做法 · 1、先把韭菜花挑过(头部嫩的地方留下)洗净. · 2、豆干先剖开在切细条备用~ · 3、干锅先把豆干煸炒过，一则可以去除豆腥味，也去除多余的水份再起锅备用。

· 4、起油锅放 ...韭菜花炒豆干材料主料：韭菜花1把，豆干6-8片，蒜头2-3颗，辣椒1根，油1大匙调味料：黑胡椒粗粒少许，鸡粉1小匙，米酒1大匙，盐适量做法1、先把韭菜花挑过(头部嫩的地方留下)洗净.切段.蒜粒压碎切碎.辣椒切片(辣椒是个人状况加)备用2、豆干先剖开在切细条备用~3、干锅先把豆干煸炒过，一则可以去除豆腥味，也去除多余的水份再起锅备用。

4、起油锅放入蒜末爆香；在加入辣椒及豆干丝小火煸炒至都干有点微黄；在加入黑胡椒拌炒一下；5、火力调整成大火；放入韭菜花拌炒，加入米酒，盖锅盖闷约30秒左右，在加入盐巴及鸡粉调味拌匀，即可起锅了~（创建于2018-01-03）关键词炒豆  炒豆干  韭菜花炒豆干  豆干  陈幸深收藏食谱韭菜花的做法韭菜花甜不辣XO酱炒豆干韭菜花香菇鸡蛋炒韭菜花菜花炒肉做法炒椰菜花及秘诀清炒菜花菜花耳丝小炒美食问答五花肉炒豆干怎么做如何炒豆芽怎样炒豆角比较好吃肉丝炒豆腐怎么做呢怎样炒豆腐才能保证豆腐软嫩，为什么自己做的麻婆豆腐感觉很干，饭馆里的水嫩光滑。

小知识炒豆角加蒜防止中毒豆腐干做法指导怎样炒豆芽没有腥味豆腐干营养价值炒豆芽宜放醋相关食物韭菜香干韭菜香干炒肉丝韭菜花炒香干煎猪排干煸菜花清炒韭菜花红烧茄子五香鹌鹑蛋奶油炖菜麻辣卤豆干凉拌黑木耳香干炒肉丝醋溜土豆丝虎皮尖椒可乐饼韭菜花炒虾仁搜索菜谱大全家常菜谱美食问答健康食疗食谱分类厨友排行登录注册©2021xinshipu.com,allrightsreserved.沪ICP备10013164