盈氣養血增考運 | 補腦中藥

讓小編推薦您,如何挑選適合考生之中藥材: · 川芎:形似大腦切片、活血行氣又醒腦,可幫助藥性引導至腦部。

· 遠志:能開心氣而安定神智、通腎氣使耳目聰明,提高注意力 ... 【盈氣養血增考運】讀書考試是一場精神和體力的長期抗戰。

白天上課、晚上複習,睡覺還得擔心成績不夠好、進度念不完唉! 考生壓力大,如何寧心安神,滋補體力、維持清晰最重要  作為考生的後盾,當然要給他最好的養分,才能心無旁鶩上戰場!讓小編推薦您,如何挑選適合考生之中藥材: 從滋補體力下手 黃耆:對活血生血、補充體力、增進元氣很有幫助。

 黨參:能補血益氣、增進血液循環,進而增強免疫力。

 五味子:含多種有機酸、類黃酮、植物固醇等營養,對五臟有很好滋補作用。

​ 幫助記憶力  川芎:形似大腦切片、活血行氣又醒腦,可幫助藥性引導至腦部。

 遠志:能開心氣而安定神智、通腎氣使耳目聰明,提高注意力 天麻:有鎮靜、明目的作用。

最重要的是能增加腦部血流量,幫助腦部代謝,達到增強記憶力的效果喔!​簡單補腦養血藥膳: 天麻顧腦湯:使用天麻、川芎、遠志、紅棗等藥材,能增強腦力、安定心神外,也可燉成雞湯。

濃郁甘甜,還能提供考生所需胺基酸等營養! 活力養肝湯:黃耆、黨參、甘草、五味子等藥材一同燉煮,能護肝、補氣血、增強體力。

適合常熬夜、容易疲累的考生!​ 


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