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1. 電玩成癮症人際關係困難者較高比例醫呼籲尋求專業幫助回歸 ...
世界衛生組織(WHO)已將電玩成癮加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」，「即使有負面效果仍持續 ...醫療新聞News首頁醫療新聞電玩成癮症人際關係困難者較高比例醫呼籲尋求專業幫助回歸正常生活醫療新聞醫療新聞影片專區電玩成癮症人際關係困難者較高比例醫呼籲尋求專業幫助回歸正常生活2020/7/30電玩成癮人際關係\人際關係安南醫院精神身心上癮王文隆文章分享首頁分享至FaceBook分享至Line電玩成癮症 人際關係困難者較高比例醫呼籲尋求專業幫助回歸正常生活 大帥，被媽媽帶來安南醫院精神科就醫。
大帥低頭不語，但媽媽卻一直駡他”整天都在打電玩講不聽才讓成績一落千丈，再這樣下去真正就要撿角了⋯”。
大帥是古意人，個性內向，但現實生活中太過害羞且缺乏溝通技巧，所以朋友不多也無女友，物質需求無法滿足，以致後來迷上電玩遊戲，整天沉溺在電玩虛擬世界享受人生。
精神科王文隆醫師說，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果，假若無法控制，比如迷戀電玩遊戲無法自拔就叫做電玩成癮，迷戀上網無法自制就叫網路成癮，如是攝取某種物質就稱為物質成癮，如毒癮、酒癮、菸癮等。
世界衛生組織(WHO)已將電玩成癮加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」，「即使有負面效果仍持續遊玩」，而諸多研究亦發現人際關係困難或個性內向或有憂鬱及焦慮症狀的人比較容易「成癮」。
王醫師表示，「成癮可以尋求醫療方面的協助⋯⋯」，因結合多種療法來量身打造每位病人最適合治療方式。
由於成癮的成因大多有心理與社會上錯縱複雜原因，所以不像身體疾病可靠吃藥就能緩解改善。
如懷疑自身或親朋好友可能有憂鬱症、恐慌症或強迫症，盡速至精神科求助為上，以幫助了解深層及複雜病理機制，從中找出根本原因及治療方向。
精神科常見療法有認知及行為療法，王醫師說。
認知療法是指在病人認知上引導其逐漸察覺過度依賴及沈迷於電玩會造成那些負面影響，行為療法目的則是在於希望讓自身注意到自己已經戴有色眼鏡，進而能改善認知扭曲問題、改變自己的思考模式。
「成癮」如沒有即時就醫，可能還會衍生其他成癮現象如網路成癮、自閉行為等，並大大影響身體、心理、家庭、社會層面。
王文隆醫師表示，有這樣的困擾可以到精神科求助，而不是一味的責駡，處罰與禁止，若造成個案選擇化明為暗將更難解決。
他也呼籲正在放暑假的學生及家長們，應把玩電玩成癮看成是一種疾病，所以更應迅速就醫，就如同身體疾病一樣，若不及早治療，病情日益嚴重可能性就會增加。
大帥在經過幾次心理治療後，真正發現其打電玩背後主因竟是因為缺乏愛及為了填補空虛，在王醫師引導方向後，其更懂愛惜自己身體與學會正向思考，面對困難時亦能更加冷靜來處理，也讓人際關係明顯改善許多，真正邁出電玩成癮的深暗黑淵世界。
回上頁相關文章誤信保健食品錯失治療時機馬國病患跨海搶救成功保肢骨科部李威佑醫師~微創骨折手術+良好麻醉管理幫助99歲嬤戰勝髖部骨折中醫師與營養師聯手~安南醫院慶六周年發表6款圍爐沾醬健康過好年安南醫院美容醫學中心主任唐慧君呼籲天九年假想「得美」來微整、光療減齡有感
大帥低頭不語，但媽媽卻一直駡他”整天都在打電玩講不聽才讓成績一落千丈，再這樣下去真正就要撿角了⋯”。
大帥是古意人，個性內向，但現實生活中太過害羞且缺乏溝通技巧，所以朋友不多也無女友，物質需求無法滿足，以致後來迷上電玩遊戲，整天沉溺在電玩虛擬世界享受人生。
精神科王文隆醫師說，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果，假若無法控制，比如迷戀電玩遊戲無法自拔就叫做電玩成癮，迷戀上網無法自制就叫網路成癮，如是攝取某種物質就稱為物質成癮，如毒癮、酒癮、菸癮等。
世界衛生組織(WHO)已將電玩成癮加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」，「即使有負面效果仍持續遊玩」，而諸多研究亦發現人際關係困難或個性內向或有憂鬱及焦慮症狀的人比較容易「成癮」。
王醫師表示，「成癮可以尋求醫療方面的協助⋯⋯」，因結合多種療法來量身打造每位病人最適合治療方式。
由於成癮的成因大多有心理與社會上錯縱複雜原因，所以不像身體疾病可靠吃藥就能緩解改善。
如懷疑自身或親朋好友可能有憂鬱症、恐慌症或強迫症，盡速至精神科求助為上，以幫助了解深層及複雜病理機制，從中找出根本原因及治療方向。
精神科常見療法有認知及行為療法，王醫師說。
認知療法是指在病人認知上引導其逐漸察覺過度依賴及沈迷於電玩會造成那些負面影響，行為療法目的則是在於希望讓自身注意到自己已經戴有色眼鏡，進而能改善認知扭曲問題、改變自己的思考模式。
「成癮」如沒有即時就醫，可能還會衍生其他成癮現象如網路成癮、自閉行為等，並大大影響身體、心理、家庭、社會層面。
王文隆醫師表示，有這樣的困擾可以到精神科求助，而不是一味的責駡，處罰與禁止，若造成個案選擇化明為暗將更難解決。
他也呼籲正在放暑假的學生及家長們，應把玩電玩成癮看成是一種疾病，所以更應迅速就醫，就如同身體疾病一樣，若不及早治療，病情日益嚴重可能性就會增加。
大帥在經過幾次心理治療後，真正發現其打電玩背後主因竟是因為缺乏愛及為了填補空虛，在王醫師引導方向後，其更懂愛惜自己身體與學會正向思考，面對困難時亦能更加冷靜來處理，也讓人際關係明顯改善許多，真正邁出電玩成癮的深暗黑淵世界。
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2. 遊戲成癮被WHO 認定是精神疾病！1 分鐘檢視自己手機成癮 ...
在過去的3 個月裡，我感覺需要更常玩手機遊戲，或玩更久的時間才覺得我玩夠了。
「戒斷症狀」. 如果不能玩手機遊戲，我會覺得靜不下心，感到很 ...Skiptocontent你一天滑手機幾小時？最常使用的前5名app是什麼？隨著智慧型手機的普及率增加，不管是在捷運上、公車上、火車上，或是馬路上，隨處都可以看到正在滑手機的人；其實，「網路遊戲成癮」早在2018年就已經被世界衛生組織（WHO）認定是一種精神疾病。
國家衛生研究院群體健康科學研究所助研究級主治醫師林煜軒說，WHO相比過去著重在網路成癮上，現在更聚焦在「沈迷在網路遊戲中」，但其實手機遊戲的銷量在2013年已經超過網路遊戲，所以他們團隊更注重「手機遊戲成癮」的評估。
而每隔一段時間，社群上就會有「我們要戒掉手機」的宣言出現，但似乎都沒有什麼效果，到底這算不算「手機成癮」？林煜軒跟團隊與精神科醫師會談，設計出一套12題的問卷，調查1萬775名國小四年級到高中三年級的學生，結果發現其中有1495人出現初期成癮的狀況，而其中更有189人達到國際上網路成癮的標準，這份研究也刊登在《網路心理學，行為與社交網路》期刊（Cyberpsychology,Behavior,andSocialNetworking）上。
4個問題，1分鐘檢視自己手機成癮程度而為了讓更多人能簡單了解自己的成癮狀況，林煜軒跟團隊又設計了一份4題的題目，可以檢視在最近3個月中，是不是有手機成癮的狀況。
「我們一般都會需要持續一段時間，才會判斷是『成癮』，這部分因為是初步的篩檢，就是用3個月作為一個評估。
」林煜軒說。
這份量表分成3個重點，第一個是手機遊戲成癮帶來的「負面影響」，一個是身體、一個是心理；再來是對手機遊戲的「耐受度」，就像喝酒一樣，酒量可以「越練越好」；最後一個則是「戒斷症狀」，也就是沒有玩手機遊戲的時候，就會出現像吸毒的戒斷反應，會非常想要玩。
「負面影響」我曾因長時間玩手機遊戲而眼睛酸澀、肌肉痠痛，或有其他身體不適。
我常常原本沒有打算玩手機遊戲，卻會忍不住拿起手機來玩一下（滑一下）。
「耐受度」在過去的3個月裡，我感覺需要更常玩手機遊戲，或玩更久的時間才覺得我玩夠了。
「戒斷症狀」如果不能玩手機遊戲，我會覺得靜不下心，感到很煩躁。
而過去通常都需要到1年以上的觀察才會確認是否有成癮，但因為現代人對手機遊戲忠誠度低，同時間可能在玩很多個遊戲，所以如果持續3個月都有這樣的狀況，總分達到10分以上，就可能有手機遊戲成癮的初步症狀；如果達到持續1年以上的狀況，就代表已經達到國際標準，很可能就是已經有嚴重的手機成癮了。
這份研究同時也發現，一般我們認為「使用時間越長、越是成癮患者」的狀況並不盡然，「就像讀書要讀多久才可以考一百分？每個人需要讀書的時間不同，成癮也是一樣，時間越長，成癮的機率或許越大，但不一定每個人都是這樣。
」林煜軒說。
但另一個值得注意的，是「使用次數」，跟「願意消費」的心態。
林煜軒說，比如一小時中，先認真工作50分鐘再滑手機10分鐘；跟每5分鐘滑1分鐘手機，最後得到的時間可能都是滑手機10分鐘，但心理那種焦慮、憂慮，還有不專注的狀態，其實更代表了成癮。
而願意消費的心態也是需要注意的一環，林煜軒說，國小生願意在手機遊戲中花錢的比例是21.4％，國中生是36.3%，高中生是42.2％；都明顯高於其他學生的消費習慣，這或許是特別需要關心的一部分。
了解手機成癮帶來的成就感，並在現實生活中找到成就感來源「通常會有手機成癮的狀況，代表現實生活中有些挫折或問題。
我們的情緒是起起伏伏的，在出現焦慮、憂慮的時候，玩一下手機舒壓，其實不算『成癮』；但如果現實生活中挫折很多，只能在遊戲中找到成就感，就很可能會有成癮的狀況。
」林煜軒說。
所以有手機成癮症的孩子，通常也會伴有注意力不足過動症、焦慮、憂鬱等狀況，「因為成癮相對比較輕微，我們會先處理其他的情緒問題，通常處理完情緒問題，成癮的問題也大部分能解決。
」林煜軒說，比起禁止孩子玩遊戲，最重要的還是爸媽願不願意陪著孩子一起找到現實生活中帶有成就感的事物，才能真正解決這樣的問題。
參考資料DevelopmentoftheProblematicMobileGamingQuestionnaireandPrevalenceofMobileGamingAddictionAmongAdolescentsinTaiwan文／盧映慈圖／何宜庭延伸
「戒斷症狀」. 如果不能玩手機遊戲，我會覺得靜不下心，感到很 ...Skiptocontent你一天滑手機幾小時？最常使用的前5名app是什麼？隨著智慧型手機的普及率增加，不管是在捷運上、公車上、火車上，或是馬路上，隨處都可以看到正在滑手機的人；其實，「網路遊戲成癮」早在2018年就已經被世界衛生組織（WHO）認定是一種精神疾病。
國家衛生研究院群體健康科學研究所助研究級主治醫師林煜軒說，WHO相比過去著重在網路成癮上，現在更聚焦在「沈迷在網路遊戲中」，但其實手機遊戲的銷量在2013年已經超過網路遊戲，所以他們團隊更注重「手機遊戲成癮」的評估。
而每隔一段時間，社群上就會有「我們要戒掉手機」的宣言出現，但似乎都沒有什麼效果，到底這算不算「手機成癮」？林煜軒跟團隊與精神科醫師會談，設計出一套12題的問卷，調查1萬775名國小四年級到高中三年級的學生，結果發現其中有1495人出現初期成癮的狀況，而其中更有189人達到國際上網路成癮的標準，這份研究也刊登在《網路心理學，行為與社交網路》期刊（Cyberpsychology,Behavior,andSocialNetworking）上。
4個問題，1分鐘檢視自己手機成癮程度而為了讓更多人能簡單了解自己的成癮狀況，林煜軒跟團隊又設計了一份4題的題目，可以檢視在最近3個月中，是不是有手機成癮的狀況。
「我們一般都會需要持續一段時間，才會判斷是『成癮』，這部分因為是初步的篩檢，就是用3個月作為一個評估。
」林煜軒說。
這份量表分成3個重點，第一個是手機遊戲成癮帶來的「負面影響」，一個是身體、一個是心理；再來是對手機遊戲的「耐受度」，就像喝酒一樣，酒量可以「越練越好」；最後一個則是「戒斷症狀」，也就是沒有玩手機遊戲的時候，就會出現像吸毒的戒斷反應，會非常想要玩。
「負面影響」我曾因長時間玩手機遊戲而眼睛酸澀、肌肉痠痛，或有其他身體不適。
我常常原本沒有打算玩手機遊戲，卻會忍不住拿起手機來玩一下（滑一下）。
「耐受度」在過去的3個月裡，我感覺需要更常玩手機遊戲，或玩更久的時間才覺得我玩夠了。
「戒斷症狀」如果不能玩手機遊戲，我會覺得靜不下心，感到很煩躁。
而過去通常都需要到1年以上的觀察才會確認是否有成癮，但因為現代人對手機遊戲忠誠度低，同時間可能在玩很多個遊戲，所以如果持續3個月都有這樣的狀況，總分達到10分以上，就可能有手機遊戲成癮的初步症狀；如果達到持續1年以上的狀況，就代表已經達到國際標準，很可能就是已經有嚴重的手機成癮了。
這份研究同時也發現，一般我們認為「使用時間越長、越是成癮患者」的狀況並不盡然，「就像讀書要讀多久才可以考一百分？每個人需要讀書的時間不同，成癮也是一樣，時間越長，成癮的機率或許越大，但不一定每個人都是這樣。
」林煜軒說。
但另一個值得注意的，是「使用次數」，跟「願意消費」的心態。
林煜軒說，比如一小時中，先認真工作50分鐘再滑手機10分鐘；跟每5分鐘滑1分鐘手機，最後得到的時間可能都是滑手機10分鐘，但心理那種焦慮、憂慮，還有不專注的狀態，其實更代表了成癮。
而願意消費的心態也是需要注意的一環，林煜軒說，國小生願意在手機遊戲中花錢的比例是21.4％，國中生是36.3%，高中生是42.2％；都明顯高於其他學生的消費習慣，這或許是特別需要關心的一部分。
了解手機成癮帶來的成就感，並在現實生活中找到成就感來源「通常會有手機成癮的狀況，代表現實生活中有些挫折或問題。
我們的情緒是起起伏伏的，在出現焦慮、憂慮的時候，玩一下手機舒壓，其實不算『成癮』；但如果現實生活中挫折很多，只能在遊戲中找到成就感，就很可能會有成癮的狀況。
」林煜軒說。
所以有手機成癮症的孩子，通常也會伴有注意力不足過動症、焦慮、憂鬱等狀況，「因為成癮相對比較輕微，我們會先處理其他的情緒問題，通常處理完情緒問題，成癮的問題也大部分能解決。
」林煜軒說，比起禁止孩子玩遊戲，最重要的還是爸媽願不願意陪著孩子一起找到現實生活中帶有成就感的事物，才能真正解決這樣的問題。
參考資料DevelopmentoftheProblematicMobileGamingQuestionnaireandPrevalenceofMobileGamingAddictionAmongAdolescentsinTaiwan文／盧映慈圖／何宜庭延伸
3. 網路遊戲成癮怎麼救？醫師：首先要避免批評他們的滿足成就 ...
所謂「遊戲成癮症」（Gaming Disorder），指的是「玩網路遊戲失控，導致生活失能」，而非單純「花太多時間在遊戲上」。
從醫學的角度來 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/新聞/科普好健康網路遊戲成癮怎麼救？醫師：首先要避免批評他們的滿足成就分享分享留言列印A-A+2020-06-2009:17聯合報文／國家衛生研究院群體健康科學研究所助研究員級主治醫師林煜軒如果上網打遊戲到無法自拔，嚴重影響日常生活平衡，就要留意是否有網路遊戲成癮的狀況。
圖／123RF門診常遇到一些父母帶著孩子來看診，這些孩子有幾個共同點，即「晚睡、不讀書、花很多時間上網玩遊戲、對其他事情興趣缺缺」。
不過，我們其實常常分不清楚對於事物的熱中和成癮有什麼差別，以至於這些孩子常被貼上「網路成癮」或「遊戲成癮」的標籤，家長也很自然將孩子的問題怪罪於上網時間太長，或遊戲玩太久這些原因。
上網打遊戲到無法自拔所謂「遊戲成癮症」（GamingDisorder），指的是「玩網路遊戲失控，導致生活失能」，而非單純「花太多時間在遊戲上」。
從醫學的角度來看，如果沒辦法控制自己導致瀕臨失控的情況，就可能被界定為成癮，也就是說，如果上網打遊戲到無法自拔，讓日常活動的優先順序產生變化，嚴重影響日常生活平衡的話，就要留意是不是有網路遊戲成癮的狀況。
網路遊戲成癮我高於歐美衛福部公布「2016全國網路使用行為調查報告」指出，全台每30名國中、國小學生就有1人呈現高度網路遊戲沉迷的傾向。
國衛院與馬偕醫院的研究團隊在2018年以「網路遊戲成癮量表」調查台灣8110位青少年玩家的研究結果顯示，我國青少年網路遊戲成癮盛行率約為3.1%，略高於歐美國家的1%，這項研究成果也刊登在《行為成癮期刊》（JournalofBehavioralAddictions）上。
事實上，2019年世界衛生組織（WHO）將「遊戲成癮症」列入新版的《國際疾病與相關健康問題統計分類》（ICD-11），即網路遊戲成癮正式被列為成癮行為（Addiction）之一，值得社會重視。
課業或人際關係受挫？從臨床案例來看，青少年的問題常不在於沉迷網路遊戲本身，而是源自現實生活層面的問題，導致他們逃避到網路遊戲的世界。
通常看似網路遊戲成癮的孩子，仔細了解後或許會發現，他們可能是因為課業跟不上，或是在人際關係上遇到挫折，由於在現實生活中得不到成就感，轉而投向網路遊戲世界裡尋求慰藉。
其實，在現今科技網路的時代，網路遊戲成癮已變成需要我們了解與重視的課題。
想要改變這種情況，首先得避免批評孩子在網路遊戲裡獲得的滿足與成就，家長不妨抱著好奇與尊重的態度，以旁觀者的角色去了解網路遊戲吸引孩子的地方，像是喜歡很多人一起玩的感覺，或是玩遊戲的過程中很有成就感等。
幫孩子找回生活平衡其次，可以試著提升孩子在現實生活中可以獲得的滿足感，並在現實生活中增加一些短時間就能完成的挑戰，就像遊戲世界中給予孩子的成就感一樣，來幫助孩子逐漸找回生活的平衡狀態。
例如培養共同的運動習慣，特別是近年運動蔚為風潮，親子之間如果透過共同的運動，既能增加彼此互動的機會，也能讓孩子透過運動的過程獲得滿足感，何樂而不為呢。
改善遊戲成癮症2方法資料來源╱林煜軒運動習慣網路成癮延伸閱讀53歲女神周慧敏靠5招凍齡！堅持不打針整容：經過人生閱歷的美才值得欣賞睡醒、下午常水腫？醫揪日常「6個壞習慣」：運動太激烈也中【已額滿】納智捷健康對策講座參加送餐盒！愛健身、注重飲食的物理治療師不到30卻罹關節炎她省思：我忘了好好照顧自己愛吃牛肉、豬肉易罹大腸癌？醫爆「超雷4習慣」當心短命我的退休準備分數／盼存足退休金别靠兒女養老鍾孟修／3技巧+3密碼助長輩開心動起來同類文章導管置換主動脈瓣膜健保有條件全額給付CAR-T療法須申請要價不菲透過CAR-T細胞治療「救自己」，生出抗癌解藥並非所有癌症都適合！眼壓不高為何也有青光眼？眼科醫師教你如何早期診斷天氣一變就頭痛竟是鼻竇炎惹禍！女畫家長年為牙疾所苦，無法享受美食開口大笑牙醫透過「這招」讓她重展笑顏常聽到嘰嘰聲好像漏電，是幻聽還是耳鳴？醫師教你如何分辨按摩師傅靠手吃飯卻得了職業病腕隧道症候群靠這招治癒！食道遲緩不能症、胃輕癱瘓者就不可享美食嗎?醫：這樣做3個月後能治療改善「藥用錯了就是毒」吃止痛藥又用顯影劑，小心急性腎損傷！天成導入MR混合實境居家遠距會診不是夢咳嗽造成頭痛錯覺當心是「
從醫學的角度來 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/新聞/科普好健康網路遊戲成癮怎麼救？醫師：首先要避免批評他們的滿足成就分享分享留言列印A-A+2020-06-2009:17聯合報文／國家衛生研究院群體健康科學研究所助研究員級主治醫師林煜軒如果上網打遊戲到無法自拔，嚴重影響日常生活平衡，就要留意是否有網路遊戲成癮的狀況。
圖／123RF門診常遇到一些父母帶著孩子來看診，這些孩子有幾個共同點，即「晚睡、不讀書、花很多時間上網玩遊戲、對其他事情興趣缺缺」。
不過，我們其實常常分不清楚對於事物的熱中和成癮有什麼差別，以至於這些孩子常被貼上「網路成癮」或「遊戲成癮」的標籤，家長也很自然將孩子的問題怪罪於上網時間太長，或遊戲玩太久這些原因。
上網打遊戲到無法自拔所謂「遊戲成癮症」（GamingDisorder），指的是「玩網路遊戲失控，導致生活失能」，而非單純「花太多時間在遊戲上」。
從醫學的角度來看，如果沒辦法控制自己導致瀕臨失控的情況，就可能被界定為成癮，也就是說，如果上網打遊戲到無法自拔，讓日常活動的優先順序產生變化，嚴重影響日常生活平衡的話，就要留意是不是有網路遊戲成癮的狀況。
網路遊戲成癮我高於歐美衛福部公布「2016全國網路使用行為調查報告」指出，全台每30名國中、國小學生就有1人呈現高度網路遊戲沉迷的傾向。
國衛院與馬偕醫院的研究團隊在2018年以「網路遊戲成癮量表」調查台灣8110位青少年玩家的研究結果顯示，我國青少年網路遊戲成癮盛行率約為3.1%，略高於歐美國家的1%，這項研究成果也刊登在《行為成癮期刊》（JournalofBehavioralAddictions）上。
事實上，2019年世界衛生組織（WHO）將「遊戲成癮症」列入新版的《國際疾病與相關健康問題統計分類》（ICD-11），即網路遊戲成癮正式被列為成癮行為（Addiction）之一，值得社會重視。
課業或人際關係受挫？從臨床案例來看，青少年的問題常不在於沉迷網路遊戲本身，而是源自現實生活層面的問題，導致他們逃避到網路遊戲的世界。
通常看似網路遊戲成癮的孩子，仔細了解後或許會發現，他們可能是因為課業跟不上，或是在人際關係上遇到挫折，由於在現實生活中得不到成就感，轉而投向網路遊戲世界裡尋求慰藉。
其實，在現今科技網路的時代，網路遊戲成癮已變成需要我們了解與重視的課題。
想要改變這種情況，首先得避免批評孩子在網路遊戲裡獲得的滿足與成就，家長不妨抱著好奇與尊重的態度，以旁觀者的角色去了解網路遊戲吸引孩子的地方，像是喜歡很多人一起玩的感覺，或是玩遊戲的過程中很有成就感等。
幫孩子找回生活平衡其次，可以試著提升孩子在現實生活中可以獲得的滿足感，並在現實生活中增加一些短時間就能完成的挑戰，就像遊戲世界中給予孩子的成就感一樣，來幫助孩子逐漸找回生活的平衡狀態。
例如培養共同的運動習慣，特別是近年運動蔚為風潮，親子之間如果透過共同的運動，既能增加彼此互動的機會，也能讓孩子透過運動的過程獲得滿足感，何樂而不為呢。
改善遊戲成癮症2方法資料來源╱林煜軒運動習慣網路成癮延伸閱讀53歲女神周慧敏靠5招凍齡！堅持不打針整容：經過人生閱歷的美才值得欣賞睡醒、下午常水腫？醫揪日常「6個壞習慣」：運動太激烈也中【已額滿】納智捷健康對策講座參加送餐盒！愛健身、注重飲食的物理治療師不到30卻罹關節炎她省思：我忘了好好照顧自己愛吃牛肉、豬肉易罹大腸癌？醫爆「超雷4習慣」當心短命我的退休準備分數／盼存足退休金别靠兒女養老鍾孟修／3技巧+3密碼助長輩開心動起來同類文章導管置換主動脈瓣膜健保有條件全額給付CAR-T療法須申請要價不菲透過CAR-T細胞治療「救自己」，生出抗癌解藥並非所有癌症都適合！眼壓不高為何也有青光眼？眼科醫師教你如何早期診斷天氣一變就頭痛竟是鼻竇炎惹禍！女畫家長年為牙疾所苦，無法享受美食開口大笑牙醫透過「這招」讓她重展笑顏常聽到嘰嘰聲好像漏電，是幻聽還是耳鳴？醫師教你如何分辨按摩師傅靠手吃飯卻得了職業病腕隧道症候群靠這招治癒！食道遲緩不能症、胃輕癱瘓者就不可享美食嗎?醫：這樣做3個月後能治療改善「藥用錯了就是毒」吃止痛藥又用顯影劑，小心急性腎損傷！天成導入MR混合實境居家遠距會診不是夢咳嗽造成頭痛錯覺當心是「
4. 沉迷電玩是一種病？「遊戲成癮」納入精神疾病，醫療把關成 ...
世界衛生組織（WHO）今年初將「電玩失調症」（gaming disorder）列入精神疾病，相關規定於19日正式生效。
隨著電競產業逐漸受到外界的正視，該如何在經濟 ...aboutus|廣告刊登|場地租借|內容授權登入／註冊追蹤我們BnextMedia媒體群|數位時代經理人ShoppingDesign創業小聚未來商務©2021BusinessNextMediaCorp.AllRightsReserved.106台北市大安區光復南路102號9樓
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5. 「網癮」＝毒品！你的精神疾病風險有多高？ 9項指標快檢測 ...
你經常使用網路嗎？世界衛生組織將「網路遊戲障礙症」納入精神疾病，也就是說網路遊戲成癮與酒精、菸草、咖.本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見隱私權政策我同意你還沒有登入/加入會員唷！馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！登入/加入會員收藏成功已複製連結播出時間：CH56每週六、日下午2點及晚上7點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司醫療「網癮」＝毒品！你的精神疾病風險有多高？9項指標快檢測郭庚儒報導2020/01/2015:55字體放大你經常使用網路嗎？世界衛生組織將「網路遊戲障礙症」納入精神疾病，也就是說網路遊戲成癮與酒精、菸草、咖啡因、毒品及藥物濫用並列，都會讓人上癮。
延伸閱讀：你是哪種成癮者？3大指標用臉書、IG、電玩，竟與過動症、強迫症、憂鬱症有關！ 示意圖／TVBS 網路遊戲障礙症男比女更高根據國內統計，目前網路遊戲障礙症的盛行率，男性為8.4％、女性則為4.5％，顯示男性網路遊戲障礙症比率明顯高於女性。
三軍總醫院精神部兼任主治醫師、身心診所院長楊聰財指出，網路遊戲障礙症不但會影響個人身心健康，也會衍生出家庭及人際關係衝突，嚴重可能造成社會安全隱憂。
延伸閱讀：青少年網路成癮盛行率3.1%醫：失控的不在時間而是「它」 楊聰財分享，曾收治一名就讀高二的患者，因沈迷網路遊戲，不但上學遲到、翹課，甚至對父母怒目相視、口出穢言，當家長驚覺孩子性情大變，擔心出現精神疾病，才趕緊帶到精神科求診，經診斷罹患網路遊戲障礙症。
網路遊戲障礙症9大問題自我檢測事實上，要確診網路遊戲障礙症非常不易。
楊聰財說明，確診網路遊戲障礙症需要有長達1年的症狀表現，因此很容易讓患者及身邊的人輕忽，以下提供自我檢測表；若是過去12個月中，出現下列5項以上者，建議進一步由專業精神科醫師鑑定評估。
❶整天過度專注於網路遊戲（嗜賭症內的網路賭博除外）❷當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀（例如：焦慮、易怒及悲傷）。
❸耐受性：需要花更多的時間在網路遊戲上。
❹反覆努力想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。
❺除了網路遊戲，對先前的嗜好與休閒都喪失興趣。
❻即使知道心理、社會功能出現問題，仍然繼續過度使用網路遊戲。
❼對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。
❽常使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒（例如：無助感、罪惡感、焦慮感）❾因參與網路遊戲而危及、或喪失重要的人際關係、職業、教育或功過機會。
治療需3個月建議培養戶外活動針對網路遊戲障礙症治療，楊聰財說明，除了生理功能進行藥物治療外，也會合併認知行為治療，讓網路遊戲障礙症患者了解應該扮演的社會角色，以及分析情緒失控來源，並協助患者學習時間管理、情緒管理等技巧，通常需要3~6個月的時間，才能慢慢改善網路遊戲障礙症。
另外，他也建議網路遊戲障礙症患者，尋找替代的興趣，例如：出外走走、跟朋友聊天、聽音樂等，避免現代3C文明病上身；或是透過家庭心理會談，共同面對問題及了解彼此想法。
延伸閱讀：電玩成癮已列入精神疾病…5個「戒3C」撇步很有效！ ◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相關文章每5人有1人過度依賴手機！性生活較活躍者更容易手機成癮？快用醫師開發的APP找解藥孩子沉迷3C怎麼辦？快做「CPR」解他的癮過度逛臉書會讓人憂鬱？高度神經質才是主因！ 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看網路遊戲障礙症網路遊戲成癮酒精菸草咖啡因毒品藥物濫用聰財延伸閱讀孩子整天上網玩遊戲家長務必留意：恐暗藏這5種精神疾病！2020/12/0211:35吸食K他命的下場有多慘？血壓上升、嗅覺喪失、大小便失禁恐終生包尿布2020/12/2109:00超提神！地表最強咖啡因咖啡1杯抵3杯腦科專家提醒這些人別嘗試2020/05/2618:46麥可傑克森因它喪命…牛奶針可助眠、戒毒癮？麻醉科醫師這樣說2020/02/1918:26心痛！女嬰異常哭鬧、剛出生就住加護病房竟是媽媽做這事害到她2020/04/2011:29吃檳榔不只會得口腔癌！三高、慢性腎病、精神疾病恐上身2019/07/1712:26人氣排行榜1血壓藥一吃就要吃一輩子？醫師教你：高血壓6種非藥物控制法2吃蘆筍抗癌、護血管、防便祕！痛風不能吃蘆筍？營養師教2種吃法少
延伸閱讀：你是哪種成癮者？3大指標用臉書、IG、電玩，竟與過動症、強迫症、憂鬱症有關！ 示意圖／TVBS 網路遊戲障礙症男比女更高根據國內統計，目前網路遊戲障礙症的盛行率，男性為8.4％、女性則為4.5％，顯示男性網路遊戲障礙症比率明顯高於女性。
三軍總醫院精神部兼任主治醫師、身心診所院長楊聰財指出，網路遊戲障礙症不但會影響個人身心健康，也會衍生出家庭及人際關係衝突，嚴重可能造成社會安全隱憂。
延伸閱讀：青少年網路成癮盛行率3.1%醫：失控的不在時間而是「它」 楊聰財分享，曾收治一名就讀高二的患者，因沈迷網路遊戲，不但上學遲到、翹課，甚至對父母怒目相視、口出穢言，當家長驚覺孩子性情大變，擔心出現精神疾病，才趕緊帶到精神科求診，經診斷罹患網路遊戲障礙症。
網路遊戲障礙症9大問題自我檢測事實上，要確診網路遊戲障礙症非常不易。
楊聰財說明，確診網路遊戲障礙症需要有長達1年的症狀表現，因此很容易讓患者及身邊的人輕忽，以下提供自我檢測表；若是過去12個月中，出現下列5項以上者，建議進一步由專業精神科醫師鑑定評估。
❶整天過度專注於網路遊戲（嗜賭症內的網路賭博除外）❷當停止或減少網路遊戲時，出現戒斷症狀（例如：焦慮、易怒及悲傷）。
❸耐受性：需要花更多的時間在網路遊戲上。
❹反覆努力想要控制網路遊戲的使用，卻徒勞無功。
❺除了網路遊戲，對先前的嗜好與休閒都喪失興趣。
❻即使知道心理、社會功能出現問題，仍然繼續過度使用網路遊戲。
❼對家人、治療師或他人欺瞞自己使用網路遊戲的情況。
❽常使用網路遊戲來逃避或紓解負面的情緒（例如：無助感、罪惡感、焦慮感）❾因參與網路遊戲而危及、或喪失重要的人際關係、職業、教育或功過機會。
治療需3個月建議培養戶外活動針對網路遊戲障礙症治療，楊聰財說明，除了生理功能進行藥物治療外，也會合併認知行為治療，讓網路遊戲障礙症患者了解應該扮演的社會角色，以及分析情緒失控來源，並協助患者學習時間管理、情緒管理等技巧，通常需要3~6個月的時間，才能慢慢改善網路遊戲障礙症。
另外，他也建議網路遊戲障礙症患者，尋找替代的興趣，例如：出外走走、跟朋友聊天、聽音樂等，避免現代3C文明病上身；或是透過家庭心理會談，共同面對問題及了解彼此想法。
延伸閱讀：電玩成癮已列入精神疾病…5個「戒3C」撇步很有效！ ◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相關文章每5人有1人過度依賴手機！性生活較活躍者更容易手機成癮？快用醫師開發的APP找解藥孩子沉迷3C怎麼辦？快做「CPR」解他的癮過度逛臉書會讓人憂鬱？高度神經質才是主因！ 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看網路遊戲障礙症網路遊戲成癮酒精菸草咖啡因毒品藥物濫用聰財延伸閱讀孩子整天上網玩遊戲家長務必留意：恐暗藏這5種精神疾病！2020/12/0211:35吸食K他命的下場有多慘？血壓上升、嗅覺喪失、大小便失禁恐終生包尿布2020/12/2109:00超提神！地表最強咖啡因咖啡1杯抵3杯腦科專家提醒這些人別嘗試2020/05/2618:46麥可傑克森因它喪命…牛奶針可助眠、戒毒癮？麻醉科醫師這樣說2020/02/1918:26心痛！女嬰異常哭鬧、剛出生就住加護病房竟是媽媽做這事害到她2020/04/2011:29吃檳榔不只會得口腔癌！三高、慢性腎病、精神疾病恐上身2019/07/1712:26人氣排行榜1血壓藥一吃就要吃一輩子？醫師教你：高血壓6種非藥物控制法2吃蘆筍抗癌、護血管、防便祕！痛風不能吃蘆筍？營養師教2種吃法少
6. WHO 正式將「電玩成癮」列為精神疾病，3 種病徵檢查你是否 ...
而根據WHO 定義，遊戲障礙具有3 項病徵，如果出現相關症狀且持續12 個月以上，就能判定為患有遊戲障礙。
病徵包括：. 1. 對於玩遊戲的頻率、 ...為提供您更好的網站服務，本網站會使用Cookies及其他相關技術優化用戶體驗，繼續瀏覽本網站即表示您同意上述聲明。
了解隱私權政策同意並關閉視窗開Audie-tron翻越中央山脈，帶你體驗「純電生活圈」大未來！蘋果AppStore上架拒絕率約36%，使用者、開發者冷暖兩樣情！Dfinity專案啟動！挑戰微軟、臉書和蘋果，打造去中心化的世界計算雲端【南韓版亞馬遜】全球「成長最威猛」電商Coupang，7成南韓人住在它物流中心附近！5月25日，在日內瓦舉行的第72屆世界衛生大會（WHA）上，世界衛生組織（WHO）成員國第11次修訂國際疾病分類（ICD），正式將電玩遊戲成癮等相關行為列為精神疾病，正名為「遊戲障礙」（GamingDisorder）。
這份「國際疾病分類」第十一修訂版將於國際疾病分類2022年1月1日生效，而國際疾病分類是全球衛生趨勢和數據的的基礎，為各國醫療界廣泛採用的診斷參考，大量醫療研究人員皆對此進行研究。
如何「診斷」遊戲障礙？而根據WHO定義，遊戲障礙具有3項病徵，如果出現相關症狀且持續12個月以上，就能判定為患有遊戲障礙。
病徵包括：1.對於玩遊戲的頻率、強度、持續時間，以及開始及結束等缺乏自制能力2.遊戲變成生活最優先事項，凌駕於其他興趣及日常活動之上3.即使出現負面後果，例如被開除或多日曠工，仍持續甚至投入更多時間玩遊戲也就是說，要連續一整年都對遊戲的注意力大於生活、家庭、工作、戀愛，並開始損害其日常關係，才有可能被診斷為遊戲障礙患者。
但並不是所有研究人員都同意這一項疾病。
一名研究公共心理健康的獨立合同人MichelleCarras表示，電玩、網路以及智慧型手機已經產生了不同的社會文化，因此不能單獨針對電動遊戲，而是應該要從社群網路的使用、對科技依賴的整體角度去研究。
電玩為國家經濟支柱之一，韓國表示反對世界衛生大會的這項決議會對電玩界造成什麼影響？每年電玩產值能超過30億美金（約948億新台幣）的遊戲大國南韓，立刻對此表達反對。
根據中央社報導，南韓保健福祉部表示，將接受WHA的決定辦理相關手續，會在6月組建文化體育觀光部等有關部會、公民團體、家長團體、遊戲企業、醫療小組、法律界參與的協商機制並尋求共識。
不過，南韓文化體育觀光部則表示在沒有科學依據的情況下，將電玩成癮列為疾病並不恰當。
希望如能由國務調整室或統計廳主導更加客觀的協商機制。
參考資料：1.《unwire.hk》：〈世衛WHO正式列「遊戲成癮」為精神疾病 三大症狀界定玩家是否成癮〉2.《TIME》：〈‘GamingDisorder’IsaNowanOfficialMedicalCondition,AccordingtotheWHO〉3.《中央社》：〈世衛將電玩成癮列精神疾病韓國反對〉4.《WHO》：〈Gamingdisorder〉（本文提供合作夥伴轉載。
首圖來源：Pixabay。
）延伸閱讀【科普家長一下】電玩上癮的孩子，大腦都出現什麼變化了？別說電玩害了你兒子：經過設計的電玩世界，和你親手幫兒子設計的人生有何不同？【台灣的強項不該埋沒】台灣曾為電玩第三大國，那份驕傲我們為何捨棄？2021《TO》擴大徵才，見證被科技加速的未來台灣創新動能蓄勢待發，科技正在把世界推向一個截然不同的未來提供良好的內容給用戶一直是我們最純粹的初衷，加入我們讓台灣創新可能性能被更多人看見！ 網站編輯*4名資深編輯＊2名國際英文編輯＊2名內容營運編輯＊2名點關鍵字看更多相關文章：WHAWHO世界衛生組織疾病電玩電玩成癮584Shares【Clubhouse開講】馬斯克揭最新計畫：讓猴子憑「意念」打電玩電玩、新創、資安通通有！5款台灣人要知道的中文科技Podcast《世紀帝國》電腦玩家「作弊」情況比較少？開發者親自解釋遊戲中的AI【愛乾淨錯了？】耶魯大學公衛講師5年來沒碰過沐浴產品，用科學觀點、親自實驗證明好處給大眾愛滋潛伏期為何這麼長？科學家用微積分模擬病毒行為，發現HIV也遵守數學規則！7微升的眼淚，未來或許可以救我們的命！無法鼓勵玩家出門走走，PokemonGo面臨生死存亡關頭？電玩大作《Cyberpunk2077》遭批辱華要發行中國版本？官方：沒這回事成天打電動有什麼用？BBC科技心理專家：加深朋友情誼、幫助走出創傷病痛！【居然是英雄聯盟！】武陵高中學生用GAN開發電玩地形，奪48萬大獎報橘週榜
病徵包括：. 1. 對於玩遊戲的頻率、 ...為提供您更好的網站服務，本網站會使用Cookies及其他相關技術優化用戶體驗，繼續瀏覽本網站即表示您同意上述聲明。
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這份「國際疾病分類」第十一修訂版將於國際疾病分類2022年1月1日生效，而國際疾病分類是全球衛生趨勢和數據的的基礎，為各國醫療界廣泛採用的診斷參考，大量醫療研究人員皆對此進行研究。
如何「診斷」遊戲障礙？而根據WHO定義，遊戲障礙具有3項病徵，如果出現相關症狀且持續12個月以上，就能判定為患有遊戲障礙。
病徵包括：1.對於玩遊戲的頻率、強度、持續時間，以及開始及結束等缺乏自制能力2.遊戲變成生活最優先事項，凌駕於其他興趣及日常活動之上3.即使出現負面後果，例如被開除或多日曠工，仍持續甚至投入更多時間玩遊戲也就是說，要連續一整年都對遊戲的注意力大於生活、家庭、工作、戀愛，並開始損害其日常關係，才有可能被診斷為遊戲障礙患者。
但並不是所有研究人員都同意這一項疾病。
一名研究公共心理健康的獨立合同人MichelleCarras表示，電玩、網路以及智慧型手機已經產生了不同的社會文化，因此不能單獨針對電動遊戲，而是應該要從社群網路的使用、對科技依賴的整體角度去研究。
電玩為國家經濟支柱之一，韓國表示反對世界衛生大會的這項決議會對電玩界造成什麼影響？每年電玩產值能超過30億美金（約948億新台幣）的遊戲大國南韓，立刻對此表達反對。
根據中央社報導，南韓保健福祉部表示，將接受WHA的決定辦理相關手續，會在6月組建文化體育觀光部等有關部會、公民團體、家長團體、遊戲企業、醫療小組、法律界參與的協商機制並尋求共識。
不過，南韓文化體育觀光部則表示在沒有科學依據的情況下，將電玩成癮列為疾病並不恰當。
希望如能由國務調整室或統計廳主導更加客觀的協商機制。
參考資料：1.《unwire.hk》：〈世衛WHO正式列「遊戲成癮」為精神疾病 三大症狀界定玩家是否成癮〉2.《TIME》：〈‘GamingDisorder’IsaNowanOfficialMedicalCondition,AccordingtotheWHO〉3.《中央社》：〈世衛將電玩成癮列精神疾病韓國反對〉4.《WHO》：〈Gamingdisorder〉（本文提供合作夥伴轉載。
首圖來源：Pixabay。
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7. 大學生整天打電玩，竟罹「電玩成癮症」！媽媽怒：再這樣下去 ...
世界衛生組織(WHO)已將電玩成癮加入第11版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」。
精神科醫師提醒，成癮可以 ...HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題熱門：飛蚊症頭痛脂肪肝過敏子宮肌瘤首頁>健康新知>精神科分享到Facebook分享到Google+收藏12020/7/30上午10:30:43華人健康網收藏（關鍵字：電玩,成癮,精神,王文隆）放暑假了，許多大學生宅在家，不是看電視，就是緊盯電玩遊戲，結果長期可能造成「電玩成癮」！世界衛生組織(WHO)已將電玩成癮加入第11版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」。
精神科醫師提醒，成癮可以尋求醫療方面的協助，避免影響身體、心理，甚至人際關係。
安南醫院精神科王文隆醫師表示，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果。
（圖片提供／安南醫院）1名宅男大學生大帥，被媽媽帶來安南醫院精神科就醫。
就診時大帥低頭不語，但是媽媽卻一直駡他：「整天都在打電玩，講不聽，才讓成績一落千丈，再這樣下去真正就要撿角了(指一輩子沒出息)⋯」。
大帥個性內向，但現實生活中太過害羞且缺乏溝通技巧，所以朋友不多也無女友，物質需求無法滿足，以致後來迷上電玩遊戲，整天沉溺在電玩虛擬世界享受人生。
「成癮」可能會造成身心健康影響及人際關係互動安南醫院精神科王文隆醫師表示，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果，若無法控制，比如迷戀電玩遊戲無法自拔就叫做「電玩成癮」，迷戀上網無法自制就叫「網路成癮」，如是攝取某種物質就稱為物質成癮，如毒癮、酒癮、菸癮等。
王文隆醫師表示，有成癮症狀的人可以尋求醫療方面的協助，結合多種療法來量身打造每位病人最適合治療方式。
由於成癮的成因大多有心理與社會上錯綜複雜原因，所以不像身體疾病可靠吃藥就能緩解改善。
如懷疑自身或親朋好友可能有憂鬱症、恐慌症或強迫症，應該儘速至精神科求助為上，以幫助了解深層及複雜病理機制，從中找出根本原因及治療方向。
◄上一段12下一段►看更多精神科妹妹長蟲還下蛋！菜花竟不是綠色！醫師：這樣做遠離淋病、陰蝨3大常見性病地表超強！6招徒手增肌減脂運動！冠軍教練公開一定瘦懶人食譜：蛋煎雞胸肉子宮肌瘤吃蜂王乳「養瘤為患」？中醫：痰濕肥胖體質最危險，避免養大肌瘤更年期不是只有熱潮紅、夜間盜汗〜小心併發心血管疾病、老年痴呆症、3大婦癌本土病例案1203是五股獅子會會員？足跡公布：晶華亭餐廳、蘆洲來來按摩店、大風車婚宴會館新北若封城，擬禁足21天？陳時中：不知道他們封城的標準是什麼？更年期不是只有熱潮紅、夜間盜汗〜小心併發心血管疾病、老年痴呆症、3大婦癌空污不只害氣喘，恐釀心血管疾病！名醫：預防氣喘從產前產後關鍵1千天開始全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？保健焦點對新冠疫苗既期待又怕受傷害？晚餐吃水果不只容易變胖！眼睛乾澀、疲勞，乾眼症中鏢！預防腦中風、通血路該怎麼吃？喉嚨痛、吞嚥困難扁桃腺發炎？益生菌抗過敏還能從「腸」減肥子宮肌瘤放著不管可以嗎？6大相關併發症不容輕忽！居家空汙拉警報一招掌握居家抑菌關鍵胃食道逆流找上門！搞懂火燒心，輕鬆打贏保胃戰！拒當臃腫泡芙人！這樣做，不再當腹翁／腹婆！這樣吃核桃，最健康！每天要吃多少量能預防心臟病和腸癌？研究顯示...保健膝關節，首重飲食！補充這10大營養素讓你遠離發炎、疼痛！排便不順＝健康拉警報！醫師教你３招清宿便、清腸道常見問題：痘痘減肥月經營養懷孕立即查詢保健達人：[營養科]蔡怡瑄[營養科]黃曉彤醫生診所科別不分科骨科牙科兒科眼科整形外科婦產科泌尿科皮膚科中醫內科外科耳鼻喉科精神科獸醫不分科長期照護家醫科健身專家教授復健科腫瘤科營養科藥師立即查詢【免費講座】
精神科醫師提醒，成癮可以 ...HOME健康新知醫療分科腫瘤科»婦產科»男科»兒科»牙科»骨科»內科»外科»皮膚科»耳鼻喉»眼科»精神科»動物醫院»醫療生技»美麗新知»兩性議題»育嬰親子產前照護»產後護理»哺乳»育兒護照»親子生活»即時新聞減重塑身中醫減肥»西醫減肥»運動塑身»減重營養»塑身補習班»吃出健康低卡飲食»防癌飲食»疾病飲食»健康小學堂»養生保健中醫調理»自然偏方»養生指南»保健迷思»銀髮族失智症專區銀髮樂活»銀髮長期照護»銀髮性生活»常見疾病失智症攝護腺退化性關節炎心血管疾病憂鬱症銀髮骨健康十大慢性病關節炎高血壓高血脂糖尿病心臟病慢性肝炎腎臟病氣喘骨質疏鬆症痛風十大癌症大腸癌肺癌肝癌乳癌口腔癌子宮癌胰臟癌食道癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌癌症百科癌症飲食»癌症照護»線上諮詢名人名醫影音健康新知熱門影音健康智慧塑身補習班健康小學堂健康小食堂專題熱門：飛蚊症頭痛脂肪肝過敏子宮肌瘤首頁>健康新知>精神科分享到Facebook分享到Google+收藏12020/7/30上午10:30:43華人健康網收藏（關鍵字：電玩,成癮,精神,王文隆）放暑假了，許多大學生宅在家，不是看電視，就是緊盯電玩遊戲，結果長期可能造成「電玩成癮」！世界衛生組織(WHO)已將電玩成癮加入第11版國際疾病分類之精神疾病當中，主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」。
精神科醫師提醒，成癮可以尋求醫療方面的協助，避免影響身體、心理，甚至人際關係。
安南醫院精神科王文隆醫師表示，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果。
（圖片提供／安南醫院）1名宅男大學生大帥，被媽媽帶來安南醫院精神科就醫。
就診時大帥低頭不語，但是媽媽卻一直駡他：「整天都在打電玩，講不聽，才讓成績一落千丈，再這樣下去真正就要撿角了(指一輩子沒出息)⋯」。
大帥個性內向，但現實生活中太過害羞且缺乏溝通技巧，所以朋友不多也無女友，物質需求無法滿足，以致後來迷上電玩遊戲，整天沉溺在電玩虛擬世界享受人生。
「成癮」可能會造成身心健康影響及人際關係互動安南醫院精神科王文隆醫師表示，「成癮」是指一種重複性的強迫行為，可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果，若無法控制，比如迷戀電玩遊戲無法自拔就叫做「電玩成癮」，迷戀上網無法自制就叫「網路成癮」，如是攝取某種物質就稱為物質成癮，如毒癮、酒癮、菸癮等。
王文隆醫師表示，有成癮症狀的人可以尋求醫療方面的協助，結合多種療法來量身打造每位病人最適合治療方式。
由於成癮的成因大多有心理與社會上錯綜複雜原因，所以不像身體疾病可靠吃藥就能緩解改善。
如懷疑自身或親朋好友可能有憂鬱症、恐慌症或強迫症，應該儘速至精神科求助為上，以幫助了解深層及複雜病理機制，從中找出根本原因及治療方向。
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8. 孩子一直打遊戲怎麼辦？心理師以過來人角度現身說法，4招帶 ...
心理師以過來人角度現身說法，4招帶孩子走出遊戲成癮. 簡單心理 + ... 很多學者持否定意見，他們認為：遊戲成癮更像是一種症狀。
是成癮者在 ...VVIP會員會員專區支持我們新聞新聞總覽政治國際軍事國內中港澳重磅專訪專題歷史調查風數據運動風民調地方新聞風影音公民運動立院直播公共政策評論評論總覽風評專欄投書風書房文化財經重磅財經下班經濟學名人真心話科技冷戰1%Style房地產生活風生活職場旅遊美食健康品味生活科技娛樂居家汽車華爾街日報華爾街日報選文風編輯導讀支持我們電動車論壇Search»蔡英文萊豬美豬台灣中國國民黨股票買房置產理財立即登入帳號維護會員資料會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄作者專區支持我們登出會員中心會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄WSJ訂閱支持我們現正熱映中熱門文章更多文章熱門分享學術界目前對「遊戲成癮」所作定義尚不清楚（圖／Unsplash）我第一次上大學那年，我十六歲。
[啟動LINE推播]每日重大新聞通知我從小就有點自卑，第一次鼓起勇氣去面試社團的時候，被拒絕了。
一時玻璃心受不了，索性什麽社團都沒有參加。
之前都是父母老師管著學，忽然要開始自主學習了，就不知道該怎麽學。
生活習慣封閉自己，不喜歡表達自己的感受，也不太能交到朋友。
這些都過了很久了，有點回憶不清，但想來那個時候一定很難過吧。
（圖／簡單心理）大概就是這個時候，我開始打一款叫做Dota的電腦遊戲，沈迷其中，無法自拔。
逐漸開始不去上課，每天研究如何提升自己的遊戲水平；不去認識朋友，因為遊戲裡會有人和我玩；再也不需要面對自己適應不良的問題，因為在那個虛擬的世界，我就是王。
而遊戲成癮之所以是一個問題，就在於它是不可持續的。
這麽過了兩年，我基本上已經不再去上課了，被當的科目越來越多，周圍的人開始找實習、準備碩士，但我不知道自己該怎麽辦。
家人不知道我的情況，我也不願意向朋友或老師求助。
每次想到即將到來的畢業，我就異常焦慮，然後想到自己荒廢掉的時光，又陷入憂鬱。
常常淩晨兩點睡不著，坐在陽台上想，生活到底還有沒有希望？我那時能想到的辦法，就是戒掉線上遊戲，把之前的功課補上，順利畢業。
但是怎麽做都做不到，有段時間我幾乎每天晚上都要卸載一次遊戲，然後第二天白天對著完全看不懂的書看半個小時就崩潰了，就又安裝遊戲繼續玩一整天。
後來，和家人爭吵了無數次之後，我退學了。
但退學後卻發現，只是高中畢業的話，很難找工作，只好回去重讀。
感謝老天眷顧，這次重讀的成績，比第一次考的要好。
雖然第二次的大學還是遇到了一些問題，但這次一定可以順利畢業！在開頭講這個故事，是希望告訴每個有網癮的孩子，一定有辦法的，不要失去希望。
網絡遊戲成癮是一種成癮症狀嗎？學術界對於遊戲成癮還有很多爭論，其中一個爭論是：遊戲成癮到底能不能算是單獨一類精神疾病。
很多學者持否定意見，他們認為：遊戲成癮更像是一種症狀。
是成癮者在其他方面出現了問題，比如過度焦慮或者是憂鬱，而打遊戲是患者為了緩解這些問題而表現出的症狀。
這個爭論的意義就在於，如果真的是這樣的話，那麽要著手解決的問題就不是遊戲成癮，而是遊戲成癮背後的其他原因。
很多青少年的遊戲成癮，不是自身的行為問題，而是家庭關係出現了問題。
例如父母長期爭吵，孩子在父母的婚姻中小心翼翼維繫平衡，孩子就很容易躲到遊戲中逃避家中緊張氣氛。
同時，當孩子出現了遊戲成癮的問題，父母可能就會暫時擱置對彼此的不滿，共同解決孩子的問題。
於是孩子的遊戲成癮問題，反而成為了家庭矛盾的出口。
1234全文閱讀簡單心理最近三則報導小時候缺少父母陪伴，長大會難以走入親密關係？心理師：這種人通常都很獨立「嚴以律己，寬以待人」這句話其實是錯的？心理研究：懂得自我同情的人，較不會陷入憂鬱情緒為何有人一談起戀愛智商就變零？心理師一席話，讓你認清愛情和自作多情最大差異看更多相關報導台北電腦展三大趨勢漸浮現 電競PC成長率估年增1成一款讓微博都緊張的App——抖音，是怎麼讓人上癮的？看這些「魔性設計」就知有多可怕…網路遊戲成癮有多嚴重？失控、無法自拔甚至影響日常生活！台灣青少年網路成癮超越歐美，遊戲「課金」更是不手軟！專家分析孩子們為何變成這樣…當代最嚴重的文明病沒有手機好焦慮！三招教你如何戒掉手機成癮放下手機享受生活的小美好關鍵字：線上遊戲遊戲成癮過度補償沉浸式體驗風傳媒歡迎各界分享發聲，來
是成癮者在 ...VVIP會員會員專區支持我們新聞新聞總覽政治國際軍事國內中港澳重磅專訪專題歷史調查風數據運動風民調地方新聞風影音公民運動立院直播公共政策評論評論總覽風評專欄投書風書房文化財經重磅財經下班經濟學名人真心話科技冷戰1%Style房地產生活風生活職場旅遊美食健康品味生活科技娛樂居家汽車華爾街日報華爾街日報選文風編輯導讀支持我們電動車論壇Search»蔡英文萊豬美豬台灣中國國民黨股票買房置產理財立即登入帳號維護會員資料會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄作者專區支持我們登出會員中心會籍管理序號兌換咖啡贊助贊助紀錄WSJ訂閱支持我們現正熱映中熱門文章更多文章熱門分享學術界目前對「遊戲成癮」所作定義尚不清楚（圖／Unsplash）我第一次上大學那年，我十六歲。
[啟動LINE推播]每日重大新聞通知我從小就有點自卑，第一次鼓起勇氣去面試社團的時候，被拒絕了。
一時玻璃心受不了，索性什麽社團都沒有參加。
之前都是父母老師管著學，忽然要開始自主學習了，就不知道該怎麽學。
生活習慣封閉自己，不喜歡表達自己的感受，也不太能交到朋友。
這些都過了很久了，有點回憶不清，但想來那個時候一定很難過吧。
（圖／簡單心理）大概就是這個時候，我開始打一款叫做Dota的電腦遊戲，沈迷其中，無法自拔。
逐漸開始不去上課，每天研究如何提升自己的遊戲水平；不去認識朋友，因為遊戲裡會有人和我玩；再也不需要面對自己適應不良的問題，因為在那個虛擬的世界，我就是王。
而遊戲成癮之所以是一個問題，就在於它是不可持續的。
這麽過了兩年，我基本上已經不再去上課了，被當的科目越來越多，周圍的人開始找實習、準備碩士，但我不知道自己該怎麽辦。
家人不知道我的情況，我也不願意向朋友或老師求助。
每次想到即將到來的畢業，我就異常焦慮，然後想到自己荒廢掉的時光，又陷入憂鬱。
常常淩晨兩點睡不著，坐在陽台上想，生活到底還有沒有希望？我那時能想到的辦法，就是戒掉線上遊戲，把之前的功課補上，順利畢業。
但是怎麽做都做不到，有段時間我幾乎每天晚上都要卸載一次遊戲，然後第二天白天對著完全看不懂的書看半個小時就崩潰了，就又安裝遊戲繼續玩一整天。
後來，和家人爭吵了無數次之後，我退學了。
但退學後卻發現，只是高中畢業的話，很難找工作，只好回去重讀。
感謝老天眷顧，這次重讀的成績，比第一次考的要好。
雖然第二次的大學還是遇到了一些問題，但這次一定可以順利畢業！在開頭講這個故事，是希望告訴每個有網癮的孩子，一定有辦法的，不要失去希望。
網絡遊戲成癮是一種成癮症狀嗎？學術界對於遊戲成癮還有很多爭論，其中一個爭論是：遊戲成癮到底能不能算是單獨一類精神疾病。
很多學者持否定意見，他們認為：遊戲成癮更像是一種症狀。
是成癮者在其他方面出現了問題，比如過度焦慮或者是憂鬱，而打遊戲是患者為了緩解這些問題而表現出的症狀。
這個爭論的意義就在於，如果真的是這樣的話，那麽要著手解決的問題就不是遊戲成癮，而是遊戲成癮背後的其他原因。
很多青少年的遊戲成癮，不是自身的行為問題，而是家庭關係出現了問題。
例如父母長期爭吵，孩子在父母的婚姻中小心翼翼維繫平衡，孩子就很容易躲到遊戲中逃避家中緊張氣氛。
同時，當孩子出現了遊戲成癮的問題，父母可能就會暫時擱置對彼此的不滿，共同解決孩子的問題。
於是孩子的遊戲成癮問題，反而成為了家庭矛盾的出口。
1234全文閱讀簡單心理最近三則報導小時候缺少父母陪伴，長大會難以走入親密關係？心理師：這種人通常都很獨立「嚴以律己，寬以待人」這句話其實是錯的？心理研究：懂得自我同情的人，較不會陷入憂鬱情緒為何有人一談起戀愛智商就變零？心理師一席話，讓你認清愛情和自作多情最大差異看更多相關報導台北電腦展三大趨勢漸浮現 電競PC成長率估年增1成一款讓微博都緊張的App——抖音，是怎麼讓人上癮的？看這些「魔性設計」就知有多可怕…網路遊戲成癮有多嚴重？失控、無法自拔甚至影響日常生活！台灣青少年網路成癮超越歐美，遊戲「課金」更是不手軟！專家分析孩子們為何變成這樣…當代最嚴重的文明病沒有手機好焦慮！三招教你如何戒掉手機成癮放下手機享受生活的小美好關鍵字：線上遊戲遊戲成癮過度補償沉浸式體驗風傳媒歡迎各界分享發聲，來
9. 揭開青少年網路遊戲成癮盛行率面紗
WHO 定義的網路遊戲成癮(Gaming disorder)症狀為，無法控制地打電玩、生活中越來越以電玩為優先，而忽略其他日常活動，即使知道有負面影響仍持續增加打 ...按Enter到主內容區:::最新消息焦點新聞真相說明公告訊息活動訊息招標資訊就業資訊首頁最新消息焦點新聞長時間使用=網路遊戲成癮?揭開青少年網路遊戲成癮盛行率面紗資料來源：國家衛生研究院建檔日期：107-09-17更新時間：107-10-24 2018年6月底，世界衛生組織（WHO）正式宣佈將「網路遊戲成癮（Gamingdisorder）」納入精神疾病。
遊戲玩家與社會大眾紛紛感到疑惑：怎樣算是網路遊戲成癮?每天花很多時間在玩遊戲，就是網路遊戲成癮嗎？國家衛生研究院群體健康科學研究所林煜軒助研究員級主治醫師、潘元健心理師，以及馬偕醫院精神醫學部邱于峻醫師組成之研究團隊，以國際通用診斷標準的「網路遊戲成癮量表」，調查臺灣8,110位青少年玩家，成果顯示網路遊戲成癮盛行率大約為3.1%，略高於西方國家。
此為目前亞洲以及全球最大規模的青少年網路遊戲成癮行為調查，有助於接軌國際研究趨勢，進行與歐美國家的跨文化比較，並呼應WHO政策建議方向。
研究成果於今年8月被行為成癮研究領域的權威期刊《行為成癮期刊》（JournalofBehavioralAddictions）接受。
林煜軒醫師的研究團隊對國內169所各級學校，共8,110位國小、國中、高中一年內曾玩過網路遊戲的學生（年齡分布從10到18歲），由心理專業人員依據「美國精神醫學會」訂定「網路遊戲障礙症」的研究用準則進行結構式診斷性會談，確立「網路遊戲成癮量表」的切分點。
會談準則有三個嚴謹的判斷標準：（1）失控的症狀；（2）日常生活功能受影響；（3）持續一年的狀態。
這能夠更客觀地評估遊戲的利弊，也不會將正常娛樂休閒用途的上網玩遊戲、或是電競選手的密集訓練誤判為網路遊戲成癮。
林煜軒醫師表示，醫界與學界對網路遊戲成癮有嚴謹的判斷標準，核心基準是「失控造成生活失能」，而非一般認為的「花太多時間在遊戲上」。
意即，個人因為對於上網打遊戲不可自拔（失控），讓他的日常活動優先順序產生變化，總以打電玩為優先，造成日常生活失能，且明知道有負面影響，還是無法控制的這麼做，這樣一連串失控的狀態。
國內青少年網路遊戲成癮盛行率為3.1%的研究結果，可能讓大眾相當意外，因為過去各式不同定義的研究指出「網路成癮」盛行率高達20~30%。
實際上，美國精神醫學會在2013年提出較嚴謹的診斷標準，並聚焦在「網路遊戲」，之後各國研究指出之盛行率幾乎都少於5%。
2017年一項美國、英國、德國的最新大型跨國研究指出，西方國家網路遊戲成癮的盛行率大約僅有1%左右。
而亞洲國家目前仍缺乏以嚴謹診斷標準估計網路遊戲成癮確切盛行率的調查。
林煜軒醫師研究指出，在一年內有玩過網路遊戲的青少年中，符合網路遊戲成癮定義者佔3.1%；有71.5%曾玩過網路遊戲的青少年，不符合任何一項網路遊戲成癮的症狀。
研究顯示，臺灣青少年的網路遊戲成癮盛行率略高於西方國家，但不超過5%。
此外，網路遊戲成癮的確會使青少年玩家更有意願在遊戲中消費，以及花費更多時間在遊戲上。
研究結果指出，52%的網路遊戲成癮者表示曾在遊戲中花費金錢，且每週花費41個小時在網路遊戲上，比起非網路遊戲成癮者高出將近一倍（25%與24小時）。
此外，在遊戲中花費金錢的比例，也隨著年齡增長而逐漸上升。
林煜軒醫師表示，研究發現有3.1%的青少年有網路遊戲成癮，點出社會的確有這樣的現象存在，然而從醫界案例來看，問題常常不在沉迷網路遊戲本身，而是因為來自現實生活層面的問題，導致青少年逃避到網路遊戲的世界。
在科技網路急遽發展的時代，人機互動緊密，網路遊戲成癮現象將是大眾不可避免要認識與面對的身心發展問題。
林煜軒醫師建議，政府與社會大眾可以積極鼓勵、健康促進的方式來引導，而非以治療精神疾病的方式來看待此一社會現象。
本研究論文全文：https://akademiai.com/doi/full/10.1556/2006.7.2018.92 備註：WHO定義的網路遊戲成癮(Gamingdisorder)症狀為，無法控制地打電玩、生活中越來越以電玩為優先，而忽略其他日常活動，即使知道有負面影響仍持續增加打電玩時間，以至嚴重影響個人日常生活正常運作(造成失能)，包含健康、家庭、學校、工作等層面，並且上述症狀有持續
遊戲玩家與社會大眾紛紛感到疑惑：怎樣算是網路遊戲成癮?每天花很多時間在玩遊戲，就是網路遊戲成癮嗎？國家衛生研究院群體健康科學研究所林煜軒助研究員級主治醫師、潘元健心理師，以及馬偕醫院精神醫學部邱于峻醫師組成之研究團隊，以國際通用診斷標準的「網路遊戲成癮量表」，調查臺灣8,110位青少年玩家，成果顯示網路遊戲成癮盛行率大約為3.1%，略高於西方國家。
此為目前亞洲以及全球最大規模的青少年網路遊戲成癮行為調查，有助於接軌國際研究趨勢，進行與歐美國家的跨文化比較，並呼應WHO政策建議方向。
研究成果於今年8月被行為成癮研究領域的權威期刊《行為成癮期刊》（JournalofBehavioralAddictions）接受。
林煜軒醫師的研究團隊對國內169所各級學校，共8,110位國小、國中、高中一年內曾玩過網路遊戲的學生（年齡分布從10到18歲），由心理專業人員依據「美國精神醫學會」訂定「網路遊戲障礙症」的研究用準則進行結構式診斷性會談，確立「網路遊戲成癮量表」的切分點。
會談準則有三個嚴謹的判斷標準：（1）失控的症狀；（2）日常生活功能受影響；（3）持續一年的狀態。
這能夠更客觀地評估遊戲的利弊，也不會將正常娛樂休閒用途的上網玩遊戲、或是電競選手的密集訓練誤判為網路遊戲成癮。
林煜軒醫師表示，醫界與學界對網路遊戲成癮有嚴謹的判斷標準，核心基準是「失控造成生活失能」，而非一般認為的「花太多時間在遊戲上」。
意即，個人因為對於上網打遊戲不可自拔（失控），讓他的日常活動優先順序產生變化，總以打電玩為優先，造成日常生活失能，且明知道有負面影響，還是無法控制的這麼做，這樣一連串失控的狀態。
國內青少年網路遊戲成癮盛行率為3.1%的研究結果，可能讓大眾相當意外，因為過去各式不同定義的研究指出「網路成癮」盛行率高達20~30%。
實際上，美國精神醫學會在2013年提出較嚴謹的診斷標準，並聚焦在「網路遊戲」，之後各國研究指出之盛行率幾乎都少於5%。
2017年一項美國、英國、德國的最新大型跨國研究指出，西方國家網路遊戲成癮的盛行率大約僅有1%左右。
而亞洲國家目前仍缺乏以嚴謹診斷標準估計網路遊戲成癮確切盛行率的調查。
林煜軒醫師研究指出，在一年內有玩過網路遊戲的青少年中，符合網路遊戲成癮定義者佔3.1%；有71.5%曾玩過網路遊戲的青少年，不符合任何一項網路遊戲成癮的症狀。
研究顯示，臺灣青少年的網路遊戲成癮盛行率略高於西方國家，但不超過5%。
此外，網路遊戲成癮的確會使青少年玩家更有意願在遊戲中消費，以及花費更多時間在遊戲上。
研究結果指出，52%的網路遊戲成癮者表示曾在遊戲中花費金錢，且每週花費41個小時在網路遊戲上，比起非網路遊戲成癮者高出將近一倍（25%與24小時）。
此外，在遊戲中花費金錢的比例，也隨著年齡增長而逐漸上升。
林煜軒醫師表示，研究發現有3.1%的青少年有網路遊戲成癮，點出社會的確有這樣的現象存在，然而從醫界案例來看，問題常常不在沉迷網路遊戲本身，而是因為來自現實生活層面的問題，導致青少年逃避到網路遊戲的世界。
在科技網路急遽發展的時代，人機互動緊密，網路遊戲成癮現象將是大眾不可避免要認識與面對的身心發展問題。
林煜軒醫師建議，政府與社會大眾可以積極鼓勵、健康促進的方式來引導，而非以治療精神疾病的方式來看待此一社會現象。
本研究論文全文：https://akademiai.com/doi/full/10.1556/2006.7.2018.92 備註：WHO定義的網路遊戲成癮(Gamingdisorder)症狀為，無法控制地打電玩、生活中越來越以電玩為優先，而忽略其他日常活動，即使知道有負面影響仍持續增加打電玩時間，以至嚴重影響個人日常生活正常運作(造成失能)，包含健康、家庭、學校、工作等層面，並且上述症狀有持續
10. 遊戲成癮
遊戲成癮（英文：Video game addiction，縮寫：VGA）是一種特殊的成癮行為，其特徵為過度或強迫性遊戲以致影響正常生活。
目前遊戲成癮的定義在醫學界仍是 ...遊戲成癮維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋維基百科中的醫療相關內容僅供參考，詳見醫學聲明。
如需醫療服務或可靠意見，請諮詢專業人士。
本條目存在以下問題，請協助改善本條目或在討論頁針對議題發表看法。
此條目需要擴充。
(2010年9月26日)請協助改善這篇條目，更進一步的訊息可能會在討論頁或擴充請求中找到。
請在擴充條目後將此模板移除。
此條目可參照英語維基百科相應條目來擴充。
若您熟悉來源語言和主題，請協助參考外語維基百科擴充條目。
請勿直接提交機械翻譯，也不要翻譯不可靠、低品質內容。
依版權協定，譯文需在編輯摘要註明來源，或於討論頁頂部標記{{Translatedpage}}標籤。
此條目之中立性有爭議。
其內容、語調可能帶有明顯的個人觀點或地方色彩。
(2017年11月14日)加上此模板的編輯者需在討論頁說明此文中立性有爭議的原因，以便讓各編輯者討論和改善。
在編輯之前請務必察看討論頁。
遊戲成癮玩家們正在玩電子遊戲類型行為成癮[*],videogame-relatedhealthproblem[*]相似疾病或共病躁鬱症[1]分類和外部資源[編輯此條目的維基數據]遊戲成癮（英文：Videogameaddiction，縮寫：VGA）是一種特殊的成癮行為，其特徵為過度或強迫性遊戲以致影響正常生活。
目前遊戲成癮的定義在醫學界仍是極具爭議的，沒有確切的證據表明遊戲成癮應當被歸類為精神疾病。
[2][3]2010年，有媒體報導稱《精神疾病診斷與統計手冊》（縮寫：DSM）中可能會考慮收錄遊戲成癮。
但美國精神醫學學會發表的聲明表示沒有將遊戲成癮列為精神疾病，修訂DSM是一件長期的、嚴肅的事情，所有的更改都將基於最新且可靠的科學研究。
[4][5][6]2019年5月，世界衛生組織將遊戲成癮列入國際疾病與相關健康問題統計分類。
目錄1醫學界觀點2可能致病成因3流行病學4注釋5參考文獻6參見醫學界觀點[編輯]遊戲成癮的定性在醫學界並未獲得共識，比如美國精神醫學學會認為現有證據不足以證明遊戲成癮是一種精神疾病，並拒絕在第5版（2013年5月）《精神疾病診斷與統計手冊》中收錄遊戲成癮。
[7]而聯合國世界衛生組織則持不同態度，[8]並在2018年6月將「遊戲障礙」[註1]收錄至第十一版國際疾病分類（縮寫：ICD-11）。
[10]但世界衛生組織這一行為亦引起許多批評與不滿，在ICD-11正式批准前，[註2]26位研究者撰寫一封致世界衛生組織的公開信，表示其提出的診斷分類缺乏科學證據，可能造成更多害處而非好處。
[11]與此同時，諸多遊戲協會亦提出反對，指出「遊戲障礙」在醫學界仍是存在爭議與不確定性的。
[12]可能致病成因[編輯]一些人認為，遊戲裡內建的獎勵制度，可能是導致遊戲成癮的原因。
[13][14]在遊戲所創造的虛擬世界中，遊戲成癮者能獲得無法在現實世界中得到的自信與滿足感。
流行病學[編輯]台灣青少年中患有網路遊戲成癮的人約有3.1%[15][16][需要更好來源]。
注釋[編輯]^此處衛生組織使用的是「GamingDisorder」，即「遊戲障礙」[9]，而非「成癮」。
^ICD-11於2018年6月發布的版本僅為預覽版本，正式生效時間為2022年1月1日。
參考文獻[編輯]^ICD-11-MortalityandMorbidityStatistics.icd.who.int.[2018-06-24].（原始內容存檔於2018-08-01）（英語）. ^Hauge,MarneyR.andDouglasA.Gentile.Videogameaddictionamongadolescents:Associationswithacademicperformanceandaggression.（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）PaperpresentedataSocietyforResearchinChildDevelopmentConference,TampaFlorida.April,2003.RetrievedJune25,2007.^Tanner,
目前遊戲成癮的定義在醫學界仍是 ...遊戲成癮維基百科，自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋維基百科中的醫療相關內容僅供參考，詳見醫學聲明。
如需醫療服務或可靠意見，請諮詢專業人士。
本條目存在以下問題，請協助改善本條目或在討論頁針對議題發表看法。
此條目需要擴充。
(2010年9月26日)請協助改善這篇條目，更進一步的訊息可能會在討論頁或擴充請求中找到。
請在擴充條目後將此模板移除。
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請勿直接提交機械翻譯，也不要翻譯不可靠、低品質內容。
依版權協定，譯文需在編輯摘要註明來源，或於討論頁頂部標記{{Translatedpage}}標籤。
此條目之中立性有爭議。
其內容、語調可能帶有明顯的個人觀點或地方色彩。
(2017年11月14日)加上此模板的編輯者需在討論頁說明此文中立性有爭議的原因，以便讓各編輯者討論和改善。
在編輯之前請務必察看討論頁。
遊戲成癮玩家們正在玩電子遊戲類型行為成癮[*],videogame-relatedhealthproblem[*]相似疾病或共病躁鬱症[1]分類和外部資源[編輯此條目的維基數據]遊戲成癮（英文：Videogameaddiction，縮寫：VGA）是一種特殊的成癮行為，其特徵為過度或強迫性遊戲以致影響正常生活。
目前遊戲成癮的定義在醫學界仍是極具爭議的，沒有確切的證據表明遊戲成癮應當被歸類為精神疾病。
[2][3]2010年，有媒體報導稱《精神疾病診斷與統計手冊》（縮寫：DSM）中可能會考慮收錄遊戲成癮。
但美國精神醫學學會發表的聲明表示沒有將遊戲成癮列為精神疾病，修訂DSM是一件長期的、嚴肅的事情，所有的更改都將基於最新且可靠的科學研究。
[4][5][6]2019年5月，世界衛生組織將遊戲成癮列入國際疾病與相關健康問題統計分類。
目錄1醫學界觀點2可能致病成因3流行病學4注釋5參考文獻6參見醫學界觀點[編輯]遊戲成癮的定性在醫學界並未獲得共識，比如美國精神醫學學會認為現有證據不足以證明遊戲成癮是一種精神疾病，並拒絕在第5版（2013年5月）《精神疾病診斷與統計手冊》中收錄遊戲成癮。
[7]而聯合國世界衛生組織則持不同態度，[8]並在2018年6月將「遊戲障礙」[註1]收錄至第十一版國際疾病分類（縮寫：ICD-11）。
[10]但世界衛生組織這一行為亦引起許多批評與不滿，在ICD-11正式批准前，[註2]26位研究者撰寫一封致世界衛生組織的公開信，表示其提出的診斷分類缺乏科學證據，可能造成更多害處而非好處。
[11]與此同時，諸多遊戲協會亦提出反對，指出「遊戲障礙」在醫學界仍是存在爭議與不確定性的。
[12]可能致病成因[編輯]一些人認為，遊戲裡內建的獎勵制度，可能是導致遊戲成癮的原因。
[13][14]在遊戲所創造的虛擬世界中，遊戲成癮者能獲得無法在現實世界中得到的自信與滿足感。
流行病學[編輯]台灣青少年中患有網路遊戲成癮的人約有3.1%[15][16][需要更好來源]。
注釋[編輯]^此處衛生組織使用的是「GamingDisorder」，即「遊戲障礙」[9]，而非「成癮」。
^ICD-11於2018年6月發布的版本僅為預覽版本，正式生效時間為2022年1月1日。
參考文獻[編輯]^ICD-11-MortalityandMorbidityStatistics.icd.who.int.[2018-06-24].（原始內容存檔於2018-08-01）（英語）. ^Hauge,MarneyR.andDouglasA.Gentile.Videogameaddictionamongadolescents:Associationswithacademicperformanceandaggression.（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）PaperpresentedataSocietyforResearchinChildDevelopmentConference,TampaFlorida.April,2003.RetrievedJune25,2007.^Tanner,