★與《不生病的生活》作者齊名，日本百萬暢銷健康書作家，最新熱銷大作！ 　　★亞馬遜2013年度最佳十大實用書！ 　　★轟動各界權威，同聲響應！ 　　──潘懷宗教授、蔡英傑教授、蔡敬民教授、劉怡里營養師一致推薦！ 　　腸子支配了全身90％的幸福激素、70％的免疫力， 　　比大腦更聰明、更能精準感知危機、救你命！ 　　為了拯救健康，腸子忠誠而堅強，力挽狂奔、憂鬱、失控之腦所下的...

　　2013年聯合國「國際自然療法學術大會」終身成就獎， 　　國家級非物質文化遺產保護項目， 　　源自漢唐的保健醫學，七代醫武世家的健康祕訣， 　　皇室、大臣、首富、奧運選手、企業老闆都曾得救受惠， 　　防癌祛病、美顏瘦身， 　　行醫四十年精華全收錄！ 　　＊近視六、七百度，不手術也能拋開眼鏡？熨眼按穴道可以救視力。 　　＊糖尿病只能一輩子吃藥打針？向天果控制血糖降血脂。 ...

　　(隨書附贈：正宗名師示範版60分鐘教學DVD) 　　頭昏眼花、腰痠背痛、手麻腳無力、全身硬梆梆，　　原來，都是「筋太緊」惹的禍！ 　　少林武僧用來鬆筋活骨的「易筋經」，　　就是「史上最強鬆筋術」！　　　　因為：　　易=改變增強 筋=筋脈經絡 經=經典功法　　只要５分鐘，就能感受到全身血脈通暢的健康爽快！ 　　台灣唯一「正宗少林武學傳人」完整傳授少林寺獨門健身功！ 　　１２個動作超簡單，　...

打破營養學說的局限，超越醫學理論的視野依循生命法則、創造生命奇蹟的終極養生之道 　　韓國暢銷百萬冊、台灣讀者熱烈分享的終極養生之道 　　依循生命法則、創造生命奇蹟的全新飲食概念　　只要將吃飯、喝水分開，不但能治癒各種疾病，　　還能減肥、皮膚變好、變年輕漂亮，獲得新生命！ 　　21世紀最震撼的健康飲食新概念　　一種根據大自然原理所創造的自體治療奇蹟　　一條神奇的自然治癒和生命之路 　　用身體喜...

　　為什麼H1N1新流感不會在夏天盛行？為什麼冬天減肥比夏天有效？　　因為，體熱是健康的關鍵！ 　　癌症、心肌梗塞、腦中風，三大死因都與因體寒而硬化有關！　　失眠、肥胖、濕疹，都和水分囤積造成體寒有關！　　糖尿病、痛風、脂肪肝等陽性病，也屬隱性體寒症！　　疲勞、掉髮、頻尿、男性雄風、婦科疾病，都和下半身體溫暖不暖有關！　　因為，體寒是萬病之源！ 　　別以為手腳發燙、臉部潮紅、常出汗，就不會有...

補充維他命，到底有效、還是有害？生機飲食與健康食品，真的那麼神奇？坊間抗老的藥品與針劑，是抗老仙丹？ 每個人都在追求抗老，但你的抗老方法正確嗎？還是愈抗愈老、甚至讓自己陷入致命的疾病中？本書從健檢指數與慢性病的角度，教讀者聰明抗老，健康過日子！ 　　作者認為「抗衰老」的各種錯誤知識與療法充斥坊間，有必要一一檢視各種抗老的方法是否據有科學根據！ 　　本書參酌近800篇以上醫學文獻，並依據美國預...

減肥、美容、年輕、活力之源公開杜仲茶「奇蹟效果」之秘揭開杜仲茶「青春健美」之秘！　杜仲茶具有促進掌握青春與健康之鑰的膠原質發揮其活潑作用的效果，不需特別運動，也能夠使身體苗條及肌肉結實，使細胞更具青春活力，並恢復蓬勃的朝氣，住使細胞組織活性化的健康飲料。本書介紹杜仲茶的特色及許多飲用杜仲茶成功健身、美容、瘦身的實例，讓您一起分享杜仲茶的神奇效果。本書內容如下：【第一章】　飲用《杜仲茶》能減少...

醫生是上帝的右手！ 黃色小鱷魚是減肥的高手！ 讓人最想被咬的無敵”雙享瘦”減重法 史上最可愛的瘦身道具+劃時代「肌肉排毒瘦身法」！ 從小鱷魚咬的地方開始，一路瘦下去！ 　　黃色小鱷魚咬脂手套，連專業醫師都相挺！ 　　鱷魚手套看起來超級口愛〜 　　驚人的塑身祕技就藏在張大的嘴巴裡 　　大顆粒能咬斷橘皮，小顆粒能粉碎脂肪！ 　　只要小鱷魚捏一捏，轉一轉， 　　就能擊敗頑強的體脂肪與橘皮...

每天15分鐘，14天就讓大腿縫跑出來 每天15分鐘，14天打造豐翹小電臀 每天15分鐘，10天告別小腿肚 最輕鬆的瘦下半身，最全面的搜錄，最有效的見證， 讓你下半身，驚喜連連。 特別加收3分鐘見效的懶人的快速瘦腿法 　　要說下半身最介意的部位，很多女性朋友都會言及臀部和大腿贅肉吧！但偏偏女性總是特別容易下半身肥胖，特別是大腿、臀部。有時穿著稍微緊的褲子，站在鏡子前面便大驚失色，驚...

　　每天15分鐘，14天就讓大腿縫跑出來 　　每天15分鐘，14天打造豐翹小電臀 　　每天15分鐘，10天告別小腿肚 　　最輕鬆的瘦下半身，最全面的搜錄，最有效的見證， 　　讓你下半身，驚喜連連。 　　特別加收3分鐘見效的懶人的快速瘦腿法 　　要說下半身最介意的部位，很多女性朋友都會言及臀部和大腿贅肉吧！但偏偏女性總是特別容易下半身肥胖，特別是大腿、臀部。有時穿著稍微緊的褲子，站在鏡子前面...

紐約時報暢銷書榜榜首作者喬治‧克魯斯親身實證 顛覆傳統控制熱量減重法，讓你重獲飲食自由不復胖！ 　　別再浪費力氣計算卡路里、汗流浹背做運動、只吃水果充飢…… 　　這些都是減重無效的錯誤觀念！ 　　喬治‧克魯斯整合多年採訪頂尖健康專家，研讀數百本書和數百篇營養、減重科學報告，以超重近二十公斤親身減重實證── 　　減重要成功，不用限制每日食物總熱量，只要控制糖分卡路里！ 　　最...

　　別再養大孩子的胖細胞！ 　　減重權威名醫提醒家有胖妹胖弟的家長：　　■孩子小時候胖，長大後恐怕也瘦不回來！　　■胖小孩不僅三高症狀會提早報到，還易發生骨骼異常、女童月經早到、肺功能障礙等問題。　　更要擔心的是，在課業學習與人際互動上，　　肥胖小孩甚至容易遭到同儕排擠或霸凌！ 　　因此管控好孩子的體重，攸關全家大事，　　父母與長輩得一同參與，才能事半功倍！ 　　〔隨書附贈〕兒童瘦身韻律舞教...

跟著韓國女星一起打造完美體態韓國暢銷十萬冊，一定要擁有的燃脂聖經連續再版12次，蟬聯排行榜冠軍20週名模左永寧強力推薦 　　金世雅、尹海英以及少女時代的俞利等多位知名韓國女星御用瑜伽指導師親身示範教學，附贈隨行瑜伽小冊，讓你隨時隨地練瑜伽，打造人人羨慕的美麗曲線！ 　　Step by Step　第一本圖文式瑜伽書　　減肥不再需要戰戰兢兢的控制熱量，讓雕塑身材成為你優雅生活的一部分！　　維持體...

　　一九九八年八月，在一片充滿著世界盃足球賽優勝喜稅的花都巴黎，舉辦了第八屆國際肥胖會議。這個學會和世界盃足球賽同樣的，是四年舉辦一次，不過這一次則聚集了來自全世界超過三千位的參與者，持續六天發表關於肥胖最尖端的研究成果，並且熱烈的交換意見。 　　在開幕儀式中進行倍受注目的演講人，乃是美國洛克菲勒大學的夫里德曼教授，以及賓州大學的史坦卡德教授。　　　　前者是在一九九四年，因為在世界上首次發現...

　　希臘克里特島被地中海圍繞，土壤肥沃氣候溫和，經常可見雞隻與羊群，還有滿山遍野的橄欖、梨、無花果、李子、石榴、葡萄、番茄、柑橘。是許多希臘神話的起源地，也是希臘文化與西洋文明的搖籃。 　　早餐的香甜水果透著沁涼，是黎明前才剛摘取的。中餐的鮮魚幾天前還在地中海游泳呢！ 　　克里特島人的健康狀況跟其他國家的人比較，差異非常明顯。癌症的死亡率只有美國人的一半，心血管疾病的死亡率圓有美國人的二十分...