【問題】斷食全書ptt?推薦回答

作者:許志滄

第一本蔬食醬料專門書,一湯匙創造魔法料理 教授主廚拿出秘製醬汁,讓新手也能調出五星級好味道! 一本醬汁書,讓你美味升級是宅在家的好夥伴!!   醬料是決定這道菜好或不好吃的重要關鍵,即便是一盤燙青菜,淋上恰當的醬汁會讓這道菜瞬間加分不少。   只要備好白芝麻、花生油、冰糖3種原料,易保存、用途廣的芝麻醬簡簡單單就能做好,愛吃和風涼麵、傳香百味潤餅的你不容錯過!做好開胃的紅袍甜椒醬,麻婆豆...

作者:邁可‧魯曼

  亞馬遜書店讀者盛讚:   「Eggcellent!史上最完美蛋書!」   蛋,是廚藝的關鍵,是多功能的食材,   也是全能的裝飾配菜,更是無價的運用工具。   學好蛋的各種做法,廚藝功力大增十倍!   ◆暢銷飲食作家暨詹姆斯‧畢爾德獎得主邁可‧魯曼最新全彩圖文力作!   ◆亞馬遜書店飲食書榜第1名!讀者5顆星推薦,盛讚:「Eggcellent!史上最完美蛋書!」   ◆安東尼....

作者:宇津木龍一

★蟬聯6年日本最夯保養書,引爆網友瘋狂討論★ ★揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術★ ★挑戰皮膚科醫師不能說的祕密★ ★拆穿醫美誇大不實的宣傳手法★ ★解決無效美容帶來的皮膚傷害★   日本亞馬遜、@cosme(日本最大美妝網)、   讀書Meter(日本最大書評網)、樂天市場,   銷售排行No.1   【這是一本,你非讀不可的美肌救命書!】   由修復燒燙傷的專業醫療所誕生的保養法,...

作者:黎玉璽

職人精品巧克力全書 暢銷修訂版 國內第一本精品巧克力自製專書! 是甜品師追求手藝登峰必備絕技, 是探究巧克力全知識的寶庫之鑰! 從可可產區、品種到生產製程,選豆、烘焙、風選、研磨精煉、調溫到成形, 從歷史文化、產地,Bean to Bar可可豆到淬煉巧克力的人文技藝與知識解析, 第一本解讀可可、細說風土、手製工藝、帶您全感體驗巧克力的風味專書。 ****** 巧克力的世界既深且廣, 細...

作者:劉君祖

易學大師劉君祖對於世局時勢的洞察和預斷, 收錄三千多個占例作為佐證,是獻給當代人的解卦、斷卦全書。   《易經》是中國最神秘、最古老的智慧,可以上體天道,下察人事,並透過時間淬煉驗證預測的結果;藉由六十四卦、三百八十四爻所構築的表意系統,精準地提供在表意識與潛意識間豐富、隱微的訊息和剖析、耙梳大宇宙間無可探知的大數據庫。透過易占術數之學的應用,無論是世局的變化、人生的盛衰,都能夠得到指引和...

作者:陳希夷真觀主人 曾正興

  《紫微斗數全書》內容博大精深實乃命理界之文化寶藏,本們從師公康國典先生,恩師陳正男先生所傳的紫微斗數秘訣大多以《紫微斗數全書》的內容賦文、格局、命例為基礎在發展出來的命理論斷方式;恩師陳正男先生常告誡我《紫微斗數全書》乃是其基礎,基礎之不穩何以深造之。   現今坊間以紫微斗數論命者多以「四化」論之,苟或有人更將其神話,認為盡得天機、堂奧,其實,非也;《紫微斗數全書》之內容經歷數百年來做...

作者:林宥君

顛覆糖飴菓子的傳統形象,創新視覺與口感的新食趣! 4大特色糖飴菓子×71款獨一無二的甜蜜配方大公開! 手做糖果的關鍵祕訣從煮糖開始! 行家教您掌握糖漿的溫度及階段性變化與口感軟硬度, 並深入解說各類糖果的製作技巧、塑型分切、包裝保存, 更應用各種果乾用料變化風味,讓您手做功力再升級! **** 跟著職人一次學會零失敗糖果的手作成就感與樂趣! 100%真材實料,待客送禮、表心意,實惠又體面!...

作者:妮姬.薩格尼特

米其林主廚大師也讚不絕口的研究創意研究如何結合各種食物,創造出絕妙滋味的風味事典   你曾經疑惑過為什麼某種風味就是能夠與另一項風味搭配?或是曾在面對一把甜菜根時,缺乏靈感而無從下手?《風味事典》是首本以兩兩一組的配對方式,檢視各種風味間搭配對味性的書籍。本書沿用《羅傑之詞彙寶庫》(Roget's Thesaurus)的格式,在後半部份以字母順序列出九十九種常見食材,並提出每項食材之經典搭配...

作者:Better Home協會

日本暢銷650,000冊料理入門專書 立即上手,終生受用! 食材、食譜到實際操作全圖解, 料理新手一次到位! 好評實用推薦 美味生活執行長矽谷美味人妻 KT|作家、Smile Eric創辦人 徐銘志|自炊食代 極光|家事‧食材管理達人 楊賢英 超過130種食材之選購、保存、料理技法全圖解, 70種日本家庭餐桌上的好味道, 就像媽媽手把手親授,料理新手也能端出一桌好菜。 食譜寫得很容易...

作者:食帖番組

《超簡單!食帖中餐料理全書》是食帖WithEating特別企劃與製作的“中國菜”主題書,試圖重新探索與解析中國各大菜系的形成、發展與特色,以輕鬆易懂的形式,解讀中國獨有的飲食文化與烹飪技法,喚起年輕人對於深度瞭解中國菜系的興趣與熱情。同時邀請專業主廚親自示範粵菜、川菜、魯菜、徽菜、湘菜、蘇菜、浙菜、閩菜八大菜系中,80道經典菜式的詳細做法、製作工藝等。 食帖番組 “食帖...

作者:(英)麥克爾·莫斯利

在這本書中,莫斯利博士帶我們進行了一次啟示性的腸道旅程,告訴我們垃圾食物和濫用抗生素會清除掉腸道裡的“好細菌”,從而導致過敏、食物不耐受以及肥胖之類的現代流行病。 在*的研究成果基礎上,莫斯利博士指導我們通過餵食“好細菌”、餓死“壞細菌”來控制欲望、改善情緒並減去體重,從而保持身體健康、身材苗條。 莫斯利博士還分享了一份簡單的兩步驟健康計畫,説明我們有效地重建及補充菌群,減緩腸道問題。他...

作者:劉禕

靠吃就能瘦!史上最零壓力減肥菜單 每週2天少吃點,其他5天正常吃, 立即啟動燃脂力,一瘦就是一輩子!   ★一週2天燃脂快瘦餐,甩肉不挨餓,開心吃輕鬆減!   為了減重,三餐都吃少少,卻還是瘦不下來?只要一週選擇2天進行低卡飲食,其餘5天則盡情享受自己喜歡的美食,比起激烈的節食或運動,不只痛苦指數低,還能吃想吃的東西,是一種可行度高、容易堅持的瘦身飲食方式。   ★早上蔬果汁+兩餐沙拉,...

作者:楊曉佩

一天的開始,就用一杯濃純香豆漿為你補充活力吧! 最天然、最健康的輕斷食飲品 讓你養顏美容、健康樂活一杯搞定!   動手做,天天來一杯!   守護家人的健康很簡單,   把平凡豆漿做出不一樣的新風味,   最天然、零添加,自己DIY,   教你如何安心自製,兼顧美味、營養   最簡單的原汁原味!   少一點咖啡因,多喝一點豆漿   零負擔,喝出自然美   由體內而外散發出好氣色,   對症...

作者:英國DK公司

本書是享譽全世界的經典食材百科圖書,內容豐富、食材種類齊全,囊括了當下專業廚房的主流食材,並對部分主要食材進行了分檔、加工圖解,方便讀者深入瞭解食材結構,並充分利用食材。   本書是有dk出版社出版,圖片精美,是國內的食材圖書無法比擬的。   本書分為魚、肉、蔬菜、香料、堅果、乳酪、水果、主食、糧油和調味品等章節,圖文並茂,內容詳實。   本書可以作為國內西餐廚師的食材參考書。 叢龍岩,...

作者:陸雅坤(主編)

斷食是當前風靡全球的瘦身排毒療法,通過一段時間不吃食物,讓超負荷的內臟得到休息,還能讓體內的垃圾與毒素排出體外,並達到減肥、助孕、增強免疫力、延緩衰老等效果。當其它的減重法都不能達到預期效果時,斷食肯定能讓你減得最快,減得最多,最不易反彈!《斷食:飲食也要斷舍離》是國內第一本完整收錄目前正流行的13種斷食方法的全集,5位斷食大師的實踐經驗總結。書中真實展現了13種斷食方法的體驗日記,分析每種...


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