食慾不振或是沒有胃口一直是困擾癌症病人常見的症狀，也因此常有吃得比平常少或根本不吃的問題，導致食慾不振的原因有很多，如化、放療的副作用、吞嚥 ...首頁癌症的認識台灣十大癌症大腸癌肺癌乳癌肝癌口腔癌攝護腺癌胃癌皮膚癌甲狀腺癌食道癌其他癌症淋巴癌腦瘤子宮頸癌膀胱癌胰臟癌血癌自我照護管理醫療新知癌症照護癌症營養治療前準備期治療期間飲食建議治療前/後不適症對策康復後的飲食破除營養迷思心理支持心情感受停看聽壓力調適策略家庭溝通安心講照顧者深呼吸復健運動免疫治療身心靈康復課程北部課程南部課程跨院際巡迴講座病友支持團體肺腑之癌腸相挺笑顏逐開愛care之友午茶話療悅聲合唱團癌症病友補助營養品補助經濟補助銀髮偏鄉交通補助居家喘息心理諮商癌症保險諮詢假髮租借專業諮詢服務安心窩-住宿服務線上諮詢數位教學平台營養指導治療前準備期治療期間飲食建議治療前/後不適症對策康復後的飲食破除營養迷思營養食譜心理支持心情感受停看聽壓力調適策略家庭溝通安心講照顧者深呼吸復健運動身體部位癌症類別專題演講直播小教室支持我們捐款方式愛心義賣勸募專區加入我們志工招募企業參與首頁治療前/後不適症食慾不振的照護收藏文章友善列印收藏文章食慾不振或是沒有胃口一直是困擾癌症病人常見的症狀，也因此常有吃得比平常少或根本不吃的問題，導致食慾不振的原因有很多，如化、放療的副作用、吞嚥困難、憂鬱或噁心、嘔吐等。

症狀與徵候對食物沒有興趣拒絕食用平時喜歡的食物體重減輕照護方式少量多餐（每1-2小時可吃少量正餐或點心），訂下進食之時刻表，若感覺饑餓時，可隨時進食，三餐勿過飽。

若感到疲勞應休息片刻，待體力恢復後再進食。

儘量少由癌友自行烹調油膩食物，避免食物過重的味道或油煙而影響食慾。

於正餐時間吃固體食物，點心時間再補充液體食物，可避免過度飽脹感。

高營養濃度的食物或喜愛的食物應優先食用。

預備可隨手取得之點心、飲料，以方便補充營養。

餐前可食用少許開胃食物、飲料，如酸梅湯、洛神茶、果汁等：用餐前亦可適度運動，如散步、伸展操等，以促進腸胃蠕動。

注意色、香、味的配餐方式以增進食慾。

注意事項當您吃不下，沒胃口時請勇敢讓您的家或醫護人員知道，以提供更多的協助回診就醫感覺噁心，且持續一天或更久的時間無法進食體重一週內減少超過1kg或更多無法喝水或喝下流質食物進食時感覺疼痛或有不適感，若有上述情形建議您返回醫院就診營養食譜：吐司披薩★番茄醬與義大利香料口味較重，可以刺激味蕾提高癌友進食的興趣。

★食材除了火腿外，亦可利用碎肉來增加蛋白質攝取。

營養分析（1人份量）熱量：305.3Kcal醣類：57.9g蛋白質：12.3g脂肪：1.9g材料（6人份量）洋蔥半顆紅蘿蔔半根玉米粒、青豆仁各50克火腿50克乳酪絲80g吐司1條番茄醬、義大利香料適量作法1.吐司一片抹上番茄醬、灑上適量義大利香料。

2.紅蘿蔔、火腿切小丁與玉米粒、青豆仁拌勻，灑在吐司上。

3.灑上乳酪絲。

4.送入烤箱以200℃烤5分鐘，待乳酪融化即可。

目錄癌症營養治療前準備期治療期間飲食建議治療前/後不適症康復後的飲食破除營養迷思身心靈康復課程北部課程南部課程跨院際講座預防活動資訊HPV8成與你有關靠這招讓小孩遠離肥胖身材！省小失大的致癌生活習慣你也有嗎？老菸槍殺手小細胞肺癌「愛肺小學堂」月月抽大獎癌友活動資訊癌症e學苑新改版！《台癌e照護》APP肺癌存活率倍增倡議平台募集醫療級假髮製作經費經濟風險好管理癌症治療少憂慮推薦給您癌症照護疼痛的照護醫療新知雙標齊下HER2陽性乳癌治療新氣象醫療新知空污致肺癌跨部會防治國病專家疾呼早期篩檢早期診治邁向存活率倍增APP隨身服務台癌e照護下載專屬你的抗癌服務，提供最即時營養師、護理師及社工線上諮詢與更多會員功能。

在FACEBOOK上追蹤我們