符合寶寶大腦發展順序 最專業的科學寶寶遊戲書 日本銷售突破150萬本 媽媽育兒界首推必買的第一套寶寶遊戲書 視覺顏色刺激Χ手動觸摸小肌肉發展Χ動態手眼協調Χ口說串聯情境 ＊套書附贈：導讀學習手冊 　　玩，是孩子最重要的自主學習！ 　　讓寶寶從遊戲中探索， 　　刺激多感官學習，重複多次練習， 　　促進寶寶全腦開發的黃金生長期。 　　寶寶腦力發展的階段順序： 　　第一階段0歲開始：利用對比色...

☆好評不斷！【暢銷新裝版】全新上市☆ 第一本專為毛小孩設計的「防癌飲食」指南！ 教你利用【全年都能買到的平價食材】╳【超簡單的料理步驟】 讓愛犬增進食慾、體力變好，大大提升免疫力&自癒力！ 資深愛狗人「柴犬Q將」臉書粉絲團主　Q娘  真誠推薦   　　◎狗狗的癌症，比人類的癌症更致命！ 　　十歲以上的高齡犬，50％以上有罹癌風險，大部分會死於癌症。 　　只餵狗飼料，會讓你的狗狗成為得到癌症的...

★結合自然知識與DIY食譜的親子食育繪本3★ 跟小動物到果園裡， 探索七種水果生長的小祕密， 再動手料理，一起去野餐！   　　草莓、西瓜、葡萄、蘋果、栗子、橘子和香蕉，這些都是常見也常吃的水果，你知道它們原本是什麼樣子？生長在哪裡？怎麼生長的？可以做出什麼樣的好吃料理呢？   　　這些水果有許多小祕密，你知道嗎？ 　　西瓜的藤蔓枯萎了就是可以採收囉！ 　　葡萄皮上的白色粉末是很新鮮的證明喔...

什麼！才剛起床就急著上天堂，是有多懶惰啦！？ 吼，不想做早餐，又貪吃，我想減肥——可惡，吐司加什麼都超好吃耶！ 我要放水果，還要加火腿，那再來個草莓煉乳鮭魚洋蔥吧！ 早餐就吃這麼幸福真的沒問題嗎？ 可是我有在注意健康！ 所以……再來一片吧！ 　　前料理雜誌編輯提供，你想也想不到365天也吃不膩的118種幸福吐司！ 　　忙碌的上班族，辛勤苦讀的學生，習慣按照自己步調生活的自由業，你們都需要的...

 「鈞媽御食堂」超人氣寶寶副食品美味秘訣大公開 ！善用原味高湯及食材鮮味，引出寶寶愛吃的香甜好味道。 ！嚴選40種食材，設計漸進式低敏副食品，方便測試過敏原。 ！以單一食材為基底，調配3～5道副食品，妥善運用食材。 ！每餐搭配3～5種食材，每天更換種類，幫助攝取多元營養。 ！搭配月齡．母乳哺餵．睡眠作息設計飲食表，輕鬆接軌副食品。 BOX：適用 0至 2歲 〔全新增訂〕 寶寶副食品QA...

養生應與生活融為一體 ——去藥取食、藥食同源，才會更安全、有效、穩定 　　道家養生文化遵循「人法地、地法天、天法道、道法自然」的調養規律及「大道至簡、大道至易」的原則，講究「天人合一」，作者在長年的實踐過程中逐步悟到「以養代治」，並研擬出一套實用簡單的道家養生法，幫助您從根本解決健康的問題。 　　道醫「藥食同源」重在補充人體能量，恢復人體自癒力，並對人體進行雙向調理，使人體達到氣血平和、...

五穀雜糧治百病 最好的醫院是廚房，最好的藥材是食物 不要小看身邊的五穀雜糧，身體的很多毛病都可通過吃五穀雜糧來緩解 　　一說到進補，人們想到的往往是各種補藥或山珍海味；其實，人們常吃的五穀雜糧才是滋補身體的法寶。古人提倡「安穀則昌」，意思就是吃得下飯，身體才健康，這與現代營養學的理論是一致的。五穀雜糧含豐富的營養及大量人體需要的纖維素，這些物質具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、降膽固醇、...

懂得旅行醍醐味的人，也一定懂得吃的藝術！ 引領英國料理革命的伊麗莎白‧大衛也驚豔的飲食 x 旅遊文學 讓我們走遍全世界，進行一場屬於「吃貨」的壯旅。 曾周遊世界，奮不顧身找尋真愛的傳奇女作家布蘭琪， 不管是為了工作、認識新廚子、或想念起司蛋糕而飛奔紐約， 她要大家卸下卡路里的束縛，用料理環遊世界每個角落。 環遊世界的壯旅，你需要事前了解的是.... ★ 醬汁是廚房旅行的登機證 ★ 市場就...

　　本書精選了44款添加的濃郁的奶油和植物油所製作的馬芬和蛋糕， 　　其中包含了「Part1用奶油做成的馬芬與蛋糕」和 　　「Part2用植物油做成的馬芬與蛋糕」等兩大類， 　　不論是添加了水果、蔬菜、巧克力或堅果的馬芬、蛋糕， 　　每一款都是作者為了將食材風味發揮到極致， 　　而在經過無數次的配方調整後才完成的食譜， 　　每一款是Amy’s Bakeshop甜點店的人氣甜點， 　　只要跟著...

　　居家必備的五臟養生速查手冊 　　換個角度護健康，輕鬆調出好身體 　　圖文對照，合理搭配 　　中醫養生有幾千年的輝煌歷史，通過前人不斷積累和總結的經驗，流傳下來豐富的養生知識，有這些知識作參考，我們就能從中吸取教訓，以此來提高生活品質。 　　身體器官與我們的精神、健康都是離不開的，心、肝、脾、肺、腎皆可生化和儲藏我們的精、氣、血、津液和神，主導人體精、氣、神的運轉。懂得如何調理五臟，...

　　●免疫力是健康的基石 　　免疫力其實就是人體對各種有害微生物的免疫能力，人們一般將人體識別和排除異物、對抗外來侵襲的抵抗力叫做免疫力。在人類長期的進化發展中，不斷地和自然界中的各種致病微生物，包括真菌、細菌、病毒等作戰，無論科技多麼發達，無論醫術多麼先進，人體免疫力對身體健康所發揮的作用都無法替代。 　　人體對疾病的免疫能力必不可缺，那麼想要提高或保持免疫力該怎麼做呢？雖然人體免疫系...

　　日本超人氣的美女營養師， 　　同時也是活躍於各媒體的料理玩家， 　　精心調配了好喝的111款天然蔬果昔+12種變化食譜， 　　全力支持你的健康美人養成計畫！ 　　 　　低熱量‧富營養‧零負擔‧極天然 　　以當令食材簡單製作，冷熱皆宜，日日可飲！ 　　☆理想的早餐，開始元氣飽滿的一天！ 　　☆優雅的下午茶點心，美味好喝無負擔！ 　　☆想吃些什麼的時候，立即滿足味蕾、提升飽足感！　　 　　 ...

素食環保又健康，不僅可以控制體重、預防慢性病 也可以降低溫室氣體的排放量 　　數據顯示，一個肉食者的排碳量約為素食者的三倍，養殖畜牧業所產生的溫室氣體約佔全球的五分之一，這些數據隨著人口的激增、人們對於精緻葷食的追求，在未來都有持續增強的空間；對我們來說，素食不僅能有效降低溫室氣體排放量，於人體保健也效果非凡，攝取全穀根莖類可以預防慢性病、茄紅素能降低乳癌、蔬果中的纖維質能促進腸胃蠕動、芭...

　　王安琪已出版40多本書，為暢銷書食譜作家、平底鍋達人，推出國內第1本《平底鍋愛戀蛋糕：年輪蛋糕＆蛋糕卷》。 　　不用烤箱的成功配方，詳細步驟圖解，輕鬆捲出幸福感！　　6種蛋糕體捲出鬆軟人氣卷，9種麵糊捲出長壽年輪蛋糕，　　提供工具挑選和烘烤重點，學會簡易包裝法，送出一份甜蜜禮物！ 　　對於沒有專業烘焙器具的人來說，做點心始終是個遙遠的夢想，從此刻開始，只要準備一只平底鍋就能做蛋糕。 　　...

　　夏天一到，吃冰季節又來臨了！小朋友吵著要吃冰，但是既擔心街上冰店的衛生，又要滿足孩子們的嘴，媽媽何不自己在家做冰涼的點心飲料？最受家庭主婦歡迎的梁淑嫈老師，這次特別為喜歡吃冰的小朋友精心設計了這一本《小朋友最愛喝的冰品飲料》，食譜內容豐富，包含有：15道香濃冰淇淋、冰棒與布丁、果凍20道清涼水果冰砂、調味果汁、奶昔35道創意冰品、甜湯、營養可口甜品全書共分為：第一篇冰涼點心篇夏天終於來了...