子宮線瘤忌吃食物延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 子宮肌瘤幫兇？4食物中槍！青花菜抑制肌瘤增生|早安健康
婦產子宮健康☀腎臟☀子宮肌瘤飲食怎麼吃？黃曉彤營養師指出，飲食和營養素補充有助改善和預防子宮肌瘤，適量喝豆漿、護肝飲食、補充維生素D、減少 ...【限量好康】訂閱早安健康一年，即贈【小米手環6】，分秒掌握血氧數據，你就是自己的最佳教練立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策內容接受並關閉視窗會員會員權益登入/註冊我的收藏會員登入忘記密碼登入Facebook快速登入/註冊LINE快速登入/註冊還不是會員嗎?立刻註冊搜尋文章／影音會員權益登入/註冊我的收藏facebooklineInstagramsms熱門：皮膚癌長痣 冰箱太滿生毒素 洗出黑髮3原則 不生病的體質 5分鐘出好菜 Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴健康健康話題養生保健健康飲食對抗老化健康小撇步保健新聞醫療新聞看更多身心健康失眠問題銀髮族健康/長期照護情緒調適壓力紓解憂鬱症狀生理期調適兩性關係家庭關係兒童教育其他身心健康看更多中醫健康穴道導引氣血不足調養濕氣體質節氣養生中醫養生健康生活清潔/打掃防蚊/除蟲省電身體清潔旅遊生活淨化空氣食物保存除臭收納除黴/除濕生活智慧看更多健康醫療藥品安全西醫醫學疾病迷思疼痛醫學頭痛/偏頭痛腰痠背痛肩頸痠痛關節疼痛生理痛腳底痛坐骨神經痛看更多今日熱門文章精選文章夜間頻尿是心臟危機！日泌尿學會：睡前別忘了這動作世界冠軍刺青師45歲腦中風逝！嘔吐、暈眩別輕忽重症危機降32％骨鬆風險！這些水果竟有助鈣吸收讓血糖飆高的寶特瓶症候群！2個方法解渴不再喝出病高端疫苗有眼壓高、顏面神經麻痺副作用？台大醫建議2類人暫緩施打莫德納、AZ「第二劑」副作用大不同？一張圖讓你明白症狀差在哪飲食健康食材薑黃水煮蛋優格豆漿花椰菜優酪乳黑木耳黑豆薏仁地瓜咖啡香蕉綠茶/茶類可可酪梨椰子油奇異果海苔黑巧克力肉桂看更多營養成分維生素鐵質茄紅素鈣花青素葉黃素膳食纖維蛋白質脂肪碳水化合物其他營養素看更多聰明飲食營養均衡保健食品健康食譜中醫食療低GI飲食低卡飲食預防癌症飲食高血壓/糖尿病飲食生酮飲食得舒飲食地中海飲食斷食法/輕斷食蔬果汁食譜看更多超級纖維PHGGPHGG便秘纖維素腸躁症今日熱門文章精選文章掉髮嘴破手麻...都是缺這些營養！吃對食物一勞永逸康普茶讓瑪丹娜、女神卡卡都著迷！康普茶4大好處幫助控糖養髮豆漿學起來！3種搭配讓你白髮變黑髮、抗老養顏吃冰吃甜是癌細胞最愛！夏天防癌必吃4種食物木瓜養肝、護心、防癌，木瓜飲食推薦這樣吃高血壓、容易累可能是缺鉀！5食物比香蕉更能補鉀瘦身健康瘦身健康減肥方法瘦身體操減重飲食食材享瘦下半身瘦小腹瘦大腿瘦下半身瘦腰臀部減肥醫學中醫減肥西醫減肥輕盈上半身瘦手臂瘦背後贅肉瘦臉/小臉/消水腫今日熱門文章精選文章瘦小腹、瘦大腿，做這個動作5天見效14／10斷食法的10個驚人好處：改善膽固醇、預防糖尿病！媽媽一胖30年，營養師兒子帶她瘦下來！私房減醣「梯形餐盤」曝光營養師體脂減8％、再教阿嬤瘦10kg！減肥是場馬拉松，瘦一輩子才算贏瘦大腿運動超有感！睡前15秒瘦大腿操有效燃脂比168斷食更溫和卻有用！「14／10減肥法」燃脂、排毒、降血壓運動放鬆紓緩運動瑜伽伸展運動紓緩痠痛運動運動養生懶人運動消水腫提高代謝運動瘦身減重運動改善便秘運動矯正姿勢運動運動好處辦公室體操氣功/平甩功/八段錦看更多運動健身深蹲核心訓練有氧運動慢跑/跑步走路/健走運動重量訓練/重訓健身訓練今日熱門文章精選文章60歲成功降血糖、治膝痛！肌肉醫生教6種多關節運動一次練全身比跑步更好！這運動做完繼續燃脂，躺著都會瘦！持續燃脂38小時！瘦小腹練腹肌這招最強效孫藝珍、孔曉振的雕塑秘訣！韓式皮拉提斯大師教你2分鐘強效鍛鍊走路是最簡單的瘦小腹運動！間歇式健走比普通走路更有效鬆開筋膜！4步驟一次解決手臂肩頸痠痛專欄體重控制/肥胖醫學汪國麟醫師郭育祥醫師吳佳鴻醫師營養師/營養醫學劉博仁醫師吳映蓉博士蔡正亮營養師Donna營養師Stella營養師蘇妍臣營養師啾啾營養師林俐岑營養師呂美寶營養師好食課營養共筆看更多中醫師樓中亮中醫師吳明珠中醫師陳潮宗中醫師張文馨中醫師羅珮琳中醫師陳曉萱中醫師張家蓓中醫師李嘉菱中醫師林佑彥中醫師臻觀中醫/澄觀中醫全真中醫看更多生活、飲食達人邱品齊醫師王明勇食療養生專家鉅亨買基金潘懷宗藥理所教授生活魔法家陳映如賴宇凡營養治療師美味人妻KT謝凱婷健行筆記農委會農業兒童網食醫行市集養生專欄雲門教室綠藤生機梅門看更多健康顧問H2UCLUB北醫大醫療體系Else
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策內容接受並關閉視窗會員會員權益登入/註冊我的收藏會員登入忘記密碼登入Facebook快速登入/註冊LINE快速登入/註冊還不是會員嗎?立刻註冊搜尋文章／影音會員權益登入/註冊我的收藏facebooklineInstagramsms熱門：皮膚癌長痣 冰箱太滿生毒素 洗出黑髮3原則 不生病的體質 5分鐘出好菜 Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴健康健康話題養生保健健康飲食對抗老化健康小撇步保健新聞醫療新聞看更多身心健康失眠問題銀髮族健康/長期照護情緒調適壓力紓解憂鬱症狀生理期調適兩性關係家庭關係兒童教育其他身心健康看更多中醫健康穴道導引氣血不足調養濕氣體質節氣養生中醫養生健康生活清潔/打掃防蚊/除蟲省電身體清潔旅遊生活淨化空氣食物保存除臭收納除黴/除濕生活智慧看更多健康醫療藥品安全西醫醫學疾病迷思疼痛醫學頭痛/偏頭痛腰痠背痛肩頸痠痛關節疼痛生理痛腳底痛坐骨神經痛看更多今日熱門文章精選文章夜間頻尿是心臟危機！日泌尿學會：睡前別忘了這動作世界冠軍刺青師45歲腦中風逝！嘔吐、暈眩別輕忽重症危機降32％骨鬆風險！這些水果竟有助鈣吸收讓血糖飆高的寶特瓶症候群！2個方法解渴不再喝出病高端疫苗有眼壓高、顏面神經麻痺副作用？台大醫建議2類人暫緩施打莫德納、AZ「第二劑」副作用大不同？一張圖讓你明白症狀差在哪飲食健康食材薑黃水煮蛋優格豆漿花椰菜優酪乳黑木耳黑豆薏仁地瓜咖啡香蕉綠茶/茶類可可酪梨椰子油奇異果海苔黑巧克力肉桂看更多營養成分維生素鐵質茄紅素鈣花青素葉黃素膳食纖維蛋白質脂肪碳水化合物其他營養素看更多聰明飲食營養均衡保健食品健康食譜中醫食療低GI飲食低卡飲食預防癌症飲食高血壓/糖尿病飲食生酮飲食得舒飲食地中海飲食斷食法/輕斷食蔬果汁食譜看更多超級纖維PHGGPHGG便秘纖維素腸躁症今日熱門文章精選文章掉髮嘴破手麻...都是缺這些營養！吃對食物一勞永逸康普茶讓瑪丹娜、女神卡卡都著迷！康普茶4大好處幫助控糖養髮豆漿學起來！3種搭配讓你白髮變黑髮、抗老養顏吃冰吃甜是癌細胞最愛！夏天防癌必吃4種食物木瓜養肝、護心、防癌，木瓜飲食推薦這樣吃高血壓、容易累可能是缺鉀！5食物比香蕉更能補鉀瘦身健康瘦身健康減肥方法瘦身體操減重飲食食材享瘦下半身瘦小腹瘦大腿瘦下半身瘦腰臀部減肥醫學中醫減肥西醫減肥輕盈上半身瘦手臂瘦背後贅肉瘦臉/小臉/消水腫今日熱門文章精選文章瘦小腹、瘦大腿，做這個動作5天見效14／10斷食法的10個驚人好處：改善膽固醇、預防糖尿病！媽媽一胖30年，營養師兒子帶她瘦下來！私房減醣「梯形餐盤」曝光營養師體脂減8％、再教阿嬤瘦10kg！減肥是場馬拉松，瘦一輩子才算贏瘦大腿運動超有感！睡前15秒瘦大腿操有效燃脂比168斷食更溫和卻有用！「14／10減肥法」燃脂、排毒、降血壓運動放鬆紓緩運動瑜伽伸展運動紓緩痠痛運動運動養生懶人運動消水腫提高代謝運動瘦身減重運動改善便秘運動矯正姿勢運動運動好處辦公室體操氣功/平甩功/八段錦看更多運動健身深蹲核心訓練有氧運動慢跑/跑步走路/健走運動重量訓練/重訓健身訓練今日熱門文章精選文章60歲成功降血糖、治膝痛！肌肉醫生教6種多關節運動一次練全身比跑步更好！這運動做完繼續燃脂，躺著都會瘦！持續燃脂38小時！瘦小腹練腹肌這招最強效孫藝珍、孔曉振的雕塑秘訣！韓式皮拉提斯大師教你2分鐘強效鍛鍊走路是最簡單的瘦小腹運動！間歇式健走比普通走路更有效鬆開筋膜！4步驟一次解決手臂肩頸痠痛專欄體重控制/肥胖醫學汪國麟醫師郭育祥醫師吳佳鴻醫師營養師/營養醫學劉博仁醫師吳映蓉博士蔡正亮營養師Donna營養師Stella營養師蘇妍臣營養師啾啾營養師林俐岑營養師呂美寶營養師好食課營養共筆看更多中醫師樓中亮中醫師吳明珠中醫師陳潮宗中醫師張文馨中醫師羅珮琳中醫師陳曉萱中醫師張家蓓中醫師李嘉菱中醫師林佑彥中醫師臻觀中醫/澄觀中醫全真中醫看更多生活、飲食達人邱品齊醫師王明勇食療養生專家鉅亨買基金潘懷宗藥理所教授生活魔法家陳映如賴宇凡營養治療師美味人妻KT謝凱婷健行筆記農委會農業兒童網食醫行市集養生專欄雲門教室綠藤生機梅門看更多健康顧問H2UCLUB北醫大醫療體系Else
2. 子宮腺肌症不能吃什麼食物
子宮腺肌症患者儘量少食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。
子宮腺肌症患者不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
保持飲食 ...Thursday,Aug12,2021首頁健康美食時尚運勢娛樂旅遊動漫家居科學文化歷史健康子宮腺肌症不能吃什麼食物2017/03/16 來源：大眾養生網文章導讀子宮腺肌症是臨床床上的常見疾病，和子宮內膜異位症非常類似，這種疾病一定要及早治療，除了治療，子宮腺肌症飲食也要注意，很多人不知道子宮腺肌症不能吃什麼食物，一定要避免辛辣食物。
...1.子宮腺肌症患者不要吃酸酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。
酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
...2.子宮腺肌症患者不要吃辣有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。
所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，痛經病人應該儘量少吃或不吃。
...3.子宮腺肌症患者不要貪涼腸胃功能不佳的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經加重。
4.其他子宮腺肌症患者儘量少食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。
子宮腺肌症患者不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
保持飲食均衡，避免食物過甜或咸，儘量多餐，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。
另外每天攝取適量的維生素的女性發生經痛的機率也很低，如果感覺食物補充不足的話，可以通過口服藥物的方式補充維生素。
喜歡這篇文章嗎？快分享吧您可能感興趣子宮腺肌症的飲食子宮肌瘤患者忌食什麼食物子宮腺肌瘤子宮肌瘤怎麼保健子宮肌瘤患者該注意的飲食事項防子宮肌瘤飲食有四忌子宮肌瘤什麼食物不能吃洛陽生殖醫院婦科專家：子宮肌瘤5不宜患上子宮肌瘤有哪些飲食注意什麼情況要進行子宮肌瘤子宮的切除痛經患者要注意飲食上的禁忌免責聲明：本文內容來源于大眾養生網，文章觀點不代表壹讀立場，如若侵犯到您的權益，或涉不實謠言，敬請向我們提出檢舉。
台灣正體台灣正體香港繁體澳門繁體大陆简体新马简体大马简体最新文章 / 服務條款 / 私隱保護 / DMCA / 聯絡我們壹讀/READ01.COM
子宮腺肌症患者不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
保持飲食 ...Thursday,Aug12,2021首頁健康美食時尚運勢娛樂旅遊動漫家居科學文化歷史健康子宮腺肌症不能吃什麼食物2017/03/16 來源：大眾養生網文章導讀子宮腺肌症是臨床床上的常見疾病，和子宮內膜異位症非常類似，這種疾病一定要及早治療，除了治療，子宮腺肌症飲食也要注意，很多人不知道子宮腺肌症不能吃什麼食物，一定要避免辛辣食物。
...1.子宮腺肌症患者不要吃酸酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。
酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
...2.子宮腺肌症患者不要吃辣有一部分痛經病人，本來就月經量多，再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品，會加重盆腔充血、炎症，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。
所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等，痛經病人應該儘量少吃或不吃。
...3.子宮腺肌症患者不要貪涼腸胃功能不佳的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經加重。
4.其他子宮腺肌症患者儘量少食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。
子宮腺肌症患者不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
保持飲食均衡，避免食物過甜或咸，儘量多餐，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。
另外每天攝取適量的維生素的女性發生經痛的機率也很低，如果感覺食物補充不足的話，可以通過口服藥物的方式補充維生素。
喜歡這篇文章嗎？快分享吧您可能感興趣子宮腺肌症的飲食子宮肌瘤患者忌食什麼食物子宮腺肌瘤子宮肌瘤怎麼保健子宮肌瘤患者該注意的飲食事項防子宮肌瘤飲食有四忌子宮肌瘤什麼食物不能吃洛陽生殖醫院婦科專家：子宮肌瘤5不宜患上子宮肌瘤有哪些飲食注意什麼情況要進行子宮肌瘤子宮的切除痛經患者要注意飲食上的禁忌免責聲明：本文內容來源于大眾養生網，文章觀點不代表壹讀立場，如若侵犯到您的權益，或涉不實謠言，敬請向我們提出檢舉。
台灣正體台灣正體香港繁體澳門繁體大陆简体新马简体大马简体最新文章 / 服務條款 / 私隱保護 / DMCA / 聯絡我們壹讀/READ01.COM
3. 子宮肌腺瘤患者～飲食注意重點，什麼不能吃？什麼可多吃保養 ...
一、寒性食物應忌口，多吃ㄧ些較溫和的食品。
二、建議至中醫調理月經、便秘及腸沾黏的問題。
發問 買健康 找診所查候診找醫師 問與答諮詢5914呼叫醫師1有醫師回答mandy2015/01/152發問科別：婦產科經期短,經痛,子宮內膜異位Q：子宮肌腺瘤患者～飲食注意重點，什麼不能吃？什麼可多吃保養？1·有嚴重經痛問題，從18歲開始至36歲，一年比一年痛，月經期間經血量非常少且靠吃止痛藥有18年了。
2·醫師説子宮纖維化已約50%左右。
有嚴重腸沾黏問題，及便祕問題。
3·近一年來排卵期也會疼痛，也會出血，幾乎每個月都會出現。
4·最近一次經期，沒有經血排出，只有小便時，衛生紙上稍微有血跡而已。
吳杏香醫師一、寒性食物應忌口，多吃ㄧ些較溫和的食品。
二、建議至中醫調理月經、便秘及腸沾黏的問題。
王瑞生醫師小姐妳好：子宮內膜異位症，是婦科常見的疾病，會造成月經疼痛、不孕症以及經血過多甚至貧血等症狀，攸關婦女的健康幸福。
子宮內膜異位症，簡單來說就是子宮內膜生長在子宮腔以外的地方。
常見的部位如下：長在卵巢內會形成「巧克力囊腫」，長在子宮肌層裡稱為「子宮腺肌症」，附著在腹膜腔壁表面或是腸壁表面，就稱為「子宮內膜異位症」。
小姐妳的問題已經屬於嚴重的子宮內膜異位症了。
面對這種問題時，已經不能光考慮吃什麼飲食來保養了。
要防範子宮內膜異位症病灶持續擴散，應該要考慮更積極的接受治療了。
按照妳個人的現況及未來的期望，治療方式會不一樣。
一般面對嚴重的子宮內膜異位症患者，會有下列三種情境需要考慮：1)當妳目前還沒有打算懷孕生小孩，但是希望保有未來生育的機會。
此時，妳有兩種選擇。
第一種是內科保守治療。
使用荷爾蒙製劑(例如避孕藥、類男性素荷爾蒙等藥物)或是使用促性腺激素釋放激素類似物(例如柳培林等藥物)。
但是，藥物治療一般都會有一些副作用，因此只能當作是短期治療方式。
其目的就是要暫時控制住病情，以利保有未來可以生育的機會。
第二種是保守的外科手術治療(例如腹腔鏡手術)。
但是請記住，外科手術治療後，六個月至一年內是懷孕的最佳時機。
因為子宮內膜異位症的復發機率很高，治療後平均每年復發率5-20%，病情輕微者五年復發率20-37%，病情嚴重者五年復發率40-70%。
2)當妳目前是已婚而且還想懷孕生小孩，建議妳要積極尋求儘快可以懷孕的方法。
因為嚴重的子宮內膜異位症會持續擴散，逐漸的破壞子宮、卵巢、輸卵管及週邊器官的生理結構，會導致子宮腺肌症、巧克力囊腫、骨盆腔沾黏以及輸卵管阻塞等問題，最終會導致不孕症。
另外，懷孕還有一個好處，就是懷孕中月經停止,會導致殘存的子宮內膜異位症病灶自行萎縮消失。
但不一定懷孕後子宮內膜異位就能完全的消失，當生產完後，子宮內膜異位症的情況還會持續存在。
3)當妳目前已經沒有懷孕生小孩的問題了，也不希望保有未來生育的機會。
此時，妳就可以大膽考慮外科手術治療。
其目的是將子宮內膜的病灶盡量切除，不論是否它在子宮、卵巢、腸道、輸尿管和膀胱上。
經過上述治療程序之後，接下來才是要考慮吃什麼飲食來保養了。
一般建議改善飲食營養、多吃有機蔬果、避免高糖、高酯、咖啡因、過多的發酵乳製品和肉類、補充維生素、礦物質甚至抗氧化劑，維持適度的運動及體重，重新檢視目前使用的一些保養品及藥物，配合醫師定期檢查，需要時可能要全盤改變整個生活形態與習慣。
網友也在問2018/08/2910:144回覆經痛,過敏Q：想請問關於止痛藥的問題2018/06/1201:302回覆經痛Q：巧克力囊腫2018/05/0307:413回覆子宮內膜異位,生理期,生產後,經痛Q：生完小孩還會經痛需要看醫生嗎？健康小叮嚀經痛不敢吃止痛藥，怕傷身、傷子宮？婦產科烏烏醫師破解生理期止痛藥迷思其實，痛就是痛，當經痛時，排除真正因「病」產生的疼痛後，吃止痛藥就可快速改善疼痛...經痛是病嗎？經期喝冰水傷子宮？婦產科烏烏醫師詳解經痛機制，破除生理期迷思隨著雌激素、黃體素濃度下降，若沒有胚胎著床，子宮內膜就會開始剝落變成月經。
這時，...經前小腹悶脹、爆痘正常嗎？經痛無法避免？破解女性月經週期常見5大迷思經痛是無法避免的？我們錯誤的教育要為關於月經極為常見的迷思負責，這些迷思讓我
二、建議至中醫調理月經、便秘及腸沾黏的問題。
發問 買健康 找診所查候診找醫師 問與答諮詢5914呼叫醫師1有醫師回答mandy2015/01/152發問科別：婦產科經期短,經痛,子宮內膜異位Q：子宮肌腺瘤患者～飲食注意重點，什麼不能吃？什麼可多吃保養？1·有嚴重經痛問題，從18歲開始至36歲，一年比一年痛，月經期間經血量非常少且靠吃止痛藥有18年了。
2·醫師説子宮纖維化已約50%左右。
有嚴重腸沾黏問題，及便祕問題。
3·近一年來排卵期也會疼痛，也會出血，幾乎每個月都會出現。
4·最近一次經期，沒有經血排出，只有小便時，衛生紙上稍微有血跡而已。
吳杏香醫師一、寒性食物應忌口，多吃ㄧ些較溫和的食品。
二、建議至中醫調理月經、便秘及腸沾黏的問題。
王瑞生醫師小姐妳好：子宮內膜異位症，是婦科常見的疾病，會造成月經疼痛、不孕症以及經血過多甚至貧血等症狀，攸關婦女的健康幸福。
子宮內膜異位症，簡單來說就是子宮內膜生長在子宮腔以外的地方。
常見的部位如下：長在卵巢內會形成「巧克力囊腫」，長在子宮肌層裡稱為「子宮腺肌症」，附著在腹膜腔壁表面或是腸壁表面，就稱為「子宮內膜異位症」。
小姐妳的問題已經屬於嚴重的子宮內膜異位症了。
面對這種問題時，已經不能光考慮吃什麼飲食來保養了。
要防範子宮內膜異位症病灶持續擴散，應該要考慮更積極的接受治療了。
按照妳個人的現況及未來的期望，治療方式會不一樣。
一般面對嚴重的子宮內膜異位症患者，會有下列三種情境需要考慮：1)當妳目前還沒有打算懷孕生小孩，但是希望保有未來生育的機會。
此時，妳有兩種選擇。
第一種是內科保守治療。
使用荷爾蒙製劑(例如避孕藥、類男性素荷爾蒙等藥物)或是使用促性腺激素釋放激素類似物(例如柳培林等藥物)。
但是，藥物治療一般都會有一些副作用，因此只能當作是短期治療方式。
其目的就是要暫時控制住病情，以利保有未來可以生育的機會。
第二種是保守的外科手術治療(例如腹腔鏡手術)。
但是請記住，外科手術治療後，六個月至一年內是懷孕的最佳時機。
因為子宮內膜異位症的復發機率很高，治療後平均每年復發率5-20%，病情輕微者五年復發率20-37%，病情嚴重者五年復發率40-70%。
2)當妳目前是已婚而且還想懷孕生小孩，建議妳要積極尋求儘快可以懷孕的方法。
因為嚴重的子宮內膜異位症會持續擴散，逐漸的破壞子宮、卵巢、輸卵管及週邊器官的生理結構，會導致子宮腺肌症、巧克力囊腫、骨盆腔沾黏以及輸卵管阻塞等問題，最終會導致不孕症。
另外，懷孕還有一個好處，就是懷孕中月經停止,會導致殘存的子宮內膜異位症病灶自行萎縮消失。
但不一定懷孕後子宮內膜異位就能完全的消失，當生產完後，子宮內膜異位症的情況還會持續存在。
3)當妳目前已經沒有懷孕生小孩的問題了，也不希望保有未來生育的機會。
此時，妳就可以大膽考慮外科手術治療。
其目的是將子宮內膜的病灶盡量切除，不論是否它在子宮、卵巢、腸道、輸尿管和膀胱上。
經過上述治療程序之後，接下來才是要考慮吃什麼飲食來保養了。
一般建議改善飲食營養、多吃有機蔬果、避免高糖、高酯、咖啡因、過多的發酵乳製品和肉類、補充維生素、礦物質甚至抗氧化劑，維持適度的運動及體重，重新檢視目前使用的一些保養品及藥物，配合醫師定期檢查，需要時可能要全盤改變整個生活形態與習慣。
網友也在問2018/08/2910:144回覆經痛,過敏Q：想請問關於止痛藥的問題2018/06/1201:302回覆經痛Q：巧克力囊腫2018/05/0307:413回覆子宮內膜異位,生理期,生產後,經痛Q：生完小孩還會經痛需要看醫生嗎？健康小叮嚀經痛不敢吃止痛藥，怕傷身、傷子宮？婦產科烏烏醫師破解生理期止痛藥迷思其實，痛就是痛，當經痛時，排除真正因「病」產生的疼痛後，吃止痛藥就可快速改善疼痛...經痛是病嗎？經期喝冰水傷子宮？婦產科烏烏醫師詳解經痛機制，破除生理期迷思隨著雌激素、黃體素濃度下降，若沒有胚胎著床，子宮內膜就會開始剝落變成月經。
這時，...經前小腹悶脹、爆痘正常嗎？經痛無法避免？破解女性月經週期常見5大迷思經痛是無法避免的？我們錯誤的教育要為關於月經極為常見的迷思負責，這些迷思讓我
4. 什麼可以吃？什麼不能吃？『子宮內膜異位症』必看飲食禁忌大全
比較寒冷的食物，也對子宮內膜異位不利，像是蘆薈、檸檬、白菜、竹筍等，都儘量忌口少吃，因為冰冷食物會使骨盆血管收縮，就會使得月經期更痛而且產生痙攣 ...跳到主要內容什麼可以吃？什麼不能吃？『子宮內膜異位症』必看飲食禁忌大全日期：12月31,2020取得連結FacebookTwitterPinterest以電子郵件傳送其他應用程式子宮內膜異位症即是原本應該長在子宮的內膜組織長在其他地方，而造成經痛等症狀。
研究指出，飲食上的調整能夠緩解子宮內膜異位症造成的經痛症狀，而吃到不該吃的食物則會助長子宮內膜異位症！究竟飲食上可以吃什麼？不能吃什麼？如何能夠緩解子宮內膜異位症呢？帶你了解子宮內膜異位症飲食禁忌大全！子宮內膜異位症又是『肌腺症』或稱腺肌症、肌腺瘤。
子宮內膜異位症（肌腺瘤）不是瘤，它是一個現象，是子宮內膜（造成月經出血的組織）異常的出現在子宮肌肉層。
因此在月經來潮的時候，這些『異位』於肌肉層的子宮內膜也會跟著出血，但是血只能積聚在肌肉裡面，所以會造成嚴重的疼痛與肌肉組織纖維化。
了解什麼是子宮內膜異位症（巧克力囊腫、子宮肌腺瘤）子宮內膜異位症哪些食物不能吃1、補品類如四物湯、中將湯、八珍、十全、黃耆等，至於當歸，則是補血的中藥材。
子宮肌瘤跟巧克力囊腫這兩種疾病都屬於氣血堵塞，該用的是活血化瘀的藥，吃當歸補血，形同反向而行。
吃一些沒有關係，但不適合每周食用。
而紅麴，雖有化瘀功效，但常用來降血脂，患者吃了應無法改善婦科疾病。
提醒：不管是當歸或紅麴，都屬溫性，體質燥熱者不適合多吃。
延伸：擾人的子宮內膜異位症，如何改善及治療？2、薑母鴉、羊肉爐因為大部份都有放補品、補藥。
3、類雌激素食物例如：山藥、瑠璉、雞睪丸、蜂王乳、大豆異黃酮、黃豆等，算是補腎食材，含有荷爾蒙前驅物，還會進入內分泌系統，對患者這種有巧克力囊腫、子宮肌腺瘤患者來說，偶爾吃一回無妨，但不適合多吃。
4、紅肉與內臟類以及海鮮（尤其是蝦子）5、蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物6、油炸、醃製類食物，且最好不要抽菸、喝酒研究報告指出，抽菸與吃太多油炸食物和子宮內膜異位症有關。
7、冰冷食物比較寒冷的食物，也對子宮內膜異位不利，像是蘆薈、檸檬、白菜、竹筍等，都儘量忌口少吃，因為冰冷食物會使骨盆血管收縮，就會使得月經期更痛而且產生痙攣。
8、偏燥熱的食物例如：大量的炒花生、花生糖、酒、炸類等容易上火的食物，應該慎重食用。
9、羊肉、韭菜、胡椒等溫熱動血食物還要改掉抽菸的習慣，目前已知抽菸與子宮內膜異位症有關。
子宮內膜異位/巧克力囊腫可以吃什麼緩解1.多吃有機蔬果，且多吃具有抗腫瘤作用的食物，例如：龍珠茶、山楂。
2.補充維生素、礦物質甚至抗氧化劑，並維持適度的運動及體重。
在月經期多熱敷、多喝水、或是多騎腳踏車運動，盡量促進血液循環使骨盆腔的血液循環良好，相信這樣一定可以改善子宮內膜異位症的症狀。
子宮內膜異位症的治療方法 1.藥物治療: 皮下注射性腺荷爾蒙刺激素類似劑「柳菩林」(Leuplin)，一個月注射一次，連續六個月口服治療，抑制腦下垂體功能及卵巢激素分泌作用，來造成低動情素狀態，使子宮內膜異位萎縮。
2.口服藥物治療: 「療得高」(Danazol)，主要抑制腦下垂體釋放和合成濾泡刺激素和黃體生成素，以及口服「黛美痊」(Gestrinone)，抑制下視丘釋放促性腺素。
3.手術治療:可採用腹腔鏡小傷口的方式治療,恢復期及住院時間及傷口疼痛方面都比傳統開腹手術來得好。
4.營養補充白藜葡萄白藜蘆醇能夠抑制子宮內膜異位症新生血管與細胞增殖，且具有良好的抗發炎作用，因此做為輔助治療子宮內膜異位症的自然療法。
延伸閱讀：想懷孕？瞭解助孕白藜蘆醇功效、注意事項與Q&AOMEGA-3研究顯示，經常食用omega-3的女性可能具有更好的生育能力，也有助於改善子宮內膜異位症和子宮肌瘤。
延伸閱讀：補充Omega-3吃這些食物，Omega-3來源、功效、副作用一次報你知維生素E 維生素E內的鋅和硒都是人體中的抗氧化劑，能夠保護子宮組織。
延伸閱讀：生育醇「維他命E」功效是什麼？維生素E食物劑量表讓你一次看懂！子宮內膜異位症手術後飲食可以吃什麼接受子宮內膜異位症手術後，飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主，多食新鮮的蔬菜和水果，以保持大便通暢，預防因大便乾結，解便困難而引起腹壓過高導致的陰道殘端出血。
（補充：菇類食物絕對不能吃，會影響傷
研究指出，飲食上的調整能夠緩解子宮內膜異位症造成的經痛症狀，而吃到不該吃的食物則會助長子宮內膜異位症！究竟飲食上可以吃什麼？不能吃什麼？如何能夠緩解子宮內膜異位症呢？帶你了解子宮內膜異位症飲食禁忌大全！子宮內膜異位症又是『肌腺症』或稱腺肌症、肌腺瘤。
子宮內膜異位症（肌腺瘤）不是瘤，它是一個現象，是子宮內膜（造成月經出血的組織）異常的出現在子宮肌肉層。
因此在月經來潮的時候，這些『異位』於肌肉層的子宮內膜也會跟著出血，但是血只能積聚在肌肉裡面，所以會造成嚴重的疼痛與肌肉組織纖維化。
了解什麼是子宮內膜異位症（巧克力囊腫、子宮肌腺瘤）子宮內膜異位症哪些食物不能吃1、補品類如四物湯、中將湯、八珍、十全、黃耆等，至於當歸，則是補血的中藥材。
子宮肌瘤跟巧克力囊腫這兩種疾病都屬於氣血堵塞，該用的是活血化瘀的藥，吃當歸補血，形同反向而行。
吃一些沒有關係，但不適合每周食用。
而紅麴，雖有化瘀功效，但常用來降血脂，患者吃了應無法改善婦科疾病。
提醒：不管是當歸或紅麴，都屬溫性，體質燥熱者不適合多吃。
延伸：擾人的子宮內膜異位症，如何改善及治療？2、薑母鴉、羊肉爐因為大部份都有放補品、補藥。
3、類雌激素食物例如：山藥、瑠璉、雞睪丸、蜂王乳、大豆異黃酮、黃豆等，算是補腎食材，含有荷爾蒙前驅物，還會進入內分泌系統，對患者這種有巧克力囊腫、子宮肌腺瘤患者來說，偶爾吃一回無妨，但不適合多吃。
4、紅肉與內臟類以及海鮮（尤其是蝦子）5、蔥、蒜、椒、桂皮等刺激性食物6、油炸、醃製類食物，且最好不要抽菸、喝酒研究報告指出，抽菸與吃太多油炸食物和子宮內膜異位症有關。
7、冰冷食物比較寒冷的食物，也對子宮內膜異位不利，像是蘆薈、檸檬、白菜、竹筍等，都儘量忌口少吃，因為冰冷食物會使骨盆血管收縮，就會使得月經期更痛而且產生痙攣。
8、偏燥熱的食物例如：大量的炒花生、花生糖、酒、炸類等容易上火的食物，應該慎重食用。
9、羊肉、韭菜、胡椒等溫熱動血食物還要改掉抽菸的習慣，目前已知抽菸與子宮內膜異位症有關。
子宮內膜異位/巧克力囊腫可以吃什麼緩解1.多吃有機蔬果，且多吃具有抗腫瘤作用的食物，例如：龍珠茶、山楂。
2.補充維生素、礦物質甚至抗氧化劑，並維持適度的運動及體重。
在月經期多熱敷、多喝水、或是多騎腳踏車運動，盡量促進血液循環使骨盆腔的血液循環良好，相信這樣一定可以改善子宮內膜異位症的症狀。
子宮內膜異位症的治療方法 1.藥物治療: 皮下注射性腺荷爾蒙刺激素類似劑「柳菩林」(Leuplin)，一個月注射一次，連續六個月口服治療，抑制腦下垂體功能及卵巢激素分泌作用，來造成低動情素狀態，使子宮內膜異位萎縮。
2.口服藥物治療: 「療得高」(Danazol)，主要抑制腦下垂體釋放和合成濾泡刺激素和黃體生成素，以及口服「黛美痊」(Gestrinone)，抑制下視丘釋放促性腺素。
3.手術治療:可採用腹腔鏡小傷口的方式治療,恢復期及住院時間及傷口疼痛方面都比傳統開腹手術來得好。
4.營養補充白藜葡萄白藜蘆醇能夠抑制子宮內膜異位症新生血管與細胞增殖，且具有良好的抗發炎作用，因此做為輔助治療子宮內膜異位症的自然療法。
延伸閱讀：想懷孕？瞭解助孕白藜蘆醇功效、注意事項與Q&AOMEGA-3研究顯示，經常食用omega-3的女性可能具有更好的生育能力，也有助於改善子宮內膜異位症和子宮肌瘤。
延伸閱讀：補充Omega-3吃這些食物，Omega-3來源、功效、副作用一次報你知維生素E 維生素E內的鋅和硒都是人體中的抗氧化劑，能夠保護子宮組織。
延伸閱讀：生育醇「維他命E」功效是什麼？維生素E食物劑量表讓你一次看懂！子宮內膜異位症手術後飲食可以吃什麼接受子宮內膜異位症手術後，飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主，多食新鮮的蔬菜和水果，以保持大便通暢，預防因大便乾結，解便困難而引起腹壓過高導致的陰道殘端出血。
（補充：菇類食物絕對不能吃，會影響傷
5. 子宮肌瘤及肌腺症飲食禁忌
子宮肌瘤是婦人常見的疾病，多數人是良性的，肌瘤與肌腺症是不一樣的，多數的肌瘤會痛經，經量多及性交疼痛等症狀產生，肌腺症是屬於比較麻煩的子宮內膜異位症。
臨床上很多的子宮肌瘤患者會出現頻尿，下腹腔疼痛，若肌瘤發生扭轉時也會造成下腹腔急遽疼痛，月經期間會拉長，淋瀝不盡等等問題產生。
肌瘤通常不會影響懷孕，但是位置長的不好，或者長得太大就會影響到懷孕。
我們談一下肌瘤及肌腺症的飲食禁忌首先了解一下肌瘤及肌腺症多數是與瘀證及炎症有關，起因有些也跟雌激素過多有關。
針對瘀證肌瘤及肌腺症建議的飲食跟血液循環一定相關。
如何增加血液循環，第一一定注意不要吃冰冷及生冷食物，冰箱拿吃出的物品請一定要先回溫一下再吃。
第二增加血液循環的東西可以多吃，例如平常丹參、川七、益母草，可以燉些食物來喝湯。
針對炎症下腹腔發炎是另一個常見的問題，因為肌瘤及肌腺症的病人，常會排月經血障礙，有時出血時間拉得太久，引起陰道常發炎。
飲食建議，在夏天的時候沒有月經的時候可以喝一些薏仁湯，既可祛濕也可以抑制發炎。
在中藥使用上也可以喝一些萆薢及土茯苓，對於陰道常感染的人也很有幫助。
燥熱食物盡量不多吃肌瘤及肌腺症的患者，燥熱食物盡量不多吃，例如辛辣、麻辣之品、桂圓等過熱之品。
關於雌激素過多的食物不要多吃動物性的賀爾蒙如紫河車、蜂王乳、雪蛤。
植物性的賀爾蒙如豆漿、一些含植物荷爾蒙的健康食品。
一些累積在動物的生長激素也要小心，例如現在雞鴨鵝都是快速養成，身上累積不少生長激素及抗生素，吃到人體也很不好，飲食影響我們的健康要多加小心。
時時注意補血因為月經出血量很多，所以補血之品要多吃，例如櫻桃、葡萄、蘋果、波菜、紅莧菜等有關補血的疏菜水果。
血足則氣行，氣行則不血瘀，肌瘤肌腺症就不會長這麼快，天然的補血方法是我們女生隨時要注意，血是陰，氣是陽，陰陽足夠且陰陽平衡，百病必然不生。
談到如何氣足，一定得加強運動，關於肌瘤及肌腺症的運動，可以做一些下腹腔的運動，例如仰臥起坐。
氣足血足就比較不會產生瘀證的肌瘤及肌腺症了。
保持心情愉快是最重要情志是影響肝最重要的因素，女子先天以肝為主，肝主宰了月經、帶下、懷孕、生產，一些很重要的環節，所以時時開心不僅心情好，身體也會變得很健康。
祝大家身體健康，新春愉快。
Sharethis:EmailPrintTwitterFacebook最新的文章2021三伏貼時間:110年07/21日(星期三)07/31(星期六)8/10(星期二)110年端午節假期公告防疫期間門診公告5.1看診時間公告2021清明假期愉快Search發表文章Uncategorized不孕症乳房人類乳突病毒坐月子女性問題子宮問題心新闻月經氣血男性問題皮膚睡眠肝肺針灸食物+追蹤文章若您想透過電子郵件持續收到來自診所新的文章:SendtoEmailAddressYourNameYourEmailAddressCancelPostwasnotsent-checkyouremailaddresses!Emailcheckfailed,pleasetryagainSorry,yourblogcannotsharepostsbyemail.
臨床上很多的子宮肌瘤患者會出現頻尿，下腹腔疼痛，若肌瘤發生扭轉時也會造成下腹腔急遽疼痛，月經期間會拉長，淋瀝不盡等等問題產生。
肌瘤通常不會影響懷孕，但是位置長的不好，或者長得太大就會影響到懷孕。
我們談一下肌瘤及肌腺症的飲食禁忌首先了解一下肌瘤及肌腺症多數是與瘀證及炎症有關，起因有些也跟雌激素過多有關。
針對瘀證肌瘤及肌腺症建議的飲食跟血液循環一定相關。
如何增加血液循環，第一一定注意不要吃冰冷及生冷食物，冰箱拿吃出的物品請一定要先回溫一下再吃。
第二增加血液循環的東西可以多吃，例如平常丹參、川七、益母草，可以燉些食物來喝湯。
針對炎症下腹腔發炎是另一個常見的問題，因為肌瘤及肌腺症的病人，常會排月經血障礙，有時出血時間拉得太久，引起陰道常發炎。
飲食建議，在夏天的時候沒有月經的時候可以喝一些薏仁湯，既可祛濕也可以抑制發炎。
在中藥使用上也可以喝一些萆薢及土茯苓，對於陰道常感染的人也很有幫助。
燥熱食物盡量不多吃肌瘤及肌腺症的患者，燥熱食物盡量不多吃，例如辛辣、麻辣之品、桂圓等過熱之品。
關於雌激素過多的食物不要多吃動物性的賀爾蒙如紫河車、蜂王乳、雪蛤。
植物性的賀爾蒙如豆漿、一些含植物荷爾蒙的健康食品。
一些累積在動物的生長激素也要小心，例如現在雞鴨鵝都是快速養成，身上累積不少生長激素及抗生素，吃到人體也很不好，飲食影響我們的健康要多加小心。
時時注意補血因為月經出血量很多，所以補血之品要多吃，例如櫻桃、葡萄、蘋果、波菜、紅莧菜等有關補血的疏菜水果。
血足則氣行，氣行則不血瘀，肌瘤肌腺症就不會長這麼快，天然的補血方法是我們女生隨時要注意，血是陰，氣是陽，陰陽足夠且陰陽平衡，百病必然不生。
談到如何氣足，一定得加強運動，關於肌瘤及肌腺症的運動，可以做一些下腹腔的運動，例如仰臥起坐。
氣足血足就比較不會產生瘀證的肌瘤及肌腺症了。
保持心情愉快是最重要情志是影響肝最重要的因素，女子先天以肝為主，肝主宰了月經、帶下、懷孕、生產，一些很重要的環節，所以時時開心不僅心情好，身體也會變得很健康。
祝大家身體健康，新春愉快。
Sharethis:EmailPrintTwitterFacebook最新的文章2021三伏貼時間:110年07/21日(星期三)07/31(星期六)8/10(星期二)110年端午節假期公告防疫期間門診公告5.1看診時間公告2021清明假期愉快Search發表文章Uncategorized不孕症乳房人類乳突病毒坐月子女性問題子宮問題心新闻月經氣血男性問題皮膚睡眠肝肺針灸食物+追蹤文章若您想透過電子郵件持續收到來自診所新的文章:SendtoEmailAddressYourNameYourEmailAddressCancelPostwasnotsent-checkyouremailaddresses!Emailcheckfailed,pleasetryagainSorry,yourblogcannotsharepostsbyemail.