胸肉家常菜餅乾電鍋吻仔魚氣炸鍋薑母鴨生菜沙拉娃娃菜四季豆泡菜煎餅蛋糕高麗菜豬肝湯鮮奶油芋頭白菜白蘿蔔山藥排骨湯羊肉爐早餐酸菜白肉鍋包子回鍋肉麻婆豆腐吐司雞蛋豆腐地瓜球今日話題更多麻油雞蛋麵線Serena的美味廚房香烤開口笑斑馬太太氣炸鍋食譜豆乳雞夜市人氣小吃自己做！酷客貝比簡單做西班牙蒜味蝦茶茶深夜食堂鬆香脆！美美的抹茶南瓜籽曲奇🌱鳥鳥煮意(ToriTori)愛料理登入愛料理會員登入註冊愛料理會員註冊愛料理VIP會員升級VIP服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦
蕃茄切成細件。
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豆腐切件。
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把蕃茄推到鍋邊，倒入豬絞肉。
把豬絞肉炒至半熟，然後，混合蕃茄一起繼續翻炒。
倒入約90cc水分，加入豆腐，蓋上鍋蓋煮3分鐘。
倒入預先混合好的蕃茄醬，小心拌勻煮滾。
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香油也可。
3yearsagoWenHsinChang檢舉你好，請問番茄是小顆的水果番茄，還是大顆的呢？謝謝3yearsago作者Onon☆英國煮婦手帳★大的。
3yearsagoNeferShen檢舉請問醬油和老抽差別在哪呢？上網查說老抽也是醬油？3yearsago作者Onon☆英國煮婦手帳★老抽也是醬油的其中一種，是生產過程中的第一輪醬油，顏色比較深色和濃郁。
3yearsagoVickyChan檢舉用甚麼豆腐較好呢？4yearsago作者Onon☆英國煮婦手帳★我是用火鍋的豆腐。
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