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海鮮燉飯VineyWeng8食譜21粉絲追蹤26說讚跟著做留言讚收藏描述簡單的兩樣海鮮調配出營養美味的燉飯份量4人份時間20分鐘食材白米飯兩杯花椰菜一顆玉米筍一份紅黃椒各半棵蒜頭五瓣洋蔥半顆蝦仁或鮮蝦酌量花枝一隻番茄兩顆步驟先切好所有的蔬菜花椰菜跟玉米筍先燙熟蝦子跟花枝（切好）用些鹽巴跟米酒醃一下蒜頭切碎跟洋蔥用奶油一起炒番茄燙過去皮切碎加入一起加蝦子跟花枝一起炒燙過的蔬菜加入；接著加白米飯全部拌炒一下、蓋鍋蓋悶最後再調味一下完成小撇步可以加白酒跟用奶油炒香2021/07/02發表2,441瀏覽也可以試試看海鮮燉飯自煮生活｜海鮮燉飯番茄海鮮燉飯相關搜尋花枝白米飯玉米筍海鮮燉飯花椰菜蝦子紅黃椒跟著做一起跟著做，上傳照片鼓勵作者上傳照片覺得這道食譜很讚嗎？快按讚或收藏起來吧！讚收藏VineyWeng8食譜21粉絲追蹤KOM智能輕巧小電鍋日韓熱銷上萬台質感三色任妳挑Clicking口卡餐具便攜輕巧好收納開啟飲食新潮流猜你可能會喜歡留言登入會員，討論人氣食譜秘訣發表留言網友都在看大家都在查滷味鮭魚蒜頭雞砂鍋魚頭紅燒獅子頭紅燒肉蘿蔔糕刈包雞胸肉鱸魚馬鈴薯燉肉脆皮燒肉新豬肉羊肉爐香菇雞湯燉牛肉鳳梨雪q餅發糕植物肉滴雞精米餅壽喜燒紅燒牛肉潤餅鹽水雞滷豬腳糖醋排骨水餃鴨賞東坡肉石斑魚櫻花蝦蝦子梅干扣肉麻油雞新餐肉米糕糖醋魚牛排鳳梨蝦球蒜頭雞湯豬腳部隊鍋梅子酒桂圓紅棗茶回鍋肉泡菜鍋薑母鴨紅豆湯今日話題更多蒜香蔥花餅乾KarenChang【防疫料理】罐頭炸醬麵R.L.料理研究室好好吃的咸酥虾唷Mandy超簡單黑糖蝴蝶酥～ft.氣炸鍋甜點柴貓。

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