焦慮 | 焦慮
焦慮[编辑] ... 焦慮意指由於情緒或心理上產生內在衝突，進而引發非理性的憂慮或恐懼感受。
焦慮可能在特定情況下產生；也有可能是慣性或是常見與普遍的一種感受。
焦慮通常與 ...焦慮維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋此條目可參照英語維基百科相應條目來擴充。
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本文是情緒愛慕（英語：Adoration）愛意憤怒畏苦惱（英語：Anguish）煩惱預期（英語：Anticipation）焦慮冷漠喚醒（英語：Arousal）敬畏厭煩信心（英語：Confidence）蔑視（英語：Contempt）滿足勇氣好奇抑鬱欲望絕望失望厭惡不信任（英語：Distrust）痴迷（英語：Ecstasy(emotion)）尷尬同理心熱心羨慕欣快恐懼挫敗感恩喪慟內疚幸福仇恨希望驚悚（英語：Horrorandterror）敵視羞辱興趣妒忌快樂孤獨愛情慾激憤（英語：Outrage(emotion)）恐慌激情憐憫（英語：Pity）愉快驕傲暴怒後悔出世自責苦悶（英語：Resentment）悲傷薩烏達德幸災樂禍自信羞恥震驚害羞憂傷（英語：Sorrow(emotion)）痛苦驚訝信任驚異（英語：Wonder(emotion)）憂慮閱論編焦慮意指由於情緒或心理上產生內在衝突，進而引發非理性的憂慮或恐懼感受。
焦慮可能在特定情況下產生；也有可能是慣性或是常見與普遍的一種感受。
焦慮通常與佛洛伊德對於壓抑感受與衝動所提出的論點有關；此外，亦與習得或制約反應機制的概念相關。
反應機制的概念提到，某些事件或刺激如果在過去曾經造成恐怖或緊張的經驗，就會引發焦慮。
[1]焦慮有很多形式，有社交方面的情緒焦慮，自我強迫，外傷後的壓力，甚至是恐懼症。
焦慮給身體帶來極大負影響，例如，呼吸急促，頭痛，心悸，四肢無力等等。
焦慮的原因主要是外界環境所給與的驚嚇與自身的抗壓能力不能形成一定平衡。
杏仁核和海馬體是參與焦慮形成的神經部位。
一種心理狀態，指人平常的情緒受某事物的負面影響，持續時間與該事物的發展時間正相關。
沒有不必要的焦慮與恐懼，是健全的心理包含的特性之一。
目錄1應對[2]2不安2.1電視使用2.2網絡使用3參考資料4外部連結應對[2][編輯]應對焦慮的主要策略包括：認清焦慮狀況克服焦慮的三個原則：不迴避；正面迎戰；做記錄學會放鬆自己運用想像減輕焦慮進行理性思考接受專業治療不安[編輯]電視使用[編輯]主條目：香港電視節目分類制度香港廣播事務管理局（現通訊事務管理局）接獲對電視台所製作節目的投訴中，部份投訴者表示對節目內容感到「不安」[3][4]。
涉及此類投訴的節目通常是電視劇和綜藝節目。
根據通訊事務管理局的規定，家長指引類節目須標示為「以下節目（部分內容）可能令人情緒不安（disturbing），敬請家長留意」。
網絡使用[編輯]香港地區的網民發現一些惹是生非的文章時，會對發表者表示「好不安」，然後就是「報警」（即是聲言報警）。
「好不安」的出處源於近年香港警方落案起訴網民之言論時，大部份時間都是因為有人看見該言論感覺非常不安而報警。
久而久之，令人「好不安」成為出位網上言論其中一個入罪理由。
「安已不」是「不安」的變種，近來亦常為港澳地區網民所採用[5]。
參考資料[編輯]^藝術與建築索引典—焦慮[永久失效連結]於2011年4月11日查閱^張厚粲.心理学.2002:275-277.ISBN 7-310-01692-0. ^廣管局投訴委員會審理並經廣管局議決的投訴2010年6月及7月[永久失效連結]^廣管局投訴委員會審理並經廣管局議決的投訴2007年9月[永久失效連結]^此節來自香港網絡大典的「報警(高登術語)」條目，作者請參閱該條目之歷史信息喔。
外部連結[編輯]分類ICD-10:F06.4,F40,F41,F93.0ICD-10-CM:F06.4,F40,F41,F43.22,F43.23,F93.0OMIM:607834MeSH:D001007外部資源MedlinePlus:003211規範控制AAT:300055154BNF:cb11938918z(data)FAST:810950GND:4002
焦慮可能在特定情況下產生；也有可能是慣性或是常見與普遍的一種感受。
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本文是情緒愛慕（英語：Adoration）愛意憤怒畏苦惱（英語：Anguish）煩惱預期（英語：Anticipation）焦慮冷漠喚醒（英語：Arousal）敬畏厭煩信心（英語：Confidence）蔑視（英語：Contempt）滿足勇氣好奇抑鬱欲望絕望失望厭惡不信任（英語：Distrust）痴迷（英語：Ecstasy(emotion)）尷尬同理心熱心羨慕欣快恐懼挫敗感恩喪慟內疚幸福仇恨希望驚悚（英語：Horrorandterror）敵視羞辱興趣妒忌快樂孤獨愛情慾激憤（英語：Outrage(emotion)）恐慌激情憐憫（英語：Pity）愉快驕傲暴怒後悔出世自責苦悶（英語：Resentment）悲傷薩烏達德幸災樂禍自信羞恥震驚害羞憂傷（英語：Sorrow(emotion)）痛苦驚訝信任驚異（英語：Wonder(emotion)）憂慮閱論編焦慮意指由於情緒或心理上產生內在衝突，進而引發非理性的憂慮或恐懼感受。
焦慮可能在特定情況下產生；也有可能是慣性或是常見與普遍的一種感受。
焦慮通常與佛洛伊德對於壓抑感受與衝動所提出的論點有關；此外，亦與習得或制約反應機制的概念相關。
反應機制的概念提到，某些事件或刺激如果在過去曾經造成恐怖或緊張的經驗，就會引發焦慮。
[1]焦慮有很多形式，有社交方面的情緒焦慮，自我強迫，外傷後的壓力，甚至是恐懼症。
焦慮給身體帶來極大負影響，例如，呼吸急促，頭痛，心悸，四肢無力等等。
焦慮的原因主要是外界環境所給與的驚嚇與自身的抗壓能力不能形成一定平衡。
杏仁核和海馬體是參與焦慮形成的神經部位。
一種心理狀態，指人平常的情緒受某事物的負面影響，持續時間與該事物的發展時間正相關。
沒有不必要的焦慮與恐懼，是健全的心理包含的特性之一。
目錄1應對[2]2不安2.1電視使用2.2網絡使用3參考資料4外部連結應對[2][編輯]應對焦慮的主要策略包括：認清焦慮狀況克服焦慮的三個原則：不迴避；正面迎戰；做記錄學會放鬆自己運用想像減輕焦慮進行理性思考接受專業治療不安[編輯]電視使用[編輯]主條目：香港電視節目分類制度香港廣播事務管理局（現通訊事務管理局）接獲對電視台所製作節目的投訴中，部份投訴者表示對節目內容感到「不安」[3][4]。
涉及此類投訴的節目通常是電視劇和綜藝節目。
根據通訊事務管理局的規定，家長指引類節目須標示為「以下節目（部分內容）可能令人情緒不安（disturbing），敬請家長留意」。
網絡使用[編輯]香港地區的網民發現一些惹是生非的文章時，會對發表者表示「好不安」，然後就是「報警」（即是聲言報警）。
「好不安」的出處源於近年香港警方落案起訴網民之言論時，大部份時間都是因為有人看見該言論感覺非常不安而報警。
久而久之，令人「好不安」成為出位網上言論其中一個入罪理由。
「安已不」是「不安」的變種，近來亦常為港澳地區網民所採用[5]。
參考資料[編輯]^藝術與建築索引典—焦慮[永久失效連結]於2011年4月11日查閱^張厚粲.心理学.2002:275-277.ISBN 7-310-01692-0. ^廣管局投訴委員會審理並經廣管局議決的投訴2010年6月及7月[永久失效連結]^廣管局投訴委員會審理並經廣管局議決的投訴2007年9月[永久失效連結]^此節來自香港網絡大典的「報警(高登術語)」條目，作者請參閱該條目之歷史信息喔。
外部連結[編輯]分類ICD-10:F06.4,F40,F41,F93.0ICD-10-CM:F06.4,F40,F41,F43.22,F43.23,F93.0OMIM:607834MeSH:D001007外部資源MedlinePlus:003211規範控制AAT:300055154BNF:cb11938918z(data)FAST:810950GND:4002