（文章出自39健康網）steel-cut oats 就是燕麥粒，長得像米保有完整外殼的。olled oats(也叫做o. ... 燕麥：購於「好市多」（眾多休粉們推薦的）.

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各位有推薦健康然後比較少糖or無糖的麥片嗎，比較推薦廣吉的燕麥還是桂格的呢？想要減肥也想吃的健康ಥ_ಥ，有沒有好心人指點（´･_･`），️ ...

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燕麥片因為營養價值高又含有大量的纖維，可以搭配優酪乳、豆漿、牛奶、水果等甜食，也可以搭配雞蛋、肉片製作成鹹粥，輕輕鬆鬆就能做出 ...

市面上所販售的麥片種類相當多元，除了最為人熟知的玉米片以外，還可細分為燕麥片、麥麩、酥脆穀等類型，雖然都是以穀類作為原料，但口感 ...

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燕麥可說是許多人瘦身減脂時的好夥伴，也是世界上公認的高營養、高纖雜糧之一。燕麥片中 ... 編輯私心最愛4種麥片推薦， 選錯小心越吃越胖！