為雞毛蒜皮的事心煩氣躁，不禁討厭起度量小的自己。 　　火氣一來，忍不住說出情緒性的話，顯得自己不成熟， 　　搞砸了工作或人際關係…… 　　受不了啦！好想改變這樣的「易怒人生」！！ 　　感覺憤怒不是壞事！ 　　憤怒的情緒是為了保護自己而產生的「心理痛覺」， 　　察覺憤怒的「原因」，是控制憤怒的第一步！ 　　憤怒只是「結果」！ 　　對某人的說話方式感到不耐、為什麼事情總是不如預期…… 　...

睽違已久的海寧格著作，因緣際會下，終於再度重現台灣！ 家族系統排列，最引頸期盼的新書！ 　　《洞見孩子的靈魂：行動中的海寧格教育》是家族系統排列先驅，伯特．海寧格的深刻演示。這本書講述許多故事，呈現生命的偉大。 　　孩子發現了藏在靈魂深處的寶藏，為他們和父母帶來平靜，進而對所有讀者也帶來平靜。每一個人都是孩子的父母，也是父母的孩子。「家族排列」打開了人們的眼光，獲得伯特．海寧格所帶來的...

　　本書針對中年級以上的學生撰寫，以六個主題、四十篇短文來介紹實用的心理學： 　　一、如何提升意志力與專注力？ 　　二、提升身心狀態 　　三、擁有正向情緒 　　四、思緒如何影響生活？ 　　五、良好人際關係 　　六、善用心理學，自我創造幸福 　　 　　全書透過一篇篇日常小劇場，引導小讀者從生活中常見的困擾與迷思，看心理學家們以科學性的實驗為證，進而了解微妙的人心特質，找到理想的應對妙方，使自己...

　　家庭裡每一個成員都有自己的位置，就如在浩瀚蒼穹的星座一樣都有其相對位置。繁星在各自的軌道上運行，並與其他星座產生互動，而家庭就像宇宙，一個具有隱藏規律的動態系統，成員依循互動著。　　家族星座治療大師海寧格認為家族裡都有一個「愛的序位」在支持、運作著。當牴觸了這個隱藏的規律時，家庭便失了序，生命裏產生許多負面的事件，甚至會重覆持續地發生，延續到下一代，造成不可抹滅的傷痛，唯有找出系統的平衡...

　　這是特別給課程參與者的個人生命發展記錄，依照每一課的內容重點，由老師們設計專業的問答、默想練習，以及藝術創作與心靈療癒儀式，讓學員經由逐課專業規劃的帶領，系統性地回顧與整理自己生命的重要課題，並以多元的表現方式呈現出來。這有別於一般只著重於瑣碎與片段敘述的「生命故事書」。學員完成整本教材之後，此《生命映畫本》就會成為個人的深度生命探索，如同專業回憶錄一般，可以留給子孫與親友，做為永留的生...

每間住宅都是有靈魂的， 居家擺設，就是屋主性格的投射。 　　快檢視室內佈置，瞧瞧自己的內在潛意識！ 　　► 電視尺寸的大小，關乎家庭中成員感情濃淡。 　　► 沙發的材質軟硬，與自我充實的動力息息相關。 　　► 書櫃的整齊程度，投射出容不容易接受新資訊。 　　► 餐廳座位數多寡，察覺屋主對於交友的熱愛程度。 　　快調整居家擺設，讓心情、交際、事業大加分！ 　　► 玄關採用原木地板，可以讓屋...

世界上傷人最深的一件事， 莫過於被好朋友背叛。 當友誼變質了，該怎麼辦？ 要如何尋找、培養正面的朋友關係？   　　當友誼變質時，有的純粹是莫名其妙地疏遠，有的是令人覺得天崩地裂的背叛，而負面的朋友關係更可能帶來災難，使人生慘淡，讓我們覺得受到傷害，倍感煎熬，連帶影響其他人際關係。   　　朋友關係是我們人生重要的關係，它不是我們應對家庭、伴侶、職場關係後才面對的「額外」關係。本書探討朋友關...

　　在剛有孩子的日子，除了歡喜，有些時候你會覺得苦不堪言，接二連三的事情也讓你累得無法休息，這些都是事實。但你知道，你渴望的親職和家庭生活並不僅止於此。   　　許多家庭都沒想到，嬰兒期事實上指的是寶寶從出生到三歲的時光。在這期間，小傢伙所經歷的一切都是在學習神經和肌肉的連接協調；如何將信息帶入大腦，讓肌肉（首先是手臂、腿部等大肌肉，然後是手指、嘴巴和舌頭等小肌肉）都能依照目的、有意識地做出...

新世代的職場橋樑「產學經紀」 開啟一次從學校到職場的學習之旅。 讓人生第一次進入職場充滿快樂與有趣。 在工作上不再徬徨與無助，不再求助無門。 　　美麗的新概念 　　對美容美髮還停留著刻板印象嗎？ 　　還存在著傳統思維嗎？ 　　來到何格新思維顛覆你的既定印象，創造自我「卓越感」。 　　我們經常深陷其中的問題裡，其實都可以輕易解決又簡單面對。 　　有些問題的本質沒有問題： 　　1.    ...

　　了解霸凌者心態，掌握應對策略，精準反擊！ 　　美國談判專家親授，現代人必備的人際自保手冊   　　這世上，到處都有恃強凌弱、虛張聲勢的人 　　這是人性中，最黑暗也確實存在的部分 　　拒絕接受被軟土深掘，你可以不必逆來順受！ 　　我們該如何務實面對、解決、甚至防範霸凌的發生？   　　透視霸凌者的動機   　　・他想要更多權勢嗎？  　　・他想得到...

　　獲獎漫畫家與獲獎心理學家聯手出擊！ 　　帶領讀者進入心理學複雜卻充滿歡樂的世界。 　　心理學是研究人類行為的學科。它嚴謹而可貴的努力帶給我們科學知識，讓我們認識人類心智了解世界的方法。然而，正如心理學家丹尼・歐本海默與漫畫家格萊迪・克萊恩指出：對人類經驗的研究經常非常有趣。畢竟，正是這門學科帶來流口水的狗、要點心的老鼠與「佛洛伊德式錯誤」。 　　本書詳述感知、壓力、情緒、認知等課題，...

練習，每天耍廢少一點； 前路，每天清楚多一些。 事情可以慢慢做，但不能無限延後…… 別讓豐滿人生只剩骨感、讓精彩人生徒留苦苦追趕！ 　　腦洞跟不上行動，該做的事總想著「反正還有明天」？ 　　執行力為零、天生自帶拖延光環，凡事焦慮過度又拖延成疾？ 　　其實，沒有戒不掉的拖延，只有不想面對的自己。 　　只要偶爾不耍廢、停止小劇場；心不拖，事情就不難。 　　別去看遠方模糊的景，愈看愈心慌； 　　...

　　堅持是人生的必修課，怯懦是人生最大的敵人 　　流過淚的眼睛更明亮，淌過血的心靈更堅強 　　★網路上超過2億人爭讀傳閱的勵志奇文 　　★《努力必須張揚，人生才有鋒芒》姊妹作 　　◎在你最需要那句激勵的話時，本書陪你堅持到底！ 　　如果你不滿於現狀，覺得世界待你刻薄、命運對你不公； 　　如果你覺得無力面對無能為力的現實，開始想要自暴自棄，拋棄人生； 　　如果你發現自己沒有餘裕停下來思考現...

　　順從原力的引導，成就完整命運吧！ 　　年輕的學徒啊…… 　　原力能帶領你找到生命中一切問題的解答！ 　　《星際大戰》教導我們所有真實生活中的重要之事 　　人生是從放手後才開始的 　　找到不被恐懼、情感、執著所支配的生活方式 　　《星際大戰》作為一套史上最經典的科幻系列作品，不論電影、小說、漫畫、遊戲與其衍生的各種相關創作，已經建構出一套嚴謹設定與龐大世界觀，並成為一種文化現象。不少...

　　閃耀的人生是對努力最好的詮釋， 　　也只有努力過後，才配得上未來所有的美好…… 　　寫給億萬年輕人的信念和勇氣之書， 　　網路上超過2億人爭讀傳閱的勵志奇文！ 　　◎內心蠢蠢欲動的，是尋求改變的「欲望」 　　總是抱怨生活平淡無奇，其實是你不敢嘗試驚喜， 　　拉你下馬的不是苦難人生，而是欠缺從頭開始的勇氣。 　　內心糾結著突破現狀的欲望，然而想要解開欲望的枷鎖， 　　需要嘗試挑戰無數遍的...