【問題】斷食指導大全 2?推薦回答

作者:吉松由美田中陽子西村惠子千田晴夫

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作者:吉松由美田中陽子西村惠子小池直子千田晴夫

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作者:吉松由美田中陽子西村惠子千田晴夫

一口流利的日文+沒有掌握重音=日本人馬上聽出您是外國人 一口流利的日文+掌握重音=日本人聽不出您是外國人 掌握重音,口說能力、聽力與閱讀力,快速升級   想說一口自然流利的日文,想馬上聽得懂日本人說什麼,重音扮演著極為重要的角色。就溝通而言,音調與聲調比起正確地發出每個音節要來得重要多了。因此,從學會單字音調的高低開始,首先就能輕易區別「發音一樣,但重音不同,意思也不一樣」的單字。不僅如此...

作者:山田社日檢題庫小組西村惠子田中陽子吉松由美

想在日檢考試拿下合格好成績的您, 距離合格老缺臨門一腳的您, 就要用聽力來搶分! 《精修版 新制日檢!絕對合格 N1,N2,N3,N4,N5必背聽力大全》再出日檢全級版了! 聽力是日檢大門的合格金鑰! 只要找對方法,就能改變結果! 就能一舉過關斬將,得高分!   ★ 日籍金牌教師編著,百萬考生推薦,應考秘訣一本達陣!!   ★ 被國內多所學校列為指定教材!   ★ N1,N2,N3,N...

作者:宋侑璇

不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了! 減掉35公斤的美女營養師親身實證── 每週2天少吃點,5天正常吃,就能瘦! 不用挨餓、不需運動、不必花錢! 99%都成功減重‧絕不復胖!   妳還在深信「不吃會瘦」、「聽說會瘦」的減肥方法?別傻了!   真正能瘦身成功,關鍵在於「吃的技術」──   週一、週四吃500卡,其餘5天正常吃,   2個月就能瘦8公斤!   由減重班...

作者:吳鴻輝、李榮貴

  處於市場競爭愈趨激烈的今日,現場排程與管理工作的好壞,是反應工廠應變能力或競爭力的關鍵,如何有效的因應與贏得市場的需求,是工廠管理者責無旁貸且必須全力以赴的使命。而限制驅導式現場排程與管理技術,提供了提綱挈領的現場排程與管理思維理念,不但可應對工廠之需求,且可導引工廠體質之持續改善,因此被學者專家視為一套能滿足現在與未來市場,多種少量且多變之競爭環境的工廠管理體制。筆者鑑於市面上無一本完...

作者:赤羽雄二

  ★系列著作突破50萬冊!   ★日本最正宗、最暢銷「零秒思考」系列,全新第三彈。   ★全世界最簡單的腦力鍛鍊,進化版「A4筆記術」   活躍於麥肯鍚14年的思考權威,   這次將透過「一個訣竅」與「兩個方法」,   徹底鍛練出「即斷即決即實行」零秒思考的行動力。   第一本《零秒思考力:全世界最簡單的腦力鍛鍊》,   一個主題、一張A4紙、一分鐘、一天10張,   短短三週就能達到...

作者:西脇俊二大越鄉子

  所謂的「斷糖」,就是一天只吃10g以下糖質的飲食法,不攝取含有高糖質量的飯跟麵類等主食,而是以糖質量低、富含蛋白質的肉、魚類、雞蛋等為主,利用這種飲食法來擺脫對糖質的依賴,讓身體變得更健康!本書中介紹了豐富繽紛的食譜,糖質量雖少卻依然好吃,也有助於改善體質與減肥瘦身喔!   本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文版採用與原書類似的版面設計...

作者:釜田 甘岸久弥景

  轉生者妲莉亞以被人悔婚為契機,   決定「我不要再妥協了」。   某天,妲莉亞碰巧和王國魔物討伐部隊的騎士──沃爾弗重逢,   得知出身名門伯爵家的沃爾弗   也有著妲莉亞想像不到的煩惱和糾結……     從決定不再妥協的那一天,   在充滿魔法的異世界裡揭開序幕的──   魔導具師妲莉亞自由自在的職人故事。    本書特色     ★轉生異...

作者:西脇俊二

  癌症治療新革命:維生素C*斷糖飲食   不只造福癌症患者!對其他各種疾病的患者、一般健康人都很有幫助!      高濃度維生素C注射與斷糖的癌症治療法,驚人的威力!!!   .預防流行性感冒   .改善過敏性皮膚炎   .緩和類風濕性關節炎   .抑制C型肝炎、潰瘍性大腸炎   .重生因化療而掉落的頭髮   .養顏美容、抗老化   .消除運動、工作疲勞   .改善糖尿病、高血壓   ....

作者:西脇俊二

  日本、台灣,10萬讀者都在做的斷糖飲食法   只要斷絕「醣」、「糖」類,三天立即見效   作者親身實踐,3個月瘦17公斤,精神變更好   讀者熱烈回響,好評不斷   消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣   ■快速入門的觀念書──《3天改變體質的斷糖飲食》   ◎ 90%的疾病,可透過「斷糖飲食法」改善,痊癒者更不在少數!   ─你不需常跑醫院,更不用長期吃藥,開始變得健康   ...

作者:西脇俊二

《3天改變體質的斷糖飲食》系列,台、日銷售破10萬本 網路點閱破50萬人,「圖解實踐版」正式登台 日本名醫「西脇俊二」親身實踐!3個月瘦17公斤,年輕10歲   ◆◆獨家收錄名醫的「斷糖食譜」&「一週生活」◆◆   印度絞肉咖哩飯、越南風雞肉米線、西班牙海鮮燉飯、醬燒雞肉便當……,改以豆腐、海鮮當主食,美味又能瘦   ◆ 斷糖食譜+有氧運動,最強3天斷糖計畫,完整公開!   獨創「斷...

作者:張曄

不挨餓,狂甩8公斤的超強甩肉排毒法! 1週2天蔬果汁輕斷食 瘦身、亮膚、清腸、抗癌一次擁有!   想健康地減肥,卻不知道該如何進行?   請一定要試試看「蔬果汁輕斷食」,能讓你「輕鬆瘦、不腹胖!」   所謂「輕斷食」,是指不用節食,1週任選2天,將飲食量降到平日的1/4,其他5天照常飲食,並以美味的蔬果汁做搭配,因為蔬果中富含膳食纖維、礦物質、維生素、植化素,不但可以幫助體內大掃除,還能...

作者:劉禕

靠吃就能瘦!史上最零壓力減肥菜單 每週2天少吃點,其他5天正常吃, 立即啟動燃脂力,一瘦就是一輩子!   ★一週2天燃脂快瘦餐,甩肉不挨餓,開心吃輕鬆減!   為了減重,三餐都吃少少,卻還是瘦不下來?只要一週選擇2天進行低卡飲食,其餘5天則盡情享受自己喜歡的美食,比起激烈的節食或運動,不只痛苦指數低,還能吃想吃的東西,是一種可行度高、容易堅持的瘦身飲食方式。   ★早上蔬果汁+兩餐沙拉,...


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