疾病速查全圖解，50分鐘視頻+200幅彩色插圖、照片 手療保健：精準的取穴、清晰的手法，使人健康、充滿活力 望手診病：大量的掌紋圖片，快速、準確的預測疾病方法   　　本書主要介紹了如何通過手療達到強壯身體、防病治病的方法，包括手診手療美容美體、防病治病等，有針對性地選擇了目前人們比較關注的、具有保健功效的手診手療方法，如美容祛斑、除皺祛皺、減肥減脂、消除疲勞、緩解壓力、健腦益智、提高免疫力...

　　★《牽爸媽的手，自在到老的待辦事項》書籍暢銷累印破萬本，好評推出有聲書！ 　　★ 2014國健署優良健康好書獲獎！ 　　「每個人都會老去，這部有聲書就是說著我們自己的故事…。」 　　--金鐘獎廣播新聞節目主持人、本書朗讀 凌爾祥 　　就像日本國寶級動畫大師宮崎駿在《神隱少女》藉由女主角千尋說出的哲理： 　　「人生就是一列開往終點的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。...

平均每６分鐘就有１人罹患癌症！ 不要以為癌症不會找上你！ 　　每個人每天體內都有數千個癌芽，都會有得癌症的機會。 　　本書教你改善飲食習慣、阻斷癌芽，打造不罹癌的癌症體質。 　　致力於抗癌食療的日本癌症外科名醫，他推崇的濟陽式飲食療法是為了人們健康所研究多年的精髓，對於罹患癌症的病患以及預防癌症都有很好的療效。 　　濟陽式飲食療法 　　1.無鹽 　　2.少量的雞胸肉及貝類 ...

　　你，是經絡拳後裔與第一代傳人，是《黃帝內經》第108代承襲人。只要《從手開始》每天花個15分鐘打一打，釋放身心之後，然後從頭到腳的感覺自己，發現嶄新的能量受益無窮。 　　有這些身體症狀者需要經絡拳：　　疼痛。是經絡不通的信號，是人體超負荷亮起的紅燈，有重要的預報意義。　　腰酸。是腎經不通的信號，尤其是夜尿多，是腎虛的表現。　　胸悶。是肺經不通的信號，因為肺主氣、管呼吸，肺氣虛弱則胸悶。　...

第一天　認識手關節　學會摸骨架　一、認識手掌各關節　二、摸手掌骨架診病術第二天　學會指甲診病　三、看圖學手指甲診病法　四、五指形態氣色診病法第三天　學會觀手掌反射區診病法　五、望手型及動態簡易診病法　六、望手掌氣色診病法　七、望手掌反射區診病法第四天　學會手掌各線劃分法　八、認識手掌40條紋路　九、望手診病思路與技巧第五天　學會望手診斷疾病和保健防治　十、臨床課堂講解　十一、臨床手像墨印傳真...

　　更年期是女性一生中的三大轉機之一，多數人都會經歷到身心方面的不適，甚感苦惱；過去醫生都建議以荷爾蒙療法緩解，後來發現此法可能增加罹患乳癌的危險，因此現在已不鼓勵採用。取而代之的則是「植物性雌激素」，目前所知，植物性雌激素具有人工荷爾蒙的優點而無副作用，因而成為改善更年期問題的新希望。　　自然界中以紅花苜蓿及黃豆的異黃酮含量最豐富，尤其是紅花苜蓿萃取物最受到歡迎，可以說是植物雌激素的代表，...

中華民族有著燦爛的文化寶庫，武術是其中一顆璀璨珠璣。悠久的中華傳統武術文化，為保家衛國、強身健體、祛病延年作出過極大貢獻。縱觀歷史長卷，溯自黃帝時代就有了「干」與「戈」，軒轅皇帝乃習用干戈以征不享()，殷、商、周時代便有了角鬥()。秦興角斛，漢有手搏，隋唐、兩宋興武舉、協武校()。.......

對於驟然而來的疼痛、不易根治的疾病，如何因應？中國穴道療法，累積三千多年的歷史，效果確實，且簡單易行，是一門值得學習應用的保健知識。尤其在人體的手臂其手腕上，分佈著許多與內臟、器官密切相關的穴道，因此手穴道療法的運用對身體健康有相當的助益。《手穴道特效療法》一書，除了詳細介紹手部穴道的尋找方法，以及多種可在家裡自行動手做的穴道療法外，並針對頭痛、胃痛、牙痛、青春痘、五十肩、高血壓、眼睛疲勞、...

開啟生命之扉的手漢方與手反射帶療法手的反射帶療法的實際方法手的反射應用技術手反射技法的概要治療與預防 　　我自從前著的『能輕鬆進行的腳底健康法』出版以來，就下決心要研究「手」。因此，涉獵自古以來有關「手」的研究成果與文獻，並且努力收集美國、歐洲、中國與「手」有關的研究書。　　以這些資料為基礎，再加上我自己的研究，當成前著的姊妹書出版本書。　　提高腦功能的手、與內臟關係密切的手、控制與支配內...

蔥薑蒜韭除了當菜供人食用外，也是烹調菜餚的調味品。本書要介紹的是蔥薑蒜韭的藥用價值，也就是把它們作為藥品、保健品的使用方法。由於它們價格便宜，而且一年四季都生長，只要閱讀本書，人人都能掌握蔥薑蒜韭的自療和保健方法，使自己和家人擺脫慢性病痛的纏身。

　　唯一決定版！最受日本媽媽信賴的「減醣便當完全指南」── 　　滿足①烹調省時 ②做法容易 ③美味豐盛 ④營養均衡， 　　386道低醣低卡、一個人到一家人都適用的便當菜食譜， 　　帶你從今天開始，展開無壓力的醣質OFF生活！   　　在日本全國料理賽事中被評選為「初代食譜女王」的成澤文子， 　　首度結合「料理研究家」和「營養師」雙重專業， 　　推出最具實用性的「減醣便當全書」。   　　全書...

　　◎「手作」是說故事的道具，「故事」是學習手作的動機——知識 技能，裝備齊全的工具書！ 　　為什麼閱讀繪本還要搭配手作？ 　　怎麼玩手作，才能快樂做中學？ 　　由閱讀推廣暨創意手作達人捲捲姐姐， 　　帶你剪、貼、縫、畫、黏……附加精采教學影片， 　　簡單動動手，同時愛上閱讀這件事！　 　　 　　本書結合故事與手作，以一本本好繪本、一次次手作活動，陪伴孩子在共讀與互動中，增進創造力、專注力...

　　日本主婦界最熱話題， 　　簡單卻一點也不馬虎的可愛飯糰 　　不僅僅是孩子們的營養早餐、野餐便當、清冰箱的料理救星， 　　當你想放慢腳步、輕鬆享用料理時， 　　製作毫不費力的捲捲飯糰，配上一碗熱湯，就是滿足的一餐。 　　★★只需三步驟就完成，免捏飯糰再進化 　　〔STEP1〕拌一拌→〔STEP2〕擺上去→〔STEP3〕捲起來，簡單迅速不怕失敗。 　　★★方便享用、隨身攜帶 　　從此...

　　手工皂原來可以這樣玩！ 　　100%完全圖解、絕對學得會， 　　分層皂‧渲染皂‧捲捲皂‧浮水皂‧蛋糕皂 　　在家成功複製達人級的「頂級好皂」！ 　　 　　皂友間口耳相傳、夢寐以求的手工皂寶典！ 　　5大名師聯手，傳授私房打皂祕技， 　　教你玩出漂亮皂型、晉升PRO級的製皂專家！ 　　 　　★五大名師VS.五大技法，達人級的華麗展演 　　娜娜媽×創意分層皂─最易上手的技法，初學者也沒問題！...

部落格260,000,000瀏覽人次的肯定與支持，您絕對不能錯過的一套烘焙鉅著！ 　　繼《Carol烘焙實驗室：108封來自烘焙讀者的挑戰信》國內第一本全自製Q&A食譜後，Carol再接再厲挑戰如何製作各式各樣不失敗的餅乾、蛋糕與甜點全書。 　　「自己在剛開始嘗試製作甜點時也曾遇到非常多的困難，往往依照書中做法卻無法順利完成，也沒有任何人可以詢問，完全不知道失敗的問題點在那裡。遇到這樣的...