野園安心櫛瓜(綠)5台斤-倉 | 櫛瓜
外觀長得有點像小黃瓜，長條形的櫛瓜屬於葫蘆科，又稱為夏南瓜(summer squash)，原產於墨西哥，是南瓜變形栽種而來的瓜果，通常分為黃色及綠色兩種。
購物車0尚未登入買在地鄉鎮好物好農任務看消息全館不分類激省專區機能保健當令水果新鮮蔬菜米榖雜糧鮮味肉品水產海鮮烹飪佐料養生飲品全館不分類活動專區蒲燒鰻８８節優惠溯源水產品專區台東好物超人氣必買區即期良品果子香夏日芒果季整箱水果(免運)團購水果(免運)本土涮嘴果乾產銷履歷水果專區在地風味果醬活力蔬菜蓮子/銀耳/百合整箱蔬果(免運)菇類葉菜類根莖瓜果玉米免運組地瓜免運組食材箱多次配定期配送超值蔬菜食材箱節令水果箱當令海鮮、肉品箱蛋豆奶安心好蛋好農葉酸蛋豆製品植物奶優格牧場乳品海鮮水產澎湖海鮮館澎湖小管季養殖魚野生魚蝦、蟹、貝、海菜水產家常菜蔬食肉主義植物肉(零膽固醇)新鮮肉品禽類豬肉牛肉、羊肉米穀雜糧好農米倉(免運)米雜糧即烹料理館水餃/冷凍麵食肉品、海鮮料理活力早餐丸子、火鍋料熟食料理館湯品、湯底滴雞精、高湯家常菜蔬食料理烹飪材料廚房醬料調味香料南北雜貨肉鬆/魚鬆/香鬆麵食醬油/天然油品健康零嘴葉酸蛋蛋捲點心輕食涮嘴零食營養補給.國產蜂蜜好味飲品產銷履歷濃豆奶有機濃豆奶產銷履歷豆奶健康榖物奶沖泡飲品安心花茶茶葉與咖啡熱賣飲品養生飲食.機能草本茶.機能/保健食品健康防護補鈣關鍵益生菌酵素葉黃素美研保養好農道之驛商城宜蘭特色商品屏東特色商品金門特色商品全館全館不分類每月份計畫一月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月全部全部消息台灣好農最新活動好農新訊報最新折扣報歷史電子報好農活動報野菜嚐鮮趣野菜推薦食譜野菜種類介紹野菜與原民文化產地介紹PreviousNext脆甜多汁|自然栽培安心吃野園安心櫛瓜(綠)5台斤-倉℅(含運商品)市價NT.699售價NT.69912345加入購物車商品編號:VEG1151-105驗證等級:無認證超值加購！第二件省200元！野園安心櫛瓜(綠)5台斤-倉(原價699元)加價NT.499我要加購1顯示簡介脆甜多汁|自然栽培安心吃關於產品預購- 預計訂單成立後 3週內安排出貨(到貨前會以簡訊通知)櫛瓜｜義式料理中的主色調外觀長得有點像小黃瓜，長條形的櫛瓜屬於葫蘆科，又稱為夏南瓜(summersquash)，原產於墨西哥，是南瓜變形栽種而來的瓜果，通常分為黃色及綠色兩種。
在大航海時代自美洲跟隨船隻進入義大利，成為地中海料理中常見的食材，長久以來都是歐美國家重要的夏季蔬菜。
口感清脆、爽口，可用來焗烤、炒肉、涼拌等，老嫩皆可以作菜餚，也可煲湯以作解暑的茶水飲用。
櫛瓜的熱量不高卻又富含多種維生素(維生素A、B1、B2、C)，雖然與南瓜同品系，卻沒有大量的澱粉，是一種高纖維、低卡路里的蔬菜，在世界健康食物的排名中可說是名列前茅，中醫亦認為櫛瓜不寒不熱，相較於冬瓜的寒涼，很具「正氣」。
農場｜兄弟齊心打造自然農場本為海外闖蕩的遊子，林家三兄弟毅然決然放棄國外高階職位，回到台灣從家中手中接下一塊農地，開始一起經營農場，起造他們的農場夢。
三兄弟各司其職，運用他們各自的專長互相扶持，在這個陌生的領域中踽踽獨行慢慢向前摸索，大哥負責研發種植技術，二哥負責加工商品，小弟則負責串起整個農場裡的資源，逐漸的他們打造起一個世外桃源。
櫛瓜是農場裡夏天的主要農作物，冬天則是草莓，最近也有主打商品「櫛瓜水餃」上市。
整個園區裡面有種植的農作物、有飼養的雞隻、養殖的魚蝦更有供遊客觀賞玩耍的體驗課程與美景。
三兄弟除了堅持要提供安全安心的食材給消費者們，更堅持要與這塊土地共同共存，有著相同想法並懷抱夢想的三兄弟，為了讓生產環境可以永續發展，便致力於推廣友善環境的自然農法生產著各種作物來提供給擁有相同理念的人們。
食譜｜干貝豆腐燴櫛瓜 材料：櫛瓜一條，嫩豆腐一盒，干貝數粒，枸杞適量，雞、干貝高湯，葛根粉作法：◆將櫛瓜洗淨，切成5mm厚度鋪於鍋中，豆腐切3mm備用。
◆依序於鍋中每片櫛瓜分別疊上豆腐、干貝，撒上枸杞，倒入干貝高湯及自然高湯至櫛瓜高度。
◆蓋上鍋蓋，小火蒸煮約10分鐘，起鍋前於湯中調入適量葛根粉(蓮藕粉、玉米澱粉、太白粉)勾芡，呈羹狀湯底即可上桌！食譜｜白醬蘆筍櫛瓜蔬食義大利麵材料：義大利麵條1把，奶油、橄欖油、麵粉、鹽巴少許，牛奶半杯，蘆筍200克，櫛瓜半條，洋蔥半顆，玉米粒200克，巴西利香料少許步驟：◆ 滾水中加入鹽巴，將義大利麵放入滾水鍋中煮熟。
◆ 節瓜切小丁、洋蔥切片、蘆筍洗淨備料。
◆ 開小火以橄欖油炒香洋蔥，加入節瓜、玉米粒拌炒後，再加入預伴的麵粉水、
購物車0尚未登入買在地鄉鎮好物好農任務看消息全館不分類激省專區機能保健當令水果新鮮蔬菜米榖雜糧鮮味肉品水產海鮮烹飪佐料養生飲品全館不分類活動專區蒲燒鰻８８節優惠溯源水產品專區台東好物超人氣必買區即期良品果子香夏日芒果季整箱水果(免運)團購水果(免運)本土涮嘴果乾產銷履歷水果專區在地風味果醬活力蔬菜蓮子/銀耳/百合整箱蔬果(免運)菇類葉菜類根莖瓜果玉米免運組地瓜免運組食材箱多次配定期配送超值蔬菜食材箱節令水果箱當令海鮮、肉品箱蛋豆奶安心好蛋好農葉酸蛋豆製品植物奶優格牧場乳品海鮮水產澎湖海鮮館澎湖小管季養殖魚野生魚蝦、蟹、貝、海菜水產家常菜蔬食肉主義植物肉(零膽固醇)新鮮肉品禽類豬肉牛肉、羊肉米穀雜糧好農米倉(免運)米雜糧即烹料理館水餃/冷凍麵食肉品、海鮮料理活力早餐丸子、火鍋料熟食料理館湯品、湯底滴雞精、高湯家常菜蔬食料理烹飪材料廚房醬料調味香料南北雜貨肉鬆/魚鬆/香鬆麵食醬油/天然油品健康零嘴葉酸蛋蛋捲點心輕食涮嘴零食營養補給.國產蜂蜜好味飲品產銷履歷濃豆奶有機濃豆奶產銷履歷豆奶健康榖物奶沖泡飲品安心花茶茶葉與咖啡熱賣飲品養生飲食.機能草本茶.機能/保健食品健康防護補鈣關鍵益生菌酵素葉黃素美研保養好農道之驛商城宜蘭特色商品屏東特色商品金門特色商品全館全館不分類每月份計畫一月二月三月四月五月六月七月八月九月十月十一月十二月全部全部消息台灣好農最新活動好農新訊報最新折扣報歷史電子報好農活動報野菜嚐鮮趣野菜推薦食譜野菜種類介紹野菜與原民文化產地介紹PreviousNext脆甜多汁|自然栽培安心吃野園安心櫛瓜(綠)5台斤-倉℅(含運商品)市價NT.699售價NT.69912345加入購物車商品編號:VEG1151-105驗證等級:無認證超值加購！第二件省200元！野園安心櫛瓜(綠)5台斤-倉(原價699元)加價NT.499我要加購1顯示簡介脆甜多汁|自然栽培安心吃關於產品預購- 預計訂單成立後 3週內安排出貨(到貨前會以簡訊通知)櫛瓜｜義式料理中的主色調外觀長得有點像小黃瓜，長條形的櫛瓜屬於葫蘆科，又稱為夏南瓜(summersquash)，原產於墨西哥，是南瓜變形栽種而來的瓜果，通常分為黃色及綠色兩種。
在大航海時代自美洲跟隨船隻進入義大利，成為地中海料理中常見的食材，長久以來都是歐美國家重要的夏季蔬菜。
口感清脆、爽口，可用來焗烤、炒肉、涼拌等，老嫩皆可以作菜餚，也可煲湯以作解暑的茶水飲用。
櫛瓜的熱量不高卻又富含多種維生素(維生素A、B1、B2、C)，雖然與南瓜同品系，卻沒有大量的澱粉，是一種高纖維、低卡路里的蔬菜，在世界健康食物的排名中可說是名列前茅，中醫亦認為櫛瓜不寒不熱，相較於冬瓜的寒涼，很具「正氣」。
農場｜兄弟齊心打造自然農場本為海外闖蕩的遊子，林家三兄弟毅然決然放棄國外高階職位，回到台灣從家中手中接下一塊農地，開始一起經營農場，起造他們的農場夢。
三兄弟各司其職，運用他們各自的專長互相扶持，在這個陌生的領域中踽踽獨行慢慢向前摸索，大哥負責研發種植技術，二哥負責加工商品，小弟則負責串起整個農場裡的資源，逐漸的他們打造起一個世外桃源。
櫛瓜是農場裡夏天的主要農作物，冬天則是草莓，最近也有主打商品「櫛瓜水餃」上市。
整個園區裡面有種植的農作物、有飼養的雞隻、養殖的魚蝦更有供遊客觀賞玩耍的體驗課程與美景。
三兄弟除了堅持要提供安全安心的食材給消費者們，更堅持要與這塊土地共同共存，有著相同想法並懷抱夢想的三兄弟，為了讓生產環境可以永續發展，便致力於推廣友善環境的自然農法生產著各種作物來提供給擁有相同理念的人們。
食譜｜干貝豆腐燴櫛瓜 材料：櫛瓜一條，嫩豆腐一盒，干貝數粒，枸杞適量，雞、干貝高湯，葛根粉作法：◆將櫛瓜洗淨，切成5mm厚度鋪於鍋中，豆腐切3mm備用。
◆依序於鍋中每片櫛瓜分別疊上豆腐、干貝，撒上枸杞，倒入干貝高湯及自然高湯至櫛瓜高度。
◆蓋上鍋蓋，小火蒸煮約10分鐘，起鍋前於湯中調入適量葛根粉(蓮藕粉、玉米澱粉、太白粉)勾芡，呈羹狀湯底即可上桌！食譜｜白醬蘆筍櫛瓜蔬食義大利麵材料：義大利麵條1把，奶油、橄欖油、麵粉、鹽巴少許，牛奶半杯，蘆筍200克，櫛瓜半條，洋蔥半顆，玉米粒200克，巴西利香料少許步驟：◆ 滾水中加入鹽巴，將義大利麵放入滾水鍋中煮熟。
◆ 節瓜切小丁、洋蔥切片、蘆筍洗淨備料。
◆ 開小火以橄欖油炒香洋蔥，加入節瓜、玉米粒拌炒後，再加入預伴的麵粉水、