超簡單醋物˙小菜--清淡、低卡、開胃 | 如何好吃又健康 - 2024年6月

超簡單醋物˙小菜--清淡、低卡、開胃

作者:蔡全成
出版社:朱雀
出版日期:2005年03月25日
ISBN:9789867544377
語言:繁體中文
售價:207元

美味的醋物、小菜不一定要上館子才吃得到,自己做的一樣好吃!    本書特別教你利用4種醋(白醋、白酒醋、紅酒醋、巴薩醋)調配出24種常用的調味料,並簡單設計出口味清淡、低卡、開胃的醋物、小菜食譜。醋物、小菜除了做法簡單、材料易買外,最重要的,是兼具營養且低熱量的優點,不管你是想瘦一族或美食一族,都能吃得高興!作者簡介■大和料理人蔡全成親切、隨和、個性靦腆,天生一副娃娃臉的「巨蟹座」廚師。曾任職於沐蘭、磯勢、千華等日本料理店。擁有一雙烹飪巧手,整日與調味料、食材為伍,視做日本料理為一種藝術,優游於各類食材中尋找做菜的靈感,期望能做出擁有自己風格、深受大家喜愛的美味料理。除了日本料理,同時專研於泰式料理、上海菜及台菜的烹調,並持續嘗試於其他不同種料理。■著有 《不敗的基礎日本料理》(朱雀文化)

■ 認識醋,用醋做菜最美味 ■ 材料這裡買 ■ 4種醋,做出各式醋料理和小菜 ■ 材料小常識 ■ 常用24種醋汁DIY 三杯醋、山葵醋、土佐醋、豆腐醋、味噌蛋黃醋、味噌芥末醋、芥末醋、蛋黃醋、二杯醋、南蠻醋、芥末汁炸雞醬汁、韓式醬、芝麻醬、水果醋醬、義式醋汁、梅肉醬、白芝麻醋、巴薩醋醬、香味醋、黑芝麻醋、韓式沙拉醬、冷麵醬汁、中華醬汁、中式醬汁、柚子醋、春卷醋汁、莎莎醬、芥末籽醬1超簡單好做醋料理醃黃瓜小魚乾 醃高麗菜 台式醃小菜醃蘿蔔 二杯醋海帶芽黃瓜菠菜野菇土佐醋 柿子鴻禧菇 四季豆拌黑芝麻醋 烤茄子佐芥末醋 梅汁拌豆芽山藥 三杯醋菠菜 山茼蒿鴻禧菇溫沙拉蓮藕絲 豆腐海鮮沙拉韓國鮮鮭泡菜沙拉 義大利生鮭魚沙拉 酪梨蟹佐山葵醋 鯛魚水果沙拉 柚子醋拌雞肉 炸雞腿沙拉 韓風沙拉 二杯醋雞絲芝麻醬肉片沙拉 2最受歡迎醋料理三杯醋秋葵山藥 醋拌小魚乾韭菜 醋拌蒟蒻 豆腐醋拌蘆筍山藥 三杯醋海參 豆腐醋拌魚酪梨 味噌蛋黃醋拌蛤蜊 山葵醋拌牡蠣 烤帆立貝淋柚子醋 碳烤花枝 生魚沙拉 蒲燒鰻 薄烤鮪魚蔬菜沙拉 三杯醋章魚 二杯醋蟹肉棒小黃瓜 醃雞肝 柚子醋醃雞肫 燙豬肉佐芥末醋 烤生牛肉沙拉 3太美味醋料理鮪魚山藥 巴薩醋拌鱈魚 鯛魚蔬菜卷 醋味鱈魚 蒲燒鰻梅肉沙拉 蛋黃醋拌竹筴魚 柚子醬油佐竹筴魚炸鮭魚佐香味醋 生鮪魚春卷 白肉魚排佐莎沙醬 三杯醋青花魚 土佐醋鯛魚 烤雞肉 碳烤牛肉 棒棒雞 炒豬肉泡菜 豬肉芥茉籽醬沙拉 中華冷麵 冷擔擔麵 冷烏龍麵 豬鱈魚鍋 肉鍋


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