【問題】鈉攝取不足?推薦回答
扭轉三高、癌症、慢性病, 暢銷百萬本的《救命飲食》首度美味呈現! 輕鬆照著吃,就能跟美前總統柯林頓一樣逆轉疾病: 「醫生說,我的心臟比十年前更健康!」 ★★★★★這些人一定要看!!! 1.為疾病所苦的人 2.苦惱於如何吃得更健康的人 3.想為孩子、家人培養健康體質的人 4.生活極度忙錄,總來不及準備餐點的人 柯林‧坎貝爾博士熱銷百萬冊的《救命...
日本系列作熱賣超過35萬冊! 最多醫生、營養師指定,健康管理最佳讀物,家家戶戶必備 朋友好心傳給你的網路文章,查閱本書便知何者為真、哪些是以訛傳訛。 ◎明明吃很多,體重還過重,醫生為什麼卻說這是腫不是胖、還營養不良? ◎你知道嗎?你的飲食特質會立刻寫在基因裡,形成你的體質、更遺傳下一代! ◎吃膠原蛋白真的可以美肌?補充蛋白質可以達到同樣效果嗎? ◎最近很流行的益生菌和益...
吃什麼食物就會變成什麼樣的人! ✓營養均衡.陰陽平衡.五行調和 ✓少量多樣化,慢慢享用 ✓蛋白質是細胞活力來源 ✓蔬菜可以避免文明病 ✓3C讓沖繩的長壽褪色:膽固醇.香菸.小汽車 作者新居裕久除了醫生的身分,又師事已故中國料理名廚陳建民。1972年,他從中國的「藥食同源」這句話得到靈感,而創造「醫食同源」之說,在NHK「今日的料理」公開發表。他以自己的...
人體的原生機制,竟然是越活越年輕? 關於長壽的古老解方,其實就在我們的身體裡…… 老化≠更多的疼痛與疾病! 心血管科學家X頂尖內科醫師聯手破解老化機制 簡單的飲食改變,能讓你活得更久、更健康! 從出生到成年早期,生長全速運作,建構更快的新陳代謝和更強大的免疫系統。 然而當成長期結束,劇烈的生長意味著更多的癌細胞,過快的新陳代謝可能代表著低效率的能量使用,以及...
食物營養倒退、罹病人口年齡驟降…… 文明=低死亡率+高罹病率? 當醫療科技拯救不了健康, 就是「真食物」發揮療癒力的時候! 限量特別版再送《葛森奇蹟:讓癌症消失》DVD 《救命聖經‧葛森療法》 不靠化療、手術、藥丸, 卻讓被醫生宣判無救的末期重症患者找回健康, 70年來,救命無數! ★暢銷經典:亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 ★名人專家肯...
【效果顯著】3個月就瘦了14kg! 營養師獨創的86道「日日減脂瘦身料理」 吃飽喝足也能瘦, 從89瘦到48公斤,增肌減脂一次完成! Rami營養師想告訴你:「我從小胖到大,如果連我都能瘦下來,你一定也可以!」 ★韓國網路書店5顆星好評推薦★ 作者Rami雖然現在是一名營養師,但她在減肥成功之前,也經歷許多次失敗。 正因為她比任何人都理解瘦不下來的心情,才能針對問題,設計出美味的...
特殊線圈設計, 只要動手翻一翻, 就能隨心情自由搭配, 60主菜x 60副菜x 60點心= 216000種超完美組合套餐, CP值破表,365天都吃不膩 本書採用線圈設計,將主菜、副菜及點心分成三部分, 讀者可隨心情任意挑選想要的菜色,搭配出一餐餐各具風味的美食饗宴。 天天低鈉,餐餐食療 改善高血壓,從養成健康飲食的良好習慣開始! 初期高血壓常...
高鈣成長套餐 103,823種套餐變化,高鈣美食All in One! 『高鈣成長套餐』---存骨本防骨鬆是由專業,且具有多年教學經驗的醫生娘周薇麗老師,精心計算各種食材調配出的配方,讓每一道菜都有足夠的鈣質以及可以幫助鈣吸收的磷,全書共有141道,分為三大類:主食、配菜、湯和點心,每一類都各有47道菜,並以三截活頁式的裝釘法,讓讀者自由翻頁搭配,變化出103,823種不同的高鈣套餐。每...
別再執著「逆齡」了!在該有的年紀,成為真正超越年齡的優質完美女人給想成為美人的妳:必看的永久珍藏版「營養學事典」改變飲食吧!用天然的食物營養讓自己的美麗代謝新生當身體攝取了必需的營養素,不管有沒有敷面膜、擦乳液“妳永遠會喜歡鏡中的自己!” 吃對了?讓妳在意的小煩惱全都不見了! 教妳吃出光滑肌膚、健康體質與生活自信風采! 沒有攝取身體需要的營養素,怎麼保養都會差一步 今天照鏡子了沒?...
生命的前1000天,決定寶寶一生健康,改變人類未來! 「都哈」理論強調從受孕到新生兒2歲之間的1000天,是身體組織、器官、系統發育成熟的關鍵時期,做好這段黃金期的營養照護,就能讓孩子長得好、智商高,且能減少成年後罹患慢性病的機率;可以說,女性在孕期攝取均衡完整的營養,是幫助胎兒健康成長的第一步。 「都哈」理論近年得到愈來愈多的醫學佐證,證明生命的前1000天是多麼重要,它幾...
不管醫藥如何進步, 事實上人類的病痛反而增加。 對許多像糖尿病、高血壓之類的慢性病, 西醫目前只有控制,不能根治。經由若干醫生 本身的痛苦經驗,發現正確、無毒、合理的自然 飲食方式,可以使一些慢性病患者恢復健康。 因為食物本身的缺失,例如含有農藥殘毒 或營養不足;或則攝取食物不當, 例如偏食或暴飲暴食,都能影響 身體健康,引發疾病。 有了健康,才能擁有一切。過去有病才求醫的觀念已經落...
食物營養倒退、罹病人口年齡驟降…… 文明=低死亡率+高罹病率? 當醫療科技拯救不了健康, 就是「真食物」發揮療癒力的時候! 《救命聖經‧葛森療法》 不靠化療、手術、藥丸, 卻讓被醫生宣判無救的末期重症患者找回健康, 70年來,救命無數! ★ 暢銷經典:亞馬遜網路書店連續10年癌症類排行榜前10名。 ★ 名人專家肯定:宋美齡運用數十年的長壽抗老祕訣;影...