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韭菜炒肉片小林的幸福廚房238食譜1,335粉絲追蹤55說讚跟著做留言讚收藏描述今天分享一道簡單快捷的小炒—韭菜炒肉片。

韭菜含有豐富的粗纖維，能夠促進腸胃蠕動；而且韭菜有殺菌消炎的功效，可增強免疫力，幫助身體排毒。

配搭蛋白質豐富的瘦肉片快炒，既健康又美味，希望大家喜歡。

份量2人份時間20分鐘食材主要食材韭菜30g肉片200g蒜2瓣蔥2條薑1片醃料醬油1湯匙糖1/2茶匙太白粉（生粉）1茶匙米酒1茶匙調味料鹽1/2茶匙麻油適量辣椒油1茶匙步驟韭菜、蔥洗淨後切段；蒜切片；薑切絲。

肉片加入醬油、糖、米酒、太白粉醃10-15分鐘。

中大火爆香蒜、薑，加入肉片快炒。

待肉片7、8分熟時，加入韭菜、蔥、鹽、辣椒油快炒。

起鍋前加一點麻油，略為翻炒幾下即可。

2020/01/20發表4,150瀏覽也可以試試看[韓式]辣炒韭菜豬肉韭菜洋蔥炒豬肉韭菜炒銀芽相關搜尋韭菜肉片辣椒油炒肉片快炒太白粉麻油跟著做一起跟著做，上傳照片鼓勵作者上傳照片覺得這道食譜很讚嗎？快按讚或收藏起來吧！讚收藏小林的幸福廚房238食譜1,335粉絲追蹤韓國昌信收納保鮮盒俐落堆疊密封保鮮空間收納PeaceKorea好料剪刀廚房必備兩入組輕鬆處理各種食材猜你可能會喜歡留言登入會員，討論人氣食譜秘訣發表留言網友都在看大家都在查梅干扣肉鮭魚紅燒牛肉桂圓紅棗茶米糕刈包鳳梨植物肉滷豬腳部隊鍋滷味蘿蔔糕鳳梨蝦球糖醋魚石斑魚豬腳牛排鴨賞香菇雞湯糖醋排骨壽喜燒燉牛肉蒜頭雞紅燒獅子頭水餃雪q餅米餅櫻花蝦東坡肉新豬肉羊肉爐回鍋肉脆皮燒肉紅燒肉新餐肉鹽水雞蝦子發糕薑母鴨蒜頭雞湯泡菜鍋紅豆湯麻油雞砂鍋魚頭鱸魚梅子酒潤餅滴雞精雞胸肉馬鈴薯燉肉今日話題更多「下飯菜食譜」抱蛋豆腐🥚香噴噴家常菜Patty派蒂廚房剁椒魚Aivn紅燒肉肉肉寶貝白糖粿（BehTeungGuai）CY料理時記麻醬雞絲涼麵(水煮鮮嫩雞胸)蘿拉廚房愛料理登入愛料理會員登入註冊愛料理會員註冊愛料理VIP會員升級VIP服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦