1.海帶絲切段、洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起瀝乾；黃豆芽洗淨，放入滾水中汆燙，再撈起瀝乾，備用。

· 2.熱鍋，加入2大匙油，放入薑絲爆香，再加入紅蘿蔔 ...食譜:海帶炒黃豆芽:www.ytower.com.tw楊桃美食網頻道烹飪教學影片影片首頁餐廳YTV直播影片分類中華料理西式料理日韓南洋烘焙點心冰品飲料楊桃美食網20000道食譜食譜首頁中式料理章魚/中卷蒟蒻主菜章魚/中卷葉菜特別推薦皮薄肉鮮小籠包致富小吃沾醬大破解不油膩香Q焢肉頂級健康手工果醬餐廳美食部落格部落格首頁飲食文化專題食譜餐廳旅遊其它書籍商品楊桃商城書籍雜誌限時促銷米徠乾果機鮮呼吸智能萬用鍋多功能創意料理爐楊桃美食網官方粉絲團Search【主菜種類】可複選蛋牛肉豬肉雞肉羊肉鴨肉鵝肉鴿肉蛙肉魚肉貝類豆腐醬料甲殼類蒟蒻類根莖類葉菜類瓜果類水果類飲料類中式點心西式點心其他點心其他類別海菜菇蕈類花菜花瓣類種子核果類頭足類及軟體族類米食及米類製品豆干、豆包、腐皮類麵食及麵粉類製品【國家別】單選中式韓式西式南洋日式其他【菜式類別】單選主菜前菜湯小吃冰品點心配料飯食粥品麵食飲料其他【葷素別】單選葷食素食【烘焙專區】蛋糕西點麵包餅乾Search找食譜海帶炒黃豆芽【材　料】海帶芽120公克黃豆芽100公克紅蘿蔔絲20公克芹菜段15公克薑絲10公克油2大匙【調味料】鹽1/4小匙淡醬油1/2小匙糖1/2小匙素烏醋少許【做　法】1.海帶絲切段、洗淨，放入滾水中略汆燙後撈起瀝乾；黃豆芽洗淨，放入滾水中汆燙，再撈起瀝乾，備用。

2.熱鍋，加入2大匙油，放入薑絲爆香，再加入紅蘿蔔絲、作法1的海帶絲、黃豆芽和芹菜段拌炒均勻。

3.最後於作法2的鍋中加入所有調味料拌炒至入味即可。

【備　註】海帶芽和黃豆芽都是營養很高的天然食材，黃豆芽可以將鬚去除再料理，吃起來口感更好。

開胃前菜.根莖類.中式料理.素食上線日期:6/22/2015查詢更多相關食譜資料