空心菜炒蛋延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 空心菜炒蛋~Stir-fried water spinach and fired egg @ 小豬先生 ...
201008071310空心菜炒蛋~Stir-fried water spinach and fired egg ?輕鬆玩(呷中餐). 這看似可口的料理其實是我放冰箱快兩個禮拜,且有局部爛掉的菜!小豬先生の美味廚房在家中小小的廚房~激發出無限的想像~創造出美味的幸福~我想這就是奢侈的~~~幸福!!日誌相簿影音好友名片201008071310空心菜炒蛋~Stir-friedwaterspinachandfiredegg?輕鬆玩(呷中餐)這看似可口的料理其實是我放冰箱快兩個禮拜,且有局部爛掉的菜!(圖片是我已經挑過剩下可以食用的空心菜)....一把才10元有需要那麼節儉嗎??????好....我繼續翻冰箱看看有啥可以一起煮找到幾片九層塔把空心菜切段,在加入洋蔥絲,和一些蔥段天阿我不是只要炒一盤菜嗎??怎麼越加越多,越加越怪,越加越噁!算了......豁出去啦!在加兩顆蛋,一些醬油,一點糖喇一喇......拌一拌......準備來炒這道菜瞜!再來一個中西合併吧,我選用澄清奶油來煎炒這道(渾蛋)用煎的方式邊煎邊炒!結果還是炒出令人意外的美味啊!這就是我的晚餐,,,,,來一盤吧!sp08212002/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應加我為好友日誌相簿影音我的相簿sp08212002's新文章可樂豬腳~Stewpig'sknuckleswithsoysauceandcola披薩麵糰~psataperpizza南瓜沙拉小品~Pumpkinsaladoncrouton茄汁豌豆通心麵~Fusilliwithmangetoutandtomatosauce我的澳洲日記~(交通篇...便宜機場接送)奶油青醬海鮮燉飯~Seafoodrisottowithcreampesto空心菜炒蛋~Stir-friedwaterspinachandfiredegg法式烤布蕾~Cremebrulee涼拌青木瓜絲~Greenpapayasalad澄清奶油~Clarifiedbutter全部展開|全部收合關鍵字sp08212002's新回應沒有新回應！PoweredbyXuite點我點我..占卜一下吧Mr.小豬先生的臉書!!新連結VictorChu建立你的名片貼
2. 翡翠炒蛋@ 韓媽媽家常菜:: 痞客邦::
翡翠炒蛋作法： 食材調味： 空心菜、雞蛋、火腿、油、鹽巴。
做法： 1.火腿切丁備用。
2 ...關閉廣告韓媽媽家常菜跳到主文家常料裡,圖文食譜,簡單食譜,簡易烹飪,小菜點心,私房菜...部落格全站分類：美食情報相簿部落格留言名片Oct26Wed201122:34翡翠炒蛋翡翠炒蛋作法：食材調味：空心菜、雞蛋、火腿、油、鹽巴。
做法：1.火腿切丁備用。
2.空心菜燙熟瀝乾切丁。
3.蛋打散放入火腿、空心菜。
4.放入適當鹽巴調勻。
5.倒入平底油鍋煎熟即可。
份量和時間請依人數和烹煮習慣而定文章標籤火腿食譜空心菜料理全站熱搜創作者介紹韓媽家常菜韓媽媽家常菜韓媽家常菜發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：食譜分享個人分類：炒蛋食譜此分類上一篇：蕃茄炒蛋此分類下一篇：黑胡椒醬汁蛋上一篇：鹹酥蝦下一篇：蒜香花生▲top留言列表發表留言訂閱動態食譜分類葉菜類料理(28)九層塔食譜(1)高麗菜心料理(1)芥菜料理(1)芹菜食譜(1)油菜食譜(1)茼蒿食譜(1)過貓料理(1)蒜苗食譜(3)大白菜料理(2)韭菜食譜(5)萵苣料理(2)西洋芹食譜(1)雪裡紅料理(1)小白菜食譜(2)山蘇食譜(2)青江菜食譜(1)金針花食譜(2)韭黃食譜(1)波菜食譜(1)龍鬚菜食譜(2)娃娃菜料理(1)空心菜食譜(3)綠花椰菜料理(3)白花椰菜料理(1)高麗菜料理(4)泡菜食譜(4)香菜食譜(1)蕃薯葉食譜(1)瓜類料理(12)青木瓜食譜(2)小黃瓜料理(5)南瓜料理(2)金瓜食譜(3)綠苦瓜料理(2)白苦瓜食譜(4)西瓜料理(0)冬瓜湯食譜(1)大黃瓜食譜(2)冬瓜食譜(2)苦瓜封食譜(2)絲瓜料理(5)豬肉料理(32)豬排料理(1)肉片料理(3)炸豬排食譜(1)排骨料理(9)白切肉料理(2)燻肉食譜(1)粉蒸肉食譜(1)豬肝湯食譜(1)火腿料理(1)絞肉食譜(2)火鍋肉片料理(2)五花肉料理(12)豬腳食譜(3)獅子頭食譜(1)培根食譜(2)親子丼食譜(1)鹹豬肉食譜(1)里肌肉料理(2)漢堡肉食譜(1)豬皮食譜(1)山豬肉料理(1)豬肚料理(1)肉凍食譜(1)大腸食譜(1)腰子料理(1)可樂燒肉食譜(1)臘肉料理(2)爌肉食譜(1)松阪肉料理(7)梅花肉料理(1)熱狗食譜(1)香腸食譜(3)根莖類料理(18)水蓮食譜(1)芋頭料理(1)綠竹筍食譜(1)蘆筍料理(2)地瓜料理(1)馬鈴薯料理(3)豆薯料理(1)紅蘿蔔料理(1)玉米筍食譜(1)茭白筍料理(3)牛蒡食譜(3)蒟蒻料理(3)桂竹筍料理(2)竹筍食譜(2)山藥食譜(3)洋蔥料理(1)榨菜食譜(1)白蘿蔔料理(2)雞肉料理(11)蒸雞食譜(1)炸雞腿食譜(1)雞排料理(1)咖哩雞食譜(2)炒雞肉食譜(2)燒雞食譜(2)雞湯食譜(6)鳳爪食譜(1)雞腿料理(3)雞柳食譜(1)雞肉食譜(2)牛肉料理(13)炒牛肉食譜(1)洋蔥牛肉食譜(1)芥蘭牛肉食譜(1)火鍋牛肉片食譜(1)清燉牛肉食譜(1)咖哩牛肉食譜(1)牛肋條食譜(3)空心菜炒牛肉食譜(1)紅燒牛肉食譜(1)煎牛排食譜(1)牛腩料理(1)毛肚料理(1)牛肚食譜(1)海鮮料理(14)飛魚卵料理(1)螃蟹料理(1)中卷料理(1)蝦仁食譜(8)海參食譜(1)章魚料理(1)小卷食譜(1)花枝料理(4)鹽酥蝦食譜(1)魷魚料理(3)蝦鬆食譜(1)蟹管肉料理(1)蟹肉食譜(2)螺肉食譜(1)貝類料理(3)海瓜子食譜(1)蛤蜊料理(2)蚵料理(3)魚肉料理(19)鮭魚料理(1)柴魚片料理(1)鯽魚料理(1)煎魚食譜(1)白帶魚料理(1)魚片料理(1)魚下巴料理(2)黃魚料理(1)丁香魚食譜(2)鱈魚料理(2)鮪魚食譜(1)鯛魚料理(6)香魚料理(3)小魚干料理(2)吻仔魚食譜(1)鹹魚食譜(2)秋刀魚食譜(2)吳郭魚料理(3)虱目魚料裡(6)果實食譜(12)彩椒食譜(1)白果食譜(1)樹子料理(1)菱角食譜(2)蕃茄食譜(3)秋葵食譜(2)栗子食譜(1)青辣椒食譜(1)茄子料理(3)甜椒料理(1)玉米料理(2)青椒料理(2)生菜沙拉食譜(6)紫高麗菜食譜(1)生洋蔥料理(1)甜椒沙拉(1)紫洋蔥料理(1)紫蘇梅料理(1)煙燻香腸食譜(3)豆製品料理(12)豆腐皮食譜(1)板豆腐料理(1)豆皮料理(1)凍豆腐料理(1)黑豆干料理(1)油豆腐料理(1)干絲食譜(2)豆腐福袋(1)豆包食譜(2)豆腐食譜(6)臭豆腐料理(3)豆乾食譜(3)豆類食譜(8)荷蘭豆料理(1)毛豆食譜(2)菜豆食譜(2)甜豆食譜(3)四季豆食譜(3)豌豆食譜(3)花生料理(1)皇帝豆食譜(2)菇類料理(7)鮮菇食譜(1)洋菇料理(1)杏鮑菇食譜(4)鴻禧菇料
做法： 1.火腿切丁備用。
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做法：1.火腿切丁備用。
2.空心菜燙熟瀝乾切丁。
3.蛋打散放入火腿、空心菜。
4.放入適當鹽巴調勻。
5.倒入平底油鍋煎熟即可。
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3. 空心菜炒鸡蛋的做法
空心菜炒鸡蛋的做法步骤 ... 1.空心菜洗净切段，鸡蛋打散。
... 2.锅中放油烧热放入蛋液，定型后捞出。
... 3.底油翻炒空心菜。
... 4.空心菜软透。
... 5.放盐，鸡蛋，生抽，拌匀关 ...美食天下首页菜谱食材健康专题社区更多话题活动珍选烘焙母婴搜索搜索客户端下载客户端把百万菜谱存到手机美食天下菜谱搜索菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补全部热菜凉菜汤羹主食小吃西餐烘焙饮品零食泡酱腌菜自制食材家常菜谱新菜谱浏览全部菜谱您的位置：美食天下>菜谱>热菜家常菜快手菜午餐晚餐空心菜炒鸡蛋独家金豆妈妈爱做饭 1张图片食材明细主料鸡蛋2个空心菜适量辅料盐适量生抽适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度空心菜炒鸡蛋的做法步骤1空心菜洗净切段，鸡蛋打散。
2锅中放油烧热放入蛋液，定型后捞出。
3底油翻炒空心菜。
4空心菜软透。
5放盐，鸡蛋，生抽，拌匀关火。
6盛出。
来自美食天下金豆妈妈爱做饭的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐 *本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。
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... 2.锅中放油烧热放入蛋液，定型后捞出。
... 3.底油翻炒空心菜。
... 4.空心菜软透。
... 5.放盐，鸡蛋，生抽，拌匀关 ...美食天下首页菜谱食材健康专题社区更多话题活动珍选烘焙母婴搜索搜索客户端下载客户端把百万菜谱存到手机美食天下菜谱搜索菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补全部热菜凉菜汤羹主食小吃西餐烘焙饮品零食泡酱腌菜自制食材家常菜谱新菜谱浏览全部菜谱您的位置：美食天下>菜谱>热菜家常菜快手菜午餐晚餐空心菜炒鸡蛋独家金豆妈妈爱做饭 1张图片食材明细主料鸡蛋2个空心菜适量辅料盐适量生抽适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度空心菜炒鸡蛋的做法步骤1空心菜洗净切段，鸡蛋打散。
2锅中放油烧热放入蛋液，定型后捞出。
3底油翻炒空心菜。
4空心菜软透。
5放盐，鸡蛋，生抽，拌匀关火。
6盛出。
来自美食天下金豆妈妈爱做饭的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐 *本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。
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4. 空心菜新吃法，搭配雞蛋一起煎，鮮香脆嫩，3塊錢炒一盤，超 ...
吃它可以助消化、清理腸道垃圾，防止便祕，對刮脂去油膩也很有幫助。
因此想要減肥的小夥伴也可以多吃一些。
這裏要分享的空心菜吃法是：空心菜梗煎蛋。
雞蛋 ...August8,2021夏天最愛這菜，3塊錢炒一盤，味道還挺香，晚餐吃它，體重變輕了。
夏天氣候高溫多雨，很適合植被的生長，一些夏季的時令瓜果和蔬菜也都開始上市了，適合夏季吃的時令蔬菜還挺多的，冬瓜、苦瓜、黃瓜、莧菜、藕尖等等。
這裏要分享的夏季蔬菜是：空心菜。
空心菜在我們當地是一年四季都能吃得上的，但是夏季纔是吃空心菜的最佳時令季節，這個季節的雨水和光照都特別充足，空心菜的口感最清香脆嫩。
我們家夏天基本上隔三差五就要吃一次空心菜，總是吃不厭的那種。
空心菜的吃法也有很多，之前也跟大家分享了很多空心菜的吃法了，最經典的當屬蒜蓉爆炒空心菜了，當然蝦醬、蟹醬炒空心菜、腐乳炒空心菜也都各有風味。
空心菜一般都是連梗帶葉一起吃的，但是最近我們家人就特別愛吃空心菜梗，用來做爆炒酸辣空心菜梗，夏天沒胃口的時候炒一盤，可以讓你配飯吃到撐的節奏。
受歡迎程度一點不比肉菜差。
空心菜的色澤翠綠，口感清香脆嫩，備受食客們的喜愛。
除此之外，空心菜的營養價值也是很豐富的，空心菜屬鹼性食物，含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，夏天出汗多適當的吃一些空心菜可以補鉀清熱解暑。
值得一提的是空心菜梗中的粗纖維含量極爲豐富，由纖維素、木質素和果膠等組成。
吃它可以助消化、清理腸道垃圾，防止便祕，對刮脂去油膩也很有幫助。
因此想要減肥的小夥伴也可以多吃一些。
這裏要分享的空心菜吃法是：空心菜梗煎蛋。
雞蛋裏含有豐富的蛋白質，搭配上膳食纖維含量豐富的空心菜梗一起炒，葷素搭配，營養好吃成本3塊錢炒一盤，熱量還不高。
脂肪最怕這菜，3塊錢炒一盤，晚餐吃它，身材瘦回s碼，減肥沒壓力。
接下來一起來看看詳細做法吧。
【空心菜梗煎蛋】準備食材：空心菜梗適量、雞蛋2個。
準備配料：油鹽適量。
詳細做法：1、這裏就取菜梗的部分，將菜葉和老梗的部分摘掉，清洗乾淨待用。
2、洗淨的空心菜梗切成小粒裝盤待用、雞蛋把蛋液打入碗裏，加入少許鹽用筷子攪散裝碗待用。
3、鍋燒熱，熱鍋涼油放入空心菜梗下鍋爆炒至斷生。
4、倒入攪散的雞蛋液下鍋煎，煎至兩面金黃，撒少許鹽調味即可。
（鹽不要多放，蛋液裏已經有鹽了）。
出鍋裝盤即可上桌享用，這樣一道家常版的：空心梗煎蛋就做好啦。
這樣炒出來的空心菜梗清香脆嫩，搭配上雞蛋的鮮香，非常開胃好吃又下飯，做法也很簡單。
這樣搭配煎出來的雞蛋也是別有一番風味呢，做法簡單，營養好吃，熱量也不高，減肥的小夥伴，晚餐可以這樣搭配吃，營養助消化，多吃也不會長胖。
簡單好吃的做法分享給你，喜歡可以試試哦。
Lily美食談烹飪小貼士：1、空心菜梗選擇嫩一些的，把葉子和老梗的部分摘掉，這樣吃起來口感更脆嫩一些。
2、蛋液提前攪散，加入少許鹽調味，這樣煎出來的雞蛋更香更入味。
3、空心菜梗切小粒後很容易炒熟的，所以我們炒制的時間不宜太久，以免影響其清脆的口感。
便祕口感時令蔬菜最愛清理清脆煎蛋空心菜簡單脆嫩蛋液豐富長胖雞蛋香脆小米平板5真容首次公佈：超窄邊框全面屏、附帶鍵盤！August8,2021獨樂與眾享，瞬間即可搞定！BGVPZ01無線藍芽耳機體驗August8,2021OPPO爆發，6奈米晶片+65W閃充+120Hz高刷，到手價僅1899元August8,2021VIVOS10S10PRO螢幕鎖帳戶鎖密碼忘記如何解鎖重置恢復出廠設定August8,2021智慧手錶簡訊讀取實現具體教程Version2.0改進版August8,2021致敬華為！榮耀Magic3高清渲染圖曝光August8,2021真全面屏iPhone要到來？蘋果最新專利曝光！August8,2021七夕不知道送什麼？試試能給手機充電的耳機，價格不貴驚喜感十足August8,2021Copyright©2020PrivacyPolicy-Terms&Conditions-DMCA-ContactUs
因此想要減肥的小夥伴也可以多吃一些。
這裏要分享的空心菜吃法是：空心菜梗煎蛋。
雞蛋 ...August8,2021夏天最愛這菜，3塊錢炒一盤，味道還挺香，晚餐吃它，體重變輕了。
夏天氣候高溫多雨，很適合植被的生長，一些夏季的時令瓜果和蔬菜也都開始上市了，適合夏季吃的時令蔬菜還挺多的，冬瓜、苦瓜、黃瓜、莧菜、藕尖等等。
這裏要分享的夏季蔬菜是：空心菜。
空心菜在我們當地是一年四季都能吃得上的，但是夏季纔是吃空心菜的最佳時令季節，這個季節的雨水和光照都特別充足，空心菜的口感最清香脆嫩。
我們家夏天基本上隔三差五就要吃一次空心菜，總是吃不厭的那種。
空心菜的吃法也有很多，之前也跟大家分享了很多空心菜的吃法了，最經典的當屬蒜蓉爆炒空心菜了，當然蝦醬、蟹醬炒空心菜、腐乳炒空心菜也都各有風味。
空心菜一般都是連梗帶葉一起吃的，但是最近我們家人就特別愛吃空心菜梗，用來做爆炒酸辣空心菜梗，夏天沒胃口的時候炒一盤，可以讓你配飯吃到撐的節奏。
受歡迎程度一點不比肉菜差。
空心菜的色澤翠綠，口感清香脆嫩，備受食客們的喜愛。
除此之外，空心菜的營養價值也是很豐富的，空心菜屬鹼性食物，含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，夏天出汗多適當的吃一些空心菜可以補鉀清熱解暑。
值得一提的是空心菜梗中的粗纖維含量極爲豐富，由纖維素、木質素和果膠等組成。
吃它可以助消化、清理腸道垃圾，防止便祕，對刮脂去油膩也很有幫助。
因此想要減肥的小夥伴也可以多吃一些。
這裏要分享的空心菜吃法是：空心菜梗煎蛋。
雞蛋裏含有豐富的蛋白質，搭配上膳食纖維含量豐富的空心菜梗一起炒，葷素搭配，營養好吃成本3塊錢炒一盤，熱量還不高。
脂肪最怕這菜，3塊錢炒一盤，晚餐吃它，身材瘦回s碼，減肥沒壓力。
接下來一起來看看詳細做法吧。
【空心菜梗煎蛋】準備食材：空心菜梗適量、雞蛋2個。
準備配料：油鹽適量。
詳細做法：1、這裏就取菜梗的部分，將菜葉和老梗的部分摘掉，清洗乾淨待用。
2、洗淨的空心菜梗切成小粒裝盤待用、雞蛋把蛋液打入碗裏，加入少許鹽用筷子攪散裝碗待用。
3、鍋燒熱，熱鍋涼油放入空心菜梗下鍋爆炒至斷生。
4、倒入攪散的雞蛋液下鍋煎，煎至兩面金黃，撒少許鹽調味即可。
（鹽不要多放，蛋液裏已經有鹽了）。
出鍋裝盤即可上桌享用，這樣一道家常版的：空心梗煎蛋就做好啦。
這樣炒出來的空心菜梗清香脆嫩，搭配上雞蛋的鮮香，非常開胃好吃又下飯，做法也很簡單。
這樣搭配煎出來的雞蛋也是別有一番風味呢，做法簡單，營養好吃，熱量也不高，減肥的小夥伴，晚餐可以這樣搭配吃，營養助消化，多吃也不會長胖。
簡單好吃的做法分享給你，喜歡可以試試哦。
Lily美食談烹飪小貼士：1、空心菜梗選擇嫩一些的，把葉子和老梗的部分摘掉，這樣吃起來口感更脆嫩一些。
2、蛋液提前攪散，加入少許鹽調味，這樣煎出來的雞蛋更香更入味。
3、空心菜梗切小粒後很容易炒熟的，所以我們炒制的時間不宜太久，以免影響其清脆的口感。
便祕口感時令蔬菜最愛清理清脆煎蛋空心菜簡單脆嫩蛋液豐富長胖雞蛋香脆小米平板5真容首次公佈：超窄邊框全面屏、附帶鍵盤！August8,2021獨樂與眾享，瞬間即可搞定！BGVPZ01無線藍芽耳機體驗August8,2021OPPO爆發，6奈米晶片+65W閃充+120Hz高刷，到手價僅1899元August8,2021VIVOS10S10PRO螢幕鎖帳戶鎖密碼忘記如何解鎖重置恢復出廠設定August8,2021智慧手錶簡訊讀取實現具體教程Version2.0改進版August8,2021致敬華為！榮耀Magic3高清渲染圖曝光August8,2021真全面屏iPhone要到來？蘋果最新專利曝光！August8,2021七夕不知道送什麼？試試能給手機充電的耳機，價格不貴驚喜感十足August8,2021Copyright©2020PrivacyPolicy-Terms&Conditions-DMCA-ContactUs
5. 空心菜煎蛋,空心菜煎蛋的家常做法
空心菜煎蛋的做法菜谱为您推荐大图正宗的空心菜煎蛋的家常做法，空心菜煎蛋的做法步骤图解，更多家常空心菜煎蛋怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
空心菜煎蛋的 ...菜谱大全空心菜煎蛋by心随彧动 2942收藏 6564浏览卡路里碳水化合物脂肪蛋白质钙铁卡路里9%蛋白质18.4%*tips:中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据煎家常味<5分钟较低热量初中水平空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称，蛋白质含量也特别高，和鸡蛋是特别好的搭配，能起到护眼和预防衰老的作用。
下面把详细的做法分享给大家，喜欢这道菜的小伙伴们赶紧试试吧！展开主料4人份空心菜1把鸡蛋3个辅料花生油50克盐2克生抽15克展开全部辅料步骤1食材准备步骤2先把空心菜梗洗净甩干水份，切成小圈圈。
这一大把空心菜梗有点多，大家第一次做这道菜可以少放点步骤3把鸡蛋磕入一个大碗中打散步骤4放入空心菜梗和盐搅打均匀步骤5起油锅烧热后，倒入空心菜梗蛋液煎熟，再淋入生抽拌匀，即可出锅享用。
要想煎成蛋饼就得减掉一大半的空心菜梗成品图烹饪技巧这道简单营养又好吃的家常菜，大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见点击展开全文猜你喜欢其他做法更多>空心菜煎蛋空心菜炒鸡蛋韩式拌饭空心菜梗炒蛋韭菜煎蛋菜脯煎蛋精选菜谱蒜蓉空心菜炒空心菜清炒空心菜蒜香空心菜凉拌空心菜空心菜炒肉素炒空心菜相关推荐更多>韭菜鸡蛋馅饼2771浏览菠菜鸡蛋卷饼78698浏览韭菜鸡蛋10817浏览韭菜炒鸡蛋95181浏览韭菜鸡蛋馅饼3779浏览菠菜鸡蛋饼6398浏览蔬菜鸡蛋饼42152浏览芹菜鸡蛋饼17559浏览农家韭菜鸡蛋饼27111浏览韭菜炒鸡蛋5313浏览韭菜鸡蛋馅煎饺20903浏览韭菜鸡蛋饼4368浏览蜜豆香兰椰糕1940浏览椰香葡萄干司康2662浏览百搭鸡蛋快手美味1566浏览酸汤凉面2560浏览早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】2140浏览烤箱版麒麟茄子2991浏览华夫饼4300浏览酱烧黄金鲽鱼1343浏览
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6. 空心菜煎蛋by 兔兔上菜
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空心菜煎蛋兔兔上菜120食譜154粉絲追蹤126說讚2跟著做留言讚收藏描述剩下一小把的空心菜,不好料理,突發奇想來的煎蛋應該不錯!份量5人份時間10分鐘食材空心菜1小把雞蛋2-3顆鹽適量步驟空心菜去根洗淨切末,加入雞蛋及鹽攪拌均勻起油鍋,倒入蛋液,雙面煎熟即完成.食用時可依個人口味再加點胡椒鹽或甜辣醬調味2016/05/11發表5,836瀏覽也可以試試看♥憶柔蔬食♥如意蛋皮空心菜~素食空心菜蛋炒飯減油版灶咖の空心菜梗蕃茄蛋相關搜尋空心菜煎蛋甜辣醬胡椒鹽雞蛋蛋液有2個跟著做Winni成功！💕Clair沒有空心菜，用小白菜和西洋芹代替，再加點鴻喜菇和美白菇，口感也不錯上傳照片覺得這道食譜很讚嗎？快按讚或收藏起來吧！讚收藏兔兔上菜120食譜154粉絲追蹤PeaceKorea好料剪刀廚房必備兩入組輕鬆處理各種食材法國製Bob小寶洗碗機免改管線紫外線殺菌省水節能猜你可能會喜歡留言登入會員，討論人氣食譜秘訣發表留言網友都在看大家都在查潤餅紅燒獅子頭雪q餅燉牛肉石斑魚滷豬腳薑母鴨東坡肉發糕鳳梨蝦球鮭魚馬鈴薯燉肉鹽水雞紅燒肉鱸魚桂圓紅棗茶植物肉梅干扣肉麻油雞雞胸肉糖醋魚紅燒牛肉梅子酒新餐肉滴雞精部隊鍋水餃糖醋排骨羊肉爐米糕紅豆湯壽喜燒脆皮燒肉新豬肉蒜頭雞湯香菇雞湯回鍋肉蘿蔔糕鳳梨刈包滷味豬腳櫻花蝦蒜頭雞砂鍋魚頭牛排米餅蝦子鴨賞泡菜鍋今日話題更多鹽焗排骨戒空-火候熬出珍味🦐月亮蝦餅🦐自製餅皮&厚厚蝦肉微酵smile烤布蕾viola料理師《🍓草莓+蔓越莓雪Q餅》VitaWu涼拌小黃瓜薇糖薇冰愛料理登入愛料理會員登入註冊愛料理會員註冊愛料理VIP會員升級VIP服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦
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