通過解答孩子自我認識過程中的問題，教授孩子生理衛生方面的知識，同時培養孩子飲食、睡眠、衛生等方面的良好習慣，共包含11個分冊。 本書采用最受兒童歡迎的繪本形式，以講故事的方式向孩子們講述科學知識，內容的選材來源於日常生活，故事中穿插了科學小實驗以及與故事主題相關的科學知識信息；在書最后設置了我要了解更多欄目，拓展相關知識，開闊孩子的視野，更可成為家長與孩子進行親子共讀之前的參考資料。 《了解你自己(共11冊少兒版)》適合3～6歲兒童，親子共讀；7～10歲兒童，自主閱讀。本書由郝春總體規划設計。

了解你自己1：肚子好餓啊(吃飯)了解你自己2：我要做個好夢(睡覺)了解你自己3：我愛干凈(講衛生)了解你自己4：我打針了(生病)了解你自己5：衣服「變厚」了(冷與熱)了解你自己6：衣服「變小」了(長大)了解你自己7：我看到了(眼睛的奧秘)了解你自己8：媽媽的歌聲真好聽(耳朵的奧秘)了解你自己9：廚房飄來了飯香(鼻子的奧秘)了解你自己10：我學會了唱歌(嘴巴的奧秘)了解你自己11：我是怎麼來的(嬰兒的出生)