空心菜切段,如果可以用開水燙一下變翠綠瀝乾水分,先放油燒熱.把雞蛋打散放鍋炒成塊,撈出.放少油燒熱放蔥花蒜,不放姜,煸香後放入空心菜雞蛋,鹽, ...Sunday,Aug8,2021首頁健康美食時尚運勢娛樂旅遊動漫家居科學文化歷史美食空心菜的禁忌空心菜可以和雞蛋一起吃嗎?2017/04/11 來源：愛秀美空心菜可以和雞蛋一起吃嗎？...能,.空心菜切段,如果可以用開水燙一下變翠綠瀝乾水分,先放油燒熱.把雞蛋打散放鍋炒成塊,撈出.放少油燒熱放蔥花蒜,不放姜,煸香後放入空心菜雞蛋,鹽,加味精炒兩下就可出鍋,時間不要長,長了出湯不好吃.空心菜和雞蛋還可以一起用來煮湯喝，兩者一起煮湯食用，具有滋陰養心、潤腸通便的功效。

空心菜可以和豆腐一起吃嗎？...豆腐能和空心菜一起吃。

豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物，本身沒有什麼味道，但是含有高蛋白質，可以被做成各式各樣的菜餚。

它起源於中國，擁有美觀、營養價值高、產品種類豐富等特點。

空心菜通便解毒、防癌、增強體質、潔齒防齲、降低血糖。

空心菜食譜推薦...腐乳空心菜腐乳口感綿柔細膩，使得清爽的空心菜，也變得味道獨特，別具風味。

1.首先將蒜子切末，姜切絲，紅尖椒切絲，空心菜去根部。

2.準備好腐乳，放入碗中搗碎，再加入紅椒絲、薑絲、蒜末，拌勻備用。

3.鍋中倒入小半鍋清水，加兩勺鹽、適量油，待水開時，下入空心菜，焯水至變軟後撈出。

4.鍋中倒入油，倒入調好的腐乳汁，加入空心菜，翻炒均勻後即可出鍋。

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