不會日文馬欸通！ 常在各個聊天視窗出沒的晴天P莉， 帶你一起去日本玩！   自助旅行吃喝玩樂，只要會ABC就能GO！   　　7大主題，36個情境， 　　囊括日本旅遊最常碰到的情況！   　　■只要會ABC，就能「直覺開口說」！ 　　旅遊必備單字、句型、會話及圖片輔助， 　　再加上羅馬拼音， 　　就算是不會日文的人， 　　也可以輕鬆表達所需！   ...

在萬物緊密連結、人才跨國界流動的超競爭世代， 一流菁英超速勝出的關鍵在於──有效的人脈網路！ 7大人脈連結心法x 11條提升好感度法則x 8項思維任務 全球前25大頂尖人脈專家教你，打造生涯複利成長的優勢策略 　　全球前25大頂尖人脈專家 　　曾培訓摩根大通、輝瑞、摩根士丹利等財星500大企業， 　　研究來自37個產業的上百位一流人才， 　　深度剖析人脈建立的策略思維。 　　無論性格外向或...

　　覺醒無有際涯，無有登峰造極，無有瞬間頓悟。 　　修行之路沒有捷徑。 　　喜樂與開悟的追求沒有週末，沒有速成，沒有短線。 　　過程與目的一體，投注其上的時間無他， 　　便是不斷開展的「當下」。   　　從慈悲出發，直到一切苦止息   　　本書為達賴喇嘛（丹增嘉措）尊者普世責任基金會編著，介紹達賴喇嘛與科學家、政治家、學者、企業家及藝術家的各界意見交流，集結了佛教與現今社會各領域的精采對話，...

當孩子出現情緒、健康、學習或行為問題時， 你知道他其實想表達對父母的愛嗎？ 　　為何當夫妻和解，兒子就回歸正軌、不再逞凶鬥狠？ 　　為何重拾與母親的連結，孩子就能克服恐懼與退縮，勇敢邁向心上人？ 　　歸屬感就像是孩子心靈的食物，孩子為了得到它會採取行動，讓一些事情發生在自己身上，只是這些事情並不一定對他有利。──周鼎文 　　「家庭系統排列」是一種心理療法，多用於家族治療，以團體形式進...

健身不只是練出肌肉，更是一種身體診斷 　　最先進的肌力與體能訓練計畫，堪稱最強大的診斷工具， 　　你不用等到疼痛和受傷症狀出現，就已經先透過訓練找出功能失調的動作、不當的技巧。 　　於是，現代的健身房成了實驗室，而且拜網路交流之賜，全球正在展開史上最大規模的人類動作模型實驗。 　　如今，我們終於得以利用這場超大型實驗累積的成果和智慧。 　　本書不只寫給教練、運動員、健身愛好者，更寫給所有...

「年度三分球紀錄王」史蒂芬．柯瑞，專序背書 最受王牌球星信任的訓練師，完整公開MVP球星的訓練祕辛 鬼神球員如何突破極限，統治NBA成就籃壇霸業！ 　　別以為天賦才華就足以勝出， 　　唯有超越極限的「完美重複練習」， 　　才能擁有統治力！ 　　當有人願意幫助你實現夢想時， 　　你可願意付出必要的血淚？！ 　　★你不知道的NBA──前台五光十色和後台的血汗交織 　　這是你看見的NBA。...

她是一名過動兒；她也是一位特教老師， 她希望，她一路跌跌撞撞走來的ADHD過動人生路， 能讓更多的過動兒父母／老師／社會大眾， 更懂得用正確的方法來理解他們； 同時，也讓過動兒們知道如何自處及照顧自己。 　　曾經，我很埋怨：「為什麼我是ADHD？」 　　我覺得生活好累、好累…… 　　萬萬沒想到，在成為特教師之後，回首過去的苦難， 　　竟發現，障礙，也可以成為一種祝福！ 　　許多助人者都是...

傷痕累累的孩子，長大會好嗎？ 壞掉的大人，能重新找回自己嗎？ 　　★父母、檢察官、警察、法官、社工、醫生、護士、教練、老師、決策者或政治人物都在讀！ 　　★多所大學和研究所的社會學、神經科學、心理學、犯罪學的必備教科書   　　你知道嗎？ 　　全世界每4人就有1人，會在一生中經歷精神健康問題！ 　　我們生活的每一天，都與許多遍體麟傷的孩子與大腦生病的人擦肩而過， 　　他們的外表與一般人無異...

當爸媽當到懷疑人生！！！ 覺得小孩很難帶，在育兒路上超挫敗？！ 這本必翻！！！非看不可！！！ 　　「又粗心錯！考試題目看仔細！同一句話可以不要讓我說這麼多遍嗎？」 　　「老師又寫聯絡簿了！為什麼她的話你都沒在聽？」 　　「筷子又掉了！吃飯坐好！要說幾次才懂？」 　　身為爸媽的你是否經常為了孩子的沒定性、坐不住、上課不專心、考試粗心、錯字一大堆、經常發呆、樣樣嫌麻煩、愛賴床、體態姿勢差等問...

人是有感有覺的生靈， 身體的疾病並非單純器官失效的結果， 它與基因、心靈、生活、環境都有密切的關聯。 　　先進的醫藥技術並不能解決所有的病痛， 　　唯有從心出發，傾聽其間的掙扎障礙， 　　才能幫助我們化解病痛，打造健康人生。 　　現代醫學研究進展一日千里，但人類整體的疾病與痛苦仍未能得到同步舒解，甚至我們利用先進的科技與藥物來避免或治癒，卻可能帶給下一代更大的環境破壞、更多新的病痛。...

～現代人必備的實用穴道應用圖鑑～ 快速緩解肩頸僵硬、頭痛、生理痛、失眠、焦慮等70種生活常見症狀！   　　你是否有以下困擾？ 　　．像鋸子在拉扯的頭痛 　　．肩膀僵硬到手臂舉不起來 　　．即使是夏天也無法擺脫手腳冰冷 　　．讓人又疲又倦的生理痛 　　．吃藥也無法改善的便祕 　　．更年期障礙   　　這些症狀，都能透過按壓穴道來改善！   　　◎以不適的類型作為分類，介紹對應70種常見症狀的...

　　你是受忽略的孩子嗎？你曾被父母侵犯隱私嗎？ 　　你曾聽過「我都是為你好！」、「我是你媽媽，難道會害你嗎？」嗎？ 　　你曾感覺被父母傷害了嗎？你被家人情緒勒索了嗎？ 　　直擊「好父母」最黑暗的心理層面！ 　　想脫離這樣的父母魔掌？不想成為這樣的恐怖父母？ 　　暢銷作家、精神科醫師片田珠美以犀利的角度分析這些父母的動機與意念， 　　並提出解方，撫慰我們內心那個受傷的小孩。 　　◎大吼大叫...

　　徹底擺脫不健康的「壓力飲食」習慣， 　　找回身體與心靈的真正愉悅，發掘自己吃得健康的內在能力！ 　　吃應該是喜悅的來源，不該充滿焦慮、壓力和熱量算計 　　正念飲食的23個練習 　　幫助瘦身、減肥，改善「一焦慮就想吃東西」、 　　「暴飲暴食」以及「厭食」等等「進食障礙流行病」， 　　即使每日忙碌、匆匆進食也可隨時做的當下練習， 　　提供全新看待身體與健康的方式！ 　　調整你身體自己的智...

收錄針位實圖解說、插針方法的實務運用， 風靡世界的針灸療法實作書！   　　◎什麼是山元式新頭針療法(YNSA)？ 　　由日本山元敏勝醫師研發，依山元醫師的姓氏命名為 Yamamoto New Scalp Acupuncture，簡稱YNSA。   　　有別於傳統針灸或中國式頭針療法在穴道或經絡上施針，山元式新頭針療法是在與身體各部位相對應的刺激點上施針，效果驚人且沒有副作用，治療反應速度不...

　　正念風潮正在蔓延！ 　　讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資，帶你用正念揮別壓力與憂慮， 　　找回穩定、自信與情緒自由！ 　　 　　★作者特別錄製「正念練習引導」音檔，免費提供本書讀者自行練習！ 　　 　　醫學界用正念幫助病人改善： 　　慢性疼痛、焦慮、憂鬱、睡眠障礙，並增強免疫系統。 　　 　　企業界用正念幫助員工提升： 　　專注力、情緒管理能力、復原力、創造力、領導力與人際溝通能力...