【問題】蓮子季節?推薦回答 1.《藥食同源養生食譜:日本百年餐廳 聘珍樓的75道藥膳料理》作者:聘珍樓藥膳部將藥膳融入日常飲食中,傳承中國傳統的飲食療法, 以食補方式調養身體狀況,取代看病吃藥,即為「藥食同源」。 食材本身都有其功效,搭配藥膳一起料理,用食補來調理身體機能。 例如用蓮子、淮山、紅棗等藥材,搭配雞肉或冬瓜等食材, 燉煮出的清補涼雞煲湯,適合夏季飲用,還能消水腫及排毒; 或是將杏仁霜和水梨一起燉煮的水梨杏仁茶,適合在秋季感冒乾咳時飲用。 跟著日本百年中式餐廳「聘珍... 2.《常用中藥補養速查》作者:蔡向紅 以現代疾病診斷為綱,單味中藥療法為目;識病用藥,綱目分明 古人將單味中藥治病稱作「奇方」,由於藥物單一,每有奇效,成為中醫藥的一大特色。近代以來,西醫西藥逐漸盛行,更多的醫家將中醫藥與西醫藥相結合,而中醫藥以其獨特的優勢顯現出更加璀璨的光芒。事實證明,古人經長期實踐所積累的中醫藥遺產是極為豐富與寶貴的文化資產。 而現代人一般認為,中藥比西藥溫和、不傷身體,其實中藥還是有一些必...3.《食在好粥:中醫師的66道排濕補氣、調整腸胃、益氣養生的對症養生帖》作者:楊淑媚蔡昆道以粥品顧腸胃,營養才能有效吸收 用居家常備的中藥材煮粥,減緩身體的輕微不適 每一碗都是中醫師對症調配、營養均衡的好料理 4大體質粥療法X 37種中藥小百科X 66道對症養生粥帖 粥療就是,將中藥和白米煮成粥,達到養生保健及預防疾病的功效。先顧好腸胃,才能有效吸收營養,粥品就是可以保護腸胃,也可調體腸胃功能。粥加上中藥就有不同的功效,並且配合當令食材,選擇適合自己的藥粥來食...4.《餐桌上的四季》作者:韓良憶下廚這件事彷彿一場修行, 而修練的課程是──活在當下。 既然活著,就要好好地活著, 把握季節,珍惜日常。 時光流轉,四季恍如一瞬,與餐桌上滿溢的香氣, 氤氳成最美麗的風景…… 春餚:炸春捲、食早韭、品潤餅,三五好友在春夜裡把酒言歡,談笑晏晏,該是多麼有情又有味! 夏飧:冬瓜盅、綠豆湯、荷葉粥,酷暑三伏日裡,就要沾一點東方文化的風雅氣息! 秋饌:銀耳百合蓮子羹... 5.《五穀雜糧比藥好》作者:雷正權五穀雜糧治百病 最好的醫院是廚房,最好的藥材是食物 不要小看身邊的五穀雜糧,身體的很多毛病都可通過吃五穀雜糧來緩解 一說到進補,人們想到的往往是各種補藥或山珍海味;其實,人們常吃的五穀雜糧才是滋補身體的法寶。古人提倡「安穀則昌」,意思就是吃得下飯,身體才健康,這與現代營養學的理論是一致的。五穀雜糧含豐富的營養及大量人體需要的纖維素,這些物質具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、降膽固醇、...6.《面相診病:源自《黃帝內經》的面相健康解碼》作者:趙成泰照著長相,活出健康! 臉部是人體的縮影,透過臉部不同部位的異常現象可以判別內在臟腑的疾病。因此什麼長相,生什麼病。 □鼻孔外露→膀胱不好 □耳大無力→腎臟虛弱 □眼尾上挑→性格敏感纖細,易罹患神經性疾病 □嘴唇乾裂→生殖器官異常 □唇色發青→腸胃不好 □臉色蒼白,常打噴嚏→肺部有病 □臉色發黑,常打呵欠→腎臟有病 古老的醫相學,現代化的詮釋, 從五官、膚色、毛髮...7.《秋天的養生湯水》作者:周承俊 秋補,身體健康的90個關鍵天 秋天從農曆立秋開始,結束於立冬。 中間經過處暑、白露、秋分、寒露、霜降,總共有6個節氣,長達3個月的時間。 秋天處於夏冬兩季之間,正好是氣溫由熱轉冷的轉變期,如果能善加把握這段時間好好調養身心,增強身體調節免疫能力,不但能為迎接寒冬做好準備,更能有效預防各種冬季可能發生的疾病。 中國民間有一個說法:「補冬不如補霜降」,意指秋天如果適當地補養好身... 8.《印傭入廚手記:春夏食補家常菜(中印對照)》作者:Feliz Chan 全書約38款食譜,分為春、夏當季的菜式,附烹調小竅門、菜式功效、烹調時間等。全書食譜以保健、易於烹調、適合全家食用為主。每章節介紹當季飲食問答及挑選方法。 春天菜式:豬板筋炒蒜心;葱白洋葱炒牛肉;豆醬腩排燜春菜 夏天菜式:扁尖筍鯇魚尾煮冬瓜;蒸釀翠玉瓜環;香茅青檸汁煎魚 本書特色 1. 本書針對春夏兩季香港常見的時令蔬菜及食材,設計38款適合春夏兩季的中式餐膳,從食物...9.《湯療:史上最正香港養命煲湯,排毒濕X補氣X養潤臟腑,吸收真正需要的營養》作者:党毅陳虎彪好煲湯!煲湯的奧妙之處, 就是可以將所有食材的精華都煮到湯裡, 還可以因應不同時節,不同身體狀態,喝不一樣的湯來調養, 真不愧為港人養生妙方之首! 葛根桑枝煲豬肉降肝火、舞茸煲茶樹菇抗癌抗衰老 人參果煲湯專治眼睛乾澀、鯉魚奶湯減緩氣喘 金針菇煲紅棗抗過敏……,正宗煲湯,終結病痛之苦! 兩位擅長營養食療的中醫師,公開正宗煲湯秘方,教你喝出健康 本書教你學會10種湯...10.《菲傭入廚手記:春夏食補家常菜(中英對照)》作者:Feliz Chan 全書約38款食譜,分為春、夏當季的菜式,附烹調小竅門、菜式功效、烹調時間等。全書食譜以保健、易於烹調、適合全家食用為主。每章節介紹當季飲食問答及挑選方法。 春天菜式:豬板筋炒蒜心;葱白洋葱炒牛肉;豆醬腩排燜春菜 夏天菜式:扁尖筍鯇魚尾煮冬瓜;蒸釀翠玉瓜環;香茅青檸汁煎魚 本書特色 1. 本書針對春夏兩季香港常見的時令蔬菜及食材,設計38款適合春夏兩季的中式餐膳,從食物... 11.《蔬果女王御「膚」術:隨手可得的蔬果,原來這麼好用!》作者:摩天文傳「吃」出澎皮蘋果肌,美顏原來很容易! 外敷內用90招, 常見疏果原來就是肌膚好朋友! 敏感期皮膚瘙癢難耐,用洗米水洗臉吧! 季節交替、花粉紛飛,用蓮子蜂蜜撫慰過敏的肌膚吧! 對抗惱人青春痘,吃一顆蒸蘋果最好! 常坐冷氣房,您需要冰糖燉梨緩解肌膚的乾燥! 用常見疏果復刻經典保養品, 好做、好用、好好玩! 韓國萵苣黃瓜水嫩乳液、英國紫蘇美白夜間修護霜、夏威...12.《小朋友最愛喝的冰品飲料》作者:梁淑嫈 夏天一到,吃冰季節又來臨了!小朋友吵著要吃冰,但是既擔心街上冰店的衛生,又要滿足孩子們的嘴,媽媽何不自己在家做冰涼的點心飲料?最受家庭主婦歡迎的梁淑嫈老師,這次特別為喜歡吃冰的小朋友精心設計了這一本《小朋友最愛喝的冰品飲料》,食譜內容豐富,包含有:15道香濃冰淇淋、冰棒與布丁、果凍20道清涼水果冰砂、調味果汁、奶昔35道創意冰品、甜湯、營養可口甜品全書共分為:第一篇冰涼點心篇夏天終於來了...13.《吃對你的菜,個性自然改,好運就會來:專屬你的身體最需要的蔬菜排行榜》作者:王琦、田原 林黛玉如果常喝綠豆湯,跟賈寶玉的結局會大不同?! 逆轉體質,首要學會吃蔬菜,吃對吃錯都會影響「命數」! 本書打破坊間蔬菜食用書,僅侷限於介紹蔬菜特性、食譜、效用… 第一本以「人」為主體的蔬菜養生法,如何快樂吃,健康選,好運自然來。 ★本書簡易使用法:透過書中公式與圖表自我檢測體質→九種體質身心特性、引發疾病病因、易得的疾病→各體質最適合的蔬菜排行榜→簡易料理食譜。 家庭必... 14.《日日幸福廚房大百科1:天天吃蔬果,防癌保健康!》作者:溫國智黃經典籌劃3年×40名工作人員×163種蔬果×174道料理×2000張精美彩照, 專業營養師審定把關,由Carol、MASA、李福登、阿發師、潘懷宗與譚敦慈等 20位各方領域專業才賢跨界肯定推薦, 完整蒐錄並介紹各種蔬果的種類、營養價值與熱量、 選購與保存法、適合的烹調與切割法、主要盛產地與季節, 讓您不再錯過當令食材,絕對吃得健康,用得安心! 是每個人廚房與餐桌必備,也是...15.《秋天的養生湯水》作者:周承俊秋補,身體健康的90個關鍵天 秋天從農曆立秋開始,結束於立冬。 中間經過處暑、白露、秋分、寒露、霜降,總共有6個節氣,長達3個月的時間。 秋天處於夏冬兩季之間,正好是氣溫由熱轉冷的轉變期,如果能善加把握這段時間好好調養身心,增強身體調節免疫能力,不但能為迎接寒冬做好準備,更能有效預防各種冬季可能發生的疾病。 中國民間有一個說法:「補冬不如補霜降」,意指秋天如果適當地補養...常見飲食問答白河農會蓮子心白河蓮花季節延伸文章資訊台南白河蓮子乾–季節限定!台灣唯一!波比蓮一起系列 | 蓮子季節台南白河蓮子乾–季節限定!台灣唯一!波比蓮一起系列. $699. 5.0. 6 已售出. 多件優惠價. 買(≥ 3) 件$599. 延長訂單撥款. 第三方支付保障買賣雙方權益.新鮮香蓮"蓮子",小歐採給你!! | 蓮子季節親愛的老闆: 小歐這次要分享的是深受愛戴口感細綿、風味清香帶甜味,"每年夏季6~9 月,台灣在地生產的限量版 香蓮蓮子 ,現在正是蓮子迷們囤貨的好季節!!新鮮蓮子什麼時候有新鮮蓮子營養價值是什麼 | 蓮子季節蓮子一般在長江流域五月下旬始開,六月至八月為盛花期,南方更早一些,北方側遲一點,蓮籽在6月後就有新鮮蓮籽吃了,一般老熟要30-40天。籽蓮最好的分別是 ...蓮子和蓮藕/王蜀桂@ 王蜀桂的道聽塗說:: 痞客邦:: | 蓮子季節六月去重慶,友人原想買蓮藕燉排骨,看到1市斤(500公克)要8元(合台幣40元),而她兩年前在重慶時,1斤最多2元,她嫌貴沒買!我以為蓮藕是冬天採收,回她說不是季節 ...蓮子的採收 | 蓮子季節在蓮種植之後2至3個月,即進入蓮子的採收季節;通常是在六月至九月。有名的採蓮謠這首民謠便是在描寫採收蓮花、蓮蓬時,人們辛勤快樂的情景。5月賞蓮花、6月吃蓮子!台南白河蓮花季開幕 | 蓮子季節台南市白河區蓮子產量居全台之冠,水情嚴峻,今年栽植面積減少4成, ... 農,預計5月中旬產量會慢慢出來,整體而言,蓮子大產的季節,將會在6月上旬。白河區農會 | 蓮子季節每年5-7月間,是蓮花、蓮蓬盛產期,花開花落7、8天後,蓮蓬理的蓮子已趨成熟,蓮農們約莫相隔5天採收一次,一直採到農曆6月底。蓮花從根、莖、葉、花、種子,每一部份都 ...臺南市政府農業局-白河蓮子採收進入尾聲,歡迎消費者把握產 ... | 蓮子季節臺南白河蓮花栽種面積居全台之冠,今年因氣侯影響少雨,種植面積較去年略減,約有250公頃,五月蓮花盛開,六月中旬七月中旬為蓮子採收期。白河蓮子是本市特有的農特 ...挑選優質蓮子有訣竅!摸、看、聞3 步驟要做到! | 蓮子季節