【問題】鈉好處?推薦回答
生命的前1000天,決定寶寶一生健康,改變人類未來! 「都哈」理論強調從受孕到新生兒2歲之間的1000天,是身體組織、器官、系統發育成熟的關鍵時期,做好這段黃金期的營養照護,就能讓孩子長得好、智商高,且能減少成年後罹患慢性病的機率;可以說,女性在孕期攝取均衡完整的營養,是幫助胎兒健康成長的第一步。 「都哈」理論近年得到愈來愈多的醫學佐證,證明生命的前1000天是多麼重要,它幾...
醋不只是調味品,還能夠排毒瘦身、養顏美容, 改善便秘、貧血、失眠, 來一杯水果醋飲,暖心、養生,好健康 為什麼要喝醋?!我需要喝醋嗎? 醋在身體中扮演著排毒的重要角色,還可以改善消化,對身體好處多多! ★★你不能不知的喝醋五大優點!★★★ 工作加班壓力過大? 短時間內運動過於激烈?醋酸幫你消除疲勞! 壓力大或運動後人體內的乳酸、丙酮酸過多,使肌肉與關...
別等生病才看! 這是一本教你遠離食安危機 非讀不可的救命健康書 遠離疾病的關鍵,在於預防食害! 醫學愈發達,我們的身體卻愈變愈差, 醫源病盛行的源頭,在於自己放棄飲食自主權,讓別人決定了我們該吃什麼。 每個人的體質、基因、精神層面、腸內菌叢、營養狀態、成長方式都不盡相同, 你的身體會告訴你,你需要什麼食物與哪種飲食方式, 順應自然定理,才能獲得真正的健康。 ...
★一碗好湯,減掉肥胖!最全面的「脂肪燃燒食譜大全集」 ★「減脂瘦身湯+排毒果汁+助瘦常備菜」2週無痛減7公斤! ★知名營養師、減醣專家強力推薦!高營養X強代謝,一本滿足想瘦又怕餓的你! ★作者親身實證:2週瘦7公斤,體重維持16年不復胖! 本書作者曾經也是一位很愛吃麵包點心的人,體型和苗條完全沾不上邊,就連做瑜伽動作也非常費力,於是他精心研究減脂瘦身湯,只花了2週的時...
上市6個月,狂銷20萬冊 中國豆漿養生權威,百萬暢銷醫學專家 張瞱 第一本最完整的豆漿.米漿.蔬果汁.豆漿料理大全 ◆每天一杯豆漿、米漿、蔬果汁的9大好處 ●強身健體:豆漿中含有人體生長發育所需的各種營養素,尤其是蛋白質的含量高且優質,對於增強體質大有幫助。 ●防治糖尿病:蔬果汁與豆類中大量的膳食纖維能有效阻止糖的過量吸收,因而可以防治糖尿病。 ●防治高血壓:豆漿中的豆固...
2顆檸檬冰塊‧4大便利5大妙用10大提升身體健康機能 潤膚美顏、燃脂瘦身、防癌抗氧化,改善三高,預防感冒!免疫力全面大提升! 3種檸檬冰塊自製法!絕對安心! 簡單‧便利‧超健康! ★調節體質,幫助酸鹼平衡 檸檬的酸,一經消化代謝後,就成了對身體好的鹼性食物。可以調節身體的酸鹼值,增強免疫力,人就不容易疲勞,對於預防癌症、延緩老化都很有助益。每天早上就來一杯...
圖文並茂。從母乳成份與分泌講起,直到寶寶斷奶和母乳說掰掰,一步步說明哺乳的大學問小細節,讓媽媽更健康、母乳品質更好,寶寶喝得頭好壯壯,贏在起跑線! 這本書可以回答您所有關於哺乳的疑問: ※如何排除新手媽媽初次育兒的不安 ※可以促進母乳分泌的生活方式? ※不知道該如何護理乳房? ※只餵寶寶喝配方奶的話,會有不足嗎? ※何時該給寶寶斷奶呢? ※該如何教寶寶使用杯...
◆ 風靡全球!史上第一個成功的癌症療法──葛森療法,70年來救命人數多到無法估計! ◆ 自然療法之父、咖啡灌腸&蔬果精力湯的始祖──馬克斯.葛森的正宗去病經典,中文版搶先曝光。 ◆ 亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 世界上一種方法,不必化療、手術、針筒、藥丸, 就能讓你的癌細胞消失, 但你的醫師卻不想告訴你!? 被醫學界埋沒的天才──葛森博士, 醫生說沒用...
三聚氰胺、塑化劑、毒澱粉、食油造假…… 層出不窮的食品安全風暴狂掃臺灣, 一般相信仍有「食安地雷」未爆。 政府把關不可靠,我們該怎麼做才能自保? 生化博士、食安專家鄺易行 以最簡單的方法,教看食品標示; 知道哪些成分有問題,你就能避開食安風暴! 你是否以為「如果食品有問題,政府就不會讓它上架販售」? 然而,先有三聚氰胺、塑化劑等不該出現在食...
癌症有救了! 這樣做,讓癌細胞消失 【救命聖經.葛森療法】 ◆ 風靡全球!史上第一個成功的癌症療法--葛森療法,70年來救命人數多到無法估計! ◆ 自然療法之父、咖啡灌腸&蔬果精力湯的始祖--馬克斯.葛森的正宗去病經典,中文版搶先曝光。 ◆ 亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 世界上一種方法,不必化療、手術、針筒、藥丸, 就能讓你的癌細胞消失, 但你的醫...