【問題】紅棗怎麼吃?推薦回答 1.《一天一道家常菜》作者:楊桃文化 此生必學365道家常菜 最受歡迎家常菜 蔥燒獅子頭、蠔油牛肉、紅燒魚、麻婆豆腐、菜脯蛋…46道人氣家常菜,從媽媽私房菜到簡單館子菜,從肉類、海鮮到蔬食…最熟悉難忘的好味道,好吃魅力無法檔。 3步驟簡單快炒 三杯雞、客家小炒、豆豉鮮蚵、魚香茄子、蒼蠅頭…57道家常快炒,只要3步驟,簡單快速一學就會。 電鍋料理真快速 粉蒸排骨、三色蛋、蔥油蒸蝦、香菇雞湯、銀耳紅... 2.《抗癌名醫的食療祕方:權威中醫師量身訂作的特效食譜》作者:李忠 史上第一本!中醫博士專為癌症病人量身訂作的飲食療養書 「癌症」與飲食習慣有著密切關係 坊間食方眾多,究竟如何「吃」才能遠離癌症? 權威中醫師精選五十四帖珍藏祕方,為您打造無癌人生! ◎放化療中服用木耳紅棗粥可益氣養血、黃耆魚片湯可為術後補充體力、百合鴨黃湯可為失眠的癌症患者安神、海帶決明湯適用於癌症便秘患者。書中精選五十四帖秘方,讀者皆可在家做。 ◎五...3.《手術前後飲食養護全書:第一本專為手術、電療、化療病友量身設計,70道時蔬、魚肉、湯品、果飲滋補強身餐!術前好體力,術後好元氣!》作者:芳姐 第一本專為手術、電療、化療病友量身設計 最完善的手術前後營養照護專書 100種天然食材x70道元氣養生餐 跟著吃,強化體質,提升免疫力,加快痊癒! 手術是耗損元氣的殺手,因此術前術後的「營養照顧」變得相當重要。 營養不良會導致病情惡化,不但影響癒後的效果,嚴重者恐引發各種併發症; 怎麼吃得對、吃得營養,本書將一一告訴你! ﹝聰明掌握各階段的飲食原則,術...4.《一看就懂的常見食療藥材選購與烹調:史上最完整,嚴選130種常用養生&解毒中藥材》作者:曹敏兒 黑心粉圓、肉圓、黑輪、粉條、芋圓, 含毒食物已經吃下肚的怎麼辦? 毒奶粉、瘦肉精、過期原料、毒澱粉等, 現代社會黑心商家、黑心食品越來越多, 長久以來的毒物累積,讓身體毒素越來越多,健康也越來越遠! 人人大嘆不知還能吃什麼, 老祖宗的智慧讓你健康保平安! 甘草、金銀花、板藍根、綠豆…等, 這些都是最天然、最安心的解毒劑! 只要日常飲食配對天然中藥材,就能對症治本,... 5.《米飯也能排毒養生》作者:李德全 本書料理分為◎ 吃飯讓你更有「活力」篇- 以增加健康、養生效果的食材煮出有「活力」的飯黑豆發芽米飯、黃豆糙米飯、燕麥小米飯、蓮子紅棗飯、黑棗蓮藕飯、淮山百合飯、紅麴糙米飯、白果黑米飯、五榖雜糧飯、五色養生飯、彩珠活力飯、十榖養生飯、花豆地瓜飯、百合柿乾飯、菊花蓮藕飯、香菇青菜飯、四神糙米飯、牛蒡香菇飯、栗子山藥飯、山藥味噌飯、雜菇養生飯、亞麻仁蒸飯、鮮人蔘枸杞飯、玉米洋蔥飯、芋頭地瓜飯、...6.《你最想學的滷肉燒肉配方大收錄》作者:楊桃文化 用電鍋做家常滷肉 ◎必學經典滷肉 五花白菜滷、馬鈴薯燉肉、滷瓜仔肉、滷排骨、筍絲控肉、東坡肉鍋、富貴醬方、紅燒牛腩、香滷牛腱…… ◎簡單家常滷肉 茶香滷肉、醬燒肉塊、梅干滷肉、芋頭扣肉、日式角煮、香燉牛肋、紅蘿蔔燉牛腱…… ◎萬用滷汁配方 傳統滷汁、蒜香滷汁、茶香滷汁、紅燒滷汁、焦糖滷汁、桂花滷汁、照燒滷汁…… ◎不是滷肉也很下飯 滷味拼盤、...7.《最受歡迎聚餐菜大集合》作者:楊桃文化 最受歡迎聚餐菜大收錄 最受歡迎聚餐菜 三杯雞,醉雞腿,蒜泥白肉,糖醋排骨,宮保雞丁,紅燒獅子頭,滑蛋牛肉,椒麻雞腿,魚香肉絲,粉蒸排骨,筍乾蹄膀,滷味拼盤,紅燒魚,豆酥鱈魚,蒜蓉蒸草蝦,檸檬蝦,鳳梨蝦球,蒜香軟殼蟹,蒼蠅頭,乾煸四季豆 快速方便聚餐菜 椒鹽豬排,泡菜小里肌,客家小炒,薑絲大腸,回鍋肉,打拋豬肉,冬瓜燴排骨,茶香排骨,東坡肉,清蒸牛肉丸,蠔油牛肉,三絲牛... 8.《2步驟燉補超簡單》作者:李德全、楊桃文化 本書內容分為10大人氣燉補篇麻油雞、藥燉排骨、羊肉爐、薑母鴨、香菇雞湯、四神湯、燒酒蝦、四物排骨、當歸鴨、人蔘紅棗雞粥30道簡單美味燉補篇清燉雞湯、仙草雞湯、香菇蔘鬚燉雞翅、蛤蜊冬瓜雞湯、蒜子蜆仔雞湯、金線蓮雞湯 、牛奶埔雞湯、薏仁蓮子鳳爪湯、九尾雞、首烏雞湯、當歸麻油豬腰湯、蘋果紅棗燉排骨、雪蓮花排骨湯、淮山薏仁排骨、淮山杏仁豬尾湯、菠菜豬肝湯、花生燜豬腳、蓮子燉蹄筋、猴頭菇枸杞燉牛腱...9.《300道雞肉燒肉料理大收錄》作者:楊桃文化 人氣雞肉雞湯料理完整大收錄 雞肉料理篇 (家常雞肉料理) 三杯雞,木耳炒雞肉 ,沙茶炒雞肉,南瓜蘑菇雞 ,馬鈴薯燒雞,瑞士燒雞翅 ,竹筍豆醬雞 ,五色炒雞柳 ,芹菜炒雞絲 ,蓮藕炒雞片 ,洋蔥雞肉絲,銀芽雞絲,香根雞絲,山藥雞絲,黑椒雞絲,黑椒雞脯,醋溜雞片,糖醋雞丁,番茄燒雞,乾燒雞中翅,蔥香雞肉燒,乾蔥豆豉雞,薑汁燒雞,冬瓜燒雞,花瓜燒雞,筍香雞肉煮,酸辣雞丁,花生炒雞...10.《絕不失敗,在家自製純正好酵素!:專家保證、醫生點頭、高手指導,第一次做酵素就成功!》作者:江晃榮什麼是酵素?為什麼要自己做酵素?做酵素會很難嗎? 老、虛、病酸溜溜NG體質,其實全是「無酵飲食」惹的禍! 本書由台灣酵素研發NO.1專家江晃榮博士針對入門新手全新編纂、圖文對照指導,材料選擇、道具準備、基本步驟以及高手級的「關鍵眉角」完整解析。一做就成功!一喝就有酵! ★自己做最有酵!動手製做酵素的五大好處: 1.優選食材2.衛生把關3.真材實料4.經濟省錢5.... 11.《餅乾零失敗》作者:辜惠雪 餅乾是入門西點的最佳選擇,只要有一台烤箱,不需要張羅許多烘焙道具,更不需要太專業與華麗的技巧,你就能開始動手做餅乾。透過本書最詳盡的圖文步驟解說,你即可掌握基礎麵糰的操作模式與相關材料的特性,進而衍生出許多千變萬化、風味特殊的餅乾。加上簡單的包裝,就成為一份既貼心又有誠意的小禮物。 與已出版餅乾書最大的不同,即是本書巨細靡遺的將各種餅乾基本麵糰的製作與整形方法,用詳盡的動作圖解說,讓你...12.《求藥先求老中醫:一看就懂的中藥材選購使用手冊》作者:曹敏兒 什麼樣的中藥適合你? 教你選對藥材,吃對中藥,補對身體,遠離疾病 感冒時,用葛根湯就能治療發燒、頭痛、肩頸緊繃的症狀! 益母草加紅棗煎成湯,有很好的補血的功效 冬天手腳冰冷,在熱水中加入紅花後泡腳可以改善。 一次收錄130種中藥材,解決全家人的健康問題! .輕鬆查、聰明買、正確用,養生藥材與養生方速查速用圖典。 挑對好藥材,才能充分發揮藥效。什麼是補氣、清熱瀉火、安神藥?...13.《這樣補身體最好》作者:楊桃文化 冬天進補這樣吃最好 二十大人氣養生料理篇 四神湯,人參雞,麻油雞,麻油米血,麻油麵線,麻油腰子,蒜頭蒸雞 ,薑母鴨,當歸鴨,藥燉排骨,藥燉羊肉爐,清燉羊肉,麻油薑絲炒羊肉,燒酒蝦,當歸黃耆虱目魚湯,燉補土虱,酒釀燒魚,紫米粥,桂圓米糕,薑汁地瓜湯 滋補家常料理篇 酒香雞腿,枸杞紹興雞肉卷,酒釀山藥雞湯,薑片炒雞肉,生薑拌雞絲,薑汁燒肉,紹興燉肉,麻油杏鮑霜降豬,栗子紅... 14.《粗食養生料理大收錄》作者:楊桃文化 粗食養生開始流行 一.自然原味家常菜——蔬食少肉,體內好環保 彩椒美白菇、山藥拌花椰菜、破布子蒸鱈魚、鮮蔬炒菇、甜椒拌蓮藕、紅棗蒸南瓜、番茄炒菠菜、麻油雙耳、檸香花枝 煎炒 菠菜炒金針、小魚炒空心菜、彩椒百合、麻油炒川七、炒三絲、薑絲清炒紅鳳菜、香菇炒水蓮、麻油炒鮮菇、枸杞炒山藥、芝麻炒牛蒡、箭筍炒蠶豆仁、苦瓜鹹蛋、蛤蜊絲瓜、香爆南瓜、木耳炒黃瓜、紅燒豆腐、塔香蛤蜊、筍片...15.《中醫調理聖經:黑補腎,青調肝,白潤肺,黃健脾,紅養心, 全方位調理食物速查表,正確食療、輕鬆調五臟》作者:史鎖芳毛病未必是生病,造成困擾卻老治不好;西醫開藥來「壓」的,中醫怎麼調理? 台灣迄今唯一、也是最完整的全中醫調理指南 ◎照鏡子、看五官,就能知道五臟六腑健不健康! ◎容易咳嗽,有時一發作起來就沒完沒了;是過敏或是痰多? ◎睡不好,半夜醒來就很難再睡著;或,午覺怎麼也睡不著? ◎眼睛常感到不舒服、沒來由的皮膚搔癢、自己都覺得脾氣越來越差、耳鳴、容易拉肚子,早上昏沉近中午才有精神…...常見飲食問答紅棗水果紅棗營養紅棗禁忌紅棗乾功效紅棗介紹紅棗食譜紅棗茶紅棗水功效紅棗直接吃紅棗產地新鮮紅棗生紅棗紅棗怎麼吃紅棗鮮果紅棗切開紅棗價格紅棗水紅棗枸杞延伸文章資訊紅棗竟這麼好!紅棗少為人知的7種功效 | 紅棗藥膳、中式甜湯裡少不了的紅棗,在多項刊登在西方醫學期刊的研究裡,竟發現有預防失智、調節血糖、保護心臟和抗氧化等多項少為人...「一日吃三棗,一輩子不顯老」但這5類人不宜多吃 | 紅棗紅棗的食用方法多樣,蒸、燉、煨、煮均可。最常用的方法是將紅棗煎水服用,將10到30克紅棗洗淨,並用小刀在其表皮劃口,然後加 ...紅棗盛產!夏天吃紅棗會不會上火?中醫師教你養生吃法補血 ... | 紅棗紅棗不僅可以當鮮果吃,曬成紅棗乾更是中醫食療中常見的藥材,中醫師鄒瑋倫表示,紅棗的功效相當多,可以補血、讓精神變好,對於睡不好的人 ...紅棗不能亂吃,80%的人都不知道,吃錯了竟然會這麼嚴重... 別 ... | 紅棗紅棗生吃是最有營養的,可以起到很好的補血的作用,而且紅棗里含有的維生素C也不會流失。 2、排毒養顏,喝紅棗水。 每天泡一杯紅棗水可以增加身體的血清蛋白 ...紅棗補血「鐵」定沒錯?中醫揭真相:效果不如這2樣|早安健康 | 紅棗王凱平中醫師☀貧血☀紅棗被認為是長壽果,紅棗作為養血用途並非不可,畢竟紅棗是營養價值高的果乾,但終究不能作為補血的主要方式,以下 ...紅棗泡水喝的功效與禁忌?紅棗雖好,當心吃錯傷身 | 紅棗紅棗有很多好處我們都知道,常吃的話對身體是非常好的。可是紅棗泡水喝不僅有功效,還要注意它的禁忌的!在中藥學裡,紅棗的作用可分為以下幾 ...紅棗6大好處!養生料理男女有別 | 紅棗俗諺「每天三顆棗,百歲不顯老」,紅棗除了養顏防老,還有護肝、補氣養血、防掉髮、強健筋骨等作用,大千綜合醫院營養師詹淑雲表示,7至8 ...想補血、解便祕,紅棗和黑棗哪個功效比較好?中醫師依各病症 ... | 紅棗解便祕吃黑棗狠角色!紅棗補血,月經結束後可服用. 但是,大棗因為炮製的不同而後分為紅棗與黑棗,效用卻是不太 ...紅棗功效、好處中醫怎麼說?紅棗茶這樣喝超方便! | 紅棗為什麼提到紅棗功效,就會說它養顏美容補氣養血?紅棗好處除了女性能受益,男生其實也可以,本篇就來告訴你為什麼每天來杯紅棗茶不但能 ...大紅棗 | 紅棗【惠香】香妃紅棗180g(純天然新疆和田大棗營養豐富) ... 【蔘大王】黃耆安迪茶黃耆紅棗枸杞茶(3D透明茶包)6gx10包/組X2組(補氣養生/調整體質/新陳代謝).