超級大腦飲食計畫：擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力- Ebook written by 麥克斯・盧加維爾(Max Lugavere) ;保羅・葛雷沃 ...SearchImagesMapsPlayYouTubeNewsGmailDriveMore»SigninBooksMybooksShopAudiobooksComicsTextbooksChildren'sBooksAppsMyappsShopGamesKidsEditors'ChoiceMovies&TVMymovies&TVShopTVFamilyStudiosNetworksDevicesShopEntertainmentAccountPaymentmethodsMysubscriptionsRedeemBuygiftcardMywishlistMyPlayactivityParentGuideGenresEbooksArtsBiographies&memoirsBusiness&investingComputers&technologyCooking,food&wineFantasyFiction&literatureGardeningHealth&fitnessHealth,mind&bodyHistoryHome&gardenMystery&thrillersNaturePoetryPolitics¤teventsReferenceReligion&spiritualityRomanceScienceSciencefictionSportsTravelYoungadultAudiobooksArts&entertainmentBiographies&memoirsBusiness&investingFiction&literatureHealth,mind&bodyHistoryLanguageinstructionMystery&thrillersReligion&spiritualityRomanceScience&technologySciencefiction&fantasySelf-helpSportsTravelYoungadultComicsGeneralCrime&mysteryFantasyHorrorLiteraryMangaMediatie-inSciencefictionSuperheroesChildren'sbooksAgesupto5Ages6-8Ages9-12Action&adventureAnimals&natureComicsEarlylearningEducationFictionGrowingupHistory&biographiesMysteriesSciencefiction&fantasySportsHomeTopchartsNewarrivals超級大腦飲食計畫：擊敗失智、調校大腦，讓你更聰明、更快樂、更有創造力麥克斯・盧加維爾(MaxLugavere);保羅・葛雷沃醫師(PaulGrewalM.D.)May2019如果出版／大雁出版基地BuyasGiftAddtoWishlistFreesample£7.71£4.86Ebook       吃藥做不到的，讓食物來幫你！腦霧、健忘、注意力不集中、憂鬱、失智、帕金森、ALS……這些都是大腦發炎的症狀。

現在起，你有機會自救。

 根據最新科學研究，告訴你如何將大腦最佳化的完整指南照著做，兩週就能明顯獲得改善＊紐約時報暢銷書＊＊亞馬遜書店超過88%的讀者5顆星推薦＊￭有臨床實證的理論基礎 ￭找出隱藏致病原因的行動方案￭附超級大腦食物食譜及保健品 •人類的大腦生來並未附帶使用手冊，而《超級大腦飲食計畫》幾乎已是一本使用手冊。

──馬克・海曼醫師（MarkHyman,MD，克里夫蘭功能醫學臨床治療中心主任）•將最尖端的大腦科學研究成果，化為端上餐桌的食物。

——《無麩質飲食，讓你不生病！》（GrainBrain）作者大衛・博瑪特醫師（MdvidPerlmutter,MD） 你規律運動，注意健康，小心飲食，但仍然覺得身體疲憊、大腦遲緩、記憶不住東西和集中力不佳？你有親人罹患失智或憂鬱症，你為此擔憂，也擔心自己有潛在的基因？或者你自己就深為這些症狀所苦，懷疑這些大腦疾病為什麼找上你？其實這些都是大腦發炎的現象，大腦的問題，外在環境的誘發，比基因影響更大！改變飲食，發炎可以逆轉，大腦再次健康，重新拿回人生主控權。

 ￭大腦健康已成為醫學領域中最嚴苛的挑戰繼心血管疾病、癌症之後，失智已成為現代醫學領域最棘手的疾病。

全球每3秒就有1人罹患失智，台灣目前估計有27萬失智