一位失落的覺悟者， 一部被譽為「人生第二聖經」的生命心證── 你的境遇， 是一面反映真實自我的鏡子！ 　　★    影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父 　　★    《世界上最偉大的推銷員》作者 奧格‧曼丁諾視為「史上十大成功書」之一 　　★    啟發《向上思考的祕密》諾曼．文生．皮爾、《暢銷喚醒心中的巨人》安東尼‧羅賓、《人性的弱點》戴爾．卡內基、《思考致富》拿破崙...

　　我一生都在探索、分析、重建我自己， 　　但現在才瞭解，在我內心深處有一泓我永遠都處理不了的淚水…… 　　──歐文‧亞隆，85歲 　　 　　當代知名存在主義心理學者歐文‧亞隆回首自己的一生，固然有數不盡的甜美、榮耀、精彩，但這位拉拔無數徬徨心靈的治療師，卻也有難解的悔恨、遺憾、無助與恐懼。 　　這一切，都如實記錄在這本溫暖的回憶錄裡。 　　生長在貧窮的猶太社區，亞隆努力掙脫環境枷鎖，一...

一心多用的分心年代 禪修是拉回你的注意力、強化心智的過程 脫去其宗教性、神秘性，從腦科學研究驗證 你我都能更專注、更慈心、擁有持續改變人生的力量   現代EQ情緒之父X腦神經科學權威 這是即將改變你生命的一本書！ 　　有一種方法讓你不必被隨時冒出的心念、被恐懼和憤怒等情緒所掌控 　　東方智慧的心靈修鍊，啟動深層的大腦變化 　　禪修、正念過去經常被拿來強調於減壓、加強人際關係、甚...

從極地剔透的冰雪上看， 美好生活的祕訣，就是讓自己的快樂更單純。 ▲ 人為什麼要冒險？又可以從自然中學到什麼？ 極地探險家是什麼樣的人？他們從極地帶回了什麼？ 回到人類的探險本能，反思現代生活的死角。 繼《聆聽寂靜》、《就是走路》之後，冒險與日常之間的再校正   　　當我們把目光投向地平線，周圍的一切就會映入視線。   　　厄凌‧卡格是一名卓越的探險家。他達成了多數人無法想像的事，例如登上聖...

　　做自己的生命主人 　　唯有出自靈魂，才能使人生真正轉變 　　★★★ 當代重量級靈性成長導師 ★★★ 　　睽違八年的全新升級經典之作 　　不分宗教，一致深刻好評!   　　當感覺到一股不舒服從內在湧現，就表示有什麼在呼喚著我們，要求我們去看見或是說出來。此時，我們絕對不能忽略，因為這是覺醒的信號。你的內在沒有任何欠缺。我們之所以受苦，不是因為缺少什麼，或是我們無法成為誰，而是因為我們忘記...

成功不一定快樂，但快樂更容易成功 本書獲選美國《企業》（Inc.）雜誌2016年5本必讀商業書籍之一 　　你還在把「吃苦當吃補」嗎？關於「成功」這件事，你是不是也有下面這些迷思： 　　一、要隨時保持在火力全開的「衝衝衝」狀態。 　　二、壓力愈大，才會愈成功。 　　三、堅持到底，成功就會來找你。 　　四、發揮潛能，讓自己成為特定領域的專家。 　　五、不要拿自己的弱項與別人的強項相比拚。 　　...

　　這是第一本專為5到10歲的孩子所設計的心靈指南，內附80個有趣實用的日常活動，可以獨自玩或跟爸媽一起做。 　　此書不僅是本活動手冊，其中也提到心靈平靜、好奇心、靜坐練習，能揭開幸福的祕密，可以在孩子的成長過程中幫助他們度過難關，陪伴他們一同成長。 名人推薦 　　丁兆齡（中華民國兒童瑜伽協會理事長） 　　石世明（大林慈濟醫院臨床心理中心臨床心理師） 　　陳德中（台灣正念工坊執行長） ...

讓情緒覺察成為你一生的助力 透過探索自己與觀察他人，培養同理心。   榮獲亞馬遜書店五顆星★★★★★ 榮獲★紐約時報★最暢銷繪本   　　以詩意的語言、柔和的畫風，將內在情緒圖像化、動作化，  　　親子一同慢慢讀、靜靜想， 　　陪伴孩子深入剖析自己，了解自己，建構完整的自我概念， 　　再逐步擴及人際關係和群體生活， 　　認知自己在世界中的獨特角色與存在的意義...

徹底覺醒，只需簡單的兩步驟！ 當代覺醒導師引領你擺脫限制性信念， 療癒過往，安住於圓滿的當下。 　　當代靈修經典／作者親筆台灣版序 　　一本對於覺醒和開悟的綜合指南 　　如何把自己從過去中解放出來，完全進入當下時刻？ 　　如何從幻象中覺醒出來，進入生命的實相？ 　　如何回歸合一，卻仍可務實地生活在這個幻相世界裡？ 　　這本書是對覺醒的關鍵指南。讀這本書，意味著你已經準備好要從頭腦這個限...

　　＊獲亞馬遜（Amazon）全球讀者5顆星評價＊ 　　正念覺知暢銷作家　丹尼爾‧席格（Daniel J. Siegel M.D.）專文推薦 　　Google人都在修習的「搜尋內在自我」正念領導力課程精髓   　　面對變動愈來愈快速的世界、愈來愈靈活自我的下屬，你是否常有種喘不過氣的感覺，覺得壓力如排山倒海一般而來？培養正念與正念領導力，你可以克服一切。   　　近幾年來，正念和正念領導力風...

　　★透過理解大腦對於各種上癮的影響與運作，一一破解大腦綁架人類行為的慣用手法！ 　　★以科學角度印證正念療法能有效改善上癮行為，從此與你的壞習慣分手吧！ 　　現代生活中的我們，經常淹沒在直覺且無意識的行為裡：一無聊就滑手機、煩躁時點一根菸、止不住的甜食慾、情緒勒索……本書就像是個小提醒：試著暫停一下吧，想想我們為什麼會這麼做。 　　作者賈德森博士在本書中不斷探問人們的各種渴求：對於菸、...

　　Amazon暢銷書榜性靈類第1名、心理勵志類第2名！ 　　只有獨處，才能找到自己的力量！ 　　透過一場瘋狂的體驗，帶來內心前所未有的平靜。 　　曾跟海豹特種部隊一同鍛鍊體能極限的傑西．伊茨勒又回來了！ 　　別人認為的「自討苦吃」，對美國百萬企業家傑西來說卻是「自我挑戰」！ 　　這一次，他希望能夠改進無法專注的壞習慣，想找個終極辦法把心靜下來，所以他給自己一段「成人的暫停時間」，毅然...

　　臨終關懷重要經典之作 　　死亡是成長的最後一個階段， 　　它需要開放的意願，願意完全承受未知事物的影響。 　　這五件事是轉化的呼喚，它們能帶你到門口，但是否繼續前進則取決於你。 　　這本書不是某個人對於「臨終是什麼、有何意義」的想法和信念。這本書是一位非常敏銳的觀察者與你我分享他深刻的體驗，它邀請你我擦亮雙眼。 　　◆關於舊金山禪安寧療護計畫 　　舊金山有一個以「禪」為名的安寧照...

　　★2014年「靈性與修練」（Spirituality & Practice）網站評選最佳靈性書籍！ 　　★亞馬遜網站4.5顆星評價！ 　　★《好走：臨終時刻的心靈轉化》作者凱思林‧辛另一當頭棒喝力作！   　　在《好走》中，作者凱思林‧辛深深撼動於「生命走到盡頭之際，人終究能夠朝向靈性發展而去」的事實，但長期鑽研臨終轉化的她不禁想問：為什麼靈性覺醒不能提早發生？我們能否在老化的階段，就讓...

　　※ 科學與靈性的磅礡大探問！ 　　※ 收錄數十幅攝影作品，引發主觀心像，體會精神存有的奧祕之源！ 　　開心、傷心；專心、分心；放心、擔心； 　　心滿意足、心心相印、心照不宣、心神不寧、居心不良...... 　　我們無時無刻不在談「心」， 　　但「心」是什麼？ 　　「心」在哪裡？ 　　沒了「心」，我會是誰？ 　　我為什麼會有「我」這種存在感覺？ 　　曾經，科學家時髦的宣稱「『心』，是...