透過吃食遊歷世界，點閱率破160萬！ 「料理123-Titan’s世界kitchen」當家主廚張秋永， 用50道簡單煮美味的特色異國菜， 輕鬆端出一個人、一家人、一群人的豐盛餐食！ 　　˙三餐總是滷肉、煎魚、炒青菜，千篇一律早就厭倦？ 　　˙曾經在國外品嘗過驚艷美食，現在吃不到只能想念？ 　　˙喜歡到異國餐廳嘗鮮，但荷包的厚度追不上吃美食的速度？ 　　── 別擔心，今天，就跟著「出得...

下廚，是學著讓手法「到位」， 進而完成料理「到味」的美好過程。 　　 　　厲害的料理人， 　　就連燙青菜都可以超好吃！　　 　　 　　明明照著食譜做，為什麼茄子還是會發黑？ 　　別人的煎肉排，為什麼可以焦香又多汁，我的卻乾乾柴柴？ 　　為什麼熱炒店的炒青菜油亮青翠，我的炒青菜卻總是軟趴趴不清爽？ 　　 　　每一個學習料理的人，都有共同的失敗經驗， 　　照著食譜依樣畫葫蘆，做出來卻完全不是那...

便宜×快速×易學， 泰式道地的甜酸辣好滋味， 3步驟、5分鐘，輕鬆端上桌 　　泰道地 　　在家就可以自行烹調的泰式熱炒料理，品嚐泰國街邊的熱情好滋味。 　　泰多樣 　　結合泰國食材和臺灣居家常備菜的創意組合，讓備料更加輕而易舉。 　　泰美味 　　簡單3步驟，快速5分鐘上菜，圖文講解，一次學會酸甜香辣的完美配方。 　　泰愛吃‧熱炒 　　包含泰式酸甜和香辣爽口， 　　在家就能用常備食材煮出的...

唯一能滿足挑嘴中國人的快炒菜 　　雖然標榜著希臘、普羅旺斯等道地口味的餐廳陸續開張，證明中國人的味覺包容力早已接受全世界，但只要三五好友小聚、一家大小想要上館子用餐或是公司同事吆喝吃飯…，經濟又實惠的快炒合菜，總是上上之選。 　　它不但有近100道的菜色任你點，沒有人會失望，一道菜200元以內的公道價，買單時沒人會心在滴血。除此之外，最主要的原因還是：點菜之後現炒，熱騰騰地上桌，在最美味的時...

　　快炒、熱炒、辣炒　　炒肉絲、炒海味、炒時蔬　　家常、宴客、佐餐、下酒　　67道經濟實惠的熱炒好菜　　一次教到會！ 　　熱炒，最輕鬆便捷的上菜之道　　噴香惹味，上菜速度快，　　是中式熱炒菜魅力不墜的最大原因。　　炒菜看似簡單，但要炒得好吃其實有很多訣竅需要掌握。　　安琪老師以30多年豐富的入廚經驗，在這本食譜裡仔細剖析了 　　@熱炒的美味關鍵 　　@鍋氣的產生方法 　　@翻鍋的技巧養成 　...

★日本權威名醫減糖書NO.1★ 單書狂銷超過２２萬本！ 糖尿病專科名醫科學實證減糖法大公開， 4個祕訣，輕鬆解決減醣族3大卡關困擾 101道美味菜單保證愈吃愈瘦 　　★最權威！日本減重話題名醫的減醣法完全揭露 　　★最簡單！3天→7天→14天，3階段減醣循序漸進，成效更好 　　★最美味！精選設計101道減醣菜單，美味不重複 　　★最方便！活用外食、超商食物的技巧，教你辨別醣類含量，減醣不犯...

【2017、2018年度日本食譜書大賞作者】 　　「白崎茶會」白崎裕子老師 　　最難預約的料理教室☆超強料理術☆首度集結成冊！ 　　✔只用鹽就創造出無限多種味道 　　✔一只鐵製平底鍋就能享受各種「煎炒」的樂趣 　　✔怕麻煩的人教你如何使用蒸籠 　　✔43道煎炒、湯品、沙拉、炸物、涼拌小菜、蒸料理 　　一小搓鹽╳一只平底鐵鍋╳小蒸籠 　　只需低限調味、簡單道具，做菜不再那麼費力 　　烹飪老...

真的就是這麼簡單！ 日式料理躍身即變成為拿手菜！ 在家品嘗大師級的日式精緻 　　 　　日式料理的精緻風味經常在日劇和日本電影中出現，每每看見都讓人垂涎三尺，恨不得可以吃到，現在日本國寶級大師．大田忠道親自教學，從高湯開始，不論是切魚的技巧、配合料理的刀工，當然還有去除腥味以及澀味的方式，甚至是洗米的方式都會影響到料理整理的味道，一步一步帶領著，徹底學習日式的基礎！ 　　 　　濃郁芳香的...

　　經典清炒青菜篇 　　簡單料理，往往都是最美味。上一盤清脆的炒青菜，絕對是餐桌上關鍵美味，但青菜除了加薑、蒜頭爆香清炒外，其實還有很多不同的炒法，簡單變化，就能讓你的青菜炒得更豐盛、更有味道。 　　人氣醬炒青菜篇 　　餐廳炒的青菜為什麼比較好吃？當清脆爽口的青菜搭配香濃的調味醬料，絕對會觸動你的味蕾與感動，跟著大廚的神奇醬料配方，你也能隨時炒出爆香美味的獨門技巧。 本書重點 　　...

跟著營養師吃對素，打造驚人蔬療力！ 呷菜顧健康！天天吃，病痛自然蔬解 三高、失眠、過敏、慢性病……有效改善 　　◎以為吃素一定很健康，但你知道自己吃得正確嗎？ 　　□常吃素食加工品，如素肉、素火腿、素泡麵 　　□喜歡油炸、紅燒、糖醋等重口味的菜色 　　□烹調時，一定要加很多調味料，如沙拉醬、沙茶醬 　　□為了追求飽足感，餐餐吃進含有高油脂的炒青菜 　　經常攝取高油、高鹽、高糖的素食，小心吃...

　　暢銷食譜二合一合訂版！原定價418元，限量特價250元！下殺6折大回饋！ 　　本書是以下兩本書之合訂版，內容資料恐有重覆，購買前請詳閱內容。  　　 　　家常聚餐菜大收錄    　　澎派功夫料理 　　聚會時除了準備家常菜之外，若是要招待長輩、長官時，不免要準備一些較豐盛複雜的菜色，除了能趁機展現廚藝，也能做做面子。這時候餐廳館子菜就是很好的宴客菜單，別擔心自己在家做不出餐廳口味，本篇要用...

　　250道小家庭最想學的家常菜 　　省錢篇 　　買了一大顆蔬菜，每天都吃炒青菜嗎？相信這樣一定很容易膩。同一道菜的材料不用太複雜，搭配不同的食材就變成不同的菜餚，也可以變化烹調法，如快炒、燉滷、煮湯、涼拌等，讓你就算每天吃到同一種蔬菜，也不會覺得無趣。聰明運用，不浪費更划算！ 　　快速篇 　　平日準備料理以快速簡單為原則，能三、四個步驟搞定的菜色最恰當。可以滷一鍋肉，能吃多餐又能利...

　　365種最常用肉類家常料理 　　肉類料理的烹調方式變化多，不論是炒、炸、滷、燉、蒸、煮…，都能呈現出不同的風味。本書收錄了豬肉、雞肉、牛肉等最常用肉類家常菜，每個類別都包括不同的烹調方式，以及如何讓肉類料理更軟嫩、更入味、更酥脆的料理技巧。一書在手，天天都能變化新菜色，讓全家人吃得津津有味。 　　餐廳炒的青菜為什麼比較好吃 　　在餐廳吃到的青菜到底要怎麼炒才能跟想像中一樣讓人回味呢？本...

　　肉燥大百科 　　經典肉燥肉醬 篇 　　(經典必學) 　　傳統滷肉燥，香菇滷肉燥 ，古早味肉燥，蔥燒肉燥，香蔥肉燥，瓜仔肉燥 ，素肉燥 ，豆干炸醬，湖南老虎醬，紅蔥滷肉燥，瓜仔素肉燥，八寶炸醬，貴妃肉燥 ，哨子醬，香菇素肉燥，泰式打拋肉醬 　　(滷肉飯) 　　滷肉飯好吃的大秘訣 　　北部滷肉飯 ， 南部滷肉飯 ，豆豉滷肉飯 ，五香豆干滷肉飯，金瓜赤肉飯，麻辣滷肉飯，茄汁滷肉飯，手切滷肉飯...

　　胃口大開下飯菜大收錄 　　京醬肉絲，蒜泥白肉，客家鹹豬肉，醬爆肉片，打拋肉，螞蟻上樹，蒼蠅頭，酸菜炒五花肉，蒜苗臘肉，梅干扣肉，粉蒸排骨，客家小炒，乾鍋肥腸，五更腸旺，薑絲炒大腸，蠔油牛肉，芥蘭牛肉，蔥爆牛肉，黑胡椒牛柳，三杯雞，香辣滷雞腿，椒麻雞，宮保雞丁，辣子雞丁，怪味雞，左宗棠雞，鹹冬瓜蒸魚，檸檬魚，糖醋魚片，豆瓣鮮魚，蒜燒黃魚，網油豆豉蒸魚，豆酥鱈魚，胡椒蝦，乾燒草蝦，三杯中卷...