【問題】毛豆好處?推薦回答 1.《70碗飯天天換著吃》作者:李德全、楊桃文化 ◎菜飯好處多快速~全部下鍋,所有食材一起煮輕鬆~切洗完畢,按下開關等吃飯美味~綜合滋味,飯肉菜完全融合方便~只要電鍋,不用大鍋加小鍋清爽~沒有油煙,廚房不再油膩膩內容介紹 ◎有關米飯---各種米的選購與儲存、不同米種煮飯方法也不同、好吃白米飯怎麼煮 ◎菜飯烹煮好吃秘訣 ◎善用罐頭、食材來調味 ◎蔬菜雜糧前處理 ◎山珍海味菜飯篇腊味飯、上海菜飯、叉燒飯、櫻花蝦菜飯、鰻魚... 2.《美味健身便當食作課:人氣IG健身料理女孩的54道精選食譜,便當常備菜x豐盛早午餐x能量點心,不節食、不挨餓,無壓力改造體態》作者:梁毓珮(PeiPei)★超過70,000名 IG粉絲熱烈期待,「PEI健身料理日記」終於出書!★ 想增肌減脂的健身族、減重族,最怕吃不飽、無法長期維持的飲食! 人氣IG健身料理女孩(PeiPei)的美味健身便當, 讓飲食7分、運動3分的成效發揮120%,體態改造,立刻有感! 【粉絲爭相收藏!備餐快╳高蛋白╳減熱量的健身食譜】 ◎一次做好6個便當:共4個組合,8種主菜,超豐富的24個便當! 低碳雞肉便...3.《0~24個月素食寶寶副食品營養全書暢銷修訂版》作者:楊忠偉陳開湧楊惠貞林志哲國內第1本專為素食寶寶量身規劃營養美味食典!網友媽媽強力推薦!營養師專業把關,吃得對,素食寶寶健康滿分。醫學研究早已經證實,吃素有益健康,好處多多,但襁褓中的嬰幼兒能吃素嗎?本書就是由台中慈濟醫院營養師設計、金牌廚師分享料理,兼具理論與食物,並且特別重視食材的選擇與搭配,讓素食寶寶們能吃得安心與衛生,更獲得均衡與足夠的營養素!也讓替孩子副食品傷腦筋的父母、家長們,有更多營養美味的素食選擇!!...4.《你吃對蔬菜了嗎?》作者: 蔬菜百百款,聰明食用有訣竅! 多吃蔬菜對身體有益,這是眾所周知的事情,但是哪些蔬菜對身體有哪些幫助,你知道嗎?健康的人要如何透過蔬菜維持健康?生病的人又該藉由哪些蔬菜攝取營養素以盡快康復?對養顏美容、預防文明病等,蔬菜扮演怎樣的角色?本書詳列大家熟悉、經常食用的蔬菜,介紹其成分、構造對身體的好處,例如番茄所含養分能促進消化、預防動脈硬化、消除疲勞,豐富的茄紅素還能使肌膚變好;高麗菜熱... 5.《來自日本NHK 打造健康身體的食材大全》作者:池上文雄加藤光敏河野 博三浦理代山本謙治最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點! ★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。 ★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科! ★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。 ★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:...6.《酒與下酒菜的科學【圖解版】》作者:成瀨宇平喝啤酒配毛豆,飲葡萄酒搭起司,絕不會出錯……但信不信由你,壽司.天婦羅配白酒鰻魚配紅酒魚子醬配日本酒.燒酒這樣也很對味! 這不是黑白配,而是經過科學角度驗證,所得到「酒」和「下酒菜」更好吃、更享受的搭配。如果你也是愛酒一族,千萬不要錯過了這個嘗試的機會!本書是「釀酒、品酒不簡單」的姊妹作,檢驗「酒跟下酒菜」的正確組合! 針對所有喜歡酒的人以科學的角度來探討「酒」跟「菜餚」的相適性。如...常見飲食問答冷凍毛豆營養毛豆一天攝取量毛豆科毛豆料理毛豆好處毛豆缺點毛豆做法毛豆食譜毛豆黃豆毛豆購買毛豆季節毛豆功效毛豆英文毛豆減肥毛豆介紹毛豆仁英文毛豆種植毛豆推薦毛豆成分毛豆 一天 攝取量延伸文章資訊毛豆 | 毛豆毛豆,即未成熟且呈青綠色,作為蔬菜食用的大豆,即全株的鮮莢80%達飽滿時,此時豆莢呈綠色帶有茸毛,故名為「毛豆」,又稱「菜用大豆」。日本稱為「 ...毛豆讓你不吃肉也補足蛋白質!吃毛豆不脹氣有撇步|早安健康 | 毛豆維生素C☀維生素B☀餐館很常見的小菜裡,有一種以黑胡椒調味,外表毛茸茸的豆莢,那就是會讓人越吃越涮嘴的涼拌毛豆。毛豆擁有豐富的鉀, ...吃毛豆3個月!35歲女「靠嗑下酒菜」狂瘦10公斤營養師激推 ... | 毛豆鹹香鹹香的「毛豆」是許多聊天配酒的好朋友!不過你可知道這一味看似無奇的下酒菜,竟是能讓人快速減重的好...毛豆 | 毛豆豆仁飽滿翠綠,口感新鮮青甜. 【禎祥食品】外銷A級毛豆-鹽味/香蒜/香辣(共10包). $ 639 折價券登記 · 【新市農會】極品毛豆仁-500g-包(一包. 立即前往. 【新市農 ...毛豆,冷凍食品,生鮮 | 毛豆毛豆,冷凍食品,生鮮, ... 【禎祥食品】外銷A級毛豆-鹽味/香蒜/香辣(共5包). $ 350 (售價已折) 折價券 ... 【愛上美味】藜麥毛豆/鷹嘴豆/雞肉小米任選15包組(200g±10%/包).毛豆又叫「植物肉」!比一般豆類有更多優質蛋白質還可控制 ... | 毛豆餐館常見的小菜裡,有一種以黑胡椒調味、外表毛茸茸的豆莢,會讓人越吃越涮嘴的涼拌毛豆。豆類含有棉籽糖,容易引起脹氣,很多人...推薦2021十大熱門毛豆排行榜 | 毛豆正在找毛豆嗎?推薦超優惠的毛豆給你,買後評價公開透明不踩雷,快速出貨享七天鑑賞期退貨無負擔!買毛豆就上松果購物!動物實驗:吃毛豆可降脂肪肝!胃不好可以吃嗎?|健康2.0 | 毛豆吃毛豆可以降脂肪肝?國內動物實驗研究已證實!台北醫學大學生藥所副教授莊國祥與農委會高雄農改場合作,發.毛豆|泡菜/冷盤/涼拌|ETMall東森購物 | 毛豆推薦各種毛豆泡菜冷盤涼拌例如神農良食薄鹽芋香毛豆400g 10g 包禎祥冷凍香辣毛豆莢200g 包賀鮮生清爽解膩美食組2組舒肥雞胸紅藜麥毛豆檸檬冰磚各種毛.