海帶黃豆芽湯材料： (1) 黃豆芽、乾燥海帶芽、紅辣椒、薑、白芝麻少許、麻油、水。

(2) 調味料：鹽適量、素食調味粉。

... 作法二：熱鍋倒入麻油燒熱，先放入薑末與紅辣椒片 ...Fountain與Mumur的聯合網誌.日誌相簿影音好友名片200912031221海帶黃豆芽湯------------Mumur?中式料理-家常菜(湯)(鍋)自己孵的豆芽菜很天然，沒有加任何漂白劑，所以一定得趁快吃完，不然一下子就壞掉了。

海帶加豆芽是很家常的一道菜湯，做法雖然簡單但很營養喔！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　海帶味鹹，性寒，有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效。

海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平。

據現代藥理研究證實，海帶有預防心血管疾病、肝病、癌症、白血症等的作用。

切忌吃海帶後不宜吃酸澀食物或立刻喝茶。

海帶黃豆芽湯材料：(1)黃豆芽、乾燥海帶芽、紅辣椒、薑、白芝麻少許、麻油、水。

(2)調味料：鹽適量、素食調味粉。

海帶黃豆芽湯作法：作法一：黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨切斜片；薑切末備用。

(圖一)作法二：熱鍋倒入麻油燒熱，先放入薑末與紅辣椒片中火炒出香味(圖二)，再加入黃豆芽拌炒均勻(圖三)。

作法三：將水加入鍋中(圖四)大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，放入乾燥海帶芽(圖五)拌勻，　　　　以鹽和素食調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。

以下是成品：食譜資料來源：網路和我※喜歡這篇文章，就請幫我點廣告！給我一下獎勵囉，謝謝^^牡牡/Xuite日誌/回應(1)/引用(0)freemo-ComicClock|日誌首頁|Isetan-2009W...上一篇freemo-ComicClock下一篇Isetan-2009WONDERCHRISTMASTV...回應加我為好友 日誌相簿影音mumurchou's新文章德國音樂院報名表下載(2021年10月更新)德國音樂院報名表下載(2020年2月更新)【德國樂理】2021年招生表報名表上一些重要單字HannsEisler音樂院4/30發佈各科指定曲目MarioCaroli長笛大師班巴黎拉法葉百貨聖誕樹巴黎中式素食餐廳-Végébowl巴黎蔬食漢堡-EastSideBurgers巴黎盧森堡公園JardinduLuxembourg全部展開|全部收合關鍵字部落格廣告累積|今日loading......mumurchou's新回應沒有新回應！網頁連結聯合新聞網手機比價王阿諾研究所網路文學經典製造機全球素食網網路報馬仔