瘦身首重吃得好！ 　　專業營養師為你量身打造60道激瘦套餐 　　讓你一個月瘦4公斤，三年不復胖！ 　　 　　日本超人氣減重法！已幫助超過2,000人瘦身成功，共瘦下6,000公斤！ 　　 　　瘦身計畫要怎麼擬訂，才有效果又容易執行？ 　　減肥餐總是平淡無味，有沒有美味低卡又容易準備的餐點？ 　　善用食物特性，做「自己的營養師」！ 　　 　　◎專業營養師教你如何吃才會瘦！ 　　step...

《補對鈣鐵鋅寶寶更專註少生病》是一本針對0～6歲孩子合理補充鈣鐵鋅的食療書籍。面對家長關係的還是是否缺鈣、缺鐵、缺鋅的問題，《補對鈣鐵鋅寶寶更專註少生病》給出了解決方面：孩子是否真的缺鈣、缺鐵、缺鋅，並給出富含鈣鐵鋅的食材及食譜，而且有針對性地補對鈣鐵鋅。 梁芙蓉北京大學第一醫院婦產兒童醫院兒科主任醫師，中國優生科學協會臨床營養工作組委員會委員。《父母》雜誌專家顧問，全...

　　鈣是健康之源，也是生命的發動元素，也可以說沒有鈣，就沒有生命的產生。本書以深入淺出的方式，讓讀者易於理解鈣質與人體的生理機能，鈣對人體的重要性，以及要如何有效的攝取鈣質。讀者們不論有無生物學、營養學背景，都能從本書中獲得有關鈣質的豐富知識，開拓對鈣的正確認識，強化與改善自身營養狀況，增進健康。 Part１礦物質是人體結構的棟樑 礦物質的聚會 礦物質哪裡來？ 礦物質是生命的原動力 文明...

各大藥廠不敢告知世人的事實： 勤補鈣，冠心病風險可能升高； 不補鈣，骨質疏鬆症可能在更年期後來敲門。 怎麼補才健康？ 完美平衡身體需求的關鍵就在維生素K2。 　　近二十年來，心血管疾病與骨質疏鬆症分別為全球第一與第二大流行疾病，在人們想方設法補充各類營養素，以對抗似乎無可避免的老化衰退、膽固醇及高血壓等問題時，維生素研究提出了震驚世人的發現：造成心血管疾病與骨質疏鬆症的元兇，其實都是「鈣」...

　　裝潢木工作業時經常使用電動工具切割矽酸鈣板等板材，造成作業環境中散布相當大量之粉塵。而矽酸鈣板於製造時，使用有石英與矽砂等含高比例結晶型游離二氧化矽之矽質礦物原料，因此會使裝潢作業勞工吸入過多結晶型游離二氧化矽粉塵，使作業勞工因而有罹患塵肺症之可能。 　　矽酸鈣板製造時所使用的主要原料有矽砂、水泥、熟石灰、矽藻土與紙漿等五種，製造過程包括原料混和、抄造、成型、高壓蒸氣養生(autocla...

　　「吃了辣木粉，在不刻意改變飲食的狀況下， 　　我的血糖值居然在兩週內從130降到108。」 　　──本書小編親身實證                                        　　什麼是辣木？它是世界上最營養的樹， 　　廣泛生長在非洲、東南亞、南美等亞熱帶氣候地區， 　　在非洲被稱為奇蹟之樹、生命之樹。 　　印度從五千多年前就應用於傳統醫療，至今全球相關研究達800...

人體對鈣的吸收並非百分百，即使吸收率較高的 發酵型乳酸鈣，最好配合膠原蛋白、葡萄糖胺、 深海魚油一起食用，還要常接觸朝陽與負離子， 才能促進關節靈活、筋骨強健！   　　若將人體比喻為一座現代化建築，那麼建築物要堅固，就需靠鋼筋與混凝土支撐。而混凝土由水泥、沙和水混合而成；就人體而言，我們的骨架就好像建築物的鋼筋、支柱與主體，還要加上混凝土才能完成，才有好看的外表且堅固，經得起風吹日曬、地震...

　　缺鈣所衍生的病痛是不計其數的，嚴重影響身體機能的正常運作，要預防骨質疏鬆症最好的方式就是從日常 飲食著手。　　補充鈣質除了多喝牛奶，還有更多美味的飲食搭配組合，可以達到相同效果。本書精選鈣質含量豐富的食材，以飲料、主食、套餐的方式呈現多樣化的健康餐點風貌。作者簡介：　　李青蓉　　為臺北醫學大學保健營養學系碩士，現任臺北醫學大學附設醫院營養室臨床營養組組長，從事近十年的營養工作，除了教導...

第一章　你的鈣質充分嗎？第二章　效果卓越的吃法第三章　鈣質優良食品第四章　檢查危險的飲食型態第五章　含有豐富鈣質的食譜

★台灣第一本燕麥奶食譜專書★ 主餐╳配菜╳麵包╳甜點╳飲料╳沾醬 超越牛奶、豆漿、堅果奶的最佳乳品食材 帶你抗三高、避過敏，告別乳糖不耐、消化不良！ 　　想得到燕麥的營養、卻不愛燕麥的口感？ 　　找不到合你口味、剛剛好喝的市售燕麥奶？ 　　除了望奶興嘆，你還有更多天然美味又健康的飲食選擇！ 　　日常好食植物飲──燕麥奶， 　　簡單的製作方式除了讓純素食者不須再苦思牛奶的日常替代品， 　　...

冠狀動脈鈣化是冠狀動脈粥樣硬化的標誌，與冠心病臨床診療密切相關；冠狀動脈鈣化積分與斑塊負荷有關，冠狀動脈鈣化評估可預測未來的心血管事件；冠狀動脈鈣化不是斑塊易損性的標誌，但嚴重的血管鈣化給冠狀動脈介入治療帶來了挑戰。   《冠狀動脈鈣化基礎與臨床》共分5章，包括概述、冠狀動脈鈣化的基礎研究、冠狀動脈鈣化的檢查、冠狀動脈鈣化的治療和冠狀動脈鈣化的常見臨床問題。 第一章 冠狀...

碳酸鈣在工業上用途甚廣。碳酸鈣微粉作為碳酸鈣系列產品中的高端產品，將逐漸替代普通碳酸鈣，有較好的市場前景。   本書綜合了近年來碳酸鈣微粉製備的新理論和先進技術成果以及編著者多年的科研實踐經驗，系統介紹了碳酸鈣粉體的分類、性質及應用，重質碳酸鈣的製備以及輕質碳酸鈣的碳化法製備、複分解法製備、微乳液法製備、生物礦化法製備和熱分解法製備的研究進展與新型製備技術等內容。 本書語言精練、通俗易懂，...