本書規劃三種套路，循序漸進，適合廣泛人群：10式，適合沒有太極拳基礎，練拳時間少的讀者；18式，適合學過太極拳，想開始接觸吳式太極拳的習練者；28式，適合吳式太極拳的進階習練者和參賽者。 作者簡介 張全亮 　　自幼酷愛武術，習練多種拳法。20世紀70年代先后師從八卦掌名家李子鳴學習梁式八卦掌、太極拳名家王培生學習吳式太極拳。2005年創立「北京大興鳴生亮武學研究會」，現在全國及海...

可剝式健康指甲油，免用去光水，擦了就停不下來！ 挑戰最新、無限時尚，完全顛覆以往對指甲油的印象 超方便‧超速乾‧一撕就掉‧無刺鼻味 6~99歲均適用，一次就上手 大膽安心玩彩，吸睛指數破表 　　★★隨書附贈：6色MIT水性可剝式指甲油＋1支彩繪筆★★ 　　★一支筆的「創意無限延伸」，指甲油搭配彩繪筆，隨手畫出自己喜愛圖樣★ 　　★精美的盒裝設計，送禮首選★ 　　超神奇！不需要去光...

36張教育卡×16張療育卡×1本彙整書冊＝最完整的情緒行為輔導教育工具 　　◎資深特教老師融合專業知識與輔導經驗研發之教學輔具。 　　◎親師教養最佳錦囊，化繁為簡並從根本解決個案各類情緒行為症狀。 　　◎精緻書盒內含紀錄書冊與彩色卡片，記下每一次的互動，讓您與孩子一起成長。 　　我們必須有愛，愛讓這世界變大，愛讓衝突與無助消融—— 　　在情障生的孤單、不被了解，以及老師家長的束手無策下，...

東大生＝考試贏家 激勵百萬考生東大式超強「心情整理術」！ 　　偷學日本最頂尖學生 　　「塑造不屈不撓、堅強心靈的方法」 　　按下「無限讀書力」的神奇按鈕！ 　　讓身心隨時處於最佳狀態， 　　「幹勁」馬上提升１０倍！ 　　越早啟動開關，越早晉升人生勝利組！ 　　無論是誰，都會有失去熱情與幹勁的低潮期。 　　不管是因為一些無法解決的事情而煩惱，還是為了一些傻事犯錯而懊惱……即使是東大生也不...

義大利料理可說是法國料理的根源， 也是充滿歷史與傳統的料理。 排隊義式料理餐廳名廚親自傳授各種技巧， 做出經典美味、不必到義大利也能品嘗的絕妙滋味。 　　【義式料理的技巧】 　　製作義式料理必備的基本技術、製作醬汁等基本功。 　　搭配圖解，一步一步做出義式料理必備的美味基礎。 　　POINT 1 　　＜加熱方式＞ 　　＊勤加調整火候，是影響料理美味的關鍵 　　＊提引出大蒜、紅蘿蔔、西...

　　頂級咖啡師一致公認~虹吸裝置萃取出來的咖啡，　　最為香醇道地，純淨度高，令人低迴不已！ 　　巧妙運用蒸氣吸引原理的「虹吸式（syphon、siphon）」咖啡萃取法據說是英國人於19世紀初發明，自1970年後，虹吸式咖啡壺才正式成為咖啡專賣店的主要裝置，同時也深入一般家庭，成為不少家庭內最愛用的烹煮咖啡器具。 　　有許多複雜的因素，會影響虹吸式咖啡所調製出來的咖啡品質，除了基本的選豆（...

本套書後所附聽力配件為：MP3。(不適用一般音響) 　　本書針對「全民英檢」聽、說、讀、寫四個方向按字的難易程度分配英語常用的單字，非常實用。 　　學單字的目的在於使用，故在聽說讀寫中安排使用的主題單字，好記又好用。 　　特別針對全民英檢聽說讀寫題型而編撰，讓學習者一邊記單字，一邊準備英檢考試，不但可以幫助學習者擴大字彙庫，同時增加學習者的實戰經驗。 　　*書中已附解答。   ...

錢多事少環境好，公家飯碗最牢靠 國營事業卡位戰，邀您勝出！ 　　【套書特色】 　　國營事業為由政府獨資或與人民合資經營且政府資本超過百分之五十者，稱為公營事業或國營事業機構。由於受政府機關監督，故員工身分與一般民間公司不同，待遇福利自然不相同！國營事業起薪比大學新鮮人起薪高，若想卡位就要懂得把握先機！ 　　經濟部所屬國營事業包含：台電、中油、台水、台糖、漢翔，近年為補足退休人力持續徵才...

　　電工一科看似複雜難懂，但若掌握住學習方法，很快就能得心應手！本書特別針對讀者的困難編寫，大量簡明易懂的圖解，搭配扼要的說明，讓您輕易的從圖像中了解電工運作的原理，並從中掌握住必考重點。各章收錄精選試題，薈萃本章相關的各類試題，從各個角度來剖析章節重點，不易馬上作答的難題亦會附上解析。書末收錄100~109年中油、台灣菸酒、台電及桃捷等考古題，讓您掌握出題要點，自學容易，贏得輕鬆！  ...

從初階～高階，依自己的身體能力安排瑜伽練習。 強化＆伸展關鍵肌群，圖解重點動作的注意細節， 不受傷學瑜伽！ 　　★瑜伽的好處★ 　　本書主要將重點放在體位法（瑜伽體式）的介紹。練習體位法帶來的健康效果很多，除了可以促進血液與淋巴的循環，改善身體虛寒、水腫與肩頸僵硬的症狀之外，還能鍛鍊出細長柔軟有彈性的肌肉，對於雕塑身材曲線的效果也明顯可見。並且，也有強化體幹、改善姿勢體態的效果。 　　◎...

《全浸式游泳》自 1996 年在美國首次出版後立即成為暢銷書，此後 20 餘年更是長銷不衰，大大領先於其他游泳類書籍。本書即為初版的修訂本。   特裡·拉夫林認為，傳統的游泳訓練執著于划水、打腿等動作，要求游泳者利用肌肉力量在水中持續劃行，導致許多游泳者對此感到不適、沮喪和困惑。因此，他創立“全浸式游泳”，教人像魚一樣平衡、順滑且流暢地游泳，關注技巧而非體能。事實證明他的方法立竿見影。   ...

　　「MUJI的情況是，認同商品理念的人，十個人當中，可能只有一個！」 　　－無印良品創辦人金井政明－ 　　 　　那，它為什麼會這麼成功？ 　　 　　MUJI誕生的一九八○年代正是日本社會邁向泡沫經濟最高峰的時候，社會上到處充斥著有個性的設計、花紋以及附有品牌「標記」的商品。在這樣一個時代潮流下，MUJI在不依賴品牌「標記」、一系列商品講求「商品本身」品質的設定下誕生了。在當時的消費文化裡，...

《越絕書》是一部有關吳越地區古代歷史文化的典籍，這部書圍繞吳越地區的人、事、物展開，記載了春秋戰國乃至秦漢時期江浙地區的政治、經濟、軍事、文化，反映了春秋末年吳越兩國爭霸的史實。該書內容及思想內涵龐雜，該書的性質也是眾說紛紜，有史書、復仇之書、兵家之書、經世致用之書、地方誌甚至小說等多種說法。 張仲清，紹興社科院研究員，紹興文理學院越文化研究院特約研究員，致力於地方文史文...

　　魯夫在馬林福特頂點戰爭中失去艾斯。他克服悲痛，進行霸氣修行。就在此時，〈世界破壞者〉瓦爾德從推進城越獄，趁機向魯夫和漢考克發動攻擊！魯夫和夥伴重逢前消失的兩年即將揭曉！

　　本書是考前衝刺，獲取高分的利器，讀者只要細心演練每道題目。準備此科並不困難，拿高分即易如反掌！   　　本書內容以主題式核心題庫做編排，共計20章，各章內容收錄相關試題，以供讀者練習並測驗自己的程度。各章前有老師叮嚀，為初次閱讀者所準備，提示該主題之準備要領與重點所在，幫助讀者掌握學習重點、建立初步概念。   　　對於機械相關類科的考生而言，準備此科較能得心應手，許多觀念在過去學校中的工...