料理神手吳秉承的招牌料理，化繁為簡，輕鬆上菜！ 利用電鍋做出低溫烹調的全新料理手法， 100道兼顧全家口味的貼心美味料理！ 保留食物的營養價值，無需大火多油的料理方式。 異國料理也能用電鍋製作。 　　沒錯！沒錯！利用電鍋，也能使用低溫烹調技巧，做出千變萬化的美味料理，無需大火油煙，無需顧爐火，一鍵搞定。低溫慢煮不但能保留食物的營養，更能讓魚、肉料的肉質細嫩軟滑。 　　這次，吳秉承...

什麼？吃鍋喝湯也不怕胖？！ 專為忙到身心俱疲的現代人設計 日本名醫與料理研究家─30kg零失敗不復胖的飲食提案 蛋白質與蔬菜滿滿、5～10分上菜、把湯喝光也沒罪惡感，讓你再忙也能吃好吃滿！   　　日本知名糖尿病、減重、漢方診療的工藤孝文醫生，在發現越來越多患者都有體重過重問題後，便按照自己的飲食原則，與料理研究家浜內千波設計出了營養均衡的美味藥膳鍋，成功讓許多患者重新找回健康與自信，整個人...

　　空的父親‧木蓮將可以解開詛咒的 　　「天使之淚」給了大地。 　　不過，擔心消失蹤影的胖嘟嘟， 　　大地沒有接受這番好意。 　　感到憂心的他月前去拜訪大地。 　　而大地最後的決定是…   　　接著又過了幾天，新學期開始了。 　　空一如往常前去神社迎接小伊他們， 　　卻收到神社神明的告誡。 　　這代表要發生什麼事了嗎……！？   　　要不要翻閱看看《小木乃伊到我家》呢？   本書特色    ...

廚房大不同！ 一起享用鍋碗瓢盆裡的美味秘密 　　◎ 台灣廚房最愛就是鑄鐵鍋 　　◎ 愛爾蘭廚房最珍惜家鄉餐具 　　◎ 希臘廚房香料起司不可少 　　◎ 西班牙廚房只用最好的橄欖油 　　◎ 英國廚房沒在流行麵包機的 　　◎ 深圳廚房一湯杓一個鍋子煮到底 　　【超簡單零失敗的好朋友口袋料理，Soupy實做保證！】 　　● 英國檸檬派              消化餅壓碎，檸檬蛋黃拌進去，進冰...

聰明準備飲食，是成功登山的第一步！ 只要1個材質佳的輕量平底鍋，烹煮米飯、麵類，以及鍋類料理都OK。 90道專為登山露營者量身打造的食譜書，一鍋到底、超簡單、風味多變～ 　　登山料理，讓登山或山上露營更為豐富與多彩。為了避免一邊登山一邊背負重物，導致過度消耗體力，登山者必須仔細挑選烹調鍋具，並謹守食材準備的原則，才能享受登山樂趣，並且吃得飽又巧。 　　在烹調登山料理的諸多器具中，平底鍋極...

 一鍋二道不藏私大公開！素菜、便當菜、宴客下酒菜統統來不可思議的超簡單步驟，手殘天兵變身星級餐廳大廚 嫌外面太油太膩，對家人飲食健康不好？想要自己下廚又怕煮不好吃，會被大家嫌棄？或者身為媳婦或女兒的妳，老是煩惱過年過節要準備什麼菜呢？有朋自遠方來家裡玩時，又怕端不出什麼好料？或煮飯老是忙半天？ 有以上這些煩惱的人，其實只要自備這一鍋，再出個手指頭，煎煮炒炸兼熬煮燜燒，甚至烘焙料理，通通幫你搞...

　　不用水也可以煮飯！？ 　　從主食到甜點一鍋搞定 　　超懶人煮菜法 　　你知道「無水料理」嗎？ 有了STUAB鑄鐵鍋，就可以進行無水料理！運用無水料理這種烹煮方式能善用蔬菜、肉類、魚類等食材本身的水分，不論燉、蒸、炒，皆能美味滿點。沒有專業調理器具沒關係，只要有「STUAB」就能大顯身手。 　　STUAB鑄鐵鍋的美味原理 　　1.因為鍋蓋夠重→可完全鎖住美味！ 　　正因為鍋蓋夠重，鍋...

　　她們穿越古都台南今昔，印照心靈在遠方的療癒原點 　　直木賞作家乃南亞沙最新長篇小說 　　訪台超過四十次，對台灣傾注的愛，凝聚成這冊最動人的結晶 　　古都台南的灣生物語，連結台日間最深的牽絆！ 　　日本知名作家、直木賞得主乃南亞沙的長篇小說《六月之雪》，描寫女主角杉山未來為了替灣生的祖母一圓歸鄉夢，為了找回失去自信的自己，第一次踏上了台灣的土地。 　　從亭仔腳、漢字招牌到摩托車聲，杉山...

　　只要簡單幾步驟，一鍋到底，享受美味好時光！ 　　從充滿巴西風味的椰奶鯛魚，到印度王公的甜點荳蔻布丁， 　　跟著法國主廚的鑄鐵鍋食譜，就能煮出異國風味的頂級饗宴！   　　鑄鐵鍋耐高溫，導熱功能良好，特別適合需要燉煮的菜餚，在調理時保留最多風味。書中收錄食譜從各式肉類、蔬菜到海鮮及水果，鹹甜皆備，每一道都帶給你無比的味覺享受。 　　以檸檬、番茄、青椒、紅椒燉煮的鯛魚片加入椰奶，是來自巴西...

如果你正在尋找一本趣味十足， 能讓低年級的孩子愛不釋手的偵探故事， 強烈推薦這套書！ 　　鑽石之謎 　　瑞典的瓦勒比小城，知名珠寶商穆哈德‧卡拉在短短幾天內，被偷了五顆價值不斐的鑽石。少年偵探雷斯和瑪雅受珠寶商委託，承辦這樁離奇的竊案。 　　根據調查，珠寶店的員工涉嫌重大，但會是誰呢？是家裡剛失火，急需用錢的女店員西芙‧蘭德？或是處心積慮想買回店面的前任珠寶店老闆涂爾‧莫帝格？還是...

【萬用鑄鐵鍋】×《一人食の鑄鐵鍋食譜》 煎煮炒燉烤，一鍋多用，美味輕鬆端上桌！ 從飯、麵、湯品到甜點，應有盡有， 一個人也可以吃得超澎湃！ 　　●附萬用鑄鐵鍋，煎煮炒燉烤樣樣行，原木鍋蓋鎖住食材原味，居家料理、戶外露營超便利；更通過台灣SGS檢測，品質安心有保障！ 　　●活用鑄鐵鍋，輕鬆煮出一鍋好菜！料理依照食材分類，從煲仔飯、粉絲煲，到椒鹽蝦、馬鈴薯燉肉、酥波蘿小餐包，新手也能馬上跟著...

　　心安處是吾鄉，從吃開始，用心好好生活 　　暫時跳開一切，在寂靜的夜晚，用料理治癒自己 　　 　　聆聽我們所愛的土地，食材會給我們最溫柔的反饋 　　6大主題，69道令人垂涎欲滴的美味料理 　　平底鍋也能輕鬆上手的食譜書，用美食撫慰心靈 　　 　　與孩子分享食物的珍貴，創造美好食光 　　簡單一爐，搭配經典分離式烤盤就可以變化出69道美味料理 　　 　　《百變平底鍋◆電烤爐料理》開發與家人共享...

原味、全麥、甜味、蔬食 四種冰箱常備麵糰，免揉麵包再進化 每天早晨，只要放進烤箱就可以吃了！ 　　★★手感烘焙達人 肉桂打噴嚏 親身示範「3Days 甜味麵糰」★★ 　　No knead bread 　免揉麵包再進化， 　　把麵糰放入冰箱裡保存發酵，要吃的時候再拿出來烤， 　　隨時都能品嘗剛出爐麵包的簡便方法， 　　就是日本現今最流行的「冰箱常備免揉麵糰」。 　　就是這麼神奇！ 　　週...

人氣YouTuber日本男子KAZU 教你利用電子鍋和電磁爐， 運用台灣市場就買得到的食材， 輕鬆做出簡單美味的日式家庭料理。   　　56道不失敗食譜 X 5種做好料理的祕密武器 X 97個烹飪小竅門 　　不開火也能輕鬆煮   　　你說沒有瓦斯爐所以沒有辦法在家做料理。 　　經常在YouTube上分享料理經驗的日本男子KAZU說： 　　這個理由太薄弱！ 　　因為電磁爐與瓦斯爐做出來的料理風...

【效果顯著】3個月就瘦了14kg！ 營養師獨創的86道「日日減脂瘦身料理」 吃飽喝足也能瘦， 從89瘦到48公斤，增肌減脂一次完成！ Rami營養師想告訴你：「我從小胖到大，如果連我都能瘦下來，你一定也可以！」 ★韓國網路書店5顆星好評推薦★   　　作者Rami雖然現在是一名營養師，但她在減肥成功之前，也經歷許多次失敗。 　　正因為她比任何人都理解瘦不下來的心情，才能針對問題，設計出美味的...