家庭真驗方——小藥方 大健康 | 如何好吃又健康 - 2024年5月

家庭真驗方——小藥方 大健康

作者:《大眾醫學》編輯部編著
出版社:上海科學技術
出版日期:2013年01月01日
ISBN:9787547815854
語言:繁體中文
售價:146元

養生熱、看病難,報刊上、網絡上各類偏方驗方廣受歡迎。但是,這些方子可信度差、操作性差,廣大讀者青睞它們卻不敢用、想嘗試它們卻不知道怎麼操作。以權威、科學、實用著稱,國內最老牌的醫學科普雜志《大眾醫學》,集合自1948年創刊以來生專家親筆撰寫的300則驗方,以生動的故事、體驗形式奉獻給大眾。這些原著驗方包括單方、簡方、茶方、食方,以及部分臨床小經方,來源真實可信、操作簡單完整,適合家庭操作。最可貴的是,歷經歲月的沉淀,這些驗方有的由幾代讀者驗證、有的被各地基層醫生運用改進,有的已成為現代臨床的基本方,在安全性和有效性上有着無可比擬的優勢。與同類書「只談頭痛腦熱」不同的是,《家庭真驗方:小藥方 大健康》驗方所治包括感冒、痔瘡、胃下垂、跌打損傷等小毛病,也包括糖尿病、高血壓、脂肪肝等多發病,更涉及類風關、腎病等大病重病,是市場上覆蓋最廣、觸角最深的驗方書。每則驗方有完整的配方和操作、用法及注意事項,很多方子有讀者反饋、專家評論、編輯部提醒等,使人可以知道「病友們」怎麼使用它們,歷代專家怎麼評價它們、從而知道自己使用時會有哪些、有什麼注意事項。此外,編輯部部配發了作者簡介,使有需要的讀者能夠找到這些驗方的原作者或者他們的團隊。《家庭真驗方:小藥方 大健康》付印前,編輯部特別邀請了部分原作者和他們的后人再寫續篇,告訴讀者那些真驗方誕生以后的故事。真實、原創、體驗、實用, 小藥方里大健康!《大眾醫學》編輯部,由34位院士組成顧問委員會,每期邀請100名專家撰稿,70%以上具有高級職稱,在醫學界具有獨一無二的號召力。

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