涼拌小黃瓜延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. (超簡單) 古早味涼拌小黃瓜@ 男人廚房1+1 :: 痞客邦::
男人廚房1+1跳到主文ChefColin廚房日記部落格全站分類：美食情報相簿部落格留言名片May18Mon201519:45(超簡單)古早味涼拌小黃瓜 小黃瓜不但一年四季都有產，而且含丙醇二酸，可抑制糖類轉化為脂肪，被視為減肥食品；且中醫認為其味甘、性涼，可除熱，利尿、解毒。
(資料取自維基百科) - 這麼多好處，真的應該快點把這道簡單的涼拌小黃瓜學起來。
- 食材（2人份）45分鐘小黃瓜4根蒜頭5瓣辣椒1根鹽巴2小匙糖2小匙醋2小匙香油2小匙-作法：1.先將小黃瓜切斷後壓碎，再加入鹽巴，稍微抓到出水後，靜置約30分鐘等小黃瓜入味。
2.用開水將小黃瓜的鹽分沖掉(建議沖洗兩次讓多餘的鹽分)，將沖過開水的小黃瓜瀝乾。
3.加入所有的調味料並稍微抓、拌小黃瓜，等約30分鐘後就能享受酸酸甜甜的涼拌小黃瓜了。
(放在冰箱一個晚上後會更入味喔)-Tips小黃瓜先用鹽巴抓過，不但更入味還能讓小黃瓜顏色更翠綠。
全站熱搜創作者介紹ColinChen男人廚房1+1ColinChen發表在痞客邦留言(2)人氣()E-mail轉寄全站分類：食譜分享個人分類：超簡單系列此分類下一篇：味噌鯖魚煮下一篇：味噌鯖魚煮▲top留言列表發表留言最新文章熱門文章文章分類產地小旅行(5)食材處理(5)活動紀實(22)飲品系列(4)低卡系列(12)甜點系列(30)少油系列(11)快炒系列(34)零失敗系列(87)超簡單系列(117)未分類文章(28)文章搜尋參觀人氣本日人氣：累積人氣：最新留言QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
(資料取自維基百科) - 這麼多好處，真的應該快點把這道簡單的涼拌小黃瓜學起來。
- 食材（2人份）45分鐘小黃瓜4根蒜頭5瓣辣椒1根鹽巴2小匙糖2小匙醋2小匙香油2小匙-作法：1.先將小黃瓜切斷後壓碎，再加入鹽巴，稍微抓到出水後，靜置約30分鐘等小黃瓜入味。
2.用開水將小黃瓜的鹽分沖掉(建議沖洗兩次讓多餘的鹽分)，將沖過開水的小黃瓜瀝乾。
3.加入所有的調味料並稍微抓、拌小黃瓜，等約30分鐘後就能享受酸酸甜甜的涼拌小黃瓜了。
(放在冰箱一個晚上後會更入味喔)-Tips小黃瓜先用鹽巴抓過，不但更入味還能讓小黃瓜顏色更翠綠。
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2. 簡易涼拌小黃瓜，五分鐘搞定
涼拌小黃瓜根本是夏天必備的小菜這幾天熱得不得了正好在市場看到胖嘟嘟小黃瓜就買回家做做涼拌菜囉！ 點→ 這裡 加入愛吃鬼芸芸的IG 點→ 這裡 ...涼拌小黃瓜根本是夏天必備的小菜這幾天熱得不得了正好在市場看到胖嘟嘟小黃瓜就買回家做做涼拌菜囉！ 🔥 點→ 這裡 加入愛吃鬼芸芸的IG🔥 點→ 這裡 加入愛吃鬼芸芸的Line 涼拌小黃瓜其實材料很簡單大多家裡都有的而且可以按照個人喜好增減我使用的食材如下【材料】小黃瓜3條蒜頭2顆朝天椒1根鹽適量糖適量白醋 適量香油少許阿基師的配方是小黃瓜：糖：醋=6：1：1但口味這件事情很個人有人不愛吃甜、有人不愛吃酸有人不愛吃鹹、有人不愛吃辣建議各位先少量加，才有調整空間先把小黃瓜切段、再切細我不喜歡用拍的雖然用拍過的小黃瓜比較容易入味但是醜醜的，破破的我個人還是愛用切的切好之後先加糖我習慣用保鮮盒因為可以關上蓋子搖搖搖均勻又快速不用伸手進去喇也不用用筷子湯匙攪拌半天還不均勻粗魯又快速，選保鮮盒就對了用力搖搖搖，其實也很容易入味XD先加糖再加鹽是阿基師的作法他說這樣小黃瓜比較不容易變軟加完鹽繼續搖搖搖然後加入蒜泥用切的也可以，可是蒜泥比較容易入味不愛蒜頭的朋友也可以不用加自己吃的，可以隨便更改配方XD這裡是兩顆大顆蒜頭的量蒜味十足，吃完嘴巴很臭因為我嗜辣，所以加一根朝天椒一根朝天椒已經有辣了想更辣可以加兩根，足矣蓋上蓋子繼續搖搖搖搖搖嚐了一下湯汁的味道覺得不夠鹹，於是我再加一點點鹽繼續搖搖搖搖搖搖就這麼簡單，完成啦！我喜歡吃冰冰涼涼的小黃瓜所以先放冰箱冰一小時再拿出來吃不僅冰冰的，也更入味喔！ 超清爽可口的小黃瓜作法就是這麼簡單趕緊試試看，夏天每天都想吃它！ 延伸閱讀： 老少咸宜馬鈴薯沙拉美美的雲朵吐司400次手打咖啡好簡單！超可愛粉紅豬豬湯圓芋圓、地瓜圓做法好簡單燕麥黑糖堅果餅乾作法(無泡打粉、小蘇打粉)長頸鹿吐司，簡易麵包機版紅豆泥做法，第一次就成功！用LINE傳送按讚加入粉絲團GA瀏覽人氣：133,027Postnavigation←神好吃料理包-小西門時光驛棧．明食堂，義式雞腿排、炸雞腿、古早味滷腿庫、阿嬤咖哩、紅酒燉牛肉燃手串日式串燒，嘉義文化路夜市宵夜小酌好去處→FacebookPetite19yoforcedanalhardfuckedhardhugedickCorneapadronedicasatradiscemogliemorenadandoocugostosofacialdondepuedoverpornopunjabifuckshisgfinthebathroommmsleakedhindiaudioFreeBlowjobXxxVideoTeenthrobbinghotxxx愛吃鬼芸芸Anise'sFacebookAnise'sInstagramAnise'sGoogle+AboutAnise[email protected]搜尋關鍵字:GA瀏覽人氣線上人數：103累積人氣：155,784,372JETPACK流量統計今日人氣：13,720近期文章台北晶華酒店超值便當第二波，新增三種泰式口味，7/30前透過APP訂再送蘋果塔！蓬萊邨@台北福華大飯店，經典台菜在家享用，划算又可口！MissV肉桂捲，肉桂捲控非朝聖不可名店(焦糖黏黏包奪冠款)ABCD.ABetterCoffee&Doughnut(ABCD甜甜圈)，漂亮又可口的甜甜圈月夜岩|精緻小巧京都手毬壽司「雅」、蟹壽司便當(鱈場蟹+松葉蟹)今日熱門文章台北晶華酒店超值便當第二波，新增三種泰式口味，7/30前透過APP訂再送蘋果塔！(瀏覽：2,130)金山大碗螃蟹澎湃海陸包|海鮮粥＆去骨油雞腿＆經典配菜(瀏覽：625)口福海鮮餐廳@石梯坪漁港，生猛海鮮、龍蝦料理(瀏覽：594)給她ㄌㄚˋ牛肉麵，號稱最難吃到牛肉麵，開店前三分鐘賣完是哪招？(瀏覽：585)簡易涼拌小黃瓜，五分鐘搞定(瀏覽：548)超值到無言！外帶自取只要$187，台北晶華酒店超精緻可口便當，不訂可惜！文末還有厚切肋眼牛排哦！(瀏覽：444)蓬萊邨@台北福華大飯店，經典台菜在家享用，划算又可口！(瀏覽：265)金瓜石祕境摸乳巷、三層橋，瑞芳山尖路步道(姊姊遊記)(瀏覽：259)彙整彙整選取月份2021年7月2021年6月2021年5月2021年4月2021年3月2021年2月2021年1月2020年12月2020年11月2020年10月2020年9月2020年8月2020年7月2020年6月2020年5月2020年4月2020年3月2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年
3. 小黃瓜涼拌食譜與做法共598 道，步驟詳細成功率高！
愛料理「小黃瓜涼拌」食譜，有最新的韓式泡菜涼拌小黃瓜，以及［秀女媽媽的食譜］雞肉涼拌小黃瓜、涼拌蒟蒻絲小黃瓜。
也有小黃瓜、小黃瓜炒蛋、小黃瓜絲、小黃瓜炒雞 ...看食譜做菜螢幕不變暗下載App4.96.5萬人評分開啓美好生活愛料理愛料理生活誌市集影音試用推薦升級VIP登入註冊選單為了讓您使用愛料理的體驗更完善，請更新瀏覽器。
愛料理 熱搜關鍵字最新排序VIP專屬精選排序123456韓式涼拌小黃瓜Y&Z開胃、清爽、下酒的好朋友食材：小黃瓜、洋蔥、蒜末、韓式辣椒醬、韓式辣椒粉(粗)、砂糖、醬油、白醋、韓式芝麻油、蜂蜜、白芝麻粒20分6讚韓式泡菜涼拌小黃瓜三喵廚房超級簡單又快速好吃的涼拌菜，可當小菜、配菜、便當菜，很方便ㄛ。
食材：小黃瓜、市售韓式泡菜、鹽巴15分9讚［秀女媽媽的食譜］雞肉涼拌小黃瓜EvelynHsu簡單下飯的配菜,冰冰涼涼的更好吃食材：雞胸肉、小黃瓜、鹽20分8讚涼拌蒟蒻絲小黃瓜瑞納食材：小黃瓜、蒟蒻小捲、白醋、蒜末、砂糖（二砂）、小辣椒（1.5根去籽）、香油、鹽巴45分7讚涼拌小黃瓜（使用雪碧浸泡！）CaseyHsu使用雪碧浸泡的小黃瓜沒有雪碧味，反而更清爽，意外的好吃😋！食材：小黃瓜、大蒜、辣椒、鹽、糖、蘋果醋、雪碧15分7讚清爽消暑：涼拌小黃瓜（簡單快速入味）Fish炎炎夏日最適合不過的開胃小品~清脆消暑的小黃瓜運用簡單的涼拌手法短時間就能快速入味還能蹦出酸甜好滋味讓你一口接著一口食材：小黃瓜、鹽、白砂糖、醋、蒜頭、辣椒、香油20分221讚2跟著做涼拌小黃瓜🥒WendyCheng食材：小黃瓜、蒜頭、糖、鹽17讚1跟著做涼拌洋蔥小黃瓜簡單煮清爽可口的涼拌洋蔥小黃瓜喜歡酸酸辣辣微微甜的你一定要試試看食材：小黃瓜、洋蔥、蒜頭、朝天辣椒、鹽巴、糯米醋、烏醋、辣子雞醬、2號砂糖、塑膠袋18讚柚香醋漬小黃瓜★夏日必備簡易涼拌菜！梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47692497醋漬小黃瓜是夏天少不了的涼...食材：小黃瓜、鹽、柚肉果醋、柚肉和風醬、迷你番茄（可省略）10讚涼拌小黃瓜天邊的家小黃瓜取得容易.而且在很短時間就能做好.天氣熱來點清涼的小菜.冰冰涼涼的開胃小菜.食材：小黃瓜、蒜頭.辣椒、糖.鹽巴.白醋15分39讚1跟著做涼拌小黃瓜（鹽漬）-----$60Yun-chiehYang夏季盛產的小黃瓜，醃好一堆起來隨時簡單的配菜食材：小黃瓜、蒜頭、辣椒、糖、鹽、白醋18讚清爽又下飯的涼拌腐皮小黃瓜~純素Arthur'sKitchen食材：豆皮、小黃瓜、花生醬、素蠔油、黑醋、水15分20讚2跟著做123456快速小黃瓜涼拌平凡的日本煮婦生活炎炎夏日吃這款涼拌最適合。
食材：小黃瓜、新鮮山藥、柚子醬油、鹽昆布、砂糖、白芝麻10分4讚萬用醋涼拌小黃瓜二寶媽的廚房酸酸甜甜的滋味不管配飯配麵都很好吃夏天好滋味食材：小黃瓜、鹽巴、砂糖、好市多萬用醋15讚涼拌小黃瓜Yvonne的響食天堂切越小塊口感更脆食材：小黃瓜、蒜頭、鹽、保鮮盒、糖、白醋、香油9讚香菜控最愛之快速入味涼拌小黃瓜（醬油版）布丁媽夏天吃瓜類最能清熱解暑，尤其小黃瓜更有「減肥神器」之稱。
此外，小黃瓜一定要帶皮吃，更能幫助利尿、減脂、降低血壓。
我家的涼拌小黃瓜...食材：小黃瓜、香菜、糖（醃黃瓜用）、蒜頭、鹽巴、小辣椒、糖、醬油、白醋、香油30分34讚1跟著做涼拌小黃瓜Nana夏天的好朋友，不用火就可以完成，清脆爽口食材：小黃瓜、蒜頭、辣椒、醋、糖、香油29讚涼拌小黃瓜敲敲廚房夏天到了，就是想吃涼拌菜！涼拌小黃瓜是我夏天一定都會做的冰涼消暑料理，做好了放冰箱兩個小時就可以吃了，快速又懶人，快來一起動手做做...食材：小黃瓜、大辣椒、白醋、蒜頭、香油、糖10分17讚123... 「小黃瓜涼拌」的相關搜尋涼拌小黃瓜小黃瓜涼拌醃小黃瓜涼拌菜涼拌黃瓜涼拌雞絲小黃瓜韓式小黃瓜韓式涼拌小黃瓜涼拌小菜小黃瓜絲今日話題更多蜂蜜戚風蛋糕(減糖)CaseyHsu泰式酸辣鮮蝦義大利麵YUKI.ifoodie葡式蛋撻GrayGray豆腐雞肉漢堡排莫莫的玩耍廚房馬鈴薯蛋沙拉FengLin愛料理登入愛料理會員登入註冊愛料理會員註冊愛料理VIP會員升級VIP服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦
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食材：小黃瓜、市售韓式泡菜、鹽巴15分9讚［秀女媽媽的食譜］雞肉涼拌小黃瓜EvelynHsu簡單下飯的配菜,冰冰涼涼的更好吃食材：雞胸肉、小黃瓜、鹽20分8讚涼拌蒟蒻絲小黃瓜瑞納食材：小黃瓜、蒟蒻小捲、白醋、蒜末、砂糖（二砂）、小辣椒（1.5根去籽）、香油、鹽巴45分7讚涼拌小黃瓜（使用雪碧浸泡！）CaseyHsu使用雪碧浸泡的小黃瓜沒有雪碧味，反而更清爽，意外的好吃😋！食材：小黃瓜、大蒜、辣椒、鹽、糖、蘋果醋、雪碧15分7讚清爽消暑：涼拌小黃瓜（簡單快速入味）Fish炎炎夏日最適合不過的開胃小品~清脆消暑的小黃瓜運用簡單的涼拌手法短時間就能快速入味還能蹦出酸甜好滋味讓你一口接著一口食材：小黃瓜、鹽、白砂糖、醋、蒜頭、辣椒、香油20分221讚2跟著做涼拌小黃瓜🥒WendyCheng食材：小黃瓜、蒜頭、糖、鹽17讚1跟著做涼拌洋蔥小黃瓜簡單煮清爽可口的涼拌洋蔥小黃瓜喜歡酸酸辣辣微微甜的你一定要試試看食材：小黃瓜、洋蔥、蒜頭、朝天辣椒、鹽巴、糯米醋、烏醋、辣子雞醬、2號砂糖、塑膠袋18讚柚香醋漬小黃瓜★夏日必備簡易涼拌菜！梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47692497醋漬小黃瓜是夏天少不了的涼...食材：小黃瓜、鹽、柚肉果醋、柚肉和風醬、迷你番茄（可省略）10讚涼拌小黃瓜天邊的家小黃瓜取得容易.而且在很短時間就能做好.天氣熱來點清涼的小菜.冰冰涼涼的開胃小菜.食材：小黃瓜、蒜頭.辣椒、糖.鹽巴.白醋15分39讚1跟著做涼拌小黃瓜（鹽漬）-----$60Yun-chiehYang夏季盛產的小黃瓜，醃好一堆起來隨時簡單的配菜食材：小黃瓜、蒜頭、辣椒、糖、鹽、白醋18讚清爽又下飯的涼拌腐皮小黃瓜~純素Arthur'sKitchen食材：豆皮、小黃瓜、花生醬、素蠔油、黑醋、水15分20讚2跟著做123456快速小黃瓜涼拌平凡的日本煮婦生活炎炎夏日吃這款涼拌最適合。
食材：小黃瓜、新鮮山藥、柚子醬油、鹽昆布、砂糖、白芝麻10分4讚萬用醋涼拌小黃瓜二寶媽的廚房酸酸甜甜的滋味不管配飯配麵都很好吃夏天好滋味食材：小黃瓜、鹽巴、砂糖、好市多萬用醋15讚涼拌小黃瓜Yvonne的響食天堂切越小塊口感更脆食材：小黃瓜、蒜頭、鹽、保鮮盒、糖、白醋、香油9讚香菜控最愛之快速入味涼拌小黃瓜（醬油版）布丁媽夏天吃瓜類最能清熱解暑，尤其小黃瓜更有「減肥神器」之稱。
此外，小黃瓜一定要帶皮吃，更能幫助利尿、減脂、降低血壓。
我家的涼拌小黃瓜...食材：小黃瓜、香菜、糖（醃黃瓜用）、蒜頭、鹽巴、小辣椒、糖、醬油、白醋、香油30分34讚1跟著做涼拌小黃瓜Nana夏天的好朋友，不用火就可以完成，清脆爽口食材：小黃瓜、蒜頭、辣椒、醋、糖、香油29讚涼拌小黃瓜敲敲廚房夏天到了，就是想吃涼拌菜！涼拌小黃瓜是我夏天一定都會做的冰涼消暑料理，做好了放冰箱兩個小時就可以吃了，快速又懶人，快來一起動手做做...食材：小黃瓜、大辣椒、白醋、蒜頭、香油、糖10分17讚123... 「小黃瓜涼拌」的相關搜尋涼拌小黃瓜小黃瓜涼拌醃小黃瓜涼拌菜涼拌黃瓜涼拌雞絲小黃瓜韓式小黃瓜韓式涼拌小黃瓜涼拌小菜小黃瓜絲今日話題更多蜂蜜戚風蛋糕(減糖)CaseyHsu泰式酸辣鮮蝦義大利麵YUKI.ifoodie葡式蛋撻GrayGray豆腐雞肉漢堡排莫莫的玩耍廚房馬鈴薯蛋沙拉FengLin愛料理登入愛料理會員登入註冊愛料理會員註冊愛料理VIP會員升級VIP服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦
4. 涼拌小黃瓜食譜與做法共688 道，步驟詳細成功率高！
愛料理「涼拌小黃瓜」食譜，有最新的涼拌麻辣小黃瓜，以及涼拌小黃瓜、糖漬小黃瓜涼拌小黃瓜。
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愛料理 熱搜關鍵字最新排序VIP專屬精選排序123456涼拌麻辣小黃瓜簡單快速美味之不要小看家庭主婦啊麻、香、爽、脆，夏天清爽的開胃菜食材：小黃瓜、蒜頭、鹽巴、糯米醋、麻辣油、香油15分5讚涼拌小黃瓜もも炎熱的天氣來口清涼的小黃瓜，真是好滋味！！！食材：小黃瓜、蒜頭、辣椒粉、香油、冰糖、鹽巴、白醋45分7讚糖漬小黃瓜涼拌小黃瓜小資媽艾莉😍艾莉的私房料理分享☑糖漬小黃瓜炎炎夏日面對孩子食慾不佳怎麼辦艾莉推薦這道料理食材單純、作法簡單又美味給最愛的家人吃最...食材：小黃瓜、鹽、糖、白醋30分6讚涼拌鹽昆布小黃瓜山今的食譜記錄很喜歡吃鹽昆布都會買在家裡囤貨在日本料理網站看到鹽昆布料理常常在家做來吃食材：小黃瓜、柴魚、鹽昆布、香油5分1讚台式涼拌小黃瓜~夏日酸甜最佳良伴!塔咪的生活狂想曲夏日炎炎，最需要的就是來盤清爽的涼拌解膩!冰冰涼涼、酸甜好脆口的涼拌小黃瓜，在夏日裡就是深得我心的最佳良伴(涼拌)🥰💕FB有...食材：小黃瓜、紅蘿蔔絲、蒜末、辣椒末、鹽(殺青出水用)、白醋或米醋、白胡椒、香油4讚涼拌小黃瓜醃製小黃瓜蔡蔡♥️夏天吃起來就是清爽口感食材：小黃瓜圖片上是6-7條、蒜頭按照口感添加、辣椒喜感增加、耗油、醬油、香油、醋20分8讚涼拌小黃瓜MittagPlate清涼爽口解油膩食材：小黃瓜、糖、醋、蒜末、醬油、辣椒、蠔油、熱油3讚涼拌小黃瓜（節能快速料理）只會簡單料理的柳丁媽只要醃30分鐘，只要兩種食材就可以做出美味的涼拌料理😋食材：小黃瓜、壽司醋、糖30分5讚涼拌小黃瓜薇糖薇冰食材：小黃瓜、鹽巴、白醋、蒜頭、二砂、辣椒30分19讚🌟涼拌小黃瓜❤️五辛素艾霖愛生活酸甜夠味的小黃瓜，陪我們度過炎熱的夏天😊食材：小黃瓜、蒜頭、辣椒、味霖、白醋、椰糖、醬油膏、香油3讚【開胃菜】涼拌糖醋小黃瓜R.L.料理研究室夏日炎炎來點酸甜酸甜的涼拌開胃菜剛好可以打開中午吃不下的食慾R-Lin食材：小黃瓜、胡蘿蔔、砂糖、白醋15分71讚1跟著做簡單料理-自製減醣🥒涼拌小黃瓜泡菜汁版安妞ベーキング涼拌小黃瓜🥒用現成的泡菜汁一起醃製。
吃起來，清爽口感，好清脆。
食材：小黃瓜、現成的泡菜汁、赤藻醣醇、蒜末、白醋、鹽30分6讚123456韓式涼拌小黃瓜Y&Z開胃、清爽、下酒的好朋友食材：小黃瓜、洋蔥、蒜末、韓式辣椒醬、韓式辣椒粉(粗)、砂糖、醬油、白醋、韓式芝麻油、蜂蜜、白芝麻粒20分10讚韓式泡菜涼拌小黃瓜三喵廚房超級簡單又快速好吃的涼拌菜，可當小菜、配菜、便當菜，很方便ㄛ。
食材：小黃瓜、市售韓式泡菜、鹽巴15分10讚涼拌麻辣小黃瓜皮蛋豆腐陳太太的菜菜味熱熱的夏季，來一道不用開火的涼拌菜，簡單美味又開胃👍🏻歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~https://www...食材：中華鹽滷豆腐、小黃瓜、老干媽香辣脆油辣椒、皮蛋、醬油膏、白芝麻（可省略）、烏醋、味霖、香油10分19讚［秀女媽媽的食譜］雞肉涼拌小黃瓜EvelynHsu簡單下飯的配菜,冰冰涼涼的更好吃食材：雞胸肉、小黃瓜、鹽20分10讚涼拌蒟蒻絲小黃瓜瑞納食材：小黃瓜、蒟蒻小捲、白醋、蒜末、砂糖（二砂）、小辣椒（1.5根去籽）、香油、鹽巴45分14讚清爽消暑：涼拌小黃瓜（簡單快速入味）Fish炎炎夏日最適合不過的開胃小品~清脆消暑的小黃瓜運用簡單的涼拌手法短時間就能快速入味還能蹦出酸甜好滋味讓你一口接著一口食材：小黃瓜、鹽、白砂糖、醋、蒜頭、辣椒、香油20分309讚2跟著做123... 「涼拌小黃瓜」的相關搜尋涼拌小黃瓜小黃瓜涼拌醃小黃瓜醃黃瓜涼拌菜涼拌雞絲小黃瓜涼拌黃瓜韓式小黃瓜醃漬小黃瓜韓式涼拌小黃瓜今日話題更多香蕉燕麥鬆餅小煮婦平價簡單完美切面可麗露24h+2完成懶人隨便做(也好好吃)泰式椰香通天塔義大利麵女巫下油鍋WITCHEF氣炸韓式炸雞Red’sKitchen簡單Q彈紅茶涼糕如比愛料理登入愛料理會員登入註冊愛料理會員註冊愛料理VIP會員升級VIP服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦
也有涼拌、涼拌洋蔥、涼拌菜、涼拌木耳、涼拌苦瓜等相關的搜尋結果...4.9顆星好評推薦下載App6.5萬人已經評分過愛料理iCook6.5萬人評分開啓美好生活愛料理愛料理生活誌市集影音試用推薦升級VIP登入註冊選單為了讓您使用愛料理的體驗更完善，請更新瀏覽器。
愛料理 熱搜關鍵字最新排序VIP專屬精選排序123456涼拌麻辣小黃瓜簡單快速美味之不要小看家庭主婦啊麻、香、爽、脆，夏天清爽的開胃菜食材：小黃瓜、蒜頭、鹽巴、糯米醋、麻辣油、香油15分5讚涼拌小黃瓜もも炎熱的天氣來口清涼的小黃瓜，真是好滋味！！！食材：小黃瓜、蒜頭、辣椒粉、香油、冰糖、鹽巴、白醋45分7讚糖漬小黃瓜涼拌小黃瓜小資媽艾莉😍艾莉的私房料理分享☑糖漬小黃瓜炎炎夏日面對孩子食慾不佳怎麼辦艾莉推薦這道料理食材單純、作法簡單又美味給最愛的家人吃最...食材：小黃瓜、鹽、糖、白醋30分6讚涼拌鹽昆布小黃瓜山今的食譜記錄很喜歡吃鹽昆布都會買在家裡囤貨在日本料理網站看到鹽昆布料理常常在家做來吃食材：小黃瓜、柴魚、鹽昆布、香油5分1讚台式涼拌小黃瓜~夏日酸甜最佳良伴!塔咪的生活狂想曲夏日炎炎，最需要的就是來盤清爽的涼拌解膩!冰冰涼涼、酸甜好脆口的涼拌小黃瓜，在夏日裡就是深得我心的最佳良伴(涼拌)🥰💕FB有...食材：小黃瓜、紅蘿蔔絲、蒜末、辣椒末、鹽(殺青出水用)、白醋或米醋、白胡椒、香油4讚涼拌小黃瓜醃製小黃瓜蔡蔡♥️夏天吃起來就是清爽口感食材：小黃瓜圖片上是6-7條、蒜頭按照口感添加、辣椒喜感增加、耗油、醬油、香油、醋20分8讚涼拌小黃瓜MittagPlate清涼爽口解油膩食材：小黃瓜、糖、醋、蒜末、醬油、辣椒、蠔油、熱油3讚涼拌小黃瓜（節能快速料理）只會簡單料理的柳丁媽只要醃30分鐘，只要兩種食材就可以做出美味的涼拌料理😋食材：小黃瓜、壽司醋、糖30分5讚涼拌小黃瓜薇糖薇冰食材：小黃瓜、鹽巴、白醋、蒜頭、二砂、辣椒30分19讚🌟涼拌小黃瓜❤️五辛素艾霖愛生活酸甜夠味的小黃瓜，陪我們度過炎熱的夏天😊食材：小黃瓜、蒜頭、辣椒、味霖、白醋、椰糖、醬油膏、香油3讚【開胃菜】涼拌糖醋小黃瓜R.L.料理研究室夏日炎炎來點酸甜酸甜的涼拌開胃菜剛好可以打開中午吃不下的食慾R-Lin食材：小黃瓜、胡蘿蔔、砂糖、白醋15分71讚1跟著做簡單料理-自製減醣🥒涼拌小黃瓜泡菜汁版安妞ベーキング涼拌小黃瓜🥒用現成的泡菜汁一起醃製。
吃起來，清爽口感，好清脆。
食材：小黃瓜、現成的泡菜汁、赤藻醣醇、蒜末、白醋、鹽30分6讚123456韓式涼拌小黃瓜Y&Z開胃、清爽、下酒的好朋友食材：小黃瓜、洋蔥、蒜末、韓式辣椒醬、韓式辣椒粉(粗)、砂糖、醬油、白醋、韓式芝麻油、蜂蜜、白芝麻粒20分10讚韓式泡菜涼拌小黃瓜三喵廚房超級簡單又快速好吃的涼拌菜，可當小菜、配菜、便當菜，很方便ㄛ。
食材：小黃瓜、市售韓式泡菜、鹽巴15分10讚涼拌麻辣小黃瓜皮蛋豆腐陳太太的菜菜味熱熱的夏季，來一道不用開火的涼拌菜，簡單美味又開胃👍🏻歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~https://www...食材：中華鹽滷豆腐、小黃瓜、老干媽香辣脆油辣椒、皮蛋、醬油膏、白芝麻（可省略）、烏醋、味霖、香油10分19讚［秀女媽媽的食譜］雞肉涼拌小黃瓜EvelynHsu簡單下飯的配菜,冰冰涼涼的更好吃食材：雞胸肉、小黃瓜、鹽20分10讚涼拌蒟蒻絲小黃瓜瑞納食材：小黃瓜、蒟蒻小捲、白醋、蒜末、砂糖（二砂）、小辣椒（1.5根去籽）、香油、鹽巴45分14讚清爽消暑：涼拌小黃瓜（簡單快速入味）Fish炎炎夏日最適合不過的開胃小品~清脆消暑的小黃瓜運用簡單的涼拌手法短時間就能快速入味還能蹦出酸甜好滋味讓你一口接著一口食材：小黃瓜、鹽、白砂糖、醋、蒜頭、辣椒、香油20分309讚2跟著做123... 「涼拌小黃瓜」的相關搜尋涼拌小黃瓜小黃瓜涼拌醃小黃瓜醃黃瓜涼拌菜涼拌雞絲小黃瓜涼拌黃瓜韓式小黃瓜醃漬小黃瓜韓式涼拌小黃瓜今日話題更多香蕉燕麥鬆餅小煮婦平價簡單完美切面可麗露24h+2完成懶人隨便做(也好好吃)泰式椰香通天塔義大利麵女巫下油鍋WITCHEF氣炸韓式炸雞Red’sKitchen簡單Q彈紅茶涼糕如比愛料理登入愛料理會員登入註冊愛料理會員註冊愛料理VIP會員升級VIP服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦
5. 【開胃料理】涼拌小黃瓜，阿基師偷呷步，快速入味超簡單。
涼拌小黃瓜真的是老少咸宜的配菜， 阿基師的做法是先用糖醃漬， 才能讓小黃瓜快速入味，而且保留原先的水分， 這一招真的超好用呢！ ＜涼拌小黃瓜＞ ...阿醜的吃喝玩樂跳到主文阿醜的吃喝玩樂有一男(10歲)、一女(7歲)的幸福之家，聯繫E-mail：[email protected]部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片公告版位有一男(10歲)、一女(7歲)的幸福四口之家。
☆聯絡信箱[email protected]:12【開胃料理】涼拌小黃瓜，阿基師偷呷步，快速入味超簡單。
涼拌小黃瓜真的是老少咸宜的配菜，阿基師的做法是先用糖醃漬，才能讓小黃瓜快速入味，而且保留原先的水分，這一招真的超好用呢！ ＜涼拌小黃瓜＞材料：約六人份1.小黃瓜720g2.砂糖90g3.白醋90g4.鹽巴6g（約四匙鹽巴的小小湯匙）5.辣椒一條（可省略）6.蒜末20g7.香油或黑麻油適量小黃瓜可以在傳統市場或超市購買，後來我才發現蝦皮也有超多選擇，價格非常划算又免出門：https://shp.ee/jcn2zfy阿基師的比例乃是 小黃瓜：砂糖：白醋=6：1：1，但阿醜覺得砂糖和白醋可以再減量，才不會過酸、過甜，比例是 小黃瓜：砂糖：白醋=8：1：1。
小黃瓜洗淨後，切除小部份頭尾的地方，切段後，用刀面壓碎，這是阿醜的老媽特別交代的作法，不要用菜刀切，而是要拍碎，小黃瓜碎裂部份才能快速吸收醃料，讓味道更加均勻。
先加入砂糖，用湯匙或手攪拌均勻。
接著加入鹽巴，輕輕拌勻。
倒入蒜末、辣椒與白醋，攪拌均勻，蒜末可以用蒜泥取代，更能快速入味，怕辣的朋友可以不加辣椒，也可學阿醜，將辣椒籽去掉，可以大大減少辣度。
最後加入香油或黑麻油拌勻，您會發現味道相當好，如果不急著吃，冰上幾個小時會更加美味哦！ 夏天必吃的涼拌菜，冬天就算配麻油雞也超對味哦！ 延伸閱讀：小黃瓜炒蛋，好吃到不小心吃光一大盤！ 阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉！各大實體書店及大賣場皆有鋪貨，購書連結，請直接點選：博客來：http://goo.gl/SMu7zZ誠品：http://goo.gl/FbsBGE金石堂：http://goo.gl/1uqFh9讀冊生活：http://goo.gl/s6Vtvz阿醜的新書於2016.6.29上市囉！各大實體書店及大賣場皆有鋪貨，購書連結，請直接點選：1.博客來網路書店：http://goo.gl/LDwq0H2.誠品網路書店：http://goo.gl/wWBtqt3.金石堂網路書店：http://goo.gl/B4gtjt 趕快把阿醜的粉絲團設定為"搶先看"這樣才不會漏掉最新文章與抽獎訊息喔～電腦版：按「已說讚」，再勾選「搶先看」手機版：按「追蹤中」，再改成「搶先看」 想要看阿醜更多的食譜，可以從這兒瀏覽比較方便又快速喔！http://recipe.piliapp.com/author/fresh438/歡迎轉貼分享！ 想要看更多料理食譜或跟著阿醜吃喝玩樂嗎？還有不定期抽獎活動唷，請上FB來認識阿醜吧！ 喜歡阿醜的文章，請不要吝惜給阿醜鼓勵唷，在最底下按個推，在文章標題開頭按個讚讓阿醜更有動力發文，謝謝囉～快來FB替阿醜按個讚哦～文章標籤涼拌小黃瓜涼拌小黃瓜作法涼拌小黃瓜怎麼做涼拌小黃瓜食譜涼拌小黃瓜料理涼拌黃瓜醃黃瓜醃小黃瓜作法涼拌菜開胃料理懶人料理家常料理涼拌小黃瓜阿基師阿基師阿基師的小撇步涼拌黃瓜食譜涼拌黃瓜做法減肥食譜阿基師偷呷步涼拌小黃瓜醃料全站熱搜創作者介紹阿醜阿醜的吃喝玩樂阿醜發表在痞客邦留言(13)人氣()E-mail轉寄全站分類：心理測驗個人分類：正餐、配菜此分類上一篇：牛肉咖哩，高鐵高蛋白的懶人料理。
此分類下一篇：麻油蛋麵線，一個人的超簡易料理。
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2014:養生食譜～抗敏懶人包！阿醜幫您整理改善鼻子過敏、氣管過敏及皮膚過敏的食譜！（2015.11.5第四次整理）2014:養生食譜～紅棗枸杞茶，改善過敏、養肝明目的養生湯品！▲top留言列表發表留言本日參觀人氣本日人氣：累積人氣：文章分類美味食譜(12)正餐、配菜(383)湯品、飲品(202)懶人包(8)點心(164)氣炸鍋食譜(41)氣炸烤箱食譜
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涼拌小黃瓜真的是老少咸宜的配菜，阿基師的做法是先用糖醃漬，才能讓小黃瓜快速入味，而且保留原先的水分，這一招真的超好用呢！ ＜涼拌小黃瓜＞材料：約六人份1.小黃瓜720g2.砂糖90g3.白醋90g4.鹽巴6g（約四匙鹽巴的小小湯匙）5.辣椒一條（可省略）6.蒜末20g7.香油或黑麻油適量小黃瓜可以在傳統市場或超市購買，後來我才發現蝦皮也有超多選擇，價格非常划算又免出門：https://shp.ee/jcn2zfy阿基師的比例乃是 小黃瓜：砂糖：白醋=6：1：1，但阿醜覺得砂糖和白醋可以再減量，才不會過酸、過甜，比例是 小黃瓜：砂糖：白醋=8：1：1。
小黃瓜洗淨後，切除小部份頭尾的地方，切段後，用刀面壓碎，這是阿醜的老媽特別交代的作法，不要用菜刀切，而是要拍碎，小黃瓜碎裂部份才能快速吸收醃料，讓味道更加均勻。
先加入砂糖，用湯匙或手攪拌均勻。
接著加入鹽巴，輕輕拌勻。
倒入蒜末、辣椒與白醋，攪拌均勻，蒜末可以用蒜泥取代，更能快速入味，怕辣的朋友可以不加辣椒，也可學阿醜，將辣椒籽去掉，可以大大減少辣度。
最後加入香油或黑麻油拌勻，您會發現味道相當好，如果不急著吃，冰上幾個小時會更加美味哦！ 夏天必吃的涼拌菜，冬天就算配麻油雞也超對味哦！ 延伸閱讀：小黃瓜炒蛋，好吃到不小心吃光一大盤！ 阿醜的第二本新書於2016.9.1上市囉！各大實體書店及大賣場皆有鋪貨，購書連結，請直接點選：博客來：http://goo.gl/SMu7zZ誠品：http://goo.gl/FbsBGE金石堂：http://goo.gl/1uqFh9讀冊生活：http://goo.gl/s6Vtvz阿醜的新書於2016.6.29上市囉！各大實體書店及大賣場皆有鋪貨，購書連結，請直接點選：1.博客來網路書店：http://goo.gl/LDwq0H2.誠品網路書店：http://goo.gl/wWBtqt3.金石堂網路書店：http://goo.gl/B4gtjt 趕快把阿醜的粉絲團設定為"搶先看"這樣才不會漏掉最新文章與抽獎訊息喔～電腦版：按「已說讚」，再勾選「搶先看」手機版：按「追蹤中」，再改成「搶先看」 想要看阿醜更多的食譜，可以從這兒瀏覽比較方便又快速喔！http://recipe.piliapp.com/author/fresh438/歡迎轉貼分享！ 想要看更多料理食譜或跟著阿醜吃喝玩樂嗎？還有不定期抽獎活動唷，請上FB來認識阿醜吧！ 喜歡阿醜的文章，請不要吝惜給阿醜鼓勵唷，在最底下按個推，在文章標題開頭按個讚讓阿醜更有動力發文，謝謝囉～快來FB替阿醜按個讚哦～文章標籤涼拌小黃瓜涼拌小黃瓜作法涼拌小黃瓜怎麼做涼拌小黃瓜食譜涼拌小黃瓜料理涼拌黃瓜醃黃瓜醃小黃瓜作法涼拌菜開胃料理懶人料理家常料理涼拌小黃瓜阿基師阿基師阿基師的小撇步涼拌黃瓜食譜涼拌黃瓜做法減肥食譜阿基師偷呷步涼拌小黃瓜醃料全站熱搜創作者介紹阿醜阿醜的吃喝玩樂阿醜發表在痞客邦留言(13)人氣()E-mail轉寄全站分類：心理測驗個人分類：正餐、配菜此分類上一篇：牛肉咖哩，高鐵高蛋白的懶人料理。
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