2021 阻斷肥胖細胞計畫,從這20本阻斷肥胖細胞聖經學起

作者:劉博仁張安之

《劉博仁不藏私的功能醫學新王道》簡介   一不對勁就吃藥的時代過去了!   氣喘、濕疹、類風濕性關節炎,是腸漏症惹的禍?   肥胖、掉髮、荷爾蒙失調,都是因為愛吃糖、睡眠不足?   香酥鬆軟的麵包會導致身體慢性發炎?   三餐以水果為主食讓你越吃越胖?   這些全都是生活習慣病,不用靠吃藥醫   從功能醫學的營養攝取、護腸顧本、做好排毒、多活動、增強免疫力做起   人人都可以成功逆轉小病痛...

作者:尼爾‧柏納德

10萬人親身實證推薦,全臺暢銷5萬本! 不必戒主食、不必算熱量、不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥, 一次解決糖尿病和肥胖問題!   不吃主食糖尿病就會好(╳)→好碳水化合物反而可以甩掉糖尿病(○)   放心吃好脂肪(╳)→脂肪囤積在細胞會妨礙胰島素運送葡萄糖到細胞(○)    戒主食、忍受飢餓、定期打針吃藥……   糖尿病卻只能勉強控制?   顛覆傳統治療,效果比其他糖尿病飲食法好N倍...

作者:林曉凌

  九成疾病,都從「發炎」開始。能抑制發炎,才有真健康!   飲食中有「抗發炎」食物和「促發炎」食物,你吃對了嗎?      為什麼一直瘦不下來,而且稍不注意又胖回去?   我已經很少吃糖了,居然還會得糖尿病?   都避免吃高膽固醇、高普林的飲食了,怎麼還會得高血壓?      米飯、麵類是我們習慣的飲食,加上沒有足夠的知識,因此有不少人並不知道自己可能有「碳水化合物敏感」的情形,然而這卻...

作者:藤田紘一郎

  ★與《不生病的生活》作者齊名,日本百萬暢銷健康書作家,最新熱銷大作!   ★亞馬遜2013年度最佳十大實用書!   ★轟動各界權威,同聲響應!   ──潘懷宗教授、蔡英傑教授、蔡敬民教授、劉怡里營養師一致推薦!   腸子支配了全身90%的幸福激素、70%的免疫力,   比大腦更聰明、更能精準感知危機、救你命!   為了拯救健康,腸子忠誠而堅強,力挽狂奔、憂鬱、失控之腦所下的...

作者:大衛.辛振可

★亞馬遜暢銷No.1★ ★《紐約時報》十大暢銷書★ ★CNN、CBS News熱烈報導★ 全球狂賣一千萬冊著作,《紐約時報》暢銷作家權威代表作 無論怎麼努力,仍然復胖?問題就出在「肥胖基因」! 科學證實有效!14天健康減重,徹底扭轉肥胖宿命!   ★小腹最易屯脂肪,「肥胖基因」惹的禍!   每個人體內都有「肥胖基因」,一旦啟動它的開關,囤積在「腹部」的「脂肪細胞」便會更加活躍,即使運動...

作者:賀來怜華

  ▐ 最具震撼性的「健康瘦」理論! 想瘦,就別讓「環境荷爾蒙」纏上你   減肥是現代人一生的課題!「肥胖大國」的美國早已證實,當你遵循正規瘦身方法,減少卡路里攝取,並搭配運動,如果還是沒有辦法變瘦,必須高度懷疑你的身體被「環境荷爾蒙」胖毒(obesegen,致胖因子,也是俗稱的化學卡路里)給入侵了。   「環境荷爾蒙」這種胖毒,看不見、聞不到、甚至讓你感覺不到,屬於一種慢性且潛伏性的傷害...

作者:尼爾.柏納德

糖尿病大震撼不必戒主食、不必算熱量、不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥,一次解決糖尿病和肥胖問題!   ★100,000人見證,親身體驗,最輕鬆、最有效的甩病求生指南。   ★亞馬遜網路書店健康暢銷榜上長銷書!問世6年,始終暢銷熱賣!   ★顛覆傳統治療的革命作法,效果比其他糖尿病飲食法好3倍!   ★加附「血糖值記錄表」、「纖維質檢查表」、「常見食物快速GI值對照表」、「每日、一週菜單建議」、...

作者:繆中榮

簡單的解釋 明白的問診 畫給你看! 腦血管名醫教您 腦中風可防可治的觀念 辨別什麼是腦中風預警信號?什麼是腦中風前兆?   本書作者為腦血管介入手術領域的頂尖高手,有豐富的臨床經驗,全書圖文的編創設計皆由作者親力親為。從外科醫生的專業視角出發,以輕鬆的漫畫形式對腦中風進行通俗解說,更側重於防控的科學性和治療方案的細節問題,希望向讀者傳達腦中風可防可治的觀念,讓更多人關注腦中風,降低腦中風對...

作者:尼爾.柏納德

全臺暢銷,特別推出「血糖日記實踐版」 《糖尿病有救了》+超實用血糖追蹤手冊 每天記錄, 找回健康看得見!   《超實用血糖追蹤手冊》   掌控你的血糖變化,逆轉糖尿病指日可待!   ▓32頁全彩設計:繽紛設計,充滿希望;封面用小貝比的小手,提醒你要像呵護小嬰兒那樣照顧好自己的血糖!   ▓糖尿病判定標準:了解醫師如何判斷你有糖尿病或糖尿病前期。   ▓糖尿病營養指南:整體原則就是...

作者:劉博仁

  一不對勁就吃藥的時代過去了!   氣喘、濕疹、類風濕性關節炎,是腸漏症惹的禍?   肥胖、掉髮、荷爾蒙失調,都是因為愛吃糖、睡眠不足?   香酥鬆軟的麵包會導致身體慢性發炎?   三餐以水果為主食讓你越吃越胖?   這些全都是生活習慣病,不用靠吃藥醫   從功能醫學的營養攝取、護腸顧本、做好排毒、多活動、增強免疫力做起   人人都可以成功逆轉小病痛、身體功能自癒   不要輕忽身體出現...


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