你知道……一天三餐幾乎都會吃到的沙拉油， 竟然是造成過敏、憂鬱與失智症的原因之一！ 吃油的觀念，你必須要改變，拒絕外食無所不在的隱形壞油， 只要3個月，跟著健康油食譜一起料理， 就能從細胞開始找回健康。 　　本書重點 　　沙拉油中的「亞麻油酸」一旦攝取過量，可能會造成困擾現代人的過敏、異位性皮膚炎、濕疹、動脈硬化、憂鬱症、情緒障礙等疾病，甚至會導致罹患失智症的機率大增。 　　攝取品質優...

真正的好人緣，不是不得罪人，而是懂得賠罪 最深獲人心的態度，不是讚美討好，而是感謝 最自信有魅力的人，不是變完美，而是懂「圓融」 成熟大人的人際關係，不做表面功夫，重視自我修練 　　你是不是曾想過： 　　為什麼那個人明明做了蠢事，卻沒人因此討厭他？ 　　為什麼一位主管動不動就生氣，依舊能贏得屬下的心？ 　　為什麼自己努力不犯錯，但還是無法討人喜歡？ 　　事實上，能維持良好人際關係的人，絕...

　　在這個過度分享秀自己的時代， 　　本書是害羞者的指引、出口和慰藉， 　　也是內向、高敏感和社交恐懼者完全使用手冊。 　　害羞可以當成我們的天賦， 　　它給了我們一個偏斜的觀點，一種看待世界的特別方式。 　　人為何會害羞？害羞能克服嗎？害羞能界定一個人嗎？ 　　來吧，別害羞，跟著作者了解「害羞」的精采和力量。 　　◆當今最敏銳也最具創意的英國生活觀察家，以及天賦出眾的社會學家喬‧莫蘭...

如果你看不懂斜槓青年在做什麼， 你又怎麼管理他們？賣東西給他們？ 千禧世代是你最該認識的員工與顧客！ 　　這年頭的年輕人為什麼寧可排隊兩小時也要吃一碗拉麵？ 　　寧可吃一個月的泡麵也要買一支iPhone？ 　　他們專注力短暫，吃不了苦； 　　講究權利，卻不怎麼盡義務！   　　面對職場上的小白，更精準地說，面對這些七、八年級生小屁孩時， 　　各位人資、主管、公司領導人，你們是不是曾在心...

　　留意你的想法，因為想法會變成語言；留意你的語言，因語言會變成行動；留意你的行動，因行動會變成習慣。留意你的習慣，因習慣會變成你的性格。留意你的性格，因為性格會變成你的命運。──夏洛蒂．盧卡斯（Charlotte Lucas） 　　沒有人是完美無缺的！ 　　所謂性格，從心理學上來講，就是一個人的態度與習慣化行為所表現出來的人格特徵。科學研究表明，性格的形成有一定的先天因素，但更多的是後...

命與運勢是用「論」的，不是用「算」的！   中國命理學主要的理則， 是從命盤中找出老天爺給你的人生方向， 由這個命理學的客觀條件， 結合時代趨勢潮流與社會環境等主觀條件， 為每個人找出成功之路，點亮你的成功人生！    中華文化自古就是一個多元種族的文化融合，它隱含著很強的包容性、適應性、融合性。中國易理哲學是中華文化的重要成員之一，自然擁有前述的特質，它是適用於全世界各地與各種族的實用科學...

　　形象，是個系統工程。 　　美女不是天生的，她們漂亮的眼睛、吹彈可破的膚質、優美的髮型、時尚的穿著，其實全是100％精心修飾過的結果。 　　先天只占20％，80％的主動權其實掌握在你手裡， 　　你的形象如何，在於你付出的努力有多少。 　　本書以內部形象工程與外部形象工程二部分內容， 　　教你從頭到尾打造自己完美的身體， 　　保養、彩妝、減肥、穿衣，以及衣櫥管理、建立個人風格， 　　一網...

　　【姐的缺點很自信】 　　讓人無可自拔地愛上妳、強烈被妳吸引， 　　成為在男女心中都無可取代的存在。 　　【改變命運的桃花參拜術】 　　「我的真命天女怎麼還在迷路?」 　　「什麼時候他才會發現，轉身遇見我的愛？」 　　暗戀、交往多年、單身太久、無貴人 　　各種需要好緣份的男女老少， 　　拜過月老廟，通通有桃花﹗   作者簡介 董珮君／【改變命運的桃花參拜術】 　　曾任美食旅遊雜誌...

成功的人如都完美無缺、從無缺點？ 錯！ 　　缺點往往讓人避之唯恐不及，只要是有心人都會想盡辦法來逃避缺點所可能帶來不可預知的「傷害」，積極的人則是為自己寫下座右銘或警語，時刻提醒自己，別讓自己的缺點成為事業或人生的絆腳石。我們從坊間眾多成功人士的傳記或側寫，也看到每個成功人士其實都有缺點，沒有一個人是十全十美，但是他們卻戰勝缺點而成就了自己，原因是什麼？因為這些成就非凡的成功人士都身懷有跡...

琢磨缺點裡的魅力，成為獨一無二的永久吸引力， 影響力甚至比擦上費洛蒙香水還有效！ （香水揮發掉可是什麼都沒了） 　　「缺點裡的魅力是自信的原石」 　　花大錢整形 　　去美容沙龍保養 　　閱讀提升魅力的女性雜誌和專刊 　　為了心上人改掉壞習慣……（被媽媽唸都沒這麼快改正了） 　　但是這麼做，真的就能讓妳從魚干女變身女明星般閃耀亮人嗎？ 　　作者瀧澤充子是日本知名的明星魅力開發專家，實際指...

《你唯一的缺點就是太完美了》旨在獻給被完美主義困擾的人士，焦慮及認知行為療法研究專家馬丁·安東尼和理查德·斯文森會帶你發掘完美主義的根源，探索完美主義對於生活的影響，並發現新的、被證明有效的應對技巧，這些技巧可以幫助你克服犯錯的焦慮。《你唯一的缺點就是太完美了》也討論了完美主義與擔憂、抑郁、憤怒、社交焦慮以及身體意象等問題之間的關系，並提供了切實可行的對策。當你完成了書中的練習，你會越來越容...

有格調還是沒格調？ 　　不停地說著自己忙不過來、 　　結帳的時候裝作找不到信用卡的樣子、 　　在擁擠的城市裡辦烤肉聚會、 　　跟朋友的老公上床、 　　威脅小孩...... 　　這樣的女人光芒盡失！ 　　那麼法國女人聞名世界的良好禮儀、原則與行為舉止又是怎麼做的呢？ 　　100個以上的生活情境，針對用餐禮儀、社交生活、外貌打扮、交通、金錢、感情、電話禮儀等面向一一細說。不僅給沒水準的人一...

　　A+女孩的小祕密 　　課業 友情 愛情 時尚 超速升級版 　　發光、發熱 宇宙無敵美少女就是你 　　妳知道自己擁有獨一無二的魅力嗎？ 　　從學習、友情、愛情、時尚都有一套專屬自己的祕訣， 　　只要知道祕訣，就能將自己的缺點變成優點。 　　我們一起找出，讓自己成為宇宙無敵美少女的祕密吧！ 作者簡介 　　Cho Yeong Kyung 　　目前從事寫作及翻譯等工作。譯有《蠟筆王國的草莓村》、...

　　現代女性對於美麗的追求愈來愈講究，一點小細節都不忽略，同時也更在乎美麗是否立基於健康概念。隨著牙齒美白、齒顎矯正等美齒保健的盛行，女性對牙齒美麗的注重可見一斑，諸多與牙齒有關的惱人問題，如咬合不正、不夠白、蛀牙、假牙材質等等，都會影響臉蛋的美麗與否。　　當然，要有一口美麗的貝齒，光靠醫師是不夠的！從每天的基礎保健、日常的保養到定期的牙齒健檢，都有決定性的影響；至於其他的牙齒大問題，如需美...

　　我們也都知道即使大聖大賢的偉人們也都免不了有些時代意義的缺點，但是這些創大事業、寫大歷史的人們都懂得如何將自身的缺點，轉化為激勵自己的前進力量，從後世來看這些偉人的缺點，竟然還有點可愛，也真的瑕不掩瑜呀！所以，有缺點不代表一輩子就沒出息，人生就了無生趣，缺點或許才真是成功的轉捩點！ 　　本書花了四大章節，將成功者之所以成功的缺點克服術逐條列點的歸納出來，在第一章先將想要成功者所切忌的十三...