【問題】燙青菜步驟?推薦回答

作者:徐慧源

  怎麼樣才能讓我家小孩長高、腦袋聰明、不輸在起跑點上?   這個「全天下好媽媽天天都在操煩的問題」,其實答案很簡單!   因為專業醫生這樣說:從幼兒時期開始,一天至少吃一次肉,就能均衡發育!   本書作者不但是職場媽媽,也是熱愛下廚的料理好手。   因為兒子偏食、擔心他長不高,所以她開始關注並鑽研「讓寶貝咻咻長高、頭腦一級棒」的菜色。   而在獲得兒科醫師「醍醐灌頂」的建議之後,   她...

作者:前田量子

調味&材料的科學百分比 + 溫度&時間的科學比例 + 順序&口感的科學邏輯 =成為烹飪高手的決斷關鍵     本書分成油煎、燉煮、熱炒、油炸、醋漬‧沙拉、水煮等調理方式,解說常見的家庭料理的烹調過程,經由科學佐證,徹底了解藏在料理祕訣與食譜背後的為什麼,因此只要學會本書中烹飪科學的課程,就能讓料理的美味更加升級。     與一般食譜書區別-①   每一道料理,首先先設定一個讓成品更加美味的目...

作者:蜜塔木拉

《野生酵母研究室》作者的第一本重磅之作。 從手做麵包、開胃配菜,搭配湯品和飲品,甚至到餐後小點心, 跳脫「做麵包」的框架,進入「麵包料理」的新境界。   作者沒有在麵包店打過工,也沒有接受過什麼專業的烘焙訓練,幾乎是自己摸索獨學而來。她把家中的小廚房化身為個人烘焙工坊,懷著初生之犢不畏虎的好奇心,勇於嘗試,敢於探索,勤於實練,加上疲勞又寂寞的心理煎熬,一直寫到右手得了肌鍵炎,又因熬夜失眠兩...

作者:李德全、楊桃文化

  本書內容分為10大人氣燉補篇麻油雞、藥燉排骨、羊肉爐、薑母鴨、香菇雞湯、四神湯、燒酒蝦、四物排骨、當歸鴨、人蔘紅棗雞粥30道簡單美味燉補篇清燉雞湯、仙草雞湯、香菇蔘鬚燉雞翅、蛤蜊冬瓜雞湯、蒜子蜆仔雞湯、金線蓮雞湯 、牛奶埔雞湯、薏仁蓮子鳳爪湯、九尾雞、首烏雞湯、當歸麻油豬腰湯、蘋果紅棗燉排骨、雪蓮花排骨湯、淮山薏仁排骨、淮山杏仁豬尾湯、菠菜豬肝湯、花生燜豬腳、蓮子燉蹄筋、猴頭菇枸杞燉牛腱...

作者:野崎洋光

日本電視節目火熱話題! 光靠吃小黃瓜,兩個月內瘦了11公斤。   誰說瘦身一定要餓肚子?   誰說瘦身餐就一定枯燥無味?   這次靠小黃瓜的力量瘦下來,想要變瘦就得要吃!   米其林星級餐廳「分とく山」總料理長 野崎洋光 把小黃瓜料理變得美味又好吃,並親身進行驗證,只要短短四週就看得到效果,兩個月內成功減下11公斤,而且完全沒有復胖。   吃小黃瓜的好處:   ●磷脂酶能擊退脂肪。 ...

作者:楊桃文化

  大熱天這樣吃最開胃   酸辣開胃篇   酸酸辣辣的菜,最適合夏天吃了!不管是熱炒、涼拌還是清蒸,只要是酸辣的調味方式,都讓人胃口大開!中式、西式、韓式還是泰式,各國的酸辣都讓人垂涎!本篇就收錄各種料理方式的酸辣料理,讓你在炎炎夏日可以有好胃口。   燉滷青菜篇   燉滷聽起來似乎較適合冬天享用,其實燉滷料理大部分只要把材料丟入鍋中,就可以等者上菜,不用弄得全身汗,非常適合夏季的料理方...

作者:楊桃文化

  大熱天這樣吃最開胃   酸辣開胃篇   酸酸辣辣的菜,最適合夏天吃了!不管是熱炒、涼拌還是清蒸,只要是酸辣的調味方式,都讓人胃口大開!中式、西式、韓式還是泰式,各國的酸辣都讓人垂涎!本篇就收錄各種料理方式的酸辣料理,讓你在炎炎夏日可以有好胃口。   燉滷青菜篇   燉滷聽起來似乎較適合冬天享用,其實燉滷料理大部分只要把材料丟入鍋中,就可以等者上菜,不用弄得全身汗,非常適合夏季的料理方...

作者:濱內千波

~掀起美味風暴的祕訣,不知道真的虧大了!~ 日本亞馬遜5★至高好評, 料理研究家的40年看家本領! 料理要好吃,只要多做(或少做)這麼一點點事。   ◆◆因為品種改良,食材的口味及營養都跟以前不一樣◆◆   「青椒的籽要拿掉」、「蔬菜要用大量的熱水汆燙」、「牛蒡要除澀味」……在每日烹調作業中,充斥大家深信不疑的「常識」。不過經過科學研究+品種改良,很多食材的使用方式和營養價值,都和以往不...

作者:邱寶郎、楊桃文化

本書特色   天氣轉熱來盤涼拌菜最下飯,加上涼拌菜做起來輕鬆方便,因此大受歡迎。雖然製作容易,但要做出店家級風味的涼拌菜關鍵就在醬汁,調這些醬汁沒撇步,比例配方對了,就好吃。這次我們特地做出20種涼拌醬,變化出40道美味涼拌菜,當然這些醬汁不只能搭這些,我們還會告訴你各種醬汁適合搭配的食材,讓你輕鬆好運用。此外還要教你11道不用開火,就能快速做好的涼拌菜。 本書內容分為   ◎調好醬料輕鬆拌...

作者:檢見崎聰美

  看圖就能下廚!破解料理的祕訣!   韓劇裡的美味炸雞如何做到一口咬下外酥內juicy?   青菜該怎麼汆燙才鮮綠又脆口,不會又老又黃?   蛋要幾分熟?溫度、時間、技巧一次看懂!     144道人氣料理,185種備料技巧   所有步驟全部圖解、計量量給你看、   工具一目了然、訣竅一清二楚   煎、炸、攪、滑   蒸、炒、拌、燉  十八般廚藝樣樣行!   琳瑯滿目...

作者:蜜塔木拉

從手做麵包、開胃配菜,搭配湯品和飲品,甚至到餐後小點心, 跳脫「做麵包」的框架,進入「麵包料理」的新境界。     作者沒有在麵包店打過工,也沒有接受過什麼專業的烘焙訓練,幾乎是自己摸索獨學而來。她把家中的小廚房化身為個人烘焙工坊,懷著初生之犢不畏虎的好奇心,勇於嘗試,敢於探索,勤於實練,加上疲勞又寂寞的心理煎熬,一直寫到右手得了肌鍵炎,又因熬夜失眠兩眼充血,壓力大到雙腿得了紅斑性皮膚炎。一...

作者:Dr.Mom嬰幼兒營養副食品研發團隊

  第一次當媽媽,製作副食品立即上手,   原味、天然、健康,讓寶寶愛上吃飯。   韓國副食品人氣品牌ALVINS,貼心整理發育成長階段所需:   每日餵食次數(母乳及配方奶粉搭配副食品次數)   份量   副食品型態(顆粒狀、泥狀)   營養建議食材(當季、當令:穀類、蔬菜、水果、肉、魚、奶蛋、麵類)   食材選擇、處理及保存   ※特別提供:針對過敏、感冒、腹瀉、便秘時...

作者:金志英

  ★從泡芙人變女神!韓國人氣瘦身專家NEMO,教你吃出體脂18%的精瘦體態!   ★減體脂才是真瘦!以5大類食材,滿足人體必須營養素,不僅減重也減脂肪!   ★美味料理簡單做!用日常食材做變化,搭配獨門創意,讓你365天都吃不膩!   NEMO曾因不正常的飲食作息而發胖,靠著親手做的低脂低卡瘦身餐,   6個月內體脂肪狂降12%(30%→18%),雕塑出人人稱羨的美麗體態。   成功瘦身...

作者:楊桃文化

  新手最想學的200道家常菜   Class 1 肉類料理   讓肉更嫩的8大妙招   古早肉燥,紅蔥肉燥,蒜泥白肉,瓜仔肉,客家小炒,水晶蒼蠅頭,回鍋肉,螞蟻上樹,京醬肉絲,蒜苗炒五花肉,酸菜炒肉絲,青椒炒肉絲,粉蒸肉片,泡菜炒肉片,東坡肉,咕咾肉,梅干扣肉,蔥燒獅子頭,烘肉一鍋滷,豆豉蒸排骨,福菜燜五花肉,無錫排骨,洋蔥燉豬肉,五香炸豬排,起司豬排,蘿蔔燒肉,橙汁燒肉,蔥燒肉,味噌肉...

作者:李德全、楊桃文化

【輕鬆運用排骨做菜豐盛又輕鬆】   有那些食材是家常必備可以方便運用的?「排骨」肯定是最佳選擇。不論是香酥的炸排骨,還是酸甜下飯的糖醋排骨,又或是吮指回味的烤肋排,還有清爽香醇的排骨湯,都是令人回味無窮的家常料理。這次我們集合了100道好吃必學的排骨料理,讓你輕鬆利用燒、炒、炸、煎、蒸、烤、滷、燉、煮各種料理方式,讓餐桌立刻盛起來。除此之外還要教你如何選排骨才正確、醃漬排骨的法、排骨各種料理...


常見飲食問答


延伸文章資訊