2021 大麥片可能造成過敏嗎?20本專業營養成分分析,聽聽醫生怎麼說
我有一個弟弟,但他卻說著我們聽不懂的話、做著我們覺得奇怪的事情。 我想要跟弟弟一起玩,可是弟弟總是不願意讓我加入他的遊戲。 媽媽說,弟弟被困在一個特別的世界,那個世界只有他一個人,沒有爸爸,沒有媽媽,也沒有我。 六歲的弟弟,像是被困在另一個別人無法進入的世界中,對一些事情有著異常的堅持,堅持穿藍色衣服,堅持早餐吃麥片粥和煎蛋,長時間浸潤在繪畫中,反覆地畫著飛機。當別人試著靠近...
入夏前,體重的迫降! 減肥餐絕對要好吃! 韓國超人氣IG網紅Mini吃好吃飽還能狂瘦22kg的私房食譜 只要按一下微波爐、氣炸鍋,忙碌上班族也能輕鬆準備減重料理! 在《高蛋白低碳水減重料理:0失敗0壓力,狂瘦22kg不復胖的87道美味瘦身食譜》後, 再度大公開「好吃到讓人不敢相信是減重料理!」的超快速、超簡單三餐+點心必瘦食譜! 天生棉花糖女孩Mini經歷數百次減肥後,成...
《弟弟的世界》 六歲的弟弟,像是被困在另一個別人無法進入的世界中,對一些事情有著異常的堅持,堅持穿藍色衣服,堅持早餐吃麥片粥和煎蛋,長時間浸潤在繪畫中,反覆地畫著飛機。當別人試著靠近他、加入他的時候,他就會發怒、尖叫、自我傷害。直到有天,他發現了一隻受傷的鳥,收容了牠,但是傷癒後的鳥被困在家中,並不自由,就像沉默的弟弟一樣…… 這是一個關於自閉症孩童的故事。你我身邊...
你以為是你在選擇食物, 其實是食物控制了你! 你每天都在吃的東西, 竟像毒品一樣令人上癮,吃一口就停不下來…… ★震驚!WHO指出,每年至少有260萬人死於與肥胖或過重! ★恐怖!國人10大死因有8項跟肥胖有關! ★柏納德醫師系列著作暢銷超過200萬本。 對食物停不下來的渴望和「食物戀」,並不是因為你的意志力薄弱,而是我們的大腦活生生地被食物綁架了!響譽國際、美國最...
250種蔬菜好吃妙招 家常快炒蔬菜 把蔬菜炒到熟很簡單,但是要炒得清脆好吃可就沒那麼容易了!除了火候要控制恰當,很多小細節都不能馬虎,本篇就是要教大家在家也能成功炒出清脆好吃的青菜,讓你不必再納悶為何餐廳炒得青菜比較好吃! 涼拌蒸煮蔬菜 千萬別以為涼拌水煮蔬菜,就只能加點蒜蓉醬油配著吃而已,本篇收錄多種涼拌蒸煮的蔬食料理,健康少油又口感清爽無負擔,你更會發現,原來蔬菜...
別低估了高血脂對身體的影響! 高血脂容易阻塞血管、硬化,進而導致高血壓及心臟病。 腦中風的機率是一般人的3倍;罹患心臟病的機率高出一般人1.4倍。 自恃年紀輕、身材苗條?!吃太好、太油,高血脂照樣找上你。 「57健康同學會、健康兩點靈、養生我知道……等」超夯健康節目爭相邀約的權威—陳柏臣醫師教你! 做對這些事,你就有機會少吃半顆藥! 預防X保健X飲食X運動X問答,一次...
入圍2006年「德國兒童及青少年圖書?」 自己喜歡的 別人不一定也會喜歡 一個將心比心 學習尊重別人的課題 孩子們可以在這本繪本裡認識到 本書原文為德文。作者透過一對姊妹的表弟來訪的故事,談論了一個重要的人生課題──自己喜歡的東西,別人不一定喜歡,當你強迫別人接受時,可能會發生的情況。原本是個嚴肅的主題因搭配了輕鬆、有趣、幽默的圖畫,不僅讓人對這本書愛不釋手,也讓孩子在哈哈一笑中,有更多...
手工塑型餅乾篇 卡爾斯巧克力煎餅、杏仁瓦片、杏仁酥、蔓越莓奶酥餅乾、蔓越莓燕麥餅乾、椰香花生餅乾、希臘奶油芝麻酥、起士核桃餅乾、咖啡糖球餅乾、抹茶糖球餅乾、夏威夷豆球餅乾、柳橙餅乾、客家擂茶餅乾、美式咖啡餅乾、美式巧克力餅乾、花生奶油餅乾、開心果瓦片、芝麻瓦片、義大利咖啡脆餅、義大利開心果脆餅、義大利巧克力脆餅、巧克力低脂起士餅、核桃麥片餅乾、.咖啡杏仁餅乾、高級燕麥堅果餅乾、榛果蛋白...
每天吃一道菇類料理 家常菇類料理篇 好菇怎麼選、料理前處理 鮮菇蒜味椒鹽片、香菇炒嫩雞片、栗子燒香菇、鮮菇烘蛋、素香菇炸、金沙香菇、乾香菇豆腐煲、鮮蚵香菇丸、美玉香菇丸子、香菇炸春卷、香料炸香菇絲、義大利暖香菇沙拉、五味鮮菇、三杯杏鮑菇、骰子牛肉杏鮑菇、杏鮑菇炒肉醬、乾煸杏鮑菇、香滷杏鮑菇、唐揚杏鮑菇、蜜汁烤杏鮑菇、雞絲燴金針菇、川耳糖醋金針菇、麻辣金針菇、金針菇韓式煎餅...
獻給所有想要甩掉肥肉、瘦得健康又美麗的人跟著全球知名的柏納德醫師,你就能安心享瘦不復胖 ★ 只要能在秋天避免體重的增加,一整年不發胖!★ 每晚早睡1小時、每天清晨外出散步20分鐘,嘴饞就不來!★ 早餐以未精製的傳統麥片取代即食麥成,零食就會少吃35%。★ 每天增加14公克的纖維素,每日卡路里攝取量少10%。 《健康瘦的7堂必修課》不是明星或名人的減肥日記,也不是風靡一時的減重計劃,而是一...
以廚房取代藥房──紅紅白白變化多!色香味豐富,做法簡單,快樂吃出青春美麗、健康長壽。 想健康,可以不辛苦!家庭主婦們輕輕鬆鬆照顧家人身體的好幫手── 傳統養生保健食材中的紅麴和白麴,幾乎可以預防所有的都市文明病和中老年人的慢性疾病。 由紅麴、白麴發酵釀造出來的── 食物有:甜酒釀、紅麴釀(紅麴甜酒釀),可作正餐、點心。 飲料有:紹興酒、紅露酒、清酒和各種燒酒及藥酒。 用途更...
蓮子綠豆湯、榴蓮雪泥、冰鎮酸梅湯、木瓜冰豆花、枸杞荔枝龍眼甜茶&薄荷糖不甩、雙瓜優格拌茶凍、古早冬瓜茶、咖口非慕斯冰沙、焦糖隻果冰茶&蔓越莓脆餅、南瓜枸杞銀耳羹、銀杏檳榔芋泥、馬鈴薯玉米麥片濃湯、紅提隻果汁&青提隻果凍,本書告訴你如何制作美味的四季魔法飲品! 作者簡介︰異海,上海籍,極富想像及浪漫主義色彩的水瓶座MM,上海大學社會學系本科畢業,現任職于某知名美食點評網站,從事編...
《耶魯美國小歷史》是繼《耶魯科學小歷史》《耶魯文學小歷史》之后由耶魯大學出版社出版的「小歷史」系列新成員。《耶魯美國小歷史》生動地講述了當今美國從蠻荒大陸演變為超級大國的500年歷史:從東西半球的第1次激烈碰撞,到原住民與殖民者間的依賴式發展;從企圖消除區域分界的劍拔弩張,到各種文化包容且獨立的平衡共存;從苦難帶來的生存禁錮,到啟蒙引發的思想覺醒。在《耶魯美國小歷史》中,你將遇見一些人,比如...
■《高蛋白低碳水減重料理》1+2 套書:從70減到48kg韓國超人氣IG網紅,不復胖177道「美味瘦身食譜」,共二冊,含: 《高蛋白低碳水減重料理》0失敗0壓力,狂瘦22kg不復胖的87道美味瘦身食譜 《更快更簡單!高蛋白低碳水減重料理2》不像減肥餐!無痛速瘦90道美味三餐+點心快速食譜》 ******************************************...
蛋糕類蘋果蛋糕胡蘿蔔蛋糕巧克力香蕉蛋糕李子蛋糕水蜜桃蛋糕鳳梨蛋糕檸檬奶油蛋糕特級水果蛋糕金色水果蛋糕巧克力鮮奶油蛋糕水果乳酪蛋糕低脂草莓乳酪蛋糕椰子乳酪蛋糕大理石乳酪蛋糕派類烤酥油派皮純瑪琳派皮蘋果派核桃派南瓜派蓮蓉派鮮梨塔椰子派檸檬乳酪派鳳梨優酪派熱狗派蟹肉塔九層塔小鹹塔燻肉小鹹塔麵包類小麥胚芽土司麵包芝麻捲心土司麵包鳳梨夾心麵包巧克力捲心麵包芝麻葵花子麵包胡蘿蔔土司麵包香腸麻花麵包香辣鹹...
冬天進補這樣吃最好 二十大人氣養生料理篇 四神湯,人參雞,麻油雞,麻油米血,麻油麵線,麻油腰子,蒜頭蒸雞 ,薑母鴨,當歸鴨,藥燉排骨,藥燉羊肉爐,清燉羊肉,麻油薑絲炒羊肉,燒酒蝦,當歸黃耆虱目魚湯,燉補土虱,酒釀燒魚,紫米粥,桂圓米糕,薑汁地瓜湯 滋補家常料理篇 酒香雞腿,枸杞紹興雞肉卷,酒釀山藥雞湯,薑片炒雞肉,生薑拌雞絲,薑汁燒肉,紹興燉肉,麻油杏鮑霜降豬,栗子...
餐廳炒的青菜為什麼比較好吃 一.豆酥醬 豆酥肉末四季豆、豆酥香芹蝦酥、豆酥高麗菜 二.麻婆肉臊醬 麻婆肉燥空心菜、麻婆肉臊秀珍菇、麻婆肉臊四季豆 三.三杯醬 魷魚炒芹菜、珍菇炒蒜苔、薑味炒娃娃菜 四.樹子鹹冬瓜醬 樹子鹹冬瓜苦瓜、樹子鹹冬瓜高麗菜 五.客家油蔥醬 蔥油蝦米炒大陸A、蔥油炒美生菜、蔥油炒絲瓜 六.五味醬 蝦仁四季豆、五味醬炒...
日本最強網路書店TOP 3! 蟬聯暢銷榜超過一年以上! 日本實用書首席品牌──「主婦之友社」傾力打造,無敵低卡食譜來了! ★ 大塊根莖蔬菜增加飽足感,兼顧口感與健康 ★ 豐富膳食纖維主食,促進腸胃蠕動 ★ 精選低熱量食材入菜,大口吃肉沒煩惱 ★ 瘦身又養氣血,消除疲勞、預防感冒 減肥期間,每餐攝取熱量以不超過500卡為原則, 但每日攝取蔬菜量,則以350g最為...
一本有美感、有感動的藝術史 ※英國藝術說書人與水彩插畫家的完美結合※ 穿越時空、身歷其境說故事 道出,4萬年藝術史的一千零一夜 一物一時代,從史前到當代,從亞洲、歐洲、中東到非洲的68件作品 小孩、大人都有感,親子共讀最佳讀本! 這本藝術史,起始於四萬年前位於德國的一處洞穴內,結束於2014年北京的人行道上。跳脫藝術史角度,回到時代現場,一件作品反映...
大宋軍隊庸碌腐敗、不堪一擊的事實已在金人面前暴露無遺,一股牧馬南寇、舉兵亡宋的潛流正在金國君臣的心中悄悄激盪。金兵八十萬人馬不宣而戰,排山倒海般殺向宋朝的各個周縣邊城。這些邊城就像在狂濤巨浪衝擊下的沙堆一樣,轉眼間便紛紛坍塌。 徽宗只得哆嗦著蜷縮在船艙裡。待從們圍攏在艙門處,以自己的身體為他抵禦著凜冽的寒風…… 徽宗坐在一輛破舊的牛車上,看著汴京大街上人山人海含淚相送,一陣陣無可...