謝旭東指出，因為國外研究成年女性每天攝取咖啡因500毫克會增加子宮肌瘤的風險，雖說人種不同，且影響肌瘤的因素眾多，但仍建議少喝，同時也能減少骨質 ...本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療有子宮肌瘤的人可以喝咖啡、吃辣嗎?聽聽中醫師怎麼說曾金月報導2020/02/0312:07字體放大王小姐34歲，婚後一年發現無法懷孕，經檢查發現有5cm左右的子宮肌瘤，因不想手術切除，改看中醫，先以縮小肌瘤為主的中藥「血府逐瘀湯」服用三個月後，肌瘤檢查縮小且減重2公斤，再開始佐以助孕中藥，目前已人工受孕待產中。

 示意圖／TVBS 50％女性有子宮肌瘤困擾臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東說，在台灣孕齡期女性超過50%會有子宮肌瘤的問題，子宮肌瘤是否影響受孕，跟大小、位置、型態都有關係。

 若肌瘤影響子宮腔導致變形，即使受孕成功也會容易流產，所以如果懷孕前發現肌瘤，積極治療是有必要性，否則等到肌瘤越長越大，再來治療就晚了，雖然手術是一個快速方法，但也有因為手術後反而不能懷孕，因此中醫治療提供另一種選擇。

延伸閱讀：子宮肌瘤不想手術，中醫治療縮小肌瘤常按「這裡」可減少經血量 先縮小肌瘤才能助孕謝旭東指出，子宮肌瘤在中醫典籍中認為屬於「血瘀」，又叫「癥瘕」、「積聚」等名稱。

如果肌瘤會影響懷孕，縮小肌瘤是治療第一目標，之後才是助孕，此患者在非經期的時候使用「血府逐瘀湯」活血化瘀縮小肌瘤，經期則使用補氣止血的藥物，使月經頻尿減少，出血量減少，肌瘤縮小配合減重，再佐以補腎助孕的藥物，因此在之後的人工受孕能夠一舉成功。

延伸閱讀：１天３分鐘「暖宮」運動，促進骨盆腔循環遠離婦科病 生活注意事項：謝旭東也整理出門診時患者常見的生活疑慮： 子宮肌瘤可以喝咖啡嗎？謝旭東指出，因為國外研究成年女性每天攝取咖啡因500毫克會增加子宮肌瘤的風險，雖說人種不同，且影響肌瘤的因素眾多，但仍建議少喝，同時也能減少骨質流失。

延伸閱讀：喝咖啡提神，小心上癮！中醫師教你依體質喝不傷身 示意圖／TVBS 2.子宮肌瘤可以吃辣嗎？若以雌激素的角度來看吃辣和肌瘤無關，但中醫是看體質，如果體質偏熱性，又喜歡吃辣，對肌瘤還是有影響，且如果經期來量多，辛辣食物宜少吃，防止月經出血過多。

 謝旭東指出，除了飲食要注意外，生活作息規律也很重要，因為熬夜、過多的壓力會導致賀爾蒙失衡，也會導致肌瘤變大，建議最晚不要超過12點就寢。

 ◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相關文章預防子宮病變、改善子宮肌瘤 必學2招瑜伽運動女性注意！小心「吃」出子宮肌瘤這5種食物是子宮殺手女性都該看！哪種體質最容易得子宮肌瘤？改善「子宮肌瘤」先提升肝功能！5個飲食關鍵不養大肌瘤 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看子宮肌瘤咖啡吃辣的懷孕不孕助孕減重人工受孕延伸閱讀回顧2020年大事：「新冠肺炎」「生不如死」！台灣人壓力位居世界第22020/12/2816:55提神不必喝咖啡！這樣呼吸1分鐘就能為大腦注入能量滿滿2020/03/0518:38運動前喝咖啡還是白開水好？研究：運動前1小時喝咖啡運動表現更好、增加減脂效果2020/09/0208:00日醫養生秘訣「喝咖啡」！年長者喝咖啡死亡風險低降低乳癌、肝癌風險2020/09/0411:47胚胎植入也有良辰吉時！9次流產婦人用這方法一次就成功懷孕2021/03/0313:18靠節食不會瘦！醫師不藏私７招提升基礎代謝率才會瘦2019/11/1816:08人氣排行榜1棒球「萬人迷」王光輝肝癌病逝！為何一發現就末期？醫揭及早發現的方法45歲民眾更不要錯過2又長白頭髮了該怎麼辦？中醫師授3穴位助白髮變黑髮3168斷食法會瘦，但有一種人不適合改1212斷食法瘦身更輕鬆4暈眩、失眠、莫名頭痛…自律神經失調8症狀！營養師6招「吃對」不失調5譚敦慈：這種蝦子我不買！蝦頭變黑新鮮嗎？專家教你1招分辨新鮮度6心腦血管疾病比癌症奪命！預防腦中風、心肌梗塞醫曝3種「壞膽固醇食物」要少吃7譚敦慈：這種蝦子我不買！蝦頭變黑新鮮嗎？專家教你1招分辨新鮮度8何如芸吃得像難民卻膽固醇破300！醫