三七活血第一，搭配好這樣吃，8到80歲都適用！ | 三七活血
三七粉的活血、祛斑、滋補功效已經廣為人知。
它能解決女性祛斑、老人活血、兒童補血的問題。
生、熟三七怎麼分？補血、活血作用矛盾嗎？t458686999的部落格跳到主文在修行的當下.你的心.即是那宇宙的時候.也就自然通了~~~最勝光如來佛！部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片May30Mon201607:54三七活血第一，搭配好這樣吃，8到80歲都適用！三七粉的活血、祛斑、滋補功效已經廣為人知。
它能解決女性祛斑、老人活血、兒童補血的問題。
生、熟三七怎麼分？補血、活血作用矛盾嗎？ 當然，首先需要說明的是三七粉都是生的，不存在熟三七粉的說法。
生熟的說法只是服用方法不同，效果也就不同了。
三七的補血、活血功效並不矛盾，三七粉的活血功效則是三七中的黃酮苷起作用。
三七粉的止血功效主要是三七粉皂苷在起作用，服用方法不同起效不同 生吃功效側重於：活血化瘀（內服），外傷時止血（外用），按量生吃內服可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病，美容抗衰祛斑等養顏功效。
生吃方法：直接30度以下的開水送服。
熟吃功效側重於：功效是補血理血、補益健身、提高人體免疫力。
熟吃方法：雞肉燉或肉湯、蒸雞蛋等等做菜的做法，熱水沖奶粉、熱開水湯熟送服。
白領上班族——【三七蒸雞蛋】三七蒸雞蛋，對於氣血不足的女性上班族、貧血的小孩子，是一檔最適合不過的早餐膳食。
【原料配方】：三七粉1.5克，雞蛋1~2個，澱清石灰水一碗（石灰蒸蛋的做法，石灰粉超市有售）。
【製作方法】：將雞蛋打入碗中，加入三七粉攪拌勻，待雞蛋打勻後加上澱清石灰水再調勻，然後上蒸籠蒸熟。
【注意】：將雞蛋調勻後加石灰水很重要，這樣蒸出來的蛋羹更嫩滑爽口。
女性人群——【三七+珍珠粉+牛奶】 丹參養血安神、養護心臟等作用，兩者搭配對降低高血壓、預防冠心病、軟化擴張血管，能發揮出更好的效果。
西洋參可氣陰雙補，這對心臟是一個全面的養護。
三者搭配，特別適合中老年人保健，對心臟肝、心煩失眠、降低高血壓、冠心病、軟化血管、活血散瘀、腹脹、補腎、補神養氣等都有著很好的效果。
【注意】：如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時暫不要停藥。
待血壓正常後遵醫囑處理。
單服三七，需逐量增加！每日3克，可以一次服用，也可以分成三次。
飯前飯後沒有具體差異，如果胃腸功能不好，就建議飯後服用。
【特別注意】：三七有擴張血管的作用，所以一開始的時候，要從小量開始吃，適應之後再增加用量！一開始吃0.5克，適應後逐漸增加到1克，再逐漸增加可以到一天3克，但是通常如果沒有醫囑的情況下，不要超過每天3克。
吃三七粉的好處：三七屬於天然有效的植物，其作用過程溫和穩定，長期服用能清潔血液，疏通血管，從源頭上改善體質，增強人體自我保護和自愈能力；形成抵抗力強，不易生病的體質。
很多人都有服用三七粉的習慣，很多人都有服用三七粉的習慣，光是單吃就已經很不錯了，如果還能加上特殊的配法，其口味更好，藥效也不減！ 全站熱搜創作者介紹心光般若問道峰t458686999的部落格心光般若問道峰發表在痞客邦留言(1)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：醫療保健此分類上一篇：喝酒多少能引起股骨頭壞死?此分類下一篇：飯後一個小動作！排出體內致癌物上一篇：一個111歲老人，簡單5句話教你活過100歲！想長壽就一定要看！下一篇：釋疑歷史上的今天2021:話說13412021:虛雲老和尚在重慶對蔣介石等要員的一次精彩開示！2021:父母老了，最大的心酸，不是子女不孝，而是自己成為子女的負擔！2020:話說11322020:莫用分別心看待修行！2019:【愛不是索取，是無悔的去給，情不是單向，而需要相互付出】2019:話說9812018:話說7152017:從出生日可以判斷自己的人格魅力！2017:潛意識的奧妙和力量2017:釋疑1632017:葉子的離去，是風的追求還是樹的不挽留2017:遇到感情問題怎麼辦？2016:話說4282016:話說4272016:釋疑2016:字緣2016:開光真正的意義2016:飯後一個小動作！排出體內致癌物2016:話說2462016:*★*╯想我的時候就來看看我*★*╯2016:算命2016:釋疑2016:一個111歲老人，簡單5句話教你活過100歲！想長壽就一定要看！2016:話說4252016:90後女兒寫給父親小三的一封信201
它能解決女性祛斑、老人活血、兒童補血的問題。
生、熟三七怎麼分？補血、活血作用矛盾嗎？t458686999的部落格跳到主文在修行的當下.你的心.即是那宇宙的時候.也就自然通了~~~最勝光如來佛！部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片May30Mon201607:54三七活血第一，搭配好這樣吃，8到80歲都適用！三七粉的活血、祛斑、滋補功效已經廣為人知。
它能解決女性祛斑、老人活血、兒童補血的問題。
生、熟三七怎麼分？補血、活血作用矛盾嗎？ 當然，首先需要說明的是三七粉都是生的，不存在熟三七粉的說法。
生熟的說法只是服用方法不同，效果也就不同了。
三七的補血、活血功效並不矛盾，三七粉的活血功效則是三七中的黃酮苷起作用。
三七粉的止血功效主要是三七粉皂苷在起作用，服用方法不同起效不同 生吃功效側重於：活血化瘀（內服），外傷時止血（外用），按量生吃內服可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病，美容抗衰祛斑等養顏功效。
生吃方法：直接30度以下的開水送服。
熟吃功效側重於：功效是補血理血、補益健身、提高人體免疫力。
熟吃方法：雞肉燉或肉湯、蒸雞蛋等等做菜的做法，熱水沖奶粉、熱開水湯熟送服。
白領上班族——【三七蒸雞蛋】三七蒸雞蛋，對於氣血不足的女性上班族、貧血的小孩子，是一檔最適合不過的早餐膳食。
【原料配方】：三七粉1.5克，雞蛋1~2個，澱清石灰水一碗（石灰蒸蛋的做法，石灰粉超市有售）。
【製作方法】：將雞蛋打入碗中，加入三七粉攪拌勻，待雞蛋打勻後加上澱清石灰水再調勻，然後上蒸籠蒸熟。
【注意】：將雞蛋調勻後加石灰水很重要，這樣蒸出來的蛋羹更嫩滑爽口。
女性人群——【三七+珍珠粉+牛奶】 丹參養血安神、養護心臟等作用，兩者搭配對降低高血壓、預防冠心病、軟化擴張血管，能發揮出更好的效果。
西洋參可氣陰雙補，這對心臟是一個全面的養護。
三者搭配，特別適合中老年人保健，對心臟肝、心煩失眠、降低高血壓、冠心病、軟化血管、活血散瘀、腹脹、補腎、補神養氣等都有著很好的效果。
【注意】：如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時暫不要停藥。
待血壓正常後遵醫囑處理。
單服三七，需逐量增加！每日3克，可以一次服用，也可以分成三次。
飯前飯後沒有具體差異，如果胃腸功能不好，就建議飯後服用。
【特別注意】：三七有擴張血管的作用，所以一開始的時候，要從小量開始吃，適應之後再增加用量！一開始吃0.5克，適應後逐漸增加到1克，再逐漸增加可以到一天3克，但是通常如果沒有醫囑的情況下，不要超過每天3克。
吃三七粉的好處：三七屬於天然有效的植物，其作用過程溫和穩定，長期服用能清潔血液，疏通血管，從源頭上改善體質，增強人體自我保護和自愈能力；形成抵抗力強，不易生病的體質。
很多人都有服用三七粉的習慣，很多人都有服用三七粉的習慣，光是單吃就已經很不錯了，如果還能加上特殊的配法，其口味更好，藥效也不減！ 全站熱搜創作者介紹心光般若問道峰t458686999的部落格心光般若問道峰發表在痞客邦留言(1)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：醫療保健此分類上一篇：喝酒多少能引起股骨頭壞死?此分類下一篇：飯後一個小動作！排出體內致癌物上一篇：一個111歲老人，簡單5句話教你活過100歲！想長壽就一定要看！下一篇：釋疑歷史上的今天2021:話說13412021:虛雲老和尚在重慶對蔣介石等要員的一次精彩開示！2021:父母老了，最大的心酸，不是子女不孝，而是自己成為子女的負擔！2020:話說11322020:莫用分別心看待修行！2019:【愛不是索取，是無悔的去給，情不是單向，而需要相互付出】2019:話說9812018:話說7152017:從出生日可以判斷自己的人格魅力！2017:潛意識的奧妙和力量2017:釋疑1632017:葉子的離去，是風的追求還是樹的不挽留2017:遇到感情問題怎麼辦？2016:話說4282016:話說4272016:釋疑2016:字緣2016:開光真正的意義2016:飯後一個小動作！排出體內致癌物2016:話說2462016:*★*╯想我的時候就來看看我*★*╯2016:算命2016:釋疑2016:一個111歲老人，簡單5句話教你活過100歲！想長壽就一定要看！2016:話說4252016:90後女兒寫給父親小三的一封信201