高麗菜雞肉飯延伸文章資訊,搜尋引擎最佳文章推薦

1. 【電鍋食譜】麻油雞高麗菜飯,吃了暖呼呼,冬天就要這一道 ...

接著倒入麻油,加入薑片、香菇絲與紅蘿蔔絲,. 中小火拌炒出香氣,. 再放入高麗菜絲與洗淨的生米翻炒約2分鐘 ...阿醜的吃喝玩樂跳到主文阿醜的吃喝玩樂有一男(10歲)、一女(7歲)的幸福之家,聯繫E-mail:[email protected]部落格全站分類:婚姻育兒相簿部落格留言名片公告版位有一男(10歲)、一女(7歲)的幸福四口之家。

☆聯絡信箱[email protected]:20【電鍋食譜】麻油雞高麗菜飯,吃了暖呼呼,冬天就要這一道! 冬天寒冷,容易手腳冰冷的朋友,一定要吃上麻油料理禦寒補身,麻油使用黑芝麻提煉,富含不飽和脂肪酸,可以預防心血管疾病,而且含有豐富的鈣質、鐵質、膳食纖維、維生素B群、E與多種微量礦物質,其中維生素E具抗氧化作用,幫助清除自由基,適量吃些麻油,能防衰老、保護皮膚呢!詳細資料可參考:1.麻油抗老、護血管還有3種妙用!注意2件事安心吃2.麻油知多少? 成大醫院營養師來教您這道香氣十足的麻油雞高麗菜飯超簡單又好吃,大家一定要學起來哦!! <麻油雞高麗菜飯>材料:3人份1.白米1.5杯(量米杯,共225g)2.小米0.5杯(量米杯,共65g)3.乾香菇4朵(20g)4.薑片3片(10g)5.紅蘿蔔35g6.高麗菜250g7.去骨雞腿肉300g8.麻油10c.c.9.過濾水2杯(360c.c.)為了營養,阿醜添加了小米,您可視個人喜好全用白米,或用其他穀物代替。

乾香菇洗淨,泡軟切絲,雞腿記得去骨,切成小塊。

鍋中不放油,先倒入雞腿用中火炒至稍微變色,麻油不適合久炒,容易產生苦味,因此先下雞腿,用本身的油脂拌炒。

 接著倒入麻油,加入薑片、香菇絲與紅蘿蔔絲,中小火拌炒出香氣,再放入高麗菜絲與洗淨的生米翻炒約2分鐘。

 將所有材料倒入鍋中,加入2杯量米杯的水,電鍋外鍋倒入一杯量米杯的水,按下開關燉煮。

開關跳起後,請悶15分鐘再開蓋,檢查米飯是否熟透,如果最上面的米心偏硬,建議整鍋米飯稍微攪拌後,外鍋再倒半杯水,再次按下煮飯開關,等開關跳起後,便完成囉! 香氣十足的麻油雞高麗菜飯完成囉!!因為給寶寶吃,阿醜不加任何調味料,如果大人食用,可依照自己的口味調配,在放入電鍋蒸煮時順便加入醬油或鹽巴調味。

冷颼颼的天氣,吃了這碗麻油雞高麗菜飯,手腳保證暖和起來,備料快速、做法簡單,趕快動手做吧!  歡迎加入阿醜的Line生活圈:可用ID搜尋:@pdz1216h亦可直接掃描條碼: 阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉!各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,購書連結,請直接點選:博客來:http://goo.gl/SMu7zZ誠品:http://goo.gl/FbsBGE金石堂:http://goo.gl/1uqFh9讀冊生活:http://goo.gl/s6Vtvz 阿醜的新書於2016.6.29上市囉!各大實體書店及大賣場皆有鋪貨,購書連結,請直接點選:1.博客來網路書店:https://www.books.com.tw/products/00107194242.誠品網路書店:https://pse.is/D4XHL3.金石堂網路書店:https://pse.is/D9ATA趕快把阿醜的粉絲團設定為"搶先看"這樣才不會漏掉最新文章與抽獎訊息喔~電腦版:按「已說讚」,再勾選「搶先看」手機版:按「追蹤中」,再改成「搶先看」 想要看阿醜更多的食譜,可以從這兒瀏覽比較方便又快速喔!http://recipe.piliapp.com/author/fresh438/歡迎轉貼分享哦! 想要看更多料理食譜或跟著阿醜吃喝玩樂嗎?還有不定期抽獎活動唷,請上FB來認識阿醜吧!  喜歡阿醜的文章,請不要吝惜給阿醜鼓勵唷,在最底下按個推,在文章標題開頭按個讚讓阿醜更有動力發文,謝謝囉~快來FB替阿醜按個讚哦~ 文章標籤麻油雞高麗菜飯麻油雞高麗菜炊飯香菇麻油雞炊飯香菇麻油雞飯麻油雞飯麻油雞食譜麻油雞作法香菇雞飯麻油雞高麗菜飯做法麻油雞煮法麻油雞飯作法寶寶食譜養生食譜電鍋食譜電鍋料理麻油料理高麗菜炊飯高麗菜飯高麗菜麻油雞飯高麗菜香菇麻油雞飯全站熱搜創作者介紹阿醜阿醜的吃喝玩樂阿醜發表在痞客邦留言(2)人氣()E-mail轉寄全站分類:食譜分享個人分類:正餐、配菜此分類上一篇:高麗菜鹹粥,吃高麗菜正是時候,十字花科植物幫助防癌又顧胃!此分類下一篇:【防癌料理】番茄肉燥,開胃料理超簡單,酸香滋味好下飯!上一篇:Unpackaged.U商店,第一家榮獲新北不塑之客友善店家,讓我們一起珍惜資源、愛護地球!下一篇:《米粒媽食堂》第二十六集,止咳三寶湯歷史上的今天2020:蠔油蝦球,5分鐘完成,在家也能做出餐廳菜。<



2. 飯食主義者必看!用電鍋煮出高麗菜飯、麻油雞飯、香菇飯|回 ...

滋味清甜的高麗菜,是平價又美味的好食材。

不僅清炒可口,若搭配米飯炊煮,只要以高湯和火腿等提味,就能讓米飯溢滿甘美的蔬菜甜味,不管大人或小孩, ...芝麻開門最新文章特色專題關於回家吧家裡有什麼百家風景先照顧自己家的風格學美味餐桌親密臥室如何養寶寶練習當家長想對家人說三明治世代家的心理學長照生活毛孩窩可愛的鄰居女人迷WomanyShop性別力女人迷香港HK臉紅紅性別駭客松回家吧I’mhome簡登入272021.07Tuesday宜緩衝理智線就快斷掉了嗎在情緒即將失控時,不妨先數一數你身處的現場有多少顏色,光是這麼做就能爭取一點時間,讓自己緩和下來。

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不僅清炒可口,若搭配米飯炊煮,只要以高湯和火腿等提味,就能讓米飯溢滿甘美的蔬菜甜味,不管大人或小孩,絕對都會愛上這種味道。

食材材料白米1杯罐頭高湯1杯火腿2片高麗菜110g鮮香菇4朵薑末1小匙紅蘿蔔1小塊沙拉油1大匙調味料鹽1/2小匙胡椒粉1/4小匙步驟1.高麗菜洗淨剝成小塊,香菇、火腿切適當大小,紅蘿蔔切絲備用。

2.微電鍋按下「再加熱」,內鍋變熱後倒入沙拉油,放薑末炒出香氣。

3.加入火腿、紅蘿蔔絲、香菇與高麗菜拌炒約3分鐘。

4.倒進白米與高湯、調味料翻攪一下,按下「什錦飯」開始煮飯,完成後取出即可。

Tips若無罐頭高湯,可改使用鰹魚粉或高湯塊加水稀釋。

熱燙暖身也暖心-麻油雞飯冷冷的天氣裡,吃碗熱呼呼的麻油雞飯,頓時就能讓全身溫暖起來。

利用微電鍋,簡單幾個步驟就能完成這款古早味的飯食,記得充分以麻油爆香薑片,氣味會更加噴香喔。

食材材料長糯米1杯水1杯雞翅5支薑3片黑麻油2大匙米酒1大匙醬油2大匙醃料米酒1小匙鹽1/2小匙胡椒粉少許步驟1.雞翅加入醃料醃漬20分鐘。

2.微電鍋按下「再加熱」,內鍋放入黑麻油加熱。

3.放入薑片煎至邊緣微焦。

4.放入醃漬後的雞翅,煎至表面微焦上色後,先取出。

5.倒入糯米、水、米酒和醬油,鋪上雞翅,按下「什錦飯」開始煮飯,完成即可品嘗。

Tips糯米洗淨後,加水先浸泡30分鐘,煮好的糯米飯會更加有彈性。

一鍵搞定超簡單-蛤蜊菇菇炊飯蛤蜊鮮味永遠是最棒的調味!記得先將蛤蜊泡鹽水吐沙,煮到蛤蜊殼打開就取出,再以微電鍋將菇類炒香,烹煮完成後,拌入蛤蜊,就是香噴噴的炊飯了。

食材材料白米1杯水1 杯蛤蜊10~12顆鴻禧菇2/3朵薑絲1大匙青蒜1支紅蘿蔔絲1大匙麻油1小匙調味料鹽1/2小匙酒1大匙胡椒粉1/4小匙步驟1.蛤蜊加鹽泡水一夜,讓蛤蜊吐沙。

青蒜切成斜片備用。

2.使用湯鍋加份量外2杯水與薑絲,煮滾後放入蛤蜊,蛤蜊殼打開後即撈出備用。

3.微電鍋按下「再加熱」,內鍋變熱後放麻油和青蒜片、紅蘿蔔絲與鴻喜菇炒香。

4.倒入白米、水與調味料拌均勻,按下「什錦飯」開始煮飯,完成後拌入蛤蜊即可。

Tips可使用蛤蜊湯取代炊飯時的水分,味道會更鮮。

 文章出自肉桂打噴嚏《愛上微電鍋100天美味提案:只要輕鬆一按,搞定零失敗50道料理》,由布克出版授權原文轉載,欲閱讀完整作品,歡迎參考原書。

《愛上微電鍋100天美味提案:只要輕鬆一按,搞定零失敗50道料理》不再當外食族的日子不必花大錢,就提升生活品質!四種小資女「微家電」推薦疫情當前,呵護自己就是防疫!3款食譜APP助你親手煮出均衡健康氣炸鍋食譜:只要8分鐘,就能做出半熟太陽蛋吐司給外食族的淨空腸胃提案!三分鐘食譜:排毒淨化減脂湯品味回家吧美味餐桌食譜食材電鍋執行編輯 Shanni核稿編輯 Phoebe吾思傳媒致力提供公開平台,提供多元與共融視角,本文代表作者觀點,幫助更多人成為自己,歡迎你投稿。

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3. 古早味小吃!吃一碗絕對不夠的【雞肉高麗菜飯】

1. 將去骨雞腿排、鹽、白胡椒、米酒、薄鹽醬油、油蔥酥、蒜末拌勻,醃10~15分鐘。

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2.白米洗淨備用。

作法1.將去骨雞腿排、鹽、白胡椒、米酒、薄鹽醬油、油蔥酥、蒜末拌勻,醃10~15分鐘。

2.將米、高湯、高麗菜絲、紅蘿蔔絲放入鍋內,再加入醃料、雞肉(雞皮朝上)、蔥白。

3.以【白飯模式】煮熟(機器預設時間:45分鐘),再將雞肉取出去皮、撥絲,即可盛盤。

美味秘訣1.雞肉亦可加入醃料拌勻後冷凍保存,下次要使用時退冰就可使用囉。

哪裡買飛利浦微電鍋:https://goo.gl/YxndLC相關推薦美味大餐快速煮~超犯規【白醬味噌鮭魚斜管麵】超給力微電鍋~輕鬆做出【優格+鳳梨蘋果醬】濃到犯規!飽足感十足的【北海道馬鈴薯牛奶濃湯】美味生活編輯部美味生活編輯部{{propsdata}}{{/props}}{{:cu.title}}{{propsdata}}{{:prop.title}}{{/props}}×



4. 高麗菜雞肉飯,懶人料理輕鬆步驟上菜,料好料滿的美味菜飯 ...

Skiptocontent一碗飯裡面,有高麗菜、香菇、蝦皮跟雞肉,料多豐富,天氣炎熱,不喜歡花太多時間煮飯,一鍋好吃的菜飯就能解決一餐唷!!!做這菜飯的步驟真的很簡單,裡面的蔬菜、餡料都可以加入自己喜歡吃的食材,掌握好訣竅,是非常輕鬆方便就能完成的料理。

 【高麗菜雞肉飯】※食材白米   4杯半雞腿肉  大隻,一隻香菇   數朵蝦皮   適量高麗菜  適量蔥花   一小碗豬油   一大匙米酒   兩大匙醬油   一大匙鹽巴   適量高湯   六杯 ※做法1、香菇泡開,切絲備用、米洗淨放電子鍋內鍋備用2、雞腿肉切塊(用無骨雞腿更好)、高麗菜洗淨切好3、熱鍋,下一大匙豬油,炒香香菇後,轉小火炒香蝦皮跟蔥花4、轉中火,放入雞腿肉、高麗菜拌炒、,淋上醬油炒香、淋上米酒增加香氣5、炒到雞肉半熟後,就放在已經準備好的白米上,均勻鋪好6、加入高湯6杯,按下煮飯鍵即可,要吃之前記得整鍋拌勻唷!!! 在家裡要吃菜飯,料可以準備豐盛一點,不過建議還是以無骨的雞腿肉或是肉絲比較好,當天我用這雞腿肉,一邊吃一邊吐骨頭啊,呵呵! 高麗菜的部分,不用切得太細,因為蒸煮過的高麗菜會變軟、變小,切太細的話口感會比較不好。

 用豬油來炒香,香味會變得很濃,當然你也可以選擇其他油,先把香菇絲炒香,再炒香蔥花跟蝦皮,味道要炒出來,煮出來的飯才會香。

 炒香香菇、蝦皮跟蔥花之後,放入雞肉拌炒。

 加入高麗菜炒勻,用醬油跟鹽巴調味,醬油基本上是取其香氣,再搭配適量鹽巴調整到你喜歡的鹹度。

 炒好的料就平鋪在已經洗好的白米上,平鋪唷,不用跟生米拌勻! 我這一次做是用了四杯半的量米杯的米量,加入約六杯的高湯。

 將整鍋準備好的料放入電子鍋,按下煮飯鍵後,就等美味的高麗菜雞肉飯出爐囉! 煮好的高麗菜飯,悶一下,攪拌一下,香氣四溢,令人食指大動啊! 一碗高麗菜飯裡,有菜有肉,吃起來也是非常飽足呢!有時候真的不想窩在廚房煮上好幾道菜,簡單地把食材組合一下,就是豐富美味的高麗菜飯,而且把料備好、按下按鈕就是輕鬆等上桌,不用在廚房待很久還弄得一身大汗~肉的部分可以選用沒有骨頭的雞腿肉,或是用豬肉絲來替代,蔬菜的部分也能依喜好自己添加調整,米食部分以白米取代糯米,也不用擔心不好消化的問題!  【延伸閱讀】教你做超好喝的檸檬汁和風滷鮑魚五更腸旺餐廳級料理簡單做:蒜蓉蒸蝦超鮮美海鮮味噌湯教你做萬用醬爆醬,超人氣醬爆五花肉金瓜米粉蘋果咖哩飯鳳梨木耳炒豬肉,超簡單不失敗料理豬肉炒玉米,經典便當菜金銀蛋菠菜,廚房新手不失敗料理自家蘿蔔糕比例大公開糯米椒小魚乾暖呼呼的麻油雞五彩炒豌豆用電鍋滷大腸頭超簡單就能上桌的白菜滷破布子黑鯧魚、清蒸黃金蟹廚房新手也會的不失敗螃蟹料理超簡單虱目魚米粉阿基師傳授炒馬鈴薯葉不黑的秘訣塔香雙菇洋蔥馬鈴薯燒雞-超好吃便當菜阿基師之輕鬆煮不脫殼的綠豆湯用冷凍袋做綠豆冰用大同電鍋輕鬆煮紅豆湯   寫信給Fly:[email protected]  加入我的粉絲團吧:https://www.facebook.com/icanflyfly        按讚加入粉絲團延伸閱讀聊聊經典港片-英雄本色/哈囉你找誰蘆筍炒蝦仁/蘆筍料理/蝦仁料理/蘆筍食譜/蝦仁食譜我的大叔結局與雜感板橋凱撒大飯店/外帶便當,我推唐揚日式炸雞便當/朋派自助餐TheChips防疫便當,平價美味《重回18歲》人物與大結局GA瀏覽人氣:12,484發佈留言取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

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6. 【電鍋料理】日式香菇雞肉炊飯~一鍋到底快速上菜!高麗菜 ...

日式香菇雞肉炊飯做法 ... ① 香菇泡熱開水半小時後切成條狀。

... ② 雞腿肉洗淨備用。

... ③ 金針菇洗過備用。

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  ②雞腿肉洗淨備用。

  ③ 金針菇洗過備用。

 (延伸閱讀:金針菇要洗嗎?怎麼處理? )  ④ 高麗菜洗淨瀝水後備用。

 ⑤ 洗米備用。

米水比例是1:1  ⑥ 米鋪在底部,所有食材一一放入。

  ⑦ 最後再放高麗菜。

  ⑧ 淋上日式醬油。

  ⑨ 浸泡的香菇水也倒入後,外鍋放2杯水蒸煮,開關跳起來後即完成。

  「日式香菇雞肉炊飯」做法好簡單,材料通通丟進電鍋,等開關跳起來就能吃飯,一整鍋有菜有肉營養滿分,大家一定要學起來唷!  延伸閱讀:快速上菜料理 【皮蛋瘦肉粥做法】懶人食譜,簡單居家料理一鍋搞定   【氣炸鍋食譜】糖醋里肌~免油炸做法!簡易懶人食譜   【番茄炒蛋食譜】免番茄醬,簡單做出快速上菜居家懶人料理    【日式炒烏龍麵食譜】10分鐘快速上菜料理    【涼拌小黃瓜食譜】夏季開胃菜料理,免醬油醋3步驟快速入味(附小黃瓜保存法)    【電鍋料理】番茄海鮮燉飯~一鍋到底!免三菜一湯超省事   Pizza蛋餅  【蚵仔煎食譜】做法材料超簡單!掌握粉水比快速上菜    我們有Telegram囉!加入搶先看親子遊好去處:https://t.me/yoyoman822        以上By喜愛為全家人做飯的Yo麻文章標籤電鍋料理電鍋煮飯電鍋食譜懶人電鍋料理大同電鍋料理食譜電鍋料理炊飯快速上菜食譜快速上菜料理全站熱搜創作者介紹小Yo之家1+1=3玩學樂生活小Yo之家發表在痞客邦留言(7)人氣()全站分類:食譜分享個人分類:懶人食譜快速上菜此分類上一篇:【日式炒烏龍麵食譜】10分鐘快速上菜料理此分類下一篇:【涼拌小黃瓜食譜】夏季開胃菜料理,免醬油醋3步驟快速入味懶人料理(附小黃瓜保存法)上一篇:【冰棒摺紙教學】夏天親子DIY勞作,簡單又能變出創意下一篇:【香菇鬆餅食譜】免鬆餅粉泡打粉,親子料理午茶點心歷史上的今天2019:【台中親子景點】郭叔叔獼猴園~山林中的猴子王國,近距離接觸猴子大軍!看可愛猴群吃水果、照鏡子、玩水2014:【親子料理】動物泡湯樂~蒸布丁、蒸優格2010:[1y9m]生病記實2009:[9m]你到底要不要睡啊2009:發燒會痙攣溫水擦拭避免泡澡▲top留言列表發表留言參觀人氣本日人氣:累積人氣:文章分類親子旅行(16)基隆(6)台北(242)桃園(107)新竹(64)苗栗(37)台中(64)彰化(40)南投(21)雲林(23)嘉義(35)台南(39)高雄(32)屏東(21)宜蘭(107)花蓮(48)台東(25)親子DIY(9)紙箱鞋盒玩具(11)科學實驗(7)冰棒棍玩具(2)居家遊戲(8)摺紙遊戲(25)紙板紙盤玩具(1)紙卷軸玩具(2)節慶主題(13)居家布置(8)料理食記(5)兒童造型便當(29)懶人食譜快速上菜(11)點心甜點(10)美食餐廳(39)烹飪小知識(4)居家好物(3)寶寶孩童(21)生活用品(36)廚房神器(2)生活資訊(1)生活資訊分享(81)育兒生活(4)媽咪大戰小鬼心聲(175)凡事都有第一次(77)懷孕記事(1)親子育兒知識庫(293)夫妻小記(2)閃光夫妻這樣過生活(49)[分享]夫妻相處學問大(8)未分類文章(333)BlogtemplatebyDribs&Drabs.回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗PIXNETFacebookYahoo!GoogleMSN{{guestName}}(登出)您尚未登入,將以訪客身份留言。

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7. 高麗菜雞肉飯食譜與做法共9 道,步驟詳細成功率高!

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食材:米、香菇、紅蘿蔔、雞腿、水、鹽、白胡椒20分41讚雞肉高麗菜飯【飛利浦智慧萬用電子鍋】FengLin使用當季食材高麗菜搭配雞肉香菇等,將所有配料食材加入白米中,使用飛利浦智慧萬用電子鍋-[米飯]功能,一鍋到底完成,米飯香Q,粒粒分...食材:雞腿肉(切丁)、高麗菜(中)、米酒、紅蘿蔔、鹽、醬油露、乾香菇(中大)、(黑)胡椒粉、紅蔥酥、芹菜、黑胡椒粉(粒)、白米、水45分289讚枸杞便當枸杞雞肉飯枸杞炒高麗菜vivi顧眼睛又好吃食材:雞絞肉、醬油、枸杞、糖、高麗菜、米酒、老薑、米、水60分42讚蒜香高麗菜雞肉飯LinXuan秋收後是高麗菜盛產季節,搭配洋蔥、蒜頭、青蔥與雞肉做成燉飯,增強抵抗力。

便宜又健康的好料理。

食材:高麗菜撕碎、蒜末、洋蔥丁、紅蘿蔔絲、香菇絲、雞肉丁(這裡用去骨雞腿肉)、白米、香菇水、鹽巴30分147讚2跟著做中西合併-高麗菜蛋黃雞肉燉飯留學生日常料理食材:雞蛋、雞胸肉、高麗菜、蔥、蒜、蔬菜高湯、青醬、秀珍菇45分92讚麻油高麗菜雞肉飯姐姐與轉圈葛葛的生活日誌微冷的天氣,就想煮點麻油料理。

煎到金黃酥脆的雞腿,搭配麻油香的米飯,加上高麗菜的清甜,非常好吃喔😋!------------...食材:白米、水、去骨雞腿肉、杏包菇、高麗菜、紅蘿蔔、鹽巴571讚3跟著做茶油雞肉高麗菜飯(鑄鐵鍋版)蜜蜂媽廚房食材:去骨雞腿肉、高麗菜、冬菜、薑、鹽巴、茶油、胡椒粉、米、米酒、水213讚1跟著做雞肉菇菇高麗菜飯Ave的輕煮婦生活高麗菜盛產的季節就用土鍋來煮輕爽香甜的高麗菜飯吧!食材:米、鮮香菇、醬油、高麗菜、水、去骨雞腿肉、糖、蠔油、米酒、白胡椒粉554讚1跟著做「高麗菜雞肉飯」的相關搜尋高麗菜飯高麗菜雞肉飯雞肉高麗菜飯電鍋飯枸杞高麗菜燉高麗菜茶油雞飯萬用鍋蒜香高麗菜鑄鐵鍋今日話題更多巴斯克乳酪蛋糕nana.kitchen跟著做零失敗👉麻婆豆腐菜鳥小廚房蔥爆牛肉家庭煮婦日常家庭必備~媽媽紅燒肉千千開飯La~蕾絲蛋捲營養師的小廚房👩🏻‍🍳愛料理登入愛料理會員登入註冊愛料理會員註冊愛料理VIP會員升級VIP服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦



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